健康菜谱

三七粉怎样祛斑篇(1):三七的新功效三七的新功效现在很多中老年人饱受“三高”症的困扰，即血压高、血脂高和血糖高，甚至已经侵蚀到了我们年轻人的健康。对于这些病症，我给患者们建议可以吃一点云南的三七粉。因为在所有的活血药中，只有三七粉是活血而不破气。三七和人参是同一科属的，一个长在东北，一个长在西南。

什么能软化血管篇(1):什么食物能软化血管？什么食物能软化血管？| 心脑血管疾病已成为影响人类健康的第一大杀手，全球每年死于心脑血管疾病或因此病致残的人数逐年增高。只有血管健康，我们才能长寿。那么有什么食物可以软化我们变硬的血管呢？我认为没有，我们通过改变饮食习惯，改变生活方式，仅可以起到一定程度的

怎样种豆芽篇1:教你在家自己发豆芽的方法（超简单实用)及豆芽N种方法【图文详述】不用豆芽机也能变出豆芽？真的，买了豆芽机滴朋友看了真要伤心啦，一台豆芽机也不便宜哇~用我的办法，教你吃到最环保最健康最原生的豆芽。清炒、凉拌、下火锅。。以后想怎么吃就怎么吃吧~听说现在市场上的豆芽都是用了什么“生长素”和

第一篇女性管理:女性领导者的职场自我管理核心提示：作为一个女性领导者，你应该问自己：“可能发生的最坏情况是什么？”测一测自己的心跳，然后做出决定，开始行动时刻准备着大多数女性领导者认为机会无所不在，而年轻女性则觉得到处都是风险。作为一个女性领导者，你应该问自己：“可能发生的最坏情况是什么？”测一测自

忧郁症怎么治疗最好篇(1):长期抑郁症的最佳治疗方法长期抑郁症的最佳治疗方法长期抑郁症会给患者的身心健康带来巨大的不利影响，因此注意尽早开始对长期抑郁症进行治疗，并且注意防治长期抑郁症病情继续加重都需要大家格外重视起来。目前关于长期抑郁症的解决办法并不少，重视选择一种适合自己的方法即可，下面小编为大

第一篇2016年属马人的全年运势:2016年属马人的运程1954、1966、1978、1990、2002年马年出生的人2016年本命年全年财运、事业、健康、感情、姻缘、桃花、学业等运势预测查询2016年属马人的事业打工仔多年来卖力工作，紧守岗位，无奈过往两年运势不稳定，难有晋升的机会，但今年总算

喝绿茶的最佳时间篇(一):一天中喝茶的最佳时间众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。 一天中有3个时间喝茶最利于身体健康。1、早上喝茶经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一

怎样补营养篇1:[身体]如何补充营养 身体信号告诉你怎么补充营养人体所需要的各种营养物质要怎么补充才健康呢?并不是多多益善，而应根据身体所反映的“健康信号”来补充、调整饮食，以便获得更合理的营养搭配。以下是身体信号告诉怎么补充营养，从口、唇、舌、鼻、指甲、头发反应的健康信号，调整营养物质。口部信号若

行为养生一:行 为 养 生 法每个人都有自己的性格，性格不同，养生方法也各异。对此，美国纽约心理健康咨询中心专家洛斯托教授提出了有针对性的“行为养生法”—— 刚强、懦弱、果断、犹豫等，是人的个性组成部分。性格是在一个人的生理素质基础上，在社会实践中逐渐形成、发展和变化的。“江山易改，秉性难移”，这就

(1) [职业的竞争]测试:你的职业竞争力如何-健康不管是生活中还是职场中，这是个讲求竞争力的时代。缺乏竟争力就等于缺少生存能力。特别是竞争的心态更是从根本上决定了你的职业竞争力。在前来上海向阳生涯管理咨询有限公司寻求职业咨询专业帮助的客户中，这种情况普遍存在——很多缺乏职业竞争力的职业人都是由于比

第一篇老年性阴炎的治疗:老年性阴 道 炎的治疗方法老年性阴 道 炎的治疗方法阴 道 炎不只侵害着年轻女性的身体健康，也影响着一部分绝经后妇女的正常生活——老年性阴 道 炎。据调查，妇女绝经后约有30%的人会发生老年性阴 道 炎，这个比例不是小数目，许多患者饱受老年性阴 道 炎的痛苦却束手无策，有些

篇一:[Zirconia]氧化锆大全氧化锆大全(2007-12-09 08:59:41)转载标签：健康 保健分类： 新技术新材料 http: all-ceram blog sohu com 全瓷在美容修复中的作用越来越呈现出其优势，而随着新型全瓷材料氧化锆材料的出现，修复已经不在是局限于

篇一:[女人手脚冰凉吃什么好]女性长期体寒、手脚冰凉，吃什么食物比较好？| 我是阿顿健康生活高级营养师段昀，我做过长时间的营养配餐调理和母婴理疗。现在从事中医养生调理，和我一起关注健康，关注营养吧。女性长期体寒、手脚冰凉，如果是阳郁、气机不畅导致的四肢厥逆。这种情况下，阳气没有减少，却在一个地方

胎儿大脑发育篇1:胎儿大脑发育全过程，如何让胎儿更聪明！每个妈妈都希望自己的宝宝健康聪明，但是宝宝的智商不仅仅是靠遗传，更多的还是来自后天的培养，与环境、文化都是分不开的。妈妈想要对宝宝的培养更早一步，其实，在宝宝还在妈妈肚子里的时候，就可以开始了。尤其是在孕期，有3个阶段，是胎宝宝脑部发育的高峰

篇一:[戒色软件]戒撸戒色：一个APP帮你找回健康生活情色，是高潮，是蓬勃的情欲，是虚浮的快感。情色，是结局，是销魂之虫，是蚀髓之蚁。我们不提倡禁欲，然而，无节制的纵欲只会让健康的身体越来越虚弱，让年轻的头脑愈来愈萎靡。沉溺于肉体的欢愉，沉堕于孤独的自我厌弃。我们追求的正常的、积极的爱，我们倡

运动格言一:关于运动的名言警句运动能够带给人快乐，能够带给人健康。可是，如今的社会，坐办公室的人越来越多，身体也越来越差。所有，倡导运动理念，爱上运动显得尤为重要。好词句收集20句关于运动的名言警句，和大家一起分享运动的快乐。关于运动的名言警句1、生命在于运动。——伏尔泰。2、如果你想强壮，跑步吧！

微波炉蒸饭一:微波炉蒸米饭的做法大全微波炉蒸米饭收藏24416浏览   125收藏健康功效：大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料：大米300克 相克食物 水200毫升 菜谱做法：1 提前半小时到一小时，准备好你需要的米，将大米淘洗干净；2 为淘洗好的大米注入水浸泡，水的建议量：1:1 5

篇一:[腰部酸痛怎么办]腰部酸痛怎么办 常做4个动作可消除各种不适来自：优优女性网健康频道不管是上班族还是在家看电视玩电脑的人，每天坐着的时间都很长，这样就会造成腰部运动的缺乏，不仅容易肥胖，还会导致疼痛。如果每天坚持以下几个动作的话，不仅可以帮助你疏通腰部的气血，还利于身心健康。一、每天坚持做前屈

篇一:[契尔氏唇膏]让嘴唇娇嫩红润的秘诀——比契尔氏唇膏还好用！一个精通中医美容养颜的女生开的微信号，教你如何健康的美下去！说一下，我最喜欢的两个女人——安吉丽娜和舒淇，好巧，两人都是厚嘴唇。哈哈，舒淇这嘴在华人女明星当中算是真够大的，而且很厚实饱满。一次外媒的评选中，舒淇还打败了安吉丽娜，成为

一：[陈皮泡水喝的功效]陈皮泡水喝的十大功效陈皮泡水喝的十大功效来源：99健康网编辑推荐：喝出健康和美丽?养生汤食谱大全陈皮也就是我们生活中常说的橘子皮，其实这并不是毫无作用的废弃物，而是一种具有多种功效的中药。陈皮服用之后对于身体的好处有很多，不仅具有健胃消食以及治疗胃痛等等的作用，经常服用还能

篇一:[解读乳腺增生]中医解读乳腺增生（转）“医学家说, 乳房是布置在女人肉体的生理图；艺术家说，乳房是悬挂在女人胸前的风景画；诗人说，乳房是男人的刚强填满女人沟壑的欲望。”     健康美丽的乳房是上帝赐予女人的礼物，是母性的象征，性感的源泉。     近年来，随着环境的污染、人们生活方式的改变，

女肚子左下方隐隐作痛篇一:女性左下腹部隐痛的原因女性左下腹部隐痛的原因腹痛是相当常见的临床症状，其牵涉范围广、性质复杂，有的病因可能十分轻微，有的却是严重疾病，因此，一旦有腹痛情形，应该正确地找出引发腹痛的原因，以免影响健康。那么，女性左下腹部隐痛的原因有哪些？1、引起女性左下腹部隐痛的原因可能是

篇一:[生活方式病]生活方式病照说三十几岁的我远没有到悼亡的年纪，但几年来却参加了许多同龄朋友的葬礼，这些人中，最大的40岁出头，小的30岁不到。他们基本都属于非正常死亡，有喝酒醉死的，有汽车飞出公路撞死的，也有死于脑溢血或心脏猝停的，而诱发这些致命绝症的，都是高血压、糖尿病等本不属他们年龄发作的老

怎样做拉皮篇(1):自制拉皮（粉皮）的做法自制拉皮（粉皮） 2人做过这道菜上传你做的自制拉皮（粉皮） 收藏 分享到简介自制拉皮（粉皮）健康又美味。 赵主任和他的太太 用料   绿豆淀粉 50G 水 50G 盐 2G 披萨烤盘或不锈钢浅盘 一个 自制拉皮（粉皮）的做法

皮肤上的纹一:男人面部三大纹路的疾病暗示|皱纹|面部皮肤核心提示：皱纹不仅是一种皮肤衰老的表象，脸部不同部位的皱纹，还揭示出了身体部位的健康状况。额头纹、脸颊纹以及眼底纹，照照镜子看，脸上的这些部位是否已出现纹路？男人面部三大纹路的疾病暗示（华盖 供图）  抬头纹：双手勤按摩 皱纹暗示：额头上的横向