健康菜谱

剪枝剪一:有了这种剪枝剪锯，果树修剪即使是柔弱女子也一个人顶十个人剪枝剪二:剪枝剪花剪叶，最牛花卉修剪攻略送给你！爱种花种草的人，一定都懂得花草修剪的重要性：适当的修剪，可以节约植物营养的消耗，促进植物健康生长，并且，也能让花草更具有美感。1第一招：摘心去除枝条中央末梢部位的新芽生长点，可以暂时

奶茶的危害篇一:奶茶的危害 常喝它让你后悔终生奶茶的危害 常喝它让你后悔终生2016-02-04 07:57　来源：三九养生堂　 我有话说奶茶的危害，想必大家都有所耳闻吧。现在大街小巷随处可见奶茶店的身影，各种品牌，各种样式让人看花了眼。经常喝这些三无奶茶，会影响身体健康。想知道奶茶的做法以及奶茶

腰椎间盘突出6种西药篇(1):腰椎间盘突出的六大表现腰椎间盘突出的六大表现来源：民众健康网博客 2011-07-22我们印象中腰椎间盘突出症的主要症状表现就是腰痛，其实除了腰痛外，还有下肢放射性疼痛，也就是会影响到腿部的疼痛，还有麻木及感觉异常、肌肉瘫痪、间歇性跛行、脊柱姿势改变等等。专家指出腰椎

重医附一院官网篇一:重医大附一院预约挂号须知重医大附一院预约挂号须知实名预约：患者必须提供本人真实身份证原件和手机号码。一、预约途径（一）自助机预约：请按自助机上提示操作。（二）电话预约：（1）专家与普通号预约：拨打以下电话均可预约：① 12320；② 116114；③ 114转健康服务中心，

妇科老中医篇(1):老中医支招：8大妇科病的中医秘方老中医支招：8大妇科病的中医秘方来自：人民网  随着年龄的增长，如果女性朋友没有良好的生活习惯或不注意个人卫生，妇科病可能会找上您。常见的妇科病有8种。中医认为，食疗方法是健康的基础，合理的饮食还能预防妇科病，下面为女性介绍8种妇科病的中医食疗秘

一：[搓一顿]出去搓一顿，点餐有技巧五一假期亲朋好友相聚，自己在家做饭太麻烦，不如去外面搓一顿，美食聊天两不误。可问题是很多人看到菜单上诱人的照片，纠结半天，不知道点什么才好。在外就餐要想吃出健康，点餐有哪些健康黄金法则？主食 不要放到最后才吃主食主要含碳水化合物。碳水化合物是人体不可缺少的营养物质

(1) [强迫症简单治疗6种方法]强迫症也要学会自救 13种方法来治疗>心理健康养生导读：压力大、对自己要求完美的人容易患上强迫症。强迫症严重影响患者的身体健康及工作生活，那么强迫症怎么治疗呢？专家建议强迫症患者要学会顺其自然。今天介绍强迫症的13种治疗方法，强迫症患者也要学会自救！开会时总觉得手机

心态的根源篇1:心态是一切的根源！生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。一、心态决定人生　　一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现

一：[臭氧血疗法]臭氧大自血疗法什么是臭氧大自血疗法[1] ？臭氧大自血疗法通过自体血液加注臭氧后，静脉回输等方式将臭氧导入人体，充分发挥臭氧的医学作用，治疗和预防各种疾病，调节身体亚健康。臭氧对人体有什么作用？◆激活细胞代谢，改善血液循环；◆改善脑组织缺血缺氧状况，提高脑细胞的含氧量；◆改变血液中

营养关系篇1:营养相互关系健康的助手——膳食纤维和水膳食纤维膳食纤维指的是人体不能消化的多糖类，包括纤维素、半纤维素、果胶、树胶等食物成分。过去曾认为它们是无营养价值的废料。近年来发现很多慢性疾病（如便秘、高脂血症、冠心病、肥胖等）与膳食中膳食纤维的多寡有关。目前已知膳食纤维的主要生理功能包括：1

一：[营养小常识]营养小常识维C能否和海鲜同吃，什么时候补钙最好，孕妇能吃维E吗？食用维生素C片后能吃海鲜吗？会中毒吗？正常来说，吃海鲜后补充维生素C，一般是不会对身体造成不良影响的。只有当你一次性地吃下大量的海鲜（尤其是被严重污染的虾），再一口气摄入500mg以上的维生素C（相当于50个苹果 3

福寿螺为什么不能吃篇1:一枚螺含6000条寄生虫？福寿螺也不能吃了？只要能保证做熟，福寿螺体内寄生的广州管圆线虫就完全不会对人体造成任何威胁。只是我们需要牢记，切不可贸然采用生食、半生等方式，食用来源不明、未经过任何专业处理的水产品，毕竟身体的健康，远比舌尖的享受更重要。文 一个男人在流浪*海

拉伸运动图解篇(1):图解：健康拉伸运动今天的工作很多？感觉做得很辛苦？电脑用得太多，眼睛刺痛，背部肌肉酸痛？每天总有那么一些时候，你的身体会告诉你：压力太大了！不要让这些压力累积起来毁了你的工作，甚至毁了你的身体。你要学会控制一天的工作节奏，经常休息，拉伸一下！拉伸健身有哪些好处?专业上讲的所谓

第一篇充足睡眠:如何保证充足的睡眠如何保证充足的睡眠詹姆斯·马斯睡眠不好，会导致人白天打盹、压力增大、无精打采、脾气变坏；体重增加了，免疫力则降低了，还特别容易感染病毒；效率降低，精力不容易集中，记忆力减退。即使只是有一点睡眠不足，都会严重影响到你的健康和寿命。怎样知道你是否睡眠充足呢？请回答以下

饮料的成分篇(一):碳酸饮料三种成分影响健康 -碳酸饮料三种成分影响健康来源：新华网 作者：朱铃 发布时间：2007-08-28 阅读次数：68   碳酸饮料口味丰富 从我国软饮料的分类标准上来说，碳酸饮料的口味还真不少：果汁型、果味型、可乐型、低热量型和其他型的碳酸饮料。 张嘉芷教授介绍说，果

零甲醛板材篇(1):零甲醛板材曝光！5种家具板材对比出真实情况说实话不懂装修的业主太多了，对于家居装修来说，很多只注重美观，忽略了安全问题，任由甲醛等危害家人的身体健康。今天小编要和大家述说板材那些事，家具板材多种多样，看的我们眼花缭乱的，都不知道该选择什么板材会更好、更安全。话不多说，小编为大家梳

拨火罐能去体内湿气吗一:湿气重只知道拨火罐？只需两个鸡蛋祛湿排毒效果更好俗话说湿气乃万恶之邪，中医里面也曾说到过千寒易去，一湿难除，自古就有十人九湿的说法。湿气会影响人的身体健康，虽然不容易祛除，但是只要掌握正确的方法还是能够去除的，小编在网上看了一个用鸡蛋祛湿的方法，后来自己在家试了试觉得效果挺不

叩齿的正确做法篇1:经常叩齿好处多 叩齿的正确做法经常叩齿好处多 叩齿的正确做法99健康网2016-11-08 14:25叩齿是一种传统的养生方法，是通过空口咬牙来增加牙齿的抵抗能力。经常叩齿好处多。叩齿可使牙齿坚固，预防牙病。因为牙齿的牙腔内有由血管等维织构成的牙髓，是牙的营养通道。牙所需

PARP抑制剂篇一:合成致死：从概念验证到PARP抑制剂的上市温馨提示，吸收专业知识前，可以先看看科普文章了解背景知识：从粉红丝带到BRCA基因突变---它离我们很远而又很近，请了解它，然后关爱女性健康1WHAT？ 合成致死目前，恶性肿瘤的靶向治疗通常是针对 “癌基因成瘾”。其中最典型的例子是，

降血脂的水果篇1:降低血脂必吃的三种蔬菜水果想把血脂异常轻松吃掉吗？我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧，在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝”。绿豆芽：将胆固醇排出去　　绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到

食养山房一:『台湾食养山房』东方生活美学的极致体现没菜单的食养山房，卖的是健康的料理，选用当季食材，搭配食器造型的艺术性，让许多人流连忘返。没有任何大费周章的广告，靠的是口耳相传的方式经营，走的是融合东方禅学风格，没有过度的细致拘谨，但充满禅机食养山房细腻中有着不拘泥，低调中不张扬。食养山房

足三里穴位图篇(一):足三里穴位位置图足三里穴位位置图 来源:大家健康网 2010-03-02 足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之

土方法去脖子小肉就篇(1):教你1招天然方法，輕鬆消除脖子上的「小肉球」，還你光滑皮膚！朋友們，你的脖子上是否會長出這些“小肉球”？小肉球不一定影響你的健康，但一定會讓你的美麗大打折扣！Advertisements 脖子常年露在外面，容易受涼，寒則凝，病毒、細菌、毒素侵入人體後，容易堆積在脖子，

学做蛋糕裱花篇一:零裱花也能把蛋糕装扮得美美的——水果奶油蛋糕_冬冬胃食X冬开始学做蛋糕时用的是植物甜奶油的，可以用来裱花，再加一些水果装饰就会变得完美无瑕。之后有专家传说植物甜奶油含有大量的反式脂肪酸，对于身体不太健康，随之而来转成动物奶油，这一下子冬冬学发不少裱花的技术学做蛋糕裱花篇二:不需裱

(1) [一幅对联]目前全国最牛B的一副对联全国最牛一副对联来源自小雪博客横批：健康无价！?  上联：爱妻，爱子，爱家庭，不爱身体等于零。下联：有钱，有权，有成功，没有健康一场空。穷人失去健康，等于雪上加霜。富人失去健康，等于一辈子白忙。男人失去健康，老婆会成为别人的新娘。女人失去健康，老公会重新妆