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啪啪技巧篇1:四个啪啪啪技巧帮你助性
各种性爱是你对性爱技巧的肯定，但是在性爱技巧上你是不是还差一些性爱的能力和情趣用品的帮助呢？下面就让我们来了解下！
1、一个性爱空间
完美的性爱需灵活运用技巧和温馨浪漫的环境。所以，当我们掌握技巧的时候，就要布置一下性爱的战场了。设计一种全新的风格，然后将卧室重新布置一番，带给我们全新的体验。比如更换一种新材质、新颜色、新样式的窗帘，营造浪漫热情的梦幻氛围。
或者，我们也可以在屋顶粘满荧光效果的星星颗粒，关灯之后在黑暗中闪闪发亮，放佛置身静谧恬淡的星空之下。再将需要的所有东西放到床的周围，像双保险装避孕套、润油剂、毛巾、一大瓶解渴的柠檬蜜水都准备妥当，就可以直奔性爱的主题了。
2、调整性爱共欲
在性爱中，男人往往显得急不可耐，而女人却需要一段前戏来预热。所以，当男人猴急的时候，女人要学会掌控他的步调，不要急着迎合他，在关键的时刻“欲迎还拒”是一种非常好的调情手段。此外，还可以进行一些小游戏，将游戏的步调节奏拿捏得当，当晚会以一个酣畅淋漓的高潮做收尾！专家建议你--告诉他你的节奏，他就能很好地配合你，你们将会有更和谐的性爱。你可以在这里用一些性爱用具来增加你的性爱能力。
3、凝视对方的深情
男人都是视觉系动物，所以对他进行视觉上的诱惑必不可少。偷偷买一件情趣内衣，然后再内衣外穿一件质地丝滑的吊带睡衣，故意在他面前走来走去，也可以弯腰捡东西，这对男性来说有些喷鼻血的诱惑，最好喷洒一点淡雅的香水，这种双重诱惑相信他一定会抵挡不住诱惑立即把你抱进卧室来场销魂性爱。
眼睛也是最能表达情绪的地方。当我们彼此深情对望的时候，我们会别里面的柔情所融化。所以，当你在性爱中闭上双眼，各自感受美妙的性爱的时候，你也错过了另一种美好。试着，睁开双眼，凝视对方，增加情感的传递，你就会发现这是一种共同的经历，能大大提高你们的互动性和亲密感觉。
而面部又是全身中最性感的部分，所以不要吝惜对他面部的爱抚，用你的手指在对方的鼻子上滑动，脸颊、嘴唇，都不要放过，他会感受到你深深的爱意的。
4、增加性爱小动作
亲密的小动作，更能让彼此贴近。所以，在你们进行亲密活动的时候，让你的手和他紧紧相扣，或者轻轻滑过他的背部，以及拨弄他的眼帘等等诸如此类的亲密小动作，不仅能充分表达你内心细腻温情女性特征十足的情感，更能增加双方"电流"交互，将亲密氛围推向高潮！你可以为了增加脱衣舞的诱惑，切忌只穿一件睡衣，脱一件就全都看清楚了的话，不利于你们的性爱助性，最好一件内衣一件薄纱打底，外面再加上一件外套或者毛衣是最好不过的了，在脱衣过程中，对方会期待你一层一层的脱掉，这对性欲的刺激有不可言喻的功劳。此方法可以最大限度的激起男人的性爱欲望。要知道亲密并不仅仅是抚摸他的性器官，更是其他身体的接触，脸颊、双手的碰触，同样是亲密的方式之一。
这些事情会损害男人的性能力
引起男性性功能障碍的原因除了年龄因素（上了年纪）外，绝大多数的男性性功能障碍（超过90%的男性性功能障碍）都是由患者心理因素造成的，例如性格内向、感情淡薄、沉默寡言、喜怒无常、脾气怪异、经常抑郁等，只有少部分是由于生理因素所致。但是，随着对阳痿的研究不断深入，发现了许多以前检查不到异常的患者，其实还是有“毛病”的，主要包括：
①生殖器官的病变，例如阴茎弯曲、阴茎硬结、尿道下裂等。
②内分泌激素水平失调，例如雄激素水平低下、高泌乳素血症等。
③全身性疾病，例如糖尿病、肾衰、高血压、心脏病等。
④手术和外伤，例如前列腺根治手术、脊椎受伤等。
⑤药物滥用，例如抗高血压药物、精神科药物等。
⑥不良的生活和饮食习惯，例如吸烟、酗酒等。
啪啪技巧篇2:啪啪啪前戏的28个终极技巧~
1、女性心声：“亲吻我的脖子”，言下之意是“我要更快地进入状态”或“我想给你看看我的新内衣”。
2、裸露的颈部的确性感，但仅仅是性感这么简单吗？心理学家认为，颈部是人体较为脆弱的部位，通常需要受到严密保护，这也导致它成为交欢过程中特别值得探索的感受区域。
3、在情色化大行其道的今天，于颈部偎依呢喃不但象征着行为亲密，而且不至于过于低俗化和色情化。亲吻对方的颈背，再从裸露的肌肤转移到头发上，极尽温柔体贴之能事。
4、很多女性的性兴奋点就位于颈背，在那里亲吻轻咬，再附耳告知一些私密之语，便会让她们很快变得性致勃发。
5、女性心声：“在做爱过程中轻触我的耳朵或在我的耳边吹气，我会很快陷入疯狂。
6、女性的耳朵内外都布满了超级敏感的神经末梢。轻柔地将热气呵入她的耳朵中，再鼓入些冷空气，用你的嘴唇或手指为她的耳垂做按摩，轻轻地向下扯动耳垂，以增强她的愉悦感。
7、女性心声：“在做爱时轻扯我的头发会让我感觉很棒。”
8、轻柔的扯动会刺激毛囊周围的神经末梢，让人感觉愉悦；抚弄秀发同时也会让她有被纵容的感觉。在一项针对哪种亲密的侵犯行为最易调动情绪的调查排行中，“抚弄秀发”排在了第三位，仅次于“摁住不动”和“轻咬颈部”。
9、玩弄头发也会满足她的依恋需求。研究表明，那些喜欢搞些小动作以示亲密的情侣对彼此有更强的信任感和满足感。爱看就随她去看。
10、女性心声：“我喜欢在做爱时‘检阅’对方的家伙。”
11、不要指望她会惊叹“你的家伙真大！”2010年的一项相关调查表明，女性更喜欢中等长度的那个。女性也是视觉动物，目睹你在她身上的“辛勤劳作”会令她感到更兴奋。视觉在性爱过程中的重要性要超出其他感官，主动展示“工具”或在床边放置一面镜子都可以提升情趣感。
12、很多女性都认为眼睛是自己身上最性感的部位。因此，切忌用色眯眯的眼神盯住对方的眼睛不放，这样会导致太强烈的性暗示。正确的做法是正视对方的双眼，就好像在表达自己的恭维之情或用眼神询问对方什么时候有空出来喝一杯。
13、有些女性坦言，自己虽然并不是同性恋，但看到女同的性爱场面仍会觉得兴奋。
14、研究表明，不管是异性还是同性之间的性爱画面都会让女同性恋的阴部出现兴奋反应。事实上，很多时候女性的性器官并不受自我控制。
15、女性心声：“我很喜欢看到男友吮吸自己的乳头。有无快感放在其次，重要的是这一幕会让我感觉很愉悦。”
16、并不是所有女性都热衷于乳头刺激，但可以肯定的一点是：她们都喜欢看到男性如饥似渴地品尝着自己的身体，这会让她们觉得有征服感。事实上，大脑才是女性最重要的性器官，只有情感上的满足才有可能让女性在性爱过程中享受到极其强烈的快感。
17、女性心声：“虽然我并不是什么大波妹，但是做爱时看到他抚弄我的乳头，这让我觉得自己的乳房还是很性感。”
18、专家表示，虽然乳头也是女性的敏感区域，但集中精力刺激对方的乳房更为关键。用手指绕着她的乳晕打转，再握住乳房并用嘴含住乳头，开始抚弄，不断变化速度和强度使对方不至于感觉太过单调。
19、轻咬她的乳头是一种很棒的调情手段。
20、女性心声：“当情绪激动时，我的乳房会胀大。
21、事实上，当女性变得兴奋时，她的乳房会变红并膨胀。专家表示，乳房中的毛细血管非常丰富，性刺激会让这些毛细血管迅速扩张，因此，乳房会胀大起来。
22、性兴奋还会导致女性的其他部位发生肿胀，这种充盈感会让女性觉得非常愉悦。
23、女性心声：“我很喜欢他在做爱或四下无人时抓我的臀部。臀部是我最不中意的身体部位，当他偷偷告诉我说很喜欢我的臀部时，我才有了点儿自信。”
24、在公开场合，切忌让自己的爪子游离在她的臀部、乳房或其他一些性敏感地带。但可以用私人教练式的口气称赞她的臀部很结实。
25、做爱时，可以一边轻吻她的脊背，一边用手指去爱抚她的臀部。在亲吻额头时也可以不断揉捏她的臀部。专家表示，在做爱过程中这种对臀部不由自主的关注相当于对女性的无声奉承。
26、为了让自己的臀形变得完美，女性们可是下了不少苦功。男人们对臀部的爱不释手也算是她们付出的一种回报。
27、女性心声：“玩弄我的足弓会让我感觉极度兴奋。”
28、专家解释说，负责足部感觉输入的大脑区域就位于感知生殖器刺激的脑区旁，某些女性的这两部分脑区会有所重叠。即便是不带性意味的足部按摩也是有价值的：2010年的一项研究发现，那些每个礼拜彼此进行两次足部按摩的夫妻之间不仅争执较少，而且相互交流也更为融洽。
啪啪技巧篇3:7个技巧让你啪啪啪时更有快感
子曰：食色性也！阴阳调和是天地至理，万物繁殖都离不开阴阳结合。在阴阳调和的时候，不仅仅是因为繁衍下一代，很多时候还可以放松身心，从中获取快感。那么在啪啪啪的时候怎么做可以让快感更加强烈呢？且听小段子一一道来...
让你获得快感的七大技巧。完美的性.爱需要双方积极配合，加上身体的触碰和摩擦，能带来不一样的快感。下面就来介绍一下让你获得快感的七大技巧。
1、找一个舒适的环境
啪啪啪一种私密行为，因此，你首先要有一个安全的环境。所谓安全，就是你不用担心受到任何人的冲撞或窥探，能集中身心的投入到过程里面。包括适当的温度，合适的光线，当然还有足够的活动空间。总之，就是你有一个能够完全自主的场所。
2、多用亲吻调情
亲吻是促进情欲的最佳性.爱法则。想要拥有更高品质且动人心弦的性.爱，吻是让她欲仙欲死的关键，堪称前戏重炮，透过亲吻来传达激情，让女人感受男人的浓情。
3、女士优先是基本原则
在啪啪啪中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。
4、多运用性幻想
有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。
5、充分利用非生殖器刺激
许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长房事时间，并不会使女性自动达到高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性却更容易获得高潮。也可以使用按摩器来助性。
6、经常变换房事体位
不要以为女性的G点（受压力刺激后易产生高潮的强烈快感区）有多深，其实G点中心在离阴道口仅5厘米的地方，其边缘也就距离阴道口2厘米左右，很容易刺激到。许多男性找不到它，往往与不当体位有关。
7、事前事后都要爱抚
高潮的感受是很短暂的，而生殖器官接受爱抚后，却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此，男性在性前和性后都要进行爱抚，让女性得到充分的唤起和安慰。
