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婴儿保健品篇1:给宝宝买了这么多保健品，能一起吃吗？互相有冲突吗？（儿童保健篇）
妈妈们为了宝宝的健康真是操碎了心，尤其是刚上幼儿园的宝宝，为了增强抵抗力让孩子少生病，妈妈们绞尽脑汁补这补那，但是很多人收到产品也会问：我买了这么多保健品，可以一起吃吗？会冲突吗？
今天墨姐主要来说下儿童保健品的服用搭配规则和禁忌。
单一元素 复合维生素矿物质
无论是复合维生素类还是单一的某种维生素或者矿物质，一般都是相互不冲突的，一起服用没有问题。哪怕是儿童钙片加上儿童维生素D也是没事的。
比如Bioisland儿童锌片 Swisse儿童维生素；Ostelin儿童钙片 小黄瓶维生素软糖。
多款复合维生素矿物质类
如果你选了多款同种维生素类产品（包括两款复合维生素），那么要看一下成分含量，同一种维生素含量加起来不要太高就好。墨姐要提醒各位：虽然澳洲的儿童产品一般含量并不高（因为儿童不需要那么高），单吃一种你绝对不要担心超标，但是同类产品尽量只选一款，或者同类产品一天吃一款，因为宝宝的日常饮食中还要摄入一定的维生素矿物质。
比如今天吃ostelin儿童钙片，明天吃小黄瓶钙软糖，这样都是可以的。
多款单一维生素
大剂量的某两种维生素在一起可能会影响吸收，所以大剂量的两种专门的维生素在一起吃的话墨姐还是建议最好查一下会不会影响吸收，不过一般儿童产品不存在这个问题，应该不会大量服用维C 维E这样。
比如儿童钙片 儿童锌片，这样常见的单一保健品是没有问题的。
铁 维生素矿物质
也是没有问题的，铁配合维C才能更好的吸收，比如善存的儿童铁元里面是含有维C的，这些都不冲突。
鱼油DHA 维生素矿物质
鱼油类的产品和维生素矿物质类的一起服用也是没有伤害的，有些产品本身就是含有鱼油 维生素的。
记住：基本上所有儿童类的维生素矿物质之间都是不冲突的，只是控制好总量就好。
益生菌 维生素矿物质类
益生菌本身在肠道中就能合成一些维生素（比如维B族），它本身也是肠道中存在的一种菌群，所以和维生素类一起服用并不冲突。
药物 保健品
无论是西药还是中草药，墨姐都建议不要和保健品同时服用。一般要求间隔两个小时以上，除非某种药物和某种保健品成分有冲突，这个要咨询你的医生。在宝宝不得已服用药物（尤其是抗生素）期间最好只保留维生素矿物质类产品和益生菌，其它的暂停服用。
牛奶果汁 保健品
服用保健品最好用白水，不要牛奶不要茶不要果汁，有可能会影响效果，最好还是最简单的白开水。
儿童保健品服用时间？
一般胶囊类的都要求随餐，为了好吸收；软糖类没有特殊规定，怎么都行；益生菌（一般是粉状）没有特殊规定，但如果条件允许的话饭前或者吃饭吃奶的时候吃，这时候胃酸较低（不过不用担心，life space的益生菌是耐胃酸的）。
吃这么多会不会有副作用？
儿童保健品也不含草药也不含药物成分，仅仅是些维生素、矿物质、鱼油、益生菌，所以都是没有副作用的。只要按剂量服用，都是丝毫不用担心的。
儿童保健品选购原则
墨姐说下自己对儿童保健品的看法：宝宝如果不缺某种元素（没有症状），尤其是婴儿时期，那么就没有必要单独补充某种元素，想补的话平常吃点复合维生素（增强抵抗力），鱼油（补脑护眼），维生素D3（促进钙的吸收）这三样就足够。
但如果有缺元素的症状，别看儿童保健品含量不高，只要补上了那么一点点身体问题就解决了！比如缺铁缺锌缺钙，都非常容易解决的。
总之：儿童保健品不要盲目选择，但也不要抵触选择。宝宝的健康有的时候真的是一瓶小小的保健品能解决的！
声明本文由“墨尔本姐姐”原创，谢绝转载
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婴儿保健品篇2:新生儿保健
从胎儿出生到28天前，是胎儿逐渐适应宫外独立生活的过渡阶段，称为新生儿期。在日常护理中应特别注意保暖、喂养和预防感染。
1、保暖 新生儿皮下脂肪薄，保温能力差，散热快，体温常不稳定，受寒冷刺激可影响代射及血液循环，易致人低血糖或诱发“新生儿肺炎”，室温过高时，通过皮肤出汗和血管扩张散热，出汗过多体内水分不足时，可导致血液浓缩，体温上升，发生“脱水热”，这时只要松解衣被，喂点糖水，体温就能复原。
2、喂养 提倡母乳喂养，有下列优越性：⑴母乳所含的营养物质最适合婴儿的消化能力，也基本上适应４—６个月婴儿的生长发育需要。母乳还含多种抗感染的有效物质，如抗体、溶菌酶等，能对抗某些细菌或病毒。母乳喂养儿发生营养不良、呼吸道及消化道感染的机会也较少，由于直接喂哺，既卫生又方便，没有一种配方能与母乳相比，所以，母乳是婴儿时期的最佳食品。⑵喂养时母婴皮肤的接触、目光的对视、母子的气味、婴儿的哭声及母亲的声音，对双方均有良好的影响，增加了母子间感情。⑶婴儿吸吮乳头能刺激母体内分泌变化，产生泌乳素和催产素，促进乳汁分泌和生殖系统的复原，减少产后出血。
喂养方式：主张早期喂奶，按需喂奶，强调婴儿出生１小时内进行首次哺乳（除医源性不能开奶外），增加哺乳次数，是促进乳汁分泌，防止乳房肿胀及乳头损伤的重要因素。由于婴儿胃容量少，贲门括约肌松驰，容易溢乳，甚至呛入气管，哺乳后应观察数分钟，如有呕吐或紫绀，及时吸出呕吐物，婴儿大便的性状可提示喂养情况，进食不足时，大便呈绿色；食量少婴儿常哭闹；喂糖过多，大便呈泡沫；消化不良时粪便与水分开；肠道感染大便呈水样，有时带粘液，婴儿出现厌食、发热、呕吐。这都需仔细观察，及时纠正或治疗。
3、预防感染 注意口腔、皮肤及臀部护理，婴儿皮肤角质层薄，易受损感染形成脓疱疮，应避免不必要接触，尿布要勤换，臀及会阴部皮肤可间断涂无菌植物油，以防尿布皮炎；口腔粘膜不宜擦洗，禁挑“马牙、（齿龈上的小血结是堆积的上皮细胞）让其自然脱落，防止口腔感染。
婴儿保健品篇3:补得多不如补得巧！宝宝营养素科学补充指南！
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营养是宝宝生长发育的基础，维生素又是人体必需的营养元素之一。宝宝体内的维生素主要来源于日常的食物，可是宝宝吃的大多是流质、半流质或糊状食物，品种单调，加之宝宝可能有偏食、挑食的习惯，很难保证在日常食物中摄入足够的维生素。这也是家长们十分头痛的问题。为此，许多家长把希望寄托于维生素药物。广告把维生素片吹嘘得无所不能，宝宝甚至也因为其酸酸甜甜的味道十分愿意服用。可是，维生素药物真的百利而无一害吗？你真的了解维生素服用的禁忌吗？今天，掌药MM就为大家讲一讲宝宝营养品用药指南，让大家学会如何给宝宝科学地补充维生素。宝宝营养品用药指南维生素又名维他命，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症，对身体健康造成损害。宝宝缺乏维生素有哪些症状？ 缺乏维生素A：可能导致宝宝出现夜盲，结膜炎，干眼病，角膜软化，穿孔甚至失明，皮肤和粘膜角化，骨骼和牙釉发育障碍，生长发育受阻，免疫力降低等症状。缺乏维生素B：缺乏维生素B1可能导致宝宝消化不良，反应淡漠，多发性周围神经炎，心脏肥大、扩张等；缺乏维生素B2可能导致宝宝口角炎，唇炎，舌炎，脂溢性皮炎等；缺乏维生素B6可能导致宝宝皮炎，口腔炎，唇裂，末梢神经炎，精神异常，低色素性贫血等；缺乏维生素B12可能导致宝宝体内所有细胞的DNA合成障碍，营养性巨幼红细胞贫血等。缺乏维生素C：可能导致宝宝出现坏血病，早期症状为烦躁不安，生长缓慢，皮下或牙龈出血，伤口愈合慢等。缺乏维生素D：可能导致宝宝出现佝偻病和婴儿手足抽搐症等。缺乏维生素E：可能导致宝宝出现共济失调，周围神经病，眼肌瘫痪等。缺乏维生素PP(烟酰胺)：可能导致宝宝出现皮炎，主要在身体裸露部位，以及腹泻，神经炎等。缺乏叶酸：可能导致宝宝出现巨幼细胞贫血，舌炎，消化功能紊乱，免疫力下降等。缺钙：可能导致宝宝多汗、枕秃圈；精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不是很活泼；夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止；1岁以后的儿童表现为出牙晚，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合；前额高突，形成方颅；肋软骨增生，并常压迫肺脏，使儿童通气不畅，容易患气管炎，肺炎。 缺锌：可能导致宝宝食欲差或厌食，味觉减退；生长速度减慢，身材矮小，消瘦，下肢水肿；免疫功能降低，容易患呼吸道感染与腹泻；皮肤与粘膜交界处（如口腔、肛门，生殖器）及眼、鼻和肢端可见经久不愈的、对称性皮炎；大孩子可出现性成熟障碍；少数小儿可有异食癖，反复发作的口腔溃疡、脂肪吸收不良及抗维生素A性夜盲症。缺铁：可能导致宝宝喂养困难、易呕吐；不能安静；免疫力低下，易患呼吸道感染、腹泻等疾病；2—6个月宝宝睡眠浅、易惊醒；3岁以上有的表现为易遗忘、好冲动、注意力不集中；或表现为反应慢、对周围环境不感兴趣等。宝宝常用营养品有哪些？婴幼儿儿童维生素AD软胶囊：适用于需要补充维生素A/D的0-3岁幼儿，将囊皮刺破，直接滴入口中或食物中食用，每日一次，一次一粒。维生素c泡腾片：它适合用在感冒初期，帮助孩子补充维生素C，增加抵抗力。根据宝宝年龄使用合适的量。儿童婴幼宝宝维生素D3滴剂：适用于0个月以上的宝宝，每天一滴，可直接滴在妈妈乳头上让宝宝吸允，或者添加在奶粉和辅食中。儿童微囊乳钙咀嚼片（水果味）：适用于有咀嚼能力的三岁以上儿童，饭后服用。乳钙儿童液体钙片：适龄儿童每天服用1-2次，每次1粒。较小的宝宝胃酸较弱，不建议直接咀嚼食用，可将糖果头部拧开或用干净的剪刀剪开，将液体钙直接滴入口中。睡前半小时和晚上饭后半小时吃效果更佳。葡萄糖酸钙口服液：本品为补钙剂，用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病（维生素D缺乏性佝偻病，又叫骨软化症即骨矿化不足，为新形成的骨基质钙化障碍，是以维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼的钙化障碍为主要特征的疾病）等。儿童口服，一次1支，一日3次。葡萄糖酸锌口服液：补锌的最佳时间是中午，效果最好。饭后半小时小时服用。1—9岁每日1次，每次一支。9岁以上，每日2次，每次一支。小儿善存片：用于3岁以上宝宝维生素和矿物质的补充。它适合3岁以上的宝宝，最好在饭后半小时吃，这样药品里的维生素不会和食物发生冲突，有利于吸收。小施尔康多维生素滴剂：它除了含有多种维生素，还特别对维生素D进行添加。所以，在使用时要和单独的维生素D药分开。根据宝宝的年龄选择适合的滴剂或咀嚼片。吃配方奶的宝宝，最好吃奶后两小时再吃维生素，这样有利于吸收。施尔康多维片：它的主要成分是维生素B族，容易患口腔溃疡的宝宝可以按剂量吃。不应与含有大量镁、钙的药物合用，以免引起高镁、高钙血症。纽曼思多维营养素：适用于6月-36月婴幼儿，12个月以下较大婴儿，每日1包，12个月以上幼儿，每日2包，可分次食用本品可添加在辅食中食用，将本品撕开后，拌入婴儿辅食（如粥、面汤、米粉等）中，搅拌均匀，待温度适宜后喂食。也可将本品加在温奶或温水中，搅拌均匀后，喂食。婴儿钙镁锌营养液：适用于6个月-12岁的宝宝，6个月-1岁，每天5ml，1-3岁，每天10ml，4-8岁，每天15ml，9-12岁，每天30ml；使用前要摇匀，可直接食用，或添加到宝宝喜爱的饮料或温水中；胃肠敏感或小宝宝，建议初次减半量食用，可兑与宝宝的食物中逐渐适应。宝宝服用营养品一定要注意： 给宝宝补充钙剂时要忌食菠菜及菜汤等。因菠菜中的草酸与钙可形成不溶性的草酸钙沉淀，导致钙的吸收减少。 铁剂是主要用来纠正宝宝缺铁性贫血，但铁剂不是营养品，不可以长期服用，并且忌与钙片、牛奶、茶叶等同时服用，以免影响铁的吸收。 给宝宝补锌过量可导致锌制剂急性中毒，表现为腹痛、恶心、呕吐及腹泻，严重时可引起惊厥、脱水和休克死亡；慢性锌中毒会造成宝宝食欲不振、精神萎靡、血清铁元素下降及顽固性贫血等病症。因此，宝宝补锌应掌握好剂量和疗程，忌长期、超剂量用药，避免出现中毒反应。 宝宝长期大剂量使用维生素A可引起维生素A过多症，甚至发生急性或慢性中毒，婴幼儿发病率特别高，主要表现为宝宝骨头痛、易骨折、食欲不振、脱发、容易激动等。 维生素D大量长期服用，可引起高血钙、禽欲不振、呕吐、腹泻，甚至软组织异位骨化等症状。鱼肝油类制剂含有维生素A和维生素D，在为宝宝预防维生素D缺乏补充鱼肝油类制剂时，应掌握好剂量。 人参蜂王浆等滋补保健品中含有激素样物质，宝宝服用过量，可出现性早熟现象。为宝宝补充营养是好事，可相关的禁忌也要记牢呀！你对宝宝营养品用药还有疑问？快来关注“跟我学用药”，免费咨询药师！点击“阅读原文”，免费咨询药师！↓↓↓
