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耳鸣穴位篇(一):耳鸣 ，按这3个穴位，很管用
耳朵经常会听到嗡嗡声、铃声、轰鸣声、哨声、嘶嘶声或更复杂的声音，这些声音可能是间断性出现，也可能持续性发作，这种症状就是耳鸣。耳鸣是患者的一种主观感觉，要与杂音和噪声区别，杂音和噪声其它人也能听到，而耳鸣则只有患者自己听到，所以说是主观感觉。耳鸣产生的机制到现在也没人能说清楚，如果到医院检查，只有少数人能发现器质性的病变，而大多数耳鸣患者根本就查不出原因，只是一个自觉症状。没有病因，医生就没办法开药，那该怎么阻止讨厌的耳鸣呢？
1、身体穴位——耳前三穴
A.张口时，耳朵的前面会隆起一个骨性突起，在这个突起的后面、耳的前面则出现一个纵向的凹陷，其中自上而下排列着三个擅长治疗耳鸣的穴位：耳门、听宫、听会。
B.其实我们操作的时候不用理会这三个穴位的具体位置，只需要将食指侧立起来，来回擦热这个纵向凹陷就可以了。如果症状还不缓解，可以改擦为点，使耳内外出现明显的酸胀感，耳鸣就能快速缓解了。
2、耳穴处方
A.主穴 神门----三角窝后1/3的上部；
配穴 内耳----耳垂正面后中部；
外耳----屏上切迹前方近耳轮部；
交感----耳轮下脚末端与耳轮内缘相交处；
肾----对耳轮下脚下方后部。
B.耳穴压豆或用棉签按上述顺序依次点压，以患者能忍受为度，直到耳鸣缓解。
耳鸣穴位篇(二):按穴位治耳鸣(组图)
长江商报消息 主持人 本报记者龚虹联系电话13397125175 李女士问：我患耳鸣好长时间了，看到多家医院的专家，也吃了很多药，但效果还是不理想。请问，到底有什么办法可以治疗耳鸣？ 核心提示 点按脚上的耳反射区。左边耳鸣做右脚，右边耳鸣做左脚。 在手部点按手少阳三焦经的外关穴和中渚穴。 把双手劳宫穴放到双耳上，用食指轻轻叩击头部玉枕、风池、脑户等穴位20~40下。 中医名医论坛专家、中华自然疗法世界总会医学顾问杨奕在她撰写的《手到病自除》中，向读者介绍了耳鸣的家庭调治法。 中医认为，耳鸣和肝、胆、心、肾有关。人有12条经脉直接上通于耳，包括胆经、胃经、小肠经、膀胱经等。耳朵是肾之窍，也就是说肾开窍于耳，心气直通于耳，胆经上通于耳，肝胆互为表里关系，所以肝胆的健康也影响耳朵。 如果脚的第四趾趾根处比较突出，这样的人容易耳鸣。耳鸣在临床上分为虚证和实证两类。有些朋友身体壮实、脾气暴躁、肝火较旺，这类耳鸣多伴有舌红、眼充血，多是因为生气发病，这就是实证。而有些中老年人因肾气虚而产生耳鸣现象，这就是虚证。但是，如果您在手、足、耳上每天进行按压，大约10天就有很大的好转。 足疗在用足部反射疗法治疗耳鸣的过程中，具体做法如下：点按脚的四、五趾之间，重点做肾、肾上腺、输尿管、膀胱、尿道、大脑、前额、耳部及肝胆等反射区，特别是肾反射区。左边耳鸣做右脚，右边耳鸣做左脚。在网上，可以查到足部反射疗法的相关示意图。 手疗点按手部手少阳三焦经的外关穴和中渚穴。 耳疗如果您常常耳鸣，建议您还可以试试另一种强肾增智的好方法鸣天鼓。 鸣天鼓是从古时候传下来的一种按摩保健法，做鸣天鼓时，双手将耳朵完全覆盖，它就不能收声了，不能靠空气来传了。声音就靠骨头传声为主，食指敲打枕骨，内骨传声，此时我们听到的“咚咚”声，就跟敲天鼓一样。这种补肾的方法，应该长期坚持练习。 具体做法是：把双手劳宫穴放到双耳上，用食指轻轻叩击头部“玉枕”、“风池”、“脑户”等穴位，注意一定要以耳部所能承受的程度来决定敲击的强度，敲20~40下就行了。 采用上述三种方法，可防治头痛、头晕、眼睛红疼、流泪、耳聋、耳鸣等多种症状。 请注意，最好选择在每天下午5~7点肾气充足时练习。不过，有中耳炎或鼓膜穿孔的朋友不适合用此方法。来源长江商报)
耳鸣穴位篇(三):5个穴位治耳鸣 ，不服不行！
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导读：肾开窍于耳，如果肾阴虚或肾精不足就会导致耳部失养产生耳鸣。耳鸣往往伴随眩晕、心悸、脾气暴躁、五心烦热，失眠健忘等症状出现。
下面我们就来一起看看有哪些穴位可以缓解耳鸣症状——
1肾俞穴肾俞穴具有益肾助阳，强腰利水的功效。
位于肚脐水平线与脊柱交点处下缘，旁开1.5寸（2横指宽度）处即是。
2太溪穴太溪穴在日常保健中，常用作头晕目眩的治疗，配合肾俞穴灸疗具有补肾的功效。
位于足内侧，内踝骨与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
3足三里足三里是人体保健常用穴位，具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。这里选择主要是起到补益气血的作用。
位于膝下3寸（4横指宽度）胫骨外侧2横指处。
4翳风穴翳风穴主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙车急痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清。
还可治疗面瘫、腮腺炎、聋哑、颞颔关节痛。
位于耳垂后方乳突（是头部两侧的颞骨上的锥形突起)下端前方凹陷处。
5听宫穴听宫穴主要治疗耳鸣、三叉神经痛、头痛、目眩头昏等。
位于面部耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷处，取穴时微张口耳屏与下颌关节凹陷处即是。
以上各穴位采用温灸法，每天1-2次，每次20分钟左右即可。
总而言之，我们在选取穴位的时候主要从滋阴补肾、补充精血两方面出发。选取肾俞穴、太溪穴、足三里来滋阴补肾、补益气血；再取翳风穴、听宫穴促进耳部气血循环来滋养耳朵。上海莺姿健康开课表
