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记忆面包一:仅次于记忆面包的快速记忆法
如果调查「你最想拥有的哆啦A梦道具是什么」，记忆面包一定能进top3，只需把要背下来的东西印在面包上，再吃下去，就能记住所有内容，试问焦头烂额的考试前夕，谁不想拥有？
不过，记忆面包的作用毕竟是短暂的，大雄也因为吃了太多记忆面包而吃坏了肚子，导致记住的东西又全忘了。不用担心，脑科学家已经为你找到获得超强记忆力且不用吃到撑的方法，快快学起来吧！
看过「神探夏洛克」的朋友都知道，夏洛克·福尔摩斯的「记忆宫殿」（mind palace）堪称神技，借此，他能快速在大脑中查找一切他需要的信息和细节，从而侦破各种扑朔迷离的案件。那么，这种超凡的记忆力真的是大脑与生俱来的天赋，一般人不可能拥有吗？脑科学家通过一系列实验给出了答案：竞赛级的记忆力其实可以靠后天训练达成，而这个训练方法就是「记忆宫殿」，又称「位置记忆术」（method of loci/memory palace/mind palace）。
「记忆宫殿」顾名思义，就是将你想记住的内容装进一座属于自己的「宫殿」里。这个「宫殿」必须是你非常熟悉的环境，将想记住的事物构思成图像存入特定位置，让位置的次序维系事物的次序，之后你便可以通过在大脑中进入这座「宫殿」轻而易举地回想起当初试图记住的内容。
实验参与者为世界顶尖的记忆竞赛选手和普通人，其中普通人被分成三组：一组接受「记忆宫殿」的训练；第二组接受另一种训练以形成对照；另一组则不接受任何训练。实验中，研究者利用功能性磁共振成像（fMRI）扫描所有被试者在休息和对大量词条进行记忆时大脑的活动状态。
经过为期40天、每天30分钟的训练后，接受「记忆宫殿」训练的第一组被试者的表现远远超过第二、三组被试者，并且，扫描结果显示，他们的大脑回路连结变得和竞赛选手们更加相似，而且连结模式与选手越接近的人，能记得的词条也越多。
他们的相似之处就在于多个与记忆有关的神经网络，包括预设模式网络（default mode networks）、高阶视觉网络（higher visual networks）、视觉空间网络（visuospatial networks）与内侧颞叶（medial temporal lobe）。接受训练后的被试者在努力记住词条时，各个网络内的连结都显著增强；在静息状态（resting state）下，各个不同网络间的连结与受训前相比也有所增强。
因此，记忆力超强的人并不是大脑里的某个区域与常人不同，只不过是大范围、多个神经网络的连结强度有所不同。并且四十天的「记忆宫殿」法训练，就可能改变我们的大脑回路连结，使记忆力得到显著提高，心动不如行动，家长小孩不妨一起试一试！
「记忆宫殿」法五步到位
① 想出一个熟悉的地方，越熟悉越好。无论是一个学校还是一个房间，都可以作为「宫殿」，当然地方越大，内存越大；
② 想出一条路，例如从进校门、穿过走廊、到教室、到你的座位都牢牢记住；
③ 在这条路上选出一些具体的物品作为储存信息的载体，你必须对它们印象深刻，例如学校大门的样子、走廊里摆放的花盆、教室里的黑板、课桌上的文具等；
④ 这一步是最难的，需要反复练习：把你想要记住的东西按顺序「放进」你选的物品里，建立联想，确保你每次想到所选的这些物品都能记起你想要记住的东西；
⑤ 在大脑里重新进入「宫殿」，演练走这条路的场景，回忆每个物体和它们所关联的抽象记忆。
参考：
Dresler, M., Shirer, W. R., Konrad, B. N., Müller, N. C. J., Wagner, I. C., Fernández, G., … Greicius, M. D. (2017). Mnemonic Training Reshapes Brain Networks to Support Superior Memory. Neuron, 93(5), 1227–1235.e6.
https://doi.org/10.1016/j.neuron.2017.02.003
今日互动：你有什么帮助孩子提高记忆力的好方法吗？
记忆面包二:拥有这份“记忆面包”，会计人就能高效地把知识点牢牢记！
毫不夸张地说，上一次恒企教育集训基地的会计实操课，掌握这一套方法，就像使用“记忆面包”一样，高效地把知识点牢牢记在脑子里。究竟什么方法这么神奇？
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会计人的“记忆面包”--沙盘演练
01沙盘演练是什么？
沙盘演练，最开始源于西方军事上的战争沙盘模拟推演。沙盘演练通过引领学员进入一个模拟场景，由学员分组建立若干模拟公司，围绕形象直观的沙盘教具，模拟企业的经营管理与市场竞争的一个过程。
小编这次观摩课题为“工业企业成本核算沙盘演练”，现场有一些充满新鲜感的沙盘教具。筹码杯可容纳20个筹码，红与绿的颜色筹码代表着不同功能的虚拟货币，沙盘布按照成员分工划分功能区。根据不同任务，筹码可以使用到沙盘上的任意功能区，但符合要求的选择是有限的，整体操作过程如下棋般考验智商。
02沙盘演练具体是如何进行的？
下一局象棋，首先是要有棋子。
沙盘演练的情况类似，根据课程任务，学员分成若干组，一个小组有5-6名学员，每位学员就是一枚棋子，不同棋子的功能也不尽相同：销售、采购、生产、仓库、财务。假设一名学员扮演销售，那么他的职能就是负责商品及销售回款。
不同的小组就是不同的阵营，每一个阵营都是独立的公司，旗下的商品也不一样。根据老师指派的任务，学员间互动实操，经过四个季度的演算，最终盈利最多的小组获胜。
简单来说，即是使用资金投机最终获取回报的游戏。但是，并不是所有小组都能盈利，教师会在相应环节设立关卡，亏损的情况常有发生。学员只有根据实况分析，资金上做出合理划分，才能避免破产。
03沙盘演练的核心关键是什么？
课程进行过程中，有小组因为操作有误，导致小组公司破产。老师狠狠批评道：“现在只是游戏模拟实操，我们能够找出问题所在，重头再来就可以，但请好好想象一下，如果这就是现实，意味着什么？”
显而易见，现实生活里，有些误差会带来无法想象的灾难。那么，沙盘演练的核心关键是什么呢？汪中求说：“大礼不辞小让，细节决定成败。”
以“工业企业成本核算沙盘演练”课程为例，沙盘演练共分设四个季度，每个季度都有相同的会计学科：现金、存货、收入、成本、广告费、毛利润-广告费。成员间商讨的资金划分办法，每个人都要明白它之于大局的影响，所以，每一步都应该是众人头脑风暴下的成果，只有细心和考虑全面，数据才会变得可观。
04沙盘演练能带给我们什么？
沙盘演练可能不是最快加深巩固知识的手段，但它绝对比一般授课方式优秀。传统授课方式里，老师作为主体传播知识，学员被动接受知识，收效非常有限；沙盘演练是一个把课堂还给学生的手段，学员在老师的最小干涉下进行实操，主动思考问题，主动获得答案。实际行为里获得的知识最易植入脑中，在现实生活中，会计的日常工作中也必然以实操为主，没有相关实操经验，一些单位用人也不会作相关考虑。
另一方面，沙盘演练能有效加强学员的凝聚力，在实操行为中，通过思想的分享交流，每个人都有机会成为“诸葛亮”，每个人都有最快的途径去学习到他人的优点。
沙盘演练的最后，教师回顾课堂总结，为学员答疑解惑。数据最差的小组会受到“惩罚”——在下一堂课，小组组织表演节目。此外，教师还会“剧透”下一场游戏的时间、要求，有心的学员可以提前做足准备。
课下，小编采访到一名初次接触沙盘演练课程的学员，他说：“以前在学校里学到的都是理论知识，完全没有实践过，沙盘演练课是个很棒的课程，老师风趣，大家学习互动的时候都很开心，而且感觉自己学到了很多以前学校里老师没有说过的细节知识。”
记忆面包三:清华学霸推荐：10个超强记忆方法，让你的孩子如有“记忆面包”
以前有一部电视剧，叫做《快乐星球》。里面的主人公乐乐发现多面体在打游戏时吃了面包记忆力突然大增，平时记性不好的妈妈吃了面包记忆力也超出常人。原来他们吃的不是普通的面包，这是一种能增强记忆的面包。为了应付背颂课文，乐乐向多面体要来这种面包并在课堂上露了一手，令同学和东方老师都大吃一惊，对他刮目相看。吴佳佳要参加英语比赛，乐乐发扬互助精神，也给她吃了神奇的面包，记忆面包发挥了魔力，佳佳获得了比赛的冠军。
看了这集的孩子们都想要这种记忆面包，这样就可以拥有超强的记忆力了。可是，记忆面包只是存在于电视剧中，在现实中，孩子们如果想有超凡记忆力，就可以试试以下10种方法，它们是现实中的“记忆面包”。
1、编故事记忆法，首先对需记忆内容进行提取关键词，然后通过形象，生动的故事把关键词串接起来，帮助记忆。
2、连锁记忆法，就是对将要进行记忆的词语，进行一一串接，由一个词语想到另一个词语，这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度，例如，我们来记忆书桌，篮球，高楼三组词语，首先，书桌和篮球链接，书桌下的篮球慢慢变大，把书桌顶到房顶，然后篮球和高楼，大大的篮球样的球从高空落下，把高楼砸的粉碎。
3、定桩法，首先用定桩，有身体桩、数字桩、罗马房间等，然后需记忆内容与桩子挂钩，达到记忆的目的。
4、口诀记忆法，利用口诀，顺口溜记忆，如，1851年，秀全起义在金田，1839.6月3，林则徐硝烟虎门滩等。
5、首字母记忆法，提取首字母减少记忆负担。
6、归纳记忆法，把同类内容记忆，按照大脑存储原理。
7、图表记忆法，把所需要记忆内容用形象表现出来，利用右脑帮助记忆。
8、音乐记忆法，利用a波段音乐，调动潜意识帮助记忆。
9、复述记忆法，用尝试回忆的方法来帮助记忆。
10、联想记忆法，利用谐音等手段，辅助记忆。
