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高中物理奥赛辅导篇一:高中物理竞赛有哪些值得推荐的辅导书？从入门到高阶，物竞党必读！
最近发现不少搞物竞的学生不知道怎么买参考书，今天给大家推荐一些书目（都是爱尖子物竞金牌教练推荐的哦），从入门到进阶、拔高，适合各个不同阶段，请大家对号入座，文末另附物理竞赛等级排行榜~
一、入门1、第一本是《高中物理学》，沈克琦老师写的，由中国科技大学出版社出版；第二本是《新概念物理读本》，赵凯华老师写的，由人民教育出版社出版。
这两本书的特点都是从高中物理、从零开始讲起。也就是说，你只有初中物理水平或者说初中物理都还有点没有弄清楚，直接看这两本书是不会有太大问题的。这两本书都是大家之作，越是简单的书，写起来越难。其中第一本是比较正统一点的，偏课内状态。第二本叫读本，它更加偏科普的状态，但是使用的效果是类似的。
2、《高中物理经典名题精解精析》，作者江四喜，题目选得很有代表性，差不多高考难度。
3、《全国高中应用物理竞赛辅导》，应用物理知识竞赛官方出版物，难度较低，定位在自主招生的学生可以买一本以供参考。
4、《物理竞赛教程》（华东师范大学出版社，作者张大同、彭大斌、范小辉等），俗称“小绿书”，分高一高二高三三册。特点是知识点相对全面、内容简洁、题型相对全面且题量不大，难度大于预赛，略低于复赛。
不推荐”黑白砖“系列，题量太大，浪费时间。
二、进阶
1、程稼夫系列《中学奥林匹克竞赛物理教程：力学篇》《中学奥林匹克竞赛物理教程：电磁学篇》（中国科学技术大学出版社）俗称“程力”“程电”，目前最经典的教材，讲解的非常细致深入，搭配大量例题的详细解析，看完以后对力学、电磁学的理解上一个档次。难度介于从初赛一直到复赛以上。由于近年来竞赛难度不断提高，基础掌握较好的同学，不妨跳过前面的入门竞赛书，直接从程稼夫开始。
2、《高中物理奥赛讲义》（浙江大学出版社，作者曹晓斌）分三册，第一册力学，第二册电磁学，第三册热学光学近代物理。题目中规中矩，接近复赛难度，没什么偏题怪题，如果看完了程稼夫力学电磁学可以不买一、二册，建议买第三册，因为讲解热学光学近代物理学的好书较少。
3、《物理竞赛解题方法漫谈》和《物理竞赛专题精编》（中国科学技术大学出版社，作者江四喜）《物理竞赛解题方法漫谈》中题目是按解题方法分类的，着重讲解题思路，有种耳目一新的感觉；《物理竞赛专题精编》的题目按模型分类，对物理竞赛的“模型化”思想有帮助。两本书有部分题目重复，但视角是不一样的。包含初赛、复赛及略高于复赛的难度。
4、《俄罗斯中学物理赛题新解500例》（浙江大学出版社，袁张瑾，俞骁翀）俗称“俄五百”，题目都不太常见，部分题有些怪异，从书中可以见到许多新模型，开阔思路，使对物理的理解更加深入和灵活，值得好好思考。难度不好评价。
5、《更高更妙的物理》（浙江大学出版社，沈晨）俗称“高妙”，著名竞赛教程，基本是由大量小专题组成，也是一本着重解题思路的书，难度略高于复赛。建议至少学完一遍高中知识点后再看。
6、《高中物理竞赛解题方法》（浙江大学出版社，舒幼生，钟小平）同样是一本着重讲解题思路的书，题目也比较有新意。难度接近复赛。
7、历年初赛、复赛真题。早年许多复赛题放到现在是初赛难度。
8、《力学（物理类）》（北京大学出版社，舒幼生）俗称“舒力”，北京大学物理学院的普物教材，主要看狭义相对论部分，个人认为这是竞赛/普物级别狭义相对论讲解的最好的书。此书习题也可以作练习（流体部分除外），有些对数学要求较高的可以跳过。
9.《新概念物理教程》（高等教育出版社，赵凯华等）（力学部分除外），是北京大学物理学院的普物教材。这本书分力学、热学、光学、电学和量子物理，量子物理不着急，其他四本可以先入手，用这套书的主要目的是加深对各种物理概念的理解，超出竞赛要求的部分可以跳过。
10.《物理奥林匹克竞赛标准教材》（郑永令），属于讲解非常详细的竞赛教材。该书非常良心地给每道课后练习都配备了“提示”和“解答”两个部分的解题帮助，同学做不出来题目时不必着急翻答案，可以先看看提示的思路。（类似于《200道物理学难题》的风格）另外本书还配有实验教学，可供复赛、决赛实验考试学生学习。
11.《200道物理学难题》（纳德），简称200、“二百道”。匈牙利的著名题集，题目情景新颖，脑洞极大，其中已有不少模型被全国竞赛（CphO）采用。强烈建议学生在学完主干内容后翻翻此书。
三、拔高
1、《奥赛物理题选》（北京大学出版社，舒幼生）俗称“题选”，经典的题集，难度接近决赛，基本上是成为高手的必经之路。
2、《物理学难题集萃》（中国科学技术大学出版社，舒幼生等）俗称“难集”，更加经典的题集，难度略高于决赛，高手必备。除了大量难题集萃的难题外，该书还包含一些舒老师暑假、寒假的专题测试。
3、《国际物理奥赛的培训与选拔》（复旦大学出版社，郑永令）俗称“国培”，同样的经典题集，高手必备。难度跨度大，也有小部分简单题。本书还收录了大量决赛难度的实验题，在竞赛实验教材匮乏的今天，该书的实验部分非常宝贵。
每一本书都有可能存在错误，对任何书都不要盲目相信，要注意甄别，不过一般来说大学教材出错的概率比竞赛参考书低一些。
附：
每年物理竞赛难度及时间表~
（点击大图查看）
传送门：
七套必备的数学竞赛书籍，给刚入门的你
开奖
高中物理奥赛辅导篇二:高中物理竞赛规划指南 | 如何选择物理竞赛辅导书？
在2014年竞赛加分保送政策取消后，竞赛生如果想在竞赛直接取得高校优惠，途径无非决赛夺牌（强省省队签约）、暑期竞赛营、金秋营——三次机会构成。不同定位的竞赛同学，应该具备明确的目标，思考自己努力的方向。
推荐阅读：竞赛生的出路在何方？| 高中竞赛生态分析
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前言：竞赛学习的体系
基本知识普及+竞赛体系构建+专题内容讲座
基本上，以物理物理竞赛为例，高中竞赛的学习，基本上分为以下三个阶段:
◆ 第一阶段，基本知识普及。
这个知识既有高考内容的快速学习，也有竞赛最基本知识的学习。很多物理竞赛教练就会用一轮复习参考书在短时间向学生普及高中物理知识，然后再用范小辉黑白皮进行竞赛基础知识的教学。
这个部分的内容，是高中教练能够覆盖的范围，尤其是竞赛一般省份，由于竞赛教练水平有限，教练能做好的，基本上就停留在第一阶段，甚至一些竞赛强省本校的教练，能做到的也只是停留在这个层面。
◆ 第二阶段，竞赛体系构建。
这个阶段，竞赛生已经学习完了高考的全部内容，并且已经使用最基本的竞赛入门书籍，掌握了竞赛基本内容。接下来，就要深化对竞赛的理解，学习一些更加深入的竞赛内容，教材的使用也从黑白皮向程书等其它教材过渡。
这个阶段，大部分高中教练，已经陆续出现乏力的情况，竞赛强弱学校自此分出层来。一些有竞赛传统的学校，就会组织已经保送的金牌学长，与低年级竞赛同学一起交流讨论，进行一个传递工作，竞赛教练的工作转入组织测试，批改试卷，寻找题目，统筹资源的阶段。
也在这个阶段，一些真正有竞赛水平的同学被筛选出来，冲击省队。
◆ 第三阶段，专题内容讲座。
在完成了竞赛体系构建的工作后，竞赛生开始他们最为劳顿的一个阶段，就是奔赴各地，追随知名竞赛教练，跟着他们的全国巡讲，听他们专题性质的讲座。
这个阶段，竞赛教练基本的工作就是和各大中介机构联系，确定知名竞赛教练的排课情况（确定这个教练上课），然后组织学生前往集训。
其实这个第三阶段，并不是严格意义上的第三阶段，比如数学的一些专题，在时间上，就穿插安排在竞赛体系构建中完成。
竞赛生和竞赛家长都清楚为什么要上竞赛教练的专题课，但是各个同学的竞赛水平真的是在这个阶段被拉开的吗？
一定程度上不是。
排除生源的因素，各个学校的竞赛水平到底在哪个阶段完全拉开，自然是构建知识体系的第二阶段而非追逐名师的第三阶段。因为第三阶段的课程，是完全公开的，竞赛教练在各个机构走穴上课，大家都是可以参加的。
但是这种课程，总是百人以上，动辄两三百人，能够吸收多少，在参加这样专题课前，做好什么准备，才是拉开差距的最主要原因。
这就是目前国内学科竞赛的学习体系。规划这一条竞赛之路，首先在于规划、确定竞赛学习的一个顺序，无论竞赛强省还是弱省，大量的竞赛书籍发挥着非常重要的作用，一本竞赛书籍讲解是否清楚、编写是否合理、是否能有启发性，将会直接决定竞赛学习的质量。
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初识竞赛：从初中毕业到高一寒假
对于刚初中毕业的同学，高中物竞与初中所学的物理知识相去甚远，所以对于初中刚毕业的同学，能自学高中的物理书本，提前学习一下高中的物理知识就已经很不错了。
高一上学期阶段，我认为首要的是掌握高考的所有物理知识，包括热学、光学、原子物理等等。而这个阶段比较好的教材，我首推范小辉编写的《新编高中物理奥赛指导》，俗称黑白皮。特别是白皮书上面的题目，很基础，需要扎实掌握。
当然，范小辉主编的《物理竞赛教程》（共三册）也是不错的，但两套丛书选一个认真做好就可以了。一般学完几乎就过完一个学期了，高一的这个寒假，在完成了上面所说丛书的基础上，可以开始学习《更高更妙的物理》这一册丛书，俗称高妙，这本书讲了很多巧妙解题的方法。
不像数学竞赛，物理竞赛与大学物理知识有很多挂钩的地方，所以建议配套程守洙编写的《普通物理学》（上）（下）两册书一起学习。当然，书中太过超纲的部分可以不学。
高一上学期我个人比较推荐的书是舒幼生老师的《高中物理竞赛培优教程》以及配套的习题练习，题目都比较基础，而且覆盖面比较广，基本涵盖了竞赛考纲的各项内容，比较适合没有基础的同学上手。此外还可以附加曹晓彬老师的《奥赛讲义》（共三册）作为补充的练习，难度和舒老师的培优教程类似，都很适合没有基础的同学们上手。
当然，高一上还要自学或在老师那里学习高等数学中的微积分部分。这个在物竞中是必需的。做《高妙》的时候你就会发现，其实很多题用微积分来解题会更快，而书上面却用求和来解题，异常繁琐，这是《高妙》一书的硬伤。
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深入竞赛：高一下学期到高一暑假
到了高一下学期，可以入手程稼夫编写的《力学篇》《电磁学篇》《讲座》，程稼夫老师出品的这三本书都是精品。如果能在一个学期内学完书上的知识、完成习题，相信你的实力会上升一大截。
暑假的时候可以考虑购入《最新国际国内物理奥林匹克竞赛优化解题题典》，进行刷题大业了。
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难度分流：从初次参赛到疯狂刷题
高二上学期的九月二十多号，就能第一次参加竞赛的理论考试了，这对自己是一个很好的考验，一定要用心准备，考完后分析得失。
对于有能力继续冲击省队的学生，复赛结束后的一个年份就是一个非常关键的突击周期，需要在竞赛当中继续精进，同时也兼顾高考课内学习。
对于没有能力冲击省队，或是放弃冲击省队的学生来说，就需要回归高考，同时争取博雅、领军资格。
复赛后可以入手崔宏斌的《热学、光学、近代物理》，然后开始大学知识的补充，包括舒幼生写的《力学》、叶邦角参与编著的《电磁学与电动力学（上）》，这两本书的习题也要认真完成，这些题目很接近竞赛。
大学的丛书还可以参考赵凯华编写的《新概念力学》《新概念电磁学》《新概念热学》《新概念光学》等等。
一般高二都会开始实验培训了，这个学期主要是将国家指定的物理竞赛实验教材上的那些实验全部完成。
从高二寒假开始至整个高二下学期，属于疯狂刷题的阶段。推荐丛书包括《俄罗斯500道》、舒幼生老师的《难题集萃》和《题选》、复旦出版的《国际物理奥赛的培训与选拔》、江四喜编写的《物理竞赛专题精编》以及湖南师范大学老师们编写的《奥林匹克物理竞赛教程》《奥林匹克物理竞赛解题金钥匙》。
《俄罗斯500道》一书实际难度较小，比较适合高一下学期保持一定的训练量和增加对题目的熟悉程度使用。
对于需要冲刺决赛的同学，重点应该是舒老师的《难题集萃》《奥赛物理题选》《国培》这几本书，并且应该鼓励精做，如果以赛区一等奖为目标，以上三本书可以做的稍微粗略一些，精做《专题精编》和程稼夫老师的书。
高二下学期任务会很重，特别是实验，要做很多基础的实验，教材推荐《国际物理奥赛的培训与选拔》后面的实验部分以及湖南师范大学老师编写的《奥林匹克物理竞赛试验教程》等等。
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小结：切磋琢磨，屡治而益精
各位同学在学习时，可能进度上有一些差别，有些快有些慢，有些起步更早，有些高中入学后才开始，这都正常。并且各地竞赛的环境和竞争压力都有很大差异。
刷书刷题，既要保质保量，还要细致透彻，如同古人说：切磋琢磨，屡治而益精。
总之，竞赛之路，贵在踏踏实实，不断前行吧少年！
高中物理奥赛辅导篇三:干货｜高中物理竞赛规则指南（附考纲和辅导书籍推荐）
√ 一起了解物理竞赛
全国中学生物理竞赛(英文名为Chinese Physics Olympiad，缩写为CPhO)始于1984年，是由中国科协主管，中国物理学会主办，每年举行一次，至今已经是第34届。
2017年第34届全国中学生物理奥林匹克竞赛安排
预赛
时间：2017年9月2日上午9：00至12：00进行，共3小时。
内容：只有理论考试。由全国中学生物理竞赛命题组统一命题和制定评分标准，满分为200分。
复赛
时间：理论笔试于2017年9月16日上午9：00至12：00进行，共3小时；实验考试和实验考核时间另行通知（待定）。
内容：包括理论和实验两部分。
决赛
时间：2017年10月21日至10月26日在重庆市举行。
内容：包括理论和实验两部分，理论题满分调整为280分，实验题满分调整为120分。
物理竞赛从思维难度、知识难度上来说都不小。但是相比数学，对思维能力要求略低。物理竞赛很多都是微观的东西，必须要以大学数学中的微积分为基础，通常这些知识在高中阶段是学不到的。
不少学生高一之后才开始接触竞赛，通过进行专门的物理竞赛方面的培训后，最后也能获得省级一等奖，二等奖。甚至完全没接触过竞赛的学生，凭借对高中物理知识的超强理解也可以获得省三，竞争没有数学那么激烈，但高校自主招生的认可度丝毫不差于数学。
获奖证书样书，左图为省赛奖，右图为决赛奖
√ 物理竞赛内容提要
（2015年4月修订，2016年开始实行）
（第1页）
（第2页）
（第3页）
至于实验部分，各省（自治区、直辖市）竞赛委员会根据本省的实际情况从《全国中学生物理竞赛实验指导书》的34个实验中确定并公布不少于20个实验作为本省（自治区、直辖市）物理竞赛复赛实验考试的内容范围，复赛实验的试题从公布的实验中选定。
全国中学生物理竞赛决赛实验以《内容提要》中的“理论基础”和《全国中学生物理竞赛实验指导书》作为命题的基础。
√物理竞赛规划
对于即将步入高中，想要通过竞赛进入理想的大学或者为高考增加一道『保险』的学生来说，了解高中时期竞赛经历的阶段以及各个阶段需要学习哪些内容，提前自学相关书籍，都是十分必要的。
初识竞赛：从初中毕业到高一寒假
对于刚初中毕业的同学，高中物竞与初中所学的物理知识相去甚远，这一阶段的首要任务是自学高中的物理书本，掌握高考的所有物理知识，包括热学、光学、原子物理等。
这个阶段比较好的教材，首推《物理竞赛教程》（华东师范大学出版社，作者张大同、彭大斌、范小辉等），俗称『小绿书』。
分高一高二高三三册。特点是知识点相对全面、内容简洁、题型相对全面且题量不大，应付预赛和复赛中的大部分题足够了。难度大于预赛、略低于复赛。
深入竞赛：高一下学期到高一暑假
有了扎实的学科基础，到了高一下学期，可以入手程稼夫系列《中学奥林匹克竞赛物理教程：力学篇》、《中学奥林匹克竞赛物理教程：电磁学篇》（中国科学技术大学出版社），俗称『程力』『程电』，讲解细致深入，难度略高于复赛。
《高中物理奥赛讲义》（浙江大学出版社，作者曹晓斌）分三册，第一册力学，第二册电磁学，第三册热学光学近代物理。题目接近复赛难度，没有什么偏题怪题，如果看完程稼夫力学和电磁学，建议直接看第三册对热学光学近代物理部分的讲解。
《物理竞赛解题方法漫谈》和《物理竞赛专题精编》（中国科学技术大学出版社，作者江四喜），其中，《物理竞赛解题方法漫谈》中题目是按解题方法分类的，着重讲解解题思路；《物理竞赛专题精编》应该算是一个题集，题目按模型分类，对物理竞赛的『模型化』思想很有帮助。两本书部分题目有重复，但视角不同，难度略高于复赛。
难度分流：从初次参赛到疯狂刷题
高二上学期的九月下旬，可以第一次参加竞赛的理论考试。这是一次很好的检验自己的机会。
对于没有能力冲击省队，或是放弃冲击省队的学生来说，就需要回归高考，同时争取博雅、领军资格；
对于有能力继续冲击省队的学生，复赛结束后的一个年份就是一个非常关键的突击周期，需要在竞赛当中继续精进，同时也兼顾高考课内学习。
复赛后可以开始大学知识的补充，包括《力学（物理类）》（浙江大学出版社，舒幼生），俗称『舒力』，北京大学物理学院的普物教材，重点看狭义相对论部分；《新概念物理教程》（高等教育出版社，赵凯华等）北京大学物理学院普物教材，可以通过这套书加深对各种物理概念的理解，超出竞赛要求的部分可以跳过。
一般高二都会开始实验培训了，上半个学期主要是将国家指定的物理竞赛实验教材上的那些实验全部完成。
从高二寒假开始至整个高二下学期，属于疯狂刷题的阶段。推荐丛书包括《俄罗斯中学物理赛题新解500例》，俗称『俄五百』，题目都不太常见，有助于多见新模型。
《物理学难题集萃》（中国科学技术大学出版社，舒幼生等）和《奥赛物理题选》（北京大学出版社，舒幼生），俗称『难集』和『题选』，难度接近决赛或略高于决赛，属于拔高系列；《国际物理奥赛的培训与选拔》（复旦大学出版社，郑永令），俗称『国培』，同样是经典题集，难度跨度大，也有小部分简单题。
对于需要冲刺决赛的同学，重点应该是《难题集萃》、《奥赛题选》《国培》这几本书拔高层次的书，并且应该鼓励精做；如果以赛区一等奖为目标，以上三本书可以做的稍微粗略一些。
