【www.shanpow.com--高中作文】
汶城中学是新汶中学吗【一】:新泰市汶城中学体育高考生培养的探究
新泰市汶城中学体育高考生培养的探究
刘宝军
普通高中体育考生的训练是以升学为目的,他们的训练与专业队的训练有着较大的区别。体育考生学习任务重,训练时间较短,专项能力相对较差,但是高考要求专业、文化两方面齐头并进才能确保体育生高考成功,针对这些特点如何提高考生的成绩,使得现有学生资源能够尽可能多上大学,多考上好大学,我结合自己多年的教学与训练经验,谈谈在训练中的一些想法和做法,仅供参考。
一、学校现状
我校学生总体人说较少,高三年级共有七个班,四百多人。体育高考生主要来源一是高一招生时录取的体育特长生,二是后期动员,高三年级有2名专业教师,基本满足专业开课需要 ,现有专业生共有17名,专业程度尚可,文化程度不一,百分之八十都能达专业要求。
二、高考生的选材
选材非常重要,必须做到明确高考任务,科学选材,抓紧抓早。 选材分为普招选材和特招选材两种情况,普招选材可以通过以下四个途径:一是选文化课成绩中等以上,身体素质较好且有体育特长的学生。二是选一些吃苦耐劳、意志力强的学生。三选一些遵守纪律、
品行端正的学生。四选心理素质较好、身体素质有发展潜力的学生。五要多与班主任和任课老师沟通。 特招选材应从高一开始,根据学校的特长生招生计划,有计划、有目的的寻找一些有发展前途的好苗子,经过训练能够达到国家二级运动员以上水平,但一般这些学生文化课较差,性格比较活跃,加强这部分学生的管理是重中之重。
三、运动员的管理
1、搞好意志品质培养
体育术科训练比较累、枯燥,意志品质相对薄弱成了他们取得成绩最大的障碍,为此我们教师必须把培养体育生顽强的意志作为一项重要的任务来抓,并关心他们的学习训练,否则教师的努力和心血都会由于他们的脆弱而付之东流。
2、抓好纪律,搞好管理
相对来讲体育生自我约束能力差及纪律较散漫,这就要求教师经常进行中学生日常行为规范的教育强化管理。比如:训练有怕苦、怕累,训练出勤不保障,我就用每天签到、奖励制度、公布出勤训练表现等杜绝他们不良行为增长和蔓延。通过耐心细致的思想工作,使他们不断提高自身修养,这样训练工作才能开展的井然有序。
四、科学训练,提高体育考生的运动成绩
我校体育考生采取专业训练集中,文化课分配在各班的方式,每周训练5天,每天训练1小时30分钟。教师要有针对性的进行阶段性安排训练计划,科学管理他们的运动负荷、循序渐进,把基础打好,训练强度把握好,训练不能间断,使他们感觉不知疲劳,身体始终处于高峰期。
1、在体育生饮食方面多提一些合理的膳食建议,使他们每天都充分摄取和增补营养,从而保证学习训练的正常进行。www.shanpow.com_汶城中学是新汶中学吗。
2、预防体育生运动损伤是关键
体育生在训练过程中身体造成不同程度的损伤,严重影响到一生的前程,为此在训练中教师必须把安全摆在第一位,特别是在力量训练中,我每次都到位指导教育并做好准备活动及放松整理,切不可忽视每一个环节,并分成训练小组,由组长带领,以便最大限度防止运动伤害事故的发生。
3、要充分利用假期进行术科训练,在假期里体育生课量少,睡眠时间充沛,营养好,是增强体育生体能的黄金时期,是增加“训练量和训练强度”的最佳时期。
4、科学合理的训练方法
重点发展学生的心肺功能,要掌握循序渐进的原则,安排训练的量和强度要从小到大,训练的内容要由简单到复杂,可以安排走跑结合练习,调整间歇时间,重复次数和跑距,主要发展学生的速度耐力。
力量素质是决定各项成绩的重要因素,没有力量,成绩就不会有大的提高,而协调能力是决定力量发挥能动功效的关键,所以要安排力量素质训练于协调性练习交*进行,共同发展。
强调训练后的放松练习,加快恢复,只有恢复才有成绩的提高,教练员一定要把放松性练习放在重要位置,主要做好:从思想上教育学生,放松练习就没有成绩的提高,让学生认识到放松性练习的重要性,认真安排训练内容,切实能够达到放松的实效。教师要做好监督作用,并指导帮助学生完成放松练习动作。如两人一组的按摩练习,互相倒立,慢跑等。
五、正确处理好文化课与训练课的关系
体育高考生面临着文化学习与训练双重任务,教师要正确引导体育生“学”与“练”的关系,使他们认识到缺腿是行不通的。以练促学,以学促练,让他们形成比着干,才能提高两方面能力的要求,各科教师要坚决杜绝“一手软”“一手硬”的做法,从而使他们齐抓并进。www.shanpow.com_汶城中学是新汶中学吗。
六、困难及应对措施
学校场地正在建设,需要借兄弟学校的场地训练,因此无法保证正常训练时间 ,为此学校与兄弟学校沟通,借用新汶中学场地使用,因此训练时间上有所耽误,希望领导能够切切实实从行动上关心支持体育教师的工作及待遇,能够干了工作有所体现。
谢谢大家!
新泰市汶城中学
2016年6月
汶城中学是新汶中学吗【二】:整个泰安市所有高中录取成绩及招生人数
2012年2013年泰安市市区高中(中考)录取统招分数
2013年岱岳区普通高中招生录取分数线
经泰安市教育局审核批准,现将我市普通高中录取分数线公布如下:
新泰市2014年普通高中招生录取分数线:
说明:1、泰安市最低控制线普通类600分,艺体类、自主招生类400分。
2、按照初中学生学业考试成绩从高到低录取。
2013宁阳县普通高中录取分数线
2013东平县普通高中录取分数线
2014年肥城市高中招生录取分数线
2012
2、市直高中学校招生计划
汶城中学是新汶中学吗【三】:新泰市2014年普通高考(夏季)
新泰市2014年普通高考(夏季)www.shanpow.com_汶城中学是新汶中学吗。
公示时间为10天(自2014年3月5日—3月15日)。 受理部门:招生办 联系电话:7222349
新泰市教育局
2014年3月5日
汶城中学是新汶中学吗【四】:中考升学信息
2014/7/13 9:17:24 阅读数:32980
新泰市2014年高中招生指标生录取分数线
注:分数线空缺的地方,没有学生报考该校指标生或达不到该校最低控制分数线
2014年新泰市考生分数段统计表
2014/7/4 11:39:18 阅读数:53295