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哈佛大学生作息【一】:清华大学学霸姐妹花作息表与欧洲人和美国人作息时间对比
欧洲人作息时间
欧洲人的工作与生活
一个富于想象的旅行者正在精神会餐:早上7点在英国喝咖啡，在法国吃牛角 面包,8点在西班牙喝咖啡，上午10点30分至11点在英国和西班牙喝工间咖啡，中 午12点30分吃法国午餐和丹麦快餐，12点意大利快餐，14点西班牙午餐，15点希 腊午餐，18点丹麦晚餐，18点30分德国晚餐，20点法国晚餐，凌晨，同全球过夜 生活的人共进夜宵。
欧洲各国作息时间上的差异似乎很迷人，没有一个国家在相 同的时间内做相同的事情，也没有相同的时间观念。有人比喻欧洲是一个无精打 彩的钟，对全欧洲人来说，每天同时工作的时间很短，最多不超过两个半小时， 他们只能在这 150分钟内同写欧洲的历史。作息时间的差异并不完全由各国的地 理位置造成的。
欧洲共同体的一名外交官员抱怨说：“你必须牢牢记住欧洲各国 人民的作息时间，才能精确地计算出何时去乘飞机，何时给同行去电话而不致落 空。”这真是一种强制人的锻炼。
都柏林已成立了一个机构旨在改变欧洲人使用 时间上的传统观念，这个机构呼吁专家告诉人们时差带来的冲突。
北欧各国与南欧各国的差异特别明显，北欧习惯把社会生活的重心放在上午， 南欧却在下午。马德里人说：“半夜里充满生机。”午夜已过，马德里的街道上 仍然十分热闹。西班牙人22点30分才开始吃晚饭，而丹麦电视台已向观众道了晚 安；希腊人的时间观念别具一格：15点以前为上午，22点之前为夜晚，因而21点 去求医看病毫不稀奇；荷兰人结束外界生活却相当早，被邀20点去人家做客，主 人已必定吃过晚饭，只招待客人一杯咖啡；美国的饭店19点顾客盈门；而赫尔辛 基音乐会已拉开帷幕。 北欧人午餐用去半小时后继续工作，荷兰的餐馆中午已经 不开门；南欧的行政机构中，午休的传统仍然保持。在希腊，午后的宁静受法律 的保护。法律规定：15点到17点和凌晨2点以后禁止噪音,违者重罚。从罗马到最 南边的西西里，午餐后必须打个盹或睡一觉，这是罗马人的生活艺术。难怪一位 作家这样描写意大利人：“他的生命的唯一痕迹就是在长沙发上压出一个坑。” （这是一种多么美好的生活 — _ —）
银行和行政机构13点30分下班,之后,到处一片宁静，首都罗马午休3小时,从14点 到17点在地中海的酷热中度日的西班牙也同样宁静。少数行政人员希望按照欧洲 时间早起床、晚就寝，但西班牙医生警告说：“如果这样作息，他们将会成为心 肌梗塞的牺牲者”。
人们普遍认为北欧人的时间观念要比南欧人强得多。北欧人有计划，有程序 精确地使用时间,同南欧人手忙脚乱且杂乱无章形成鲜明对照。
希腊人将1公里长 估计为一支烟的功夫；而日尔曼人的头脑却像秒表一样的精确。
法国某些工业家 承认，既不准确又不准时的法国人要追上德国的经济谈何容易。
在德国，从未见 过有人左手接着电话，右手写着一张通知取消当日某个约会的便条，嘴里还招呼 着此时闯进房里的人坐下，一个德国人办这件事不会同时又去办那件事，更不能 容忍被别人打扰。他们计划用10分钟解决这个问题，再用半个小时会见那位客人。
但对意大利人和法国人来说，时间既看不见，又摸不着，他们把工作同娱乐混在 一起同时进行的倾向日益增强。
在南欧国家，约定好的会见时间基本上失去了意义，等候室为客人提供一个 锻炼耐心的场合。欧洲人中最守时的当推德国人。
欧洲部长会议期间，德国部长 每天都在中午 1点整会见记者，即使当天的会议上午已经结束，会见时间却不改 变。如果晚宴时间7点钟开始，德国人会提前10分钟到达，在外面溜达一会儿,7 点整按响东道主的门铃。欧洲人不同的生活节奏常常引起一些不愉快的风波，来 这些国家的一些人提出这样的质问：“你们这里有钟表没有?”专家呼吁,欧洲人 应改变多姿多彩的生活节奏。首先各国都要缩短用餐的时间。据调查：把时间用 在餐桌上的人越往北越少。法国人继续保持着时间最长的冠军，他们一日三餐用 90分钟，英国人用70分钟，荷兰人用73分钟，而丹麦人用30分钟打发午餐和晚餐。www.shanpow.com_哈佛大学生作息。
美国人作息时间
工作时间
美国的政府和企业均是五天工作制，星期六、日休息。近年来，在职工普遍要求缩减每周工作时间的努力下，美国公司正逐步推广"弹性工作时间制"和"工作共享制"。目前，有些公司甚至开始试行每周四天工作制。 根据美国1938年《合理劳动标准法》，美国普通白班的工作时间为9：00-17：00。每周工作40小时。这也是美国联邦州和地方政府机构的工作时间。美国服务行业的工作时间因行业不同而各有不同。商店的商业时间：早上9：00-下午5：30，也有一些商店是上午10：00-下午6：00。商店中午不休息，在大城市里的大多数大商店每星期总有一天晚上营业推迟到晚上9：00或9：30，有些商店甚至24小时都营业。邮局的营业时间：美国大城市的邮政总局全天营业，小城市邮局的营业时间则短些。星期一-星期
五通常是上午8：00-下午6：00；星期六则只是上午营业。星期天及假日休息。
节假日
美国的节假时按其性质可分为4类。
一类是传统性宗教纪念日，如复活节、清教徒登陆纪念性节日等； 第二类是政治性节日，如五一节、武装部队日、阵亡将士纪念日、独立日等；
第三类是纪念性节日，如林肯生日、华盛顿生日、感恩节等；
第四类是民族性节日，如圣诞节、情人节、父亲节等。联邦政府认可的节日有：新年、华盛顿生日、阵亡将士纪念日、独立日、劳工节、哥伦布日、退伍军人节、感恩节和圣诞节。
美国联邦政府还规定，节日如果在星期六或星期天就挪到前面的星期五或后面的星期一。
下面是主要节日日期。新年──1月1日 马丁·路德·金生日──1月的第三个星期一 林肯生日──2月12日 圣瓦伦丁节（情人节）──2月14日 华盛顿生日──2月22日 爱尔兰人传统节日圣帕特里克节──3月17日 复活节──3月21日以后第一次月圆之后的第一个星期日 犹太人的逾越节──3-4月份，有时是3月29日，有时是4月8日 植树日──4月的最后一个星期五 五一节──5月1日（国际劳动节） 母亲节──5月份的第二个星期日 武装部队日──5月17日 阵亡将士纪念日──5月30日 国旗日──6月14日 父亲节──6月份的第三个星期日 独立日──7月4日 劳动节──9月1日（9月的第一个星期一）
祖父祖母（外祖父祖母节）──劳动节后的第一个星期六
美国印第安人日──9月的最后一个星期五
退伍军人节（停战日）──11月11日
感恩节──11月的第四个星期四
圣诞节──12月25日
此外各州都有自己的不同节日，如加利福尼亚加入合众国日（9月9日）；犹他州的拓荒者日（7月24日）等。全国各州的节日加在一起共有80多个。
美国人工作时间比欧洲人长
全球驰名的旅游丛书《孤独行星》在其赴法旅游指南中这样提醒道：8月份，这个国家在很大程度上处于“停摆”的状态。尤其是在巴黎，商店纷纷关门，甚至部分博物馆也只在有限的时段里对外开放。当地民众也似乎都到大西洋沿岸和里维埃拉(Riviera，南欧沿地中海一地)度假去了。在这方面，法国人和西欧其它大部分地区的民众一样，都负担得起休假一个月的开销，因为按照经合组织(OECD)的统计，这些欧洲人一年平均享有近两个月时间的带薪假期，其中包括休假和法定节假日。在这点上，他们的待遇和美国公民有着很大不同———尽管美国经济具备与西欧相当的生产力，且生活水平也和欧洲不相上下，但美国人的带薪休假时间大约只有欧洲人的一半。美国人一年平均约有4周的带薪休假；法国人有7周；德国人则有8周。
在欧洲和美国这两个世界上经济最发达的区域，人们的工作及休假习惯并非一贯如此。根据达特茅斯大学的萨克多特和哈佛大学的艾莱斯那与格拉瑟的调查，在20世纪60年代，欧洲人的工作时间要比美国人长。然而自那时起，大西洋两岸的民众对于闲暇时间的要求开始有了分歧。美国人在办公室工作的时间越来越长，欧洲人则开始喜欢花时间品味“甜蜜的生活”。到了现今，美国人的工作时长甚至超过了以勤勉敬业而闻名的日本人。
“黑莓之咒”
这到底是为什么？对此的各种解释就像各类消夏场所般千差万别。沃顿商学院的多位专家认为，这一变化包含着文化和历史因素；相反，一位诺贝尔奖得主将这种差异归因于税收。而萨克多特、艾莱斯那和格拉瑟则认为，该现象和工会的影响力水平有着直接的关系。
从文化角度剖析欧美作息差别是最受大众传媒青睐的话题。在美国，诸如《华尔街日报》这样的媒体很喜欢炫耀美国的生产力和职业道德，而欧洲的媒体评论员则轻蔑地指出，美国人的生活已变得乏味无趣。沃顿的学者表示，虽然这些说法明显带有讽刺意味，但都有几分道理。欧洲人似乎更看重闲暇时光，而美国人则更多地强调“赚钱消费两不误”的理念。沃顿房地产教授黎辛斯基表示，在这一不同的价值观影响下，美国人拥有的汽车和住房平均上要比欧洲人的大，度假屋数量也更多。
沃顿商学院管理学教授吉兰则有不同的看法。他认为，欧洲人的自我价值常常与他们开雷克萨斯还是保时捷无关，而是和能否享受精彩的假期联系在一起。“暂别家园去享受长假在欧洲是一种社会地位的象征。在欧洲，金钱并不等于一切，社会地位不仅仅取决于金钱。寻找乐趣，或者说是寻找乐趣的能力，也是成功的标志，同样是获得社会尊重的一个原因。”
沃顿人力资源中心常务主任施耐德指出，欧洲的公司经理们常常会用完他们所有的假期，他们不在乎美国的同行是如何地以成为工作狂为荣的。“现在欧洲出现了一种趋势，人们要求获得真正的放松，希望完全从工作中抽身。”身为德国人的施耐德说。“而当一个美国人终于可以休上短短几天的带薪假期时，他们很可能仍然同办公室保持着联系。”他称这种现象为“黑莓之咒”(“黑莓”是一款可随时接收电子邮件的商务手机———译者注)。
这种休假文化上的鸿沟可能让来美国工作的欧洲人大吃一惊。沃顿高层经理培训部的一名主管达尔霍夫记得：当她到从事市场研究的AC尼尔森公司新泽西分部工作时，她被砍掉了将近一半的带薪假期天数。她之前任职的一家位于德国波恩的公司给她25天的年假———比德国法律规定的最低带薪假天数多出5天。而AC尼尔森最初只给她10天的带薪假期(美国法律没有规定带薪假天数的下限)。和许多德国人不同，美国人即便是在休假的几天里也经常会查看电子邮件。而在德国，整个社会对于休假的接受程度绝对要高于美国。你与外界完全隔绝地休息上两三个礼拜都没问题。 毫无疑问，文化差异确实存在，但在曾获诺贝尔奖的普列斯卡看来，文化差异不能用于解释像工作习惯之类的基本问题。他认为，造成这些差异的原因是赋税。他在2003年的一项研究中指出，欧洲国家的边际税率远高于美国。他认为，这就导致欧洲人超时工作的动力比美国人小得多。如果你加班所得的大部分收入都要交给政府，那为什么还要一周辛苦工作45小时，而不是37.5个小时呢？
沃顿商学院的管理学教授卡普利不认同这一观点。他说，边际税率并不适用于领取月薪的职工，这些人无论工作多长时间，薪酬和相应的税款都是固定的。然而，近年来工作时间增长幅度最大的正是这些人，而不是小时工。
此外，许多调查显示，现在美国人也愿意接受少挣钱多休假的工作安排了。而即便如此，他们的工作时间却仍在攀升。因为对于雇主来说，付钱让员工加班要比聘请新员工来得划算。在美国，雇员没有多少办法来反抗雇主这一不合理的安排。美国的工会仅代表了小部分员工，而且这些员工大多数是蓝领。
工会的影响力
萨克多特、艾莱斯那和格拉瑟印证了坎贝里的观点。他们得出了同样的结论：欧洲的工会更强势，能向资方争取到更多的假期。他们指出，在德法两国，每10名工人中有9人受“集体议价协议”保护，而在美国大约只有20%的工人签订过这样的协议。由于势力庞大，欧洲的工会在政界和商界有着更为深远的影响力。因此，他们得以通过游说手段，成功争取到有利于成员以及整体雇员的政策。相反，美国的劳动政策往往更有利于雇主。
哈佛大学生作息【二】:大学生作息情况调查报告
华东交通大学
思想道德修养与法律基础课
社会实践调查报告
题目:大学生作息时间情况调查
班级：12人资一班、二班
姓名：时晴 学号：20120410060106 姓名: 潘雪琴 学号：20120410060102 姓名：王红 学号：20120410060214 姓名：刘笑彤 学号：20120410060113 指导老师：吴琦
摘要：近年来，在校大学生的价值取向，生活方式，学习工作等等备受社会的关注。随着高校的扩招，越来越多的年轻人可以到大学校园中学习，在他们踏入大学校园 那一刻，就注定着要对自己未来的人生做好规划。那么大学期间如何合理安排作 息时间，也是在校大学生所要重视的。因此对大学生的作息时间进行调查有助于我们大学生更好地规划大学生活。
关键词：大学生、作息时间、熬夜、睡眠
一、研究方法和对象
1.首先，调查对象向是华东交通大学全体在校本科生。
其次，采用的调查方法是采用问卷调查了解大体的情况，兼以参与式观察的方法，贯穿于平时生活，有意识的进行了解；另外在选择个案，进行访谈调查，深入、全面地了解其内心的真实想法，为问卷调查的结果做一个整体的评估。
最后，利用文献检索与利用的方法查找相关资料，为得出的结论提供理论性支持。
2.问卷调查：
——问卷设计：大体分成基本信息了解、对作息观念的认识、对作息安排的考虑、对其他影响因素的看法（包括学生会、社团、上网等）。 ——问卷分发：共制作“大学生作息时间调查问卷”100 份，大一、大二、大三各三十份，大四十份，男生30份，女生50份。回收80份，有效率为80%。
——问卷统计：分类统计加整体统计的方法，注重多个角度的资料整
合。如同性别、同年级等。
——问卷分析：从全方位、多角度的综合分析方法，最后得出结论。 访谈调查：选择个案，进行深入的交流和了解（一般选择自己的室友， 这样交流可以减少难度，增加访谈的可信度）。
参与式观察：注重平时对身边人的了解，收集平时大家交谈过程中透 露出来的信息，再结合问卷调查的结果进行对比分析。
文献检索与利用：利用身边的网络资源，查找相关的研究成果和理论 依据。
最后，就是完成调查报告。
二、调查结果分析
1.调查情况
（1）大学生是否有作息时间表情况调查
从调查结果来看，95%的同学没有一个详细的作息时间表，5%的学生有一个详细的作息时间表，调查结果显示大部分的同学都没有制定作息时间表的习惯，而一个详细的作息时间表对于我们大学生来说是十分重要且必要的，有助于我们更好地规划和合理分配学习与休息时间。
（2）大学生是否有午睡的习惯
从调查结果来看，58%的同学有午睡的习惯，42%的同学没有午睡的习惯。午睡也是合理作息的一个重要部分。
（3）大学生是否有熬夜的习惯
从调查结果来看，72%的学生有熬夜的习惯，28%的学生没有熬夜的习惯。可见现在的大部分大学生还是习惯晚睡，但是熬夜对我们的学习与生活而言是显然的弊大于利的。
（4）影响作息时间的因素
61%的学生是因为社团和学生会的工作影响了作息时间，22%的同学是为了学习，9%的同学则是受同宿舍的人的影响，而剩下的8%的同学是受兴趣爱好和恋爱的影响。从数据中可以看出，上了大学之后的我
们影响作息时间的因素就转为了主要是社团和学生会工作。
（5）熬夜的原因
32%的同学选择了上网，29%的同学选择了玩手机，22%的同学选择了社团和学生会的工作，17%的同学选择了学习。从中我们不难看出，不规律的作息已经成为了当代大学生的通病，从而直接影响了大学生的身体健康、精神状态以及学习生活。而且同学们主要通过网络来看资料以及娱乐、看电影，用于消遣无聊的生活。 从整体来看，这种安排是不合理的，这对大学生的全面发展极其不利。
（6）大学生的起床和休息时间的情况
绝大多数同学都是十一到十二点之间休息，六点到七点起床，睡眠时
哈佛大学生作息【三】:哈佛大学学生学习
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美国留学网 更新日期：2012-07-04 来源：liuxue86.com 推荐访问： 哈佛大学
【美国留学网 - 教育体系】哈佛大学：详解大学作息时间表
哈佛大学作息时间表,斯金纳的作息时间表
六点起床学习到吃早点，然后到教室、实验室和图书馆，一天之内不列入作息时间表的时间不超过十五分钟，一直学习到晚上九点整，然后去睡觉，不看电影或比赛，也很少听演奏会，几乎没有任何约会，除了专攻心理学和生理学外，什么也不读， B F Skinner 1979 The Shaping of a Behaviorist p5 以上便是著名心理学家斯金纳考入哈佛大学攻读心理学研究生学位期间，给自己制定的作息时间表概要，他之所以这么做，是因为他本科主修的是英国文学，毕业后宅家欲创作一部伟大的小说未遂，一个作家也许能准确地描述人类的行为，但是他并不理解它，我依然对人类行为感兴趣，只不过文学研究的方法并不适合我，我需要用科学的方法，于是在毕业两年后转投心理学，由于深知自己的心理学基础比别人差，就那么一下子把之前作家式的自由散漫的生活转成了上述严格得近乎刻板的生活，他坚持执行了近两年时间， 好吧这就是我读完这本《心·坐标》之后给我留下最深印象的一处文字。
其实在了解了这么些心理学大家的小传之后，我发现不少大牛最开始都不是科班出身，或者即便是科班出身，也大多都有多学科训练的背景，另外一方面，这些大牛也是一个赛一个的勤奋，说他们是奋斗到生命的最后一刻都只能算实话实说 比如，冯特医学博士毕业两年后转入生理心理学，对实验心理学、民族心理学和哲学都有相关的深入研究，他一生总共写了53735页的文章，在逝世的同年出版了自传， 比如弗洛伊德医学博士毕业四年后开创精神分析，他的著作横跨科学、人文和艺术，在逝世的同年完成了《精神分析纲要》，而且是面对癌症和心脏衰竭的双重病痛， 比如斯金纳本科主修英国文学。
心理学博士，他的行为主义已经从心理学泛化到了社会学甚至哲学等领域，在美国心理学会做完特邀演讲的八天后，因白血病不治而与世长辞，他在逝世前一晚还在整理演讲稿， 比如陈立本科主修理化兼修生物，心理学博士，转投心理学纯属偶然，除了本行工业心理学，他在心理学的多个领域也做出了不少成绩，临终前说的最后一句话是马剑虹是来向我汇报心理系工作的，马剑虹是老人在百岁时招的博士生， 嗯
这本书挺好的，一方面有严谨的学术范儿，可供学习专业知识和心理学史，一方面挖掘了不少大牛们的小八卦。
可供谈资可惜主编荆老先生已经去世，不知道还出不出续集了，一次讲八位大牛完全不够哇， 比如斯金纳的一个八卦是，他在哈佛时和汤佩松是哥们儿，不过他不喜欢吃中餐，后来他写了著名的小说《沃尔登第二》，觉得小说中描写的这样一个社会可能在中国实现，于是写信给汤佩松说想来中国看看，可惜没能成行，其实也还好没来，来了肯定会失望，哪儿还有乌托邦呀， 谨以此文向斯金纳同学的作息表致以最崇高的敬意。
哈佛大学生作息【四】:2哈佛学生的大学生活
哈佛学生的大学生活
山东省青州实验中学 杨慧卿 2011年7月21日 10:26
六点起床学习到吃早点，然后到教室、实验室和图书馆，一天之内不列入作息时间表的时间不超过十五分钟，一直学习到晚上九点整，然后去睡觉
哈佛校园里，不见华服，不见化妆，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话，哈佛只是一个证明，人的意志，精神，抱负，理想的证明。
美国哈佛大学图书馆凌晨4点座无虚席
——哈佛，看一眼就会明白中国缺什么
凌晨4点的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚席……图片配文这样写道：哈佛是一种象征。人到底有怎样的发挥潜力？人的意志，人的才情，人的理想，为什么在哈佛能兑现？哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。我就没见过哪个学生光吃不读的，更没见过哪个学生边吃边闲聊的。感觉哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院，同样的宁静，同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。于是，哈佛产生的诺贝尔奖得主有33位。哈佛产生的美国总统有7位。哈佛校园里，不见华服，不见化妆，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话，哈佛只是一个证明，人的意志，精神，抱负，理想的证明。
央视《世界著名大学》制片人谢娟曾带摄制组到哈佛大学采访。她告诉本报记者：我们到哈佛大学时，是半夜2时，可让我们惊讶的是，整个校园当时是灯火通明的，那是一个不夜城。餐厅里，图书馆里，教室里还有很多学生在看书。那种强烈的学习气氛一下子就感染了我们。在哈佛，学生的学习是不分白天和黑夜的。那时，我才知道，在美国，在哈佛这样的名校，学生的压力是很大的。在哈佛，到处可以看到睡觉的人，甚至在食堂的长椅上也有人在呼呼大睡。而旁边来来往往就餐的人并不觉得稀奇。因为他们知道这些倒头就睡的人实在是太累了。在哈佛，我们见到最多的就是学生一边啃着面包一边忘我地在看书。在哈佛采访，感受最深的是，哈佛学生学的太苦了，但是他们明显也是乐在其中。是什么让哈佛的学生能以苦为乐呢？我的体会是，他们对所学领域的强烈兴趣。还有就是哈佛学生心中燃烧的要在未来承担重要责任的使命感。从这些学生身上，你能感到他们生命的能量在这里被激发了出来。
谢娟说，在哈佛学习的一个北大女孩跟我说，哈佛的本科生，每学期至少要选修4门课，一年是8门课，4年之内修满32门课并通过考试才可以毕业。一般而言，学校都要求本科生在入校后的头两年内完成核心课程的学习，第三年开始进入主修专业课程的学习。只有最聪明的天才学生可以在两三年内读完这32门课，一般的学生光应付4门课就已经忙得头晕脑涨了，因为在课堂上教授们讲的飞快，不管你听得懂听不懂，课下又留下一大堆阅读材料，读不完你根本就完成不了作业。
那个北大女孩说，我在这里一个星期的阅读量是我在北大一年的阅读量，而且，在哈佛的作业量要求很大，她说，我们课后要花很多时间看书，预习案例。每堂课都需要提前做大量的准备，课前准备充分了，上课时才能在课堂上和别人交流，贡献您的个人思想，才能和大家一起学习，否则，你是无法融入到课堂的教学中的，当每个学生都投入了时间认真准备了，才可以快速推进课堂讨论的进程，而之前如果不读那么多的书，你就无法参加到课堂讨论之中。
谢娟说，哈佛学生的学习压力也来自学校的淘汰机制。哈佛平均每年有大约20%的学生会因为考试不及格或者修不满学分而休学或退学，而且淘汰的20%的学生的考评并不是学期末才完成，每堂课都要记录发言成绩，平均占到总成绩的50%，这就要求学生均匀用力、不能放松。
在哈佛不仅学生有压力，老师一样有压力。在哈佛的课堂，要求老师讲的东西都是新的。老师每年讲课的内容都要跟住前沿科学的发展变化。因此，哈佛的老师必须处在最前沿科学的研究阵地。哈佛认为，教授首先应当是个学者，能够享受挑战和创新的乐趣，而且能与他人进行有说服力的交流。
我们采访哈佛大学终身教授丘成桐教授时，他说：中国大学生的大学生活相比之下太轻松了，我们总是说，中国的孩子为了高考受了多少苦，其实，在美国一些著名的中学里，高中的学习同样是很苦的。我的孩子上中学的时候，也经常学到半夜。在美国，随着年龄的增长，一点点加大学习的任务。到了大学时是最苦的，所有的精英教
育全都必须是吃苦的。而中国的孩子到了大学，却一下子放松下来了。他们放松的4年，恰好是美国大学生最勤奋的4年，积蓄人生能量的黄金4年。所以，美国的高科技人才一直是世界最多的。谢娟说，我也有同感，我们也对国内的一些重点大学进行了采访，但却很难感受到哈佛那样的学习气氛和探究氛围。谢娟非常感慨地说，到了哈佛，你才知道真正的精英并不是天才，都是要付出更多努力的人。
说到中美大学生的比较，谢娟说，我有两点感触，一是，我们的学生缺少吃苦的精神。我们的家长和学生认为高考前是最苦的。我们讲的寒窗苦读，很多时候是被动的苦，带着功利的苦。而不是在其中有过浓厚的兴趣。不少大学生经过高考的“独木桥”后，开始在大学校园里舒舒服服地等着毕业：上课想逃就逃；考试临时抱佛脚。甚至有些家长也是从小灌输给孩子这种思想，让孩子认为，所有的学习都是为了高考。于是，高考结束，学习变得不再重要。而在美国大学，尤其是精英云集的大学所要付出的苦是我们想象不到的。在哈佛，征服学习是每个人的口号。要想变得强大就需要学习得更多，为此哈佛的课程安排多而且紧张。其目的是帮助学生提高批判性思维能力和想象力，学会发现和鉴别事实真相，坚持对事物进行严谨的分析，能够理性、历史地认识现实问题和道德问题。另外，练就长时间超负荷学习的毅力。
哈佛的毕业典礼
当美国大学生带着浓厚的兴趣，积聚能量的时候，步入社会工作做准备的时候。身为中国的大学生却长长地舒了口气，觉得我终于可以好好休息休息了。中国式的教育让学生在高考前“用力”过猛，在该储备能力的阶段不仅没有积蓄能量，而是大量消耗了这种能量。旅美教师吕老师对本报记者说，中国学生在大学阶段被美国学生远远地甩在了后面。其根源还在于我们的基础教育。美国小学是知识的吝啬鬼，严格限制孩子得到知识的数量，一个月只允许孩子得到一个知识，孩子每得到一个知识都需要付出很多的汗水和辛苦；在这个过程中，动手、思考和感悟比知识本身更重要；孩子对知识总是有渴望的感觉。而中国的小学教育是一个贪婪鬼，把知识当成了免费的黄金珠宝。中国教育者不知道知识与智慧的关系，总是让孩子直接得到越来越多的知识。
美国教育的聪明就在于：先让孩子去感悟，去思考，然后得到知识，这个时候知识就变成了智慧；由于开始的时候，知识都特别简单，比较容易得到感悟，知识也就容易变成智慧。智慧其实就是我们常说的创造力。学习有三个阶段：感性认识——感悟——知识，知识是学习的最高阶段。美国教育让孩子走完三个阶段，才能得到知识；中国教育是让孩子通过感性认识得到知识，或者直接得到知识。美国教育一个月的知识量只相当于中国教育一天的知识量。相差29天，这29天就是感悟的时间。美国教育通过让孩子感悟比中国教育多产生了一个东西：智慧。美国学生比中国学生多产生了一个东西：创新能力。在高中时期，美国学校培养的是自主学习的习惯。而比较中国，
