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嘴烂了有什么小妙招篇(1):嘴角烂了怎么办 有效治疗烂嘴角的方法
我们平时所说的烂嘴角，就是医学上所说的口角炎。烂嘴角在冬季是比较常见的一种疾病，但是一旦患上了烂嘴角，将会给我们的饮食和生活带来不小的影响，今天就和小编学习一下如何及时有效的摆脱烂嘴角烦恼吧。
烂嘴角的原因
烂嘴角的主要的诱发因素就是寒冷干燥的气候，导致我们的口角周围出现皮肤黏膜干裂的病症。主要的表现就是口角潮红、起疱、皲裂和糜烂等。患者饭说话都会受到一定的影响。想要治愈烂嘴角，首先要知道烂嘴角的原因是什么。
1.机械因素
牙齿位置不合适，致使上唇压叠于下唇，口角发生皱褶，该处黏膜经常处于浸渍中。
2.营养缺乏
一般来说，让你体内的核黄素的缺乏，就会出现烂嘴角的症状，还会伴随着草莓样舌和阴囊瘙痒等症状。而体力如果消耗过多的话，或者是身体衰弱和营养不良等原因，都会导致烂嘴角的出现。
3.感染
病原菌多为低毒性的化脓球菌或白色念珠菌，多见于儿童。某些皮肤病，如：异位性皮炎、脂溢性皮炎;流涎病浸润口角;咬指、咬笔杆等也可引起该病。
了解烂嘴角的原因，对于治愈烂嘴角来说功效很大。一般来说，烂嘴角的主要原因就是上面介绍的三种，尤其是营养的缺乏在很大的程度上会导致烂嘴角的出现，建议大家在日常的生活中要积极的补充营养。
嘴角烂了怎么办
就目前的临床上来看，口角炎是一种很常见的疾病，也是我们必须要严加防范的一种疾病。事实上，很多人对口角炎的预防不是很了解，这样的话，是不利于我们进行口角炎预防的。
注意卫生和保暖注意口腔卫生
尤其在寒冷的季节，饭后应及时给孩子洗脸、擦嘴，涂上合适的润唇膏或防裂油，以保持皮肤滋润，防止口角干裂。
纠正不良习惯
患口角炎的孩子，由于炎症刺激，往往会不由自主地用舌头去舔患处或用手去揭伤疤，容易使原有的伤口糜烂感染，从而影响痊愈。
口服或外用药物
对已发生口角炎的孩子，在保持口腔清洁的基础上，可给孩子服用维生素B2、维生素C或抗病毒的药物。
淡盐水清洗
并用温的淡盐开水清洗患处，然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠层粉或1%碘甘油等，每天2~3 次，一般3~5天可痊愈。
调节饮食
这是预防口角炎最有效的方法。由于人体本身无法合成维生素B2和维生素C。
而维生素B2等主要存在于新鲜的绿叶蔬菜及水果中，所以要注意幼儿的膳食平衡及合理的烹调方法。
有时候，要想将口角炎有效的治愈，就应该要多了解我们应该从哪些方面进行治疗和预防疾病，这样的话，才能更有效果的得到治疗。
避免交叉感染
冬季气候干燥，一些人容易出现烂嘴角，说话吃饭都受影响。烂嘴角有传染性，治疗要对症，避免传染他人。
不要亲吻他人
当患上口角炎后，破裂的水泡极具传染性，所以这段时间最好不要亲吻他人，尤其不要亲吻孩子。此外，唇膏、漱口杯、毛巾等私人物品也不要给别人用，以免交叉感染。
成人患口角炎
可以用抗菌素，如红霉素软膏等进行涂擦，同时还可口服一些抗生素。
睡眠不好、熬夜、精神压力大等情况会使人体免疫力下降，进而增加口角炎发病的可能。
儿童患口角炎
多是摄入维生素不足造成的，父母可以让孩子多吃一些拌黄瓜、拌菠菜之类的新鲜绿色蔬菜，还可以在午饭和晚饭间补充一些水果。
别用舌头乱舔
出现口角干裂、发痒的症状，一些人的第一反应就是用舌头舔，其实这是一种错误的做法。
用舌头舔虽然可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服，但唾液会很快蒸发，不但不能解决干燥的问题，还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。
在嘴角敷上红糖水
这个方法不是在你喝的红糖水里加，也不是让你在唇部敷上红糖水。而是只需要在红糖中滴上几滴水，这样，一款完美的唇部磨砂膏就制作成功了。只需一周使用个一两次，可以有效清除唇部的死皮。
海盐+水患处敷上20分钟
在一杯水中加入两勺海盐，等待海盐完全溶解后，用热毛巾蘸盐水在患处敷上20分钟，有助于缓解干裂给唇部带来的损伤。
热椰子油涂抹嘴角
如果你不喜欢用润唇膏，或害怕润唇膏中含有一些化学添加物。那么，你也可以用热椰子油代替润唇膏。只需要用微波炉把椰子油稍稍加热一下，然后用棉片涂抹在嘴角，它看上去的效果和透明唇彩一样哦。
烂嘴角吃什么食物好
多吃润燥食物
中医认为，口角炎是秋燥引起的，预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。
多吃富含B族维生素的食物
如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。
蜂蜜
保湿功能强大，十分适合于唇部的滋润和保护。将蜂蜜均匀地涂在嘴唇上，保留20分钟后擦拭干净，坚持一段时间后，嘴唇就会变湿润许多。
香油
食用香也有滋润效果，但保湿效果不及橄榄油强，除了吃还可以偷摸在患处，但是涂抹手法难以掌握。
吃菠菜可以治疗烂嘴角
菠菜虽然有丰富的营养元素，但是它不能和黄瓜一起吃，这是由于黄瓜中含有一种解维生素C的酶，如果同食会影响到维生素C的补充。
推荐一款最有效的菠菜鸡蛋饼
主料
鸡蛋2个，菠菜100克，面粉适量。
调料
盐适量，胡椒粉适量。
步骤
1. 菠菜清洗干净。
2. 锅中把水烧开，放入菠菜飞水。(不要超过10秒)
3. 稍稍冷却，取出菠菜切一下。(可大可小)
4. 倒入料理机中，加入少许刚才绰菠菜的水搅拌成菠菜汁。
5. 搅拌好的菠菜汁倒入碗中。
6. 加入两个鸡蛋，调入少许盐和胡椒粉，搅拌均匀。
7. 然后加入适量面粉。
8. 搅拌至面粉无颗粒。
9. 平底锅刷上一层薄油，开小火，稍微预热。
10. 舀一勺面糊倒入锅中，并转动锅子，使面糊均匀的铺满锅底。
11. 一面煎熟后，翻一面继续煎。煎至2面熟透即可。
做法小贴士
1、在搅菠菜汁的过程中可以添加一些焯菠菜的水，这样更加有营养哦，加少一点就可以了，颜色更漂亮哦。
2、面粉的添加量是和菠菜汁以及鸡蛋的量来衡量的。
3、为了保留菠菜的营养，过程中可以都使用小火，这样也避免了饼糊的情况发生。
功效
菠菜中含有大量的维生素B，而维生素B的作用是可以对口角炎起到预防的作用，同时它还含有维生素A，而维生素A是能够改善夜盲症的。
如何补充维生素B治疗烂嘴角
冬季降水减少，天干物燥，因此干燥季节也是口角炎高发的时节，在对症治疗时，不仅要考虑天气原因、细菌感染等原因。
更要考虑营养摄入是否全面，因为维生素B的缺乏同样会导致口角炎的发生。
维生素B2
维生素B2又称核黄素，它在人体体内参加氧化还原反应，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性。
同时它还参与维生素B6和烟酸的代谢，与铁的吸收、储存等也有关系。
维生素B2缺乏的临床症状主要表现为眼部、皮肤和口腔的炎症反应。
如眼部畏光流泪、视物模糊、结膜充血，出现唇炎、口角炎、舌炎，鼻翼两侧皮肤出现脂溢性皮炎，也有一部分人会出现阴囊炎症状。
应服用核黄素治疗
得了嘴唇干裂或烂嘴角以后，应服用核黄素治疗，每次5-10毫克，一日三次。
用酵母片辅助治疗
亦可加用酵母片辅助治疗，嘴唇干裂有时与维生素A缺乏也有一定关系，所以必要时可服用少量鱼肝油。
多吃富含核黄素的食物
如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆。
新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
服用核黄素片
从整个人体营养的角度看，食物中的核黄素含量较低，不易满足机体需要，冬春季节绿叶蔬菜少就更难满足，故需服用核黄素片补充。
一般采取隔一定时间服几天的办法，如每隔两周服用一周，每天服5毫克即可。
维生素B6和烟酸
除了维生素B2外，维生素B6和烟酸的缺乏也会导致出现口角炎。
而通常当维生素B2缺乏时，维生素B6和烟酸因为缺乏维生素B2代谢也会同步出现缺乏症状。
维生素B6和烟酸缺乏不仅会导致眼、鼻、口部皮肤出现炎症反应。
在神经系统上也会有明显的反应，如神经炎、食欲减退、肌肉震颤、焦虑抑郁等。
怎样才能良好补充B族维生素?
B族维生素广泛存在于各种食材中，因此只要不偏食、均衡膳食就能轻松获取B族维生素。
维生素B2主要存在于动物瘦肉、肝脏、肾脏及大豆及其制品中，维生素B6含量最高的是白色肉类(如鸡肉和鱼肉等)。
动物肝脏
其次广泛存在于动物肝脏、见过和豆类中，水果和胡萝卜也是维生素B6的良好来源。
烟酸主要存在于哪里
烟酸主要存在于鱼肉、瘦肉、动物肝脏、花生中，玉米中也含有丰富烟酸。但其存在形态难以被人利用，因此烹饪时增加一些碱性物质(如小苏打)能够促进烟酸为人体利用。
除了要平衡、多样地摄入富含B族维生素的食材，烹饪方式也很讲究。
大多为水溶性维生素
由于B族维生素大多为水溶性维生素，维生素B2、B6和烟酸都是水溶性维生素，极易损失在水中，且维生素B2与B6都容易在碱性环境中被破坏。
烹饪时注意事项
因此烹饪时应当尽量避开碱性环境，少添加碱性物质，并减少在水中焯烫的时间，以减少B族维生素的损失。
天然B族维生素片
特点和功效
提供7种B族维生素，其中6种来源于经特别培植的天然酵母。避免营养素的流失，并易于吞咽。不添加人造香料、合成色素或防腐剂。
此外，必要时可通过吃维生素B片来补充B族维生素，主要可补充维生素。
过量摄入维生素B2并不会引起中毒
临床发现过量摄入维生素B2并不会引起中毒，因此可以采取直接补充维生素B2的方式来缓解口角炎症状。
建议适量服用
但需要注意的是，尽管过量摄入维生素B2不会有中毒症状也并不代表维生素B2越多越好，在使用药物补充维生素B2时，应当遵医嘱或遵照使用说明书适量服用。
中西疗法治疗烂嘴角
口角炎我们也叫做是烂嘴角，口角炎的病人非常的辛苦，有时候一开口就是血，口角炎甚至会影响到吃饭和说话，所以我们对于口角炎要积极的治疗才行。口角炎有多种治疗方法，我们可以采用中药的治疗法，也可以采用外治方法，还可以采用西医的疗法呢。
(一)中药治疗
1.凡属脾胃郁热，舌苔黄腻口臭者，治以清脾泻热患者。
用药
干葛10克、升麻9克、赤芍9克、甘草5克、黄芩9克、麻黄3克、肉桂1.5克、生石膏15克、生姜2克、葱白1茎，水煎服。
2.若症属脾虚湿浊不化，舌淡苔白者，宜健脾祛湿。
用药
白术15克、青皮9克、炮姜6克、制半夏10克、木香3克，水煎服。
(二)外治法
口角干燥结痂而疼痛者，治用清热润燥法，可涂黄连膏或麻油，每日数次。
口角湿烂者，应用解毒祛腐之品，用黄柏、野蔷薇根等分为末，调敷局部，每日1～2次。
(三)西医治疗
一般应给维生素B2，同时给服合维生素B，因在B2缺乏时菸酸及B6也往往缺乏。
甲紫涂抹
口角局部可用甲紫涂抹，保持清洁卫生。合间距离过短者须矫形修复。
偏方1
鸡腿菇先清洗干净，用水浸泡30分钟再烹煮。
可水煮、与菜椒搭配混炒、煮粥食用，可经常食用。高胆固醇、肝病患者忌食。
偏方2
鳝鱼可煮汤、快炒或与香菇红烧，可经常食用。
香菇也是富含B族维生素的食物，有助于口角炎症状改善。瘙痒性皮肤病、红斑狼疮、肠胃不佳者忌食。
鳝鱼富含叶酸、维生素B1、B2等B族维生素及多种矿物质，营养价值高。
偏方3
香菇可以与鸡肉或鸭肉炖炒焖、也可与猪肝一起煲粥。可经常食用。
脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
富含膳食纤维、烟酸、维生素C及钙、美、钾硒等多种矿物质，促进膳食营养均衡。
上文我们介绍了什么是口角炎，我们知道口角炎其实也就是我们常说的烂嘴角，口角炎一旦患上会给病人带来很多的不方便，所以我们要想办法去治疗口角炎。口角炎有多种的治疗方式，我们在上文也推荐了一些治疗口角炎的偏方。
营养不良性烂嘴角怎么办
首先要搞清病因
营养不良或B族维生素缺乏引起，或由糖尿病、贫血、免疫功能异常等全身因素引起。尤其是维生素B2(核黄素)缺乏，可造成体内生物氧化过程不正常或脂肪、蛋白代谢障碍，经1～2年的长期缺乏，有可能发生以口角炎、眼部球结膜炎、阴囊对称性红斑为特征的综合征。
1、用药治疗
补充维生素，叶酸等。可用维生素B2 5mg/片，3次/d，每次1片口服。或5mg/支，1支/d，肌内注射。
烟酰胺(维生素PP)50mg/片，3次/d，每次1～2片，口服。
或50mg/支，1支/d，肌内注射。不良反应有注射处疼痛、头昏、恶心，食欲缺乏等反应。
有糖尿病、动脉出血、青光眼、痛风、肝病和溃疡病者慎用。
叶酸5mg/片，3次/d，每次1片，口服，有助于纠正贫血。
口角区用0.1%依沙吖啶溶液或0.02%的氯己定液(盐酸双氯双胍乙烷)湿敷，去除痂皮，涂布龙胆紫(甲紫)，保持清洁干燥。
在渗出不多无结痂时，可用抗生素软膏局部涂布，但不能涂入口腔。
2、饮食保健
饮食宜清淡为主，注意卫生，合理搭配膳食。
3、日常的护理
保证充足的营养供给，重体力劳动者适量补充多种维生素。儿童在保证营养基础上，注意培养良好习惯，还应防止感染。也可补充多种维生素。
宝宝烂嘴角怎么办
冬季天气寒冷干燥，宝宝皮肤娇嫩，很容易致使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，宝宝烂嘴角怎么办?如何预防宝宝烂嘴角?下面就来看看相关介绍吧!
应补充B族维生素预防
当孩子发生“烂嘴角”后，家长应该怎么做呢?家长应特别注意保护好孩子的口唇，当发现孩子口唇发干时，可涂少许硼砂甘油、润唇膏或食用油，防止干裂发生，并服用维生素B2，每日3次，每次1-2片。
如果已经糜烂发炎
可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角，每日2次。经过这些简单的治疗，绝大多数口角炎能很快治愈。最重要的是家长要耐心说服孩子，当口角不适时切忌用脏手搔抓或用舌头去舔口唇部位，以防发生感染糜烂。
克服宝宝偏食的坏习惯
这里最主要提出的还是克服宝宝偏食的坏习惯，保证摄取营养的均衡性，如对含核黄素丰富的食物要多吃些，如粗粮、黄豆、豆制品、牛奶、鱼类、菠菜、南瓜、香蕉、梨等，此外还要注意对富含维生素、矿物质的食物的补充。
如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等，培养宝宝不偏食、不挑食的饮食习惯，充足的水分补充是不能缺少的，加速体内毒素的排出，促使机体维持良好的状态。
重视口腔的清洁卫生
要培养宝宝良好的口腔卫生习惯，在饭后及时让宝宝漱口、睡前也不要在进食，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。
多喝水
进入冬季，一定要让宝宝多喝水，给宝宝饮水，不要一下子喝进去很多，这样反会给身体带来不良作用，应该采取少量多次饮用的方式。
白开水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味剂的各种饮料，高糖分反会使身体里更加缺水。还可让宝宝多吃水分充足的水果，如梨、苹果、西瓜等，也可以将水果榨成汁给宝宝喝。
饮食清淡
冬季宝宝饮食宜清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，少吃过甜过咸的食物，少吃油炸食品，少吃烧烤类食物，多吃水果和蔬菜，注意营养均衡。
男人烂嘴角自救法
随着冬季的到来，男士们都会被烂嘴角脱皮的不适困扰，尤其是每天早晨醒来这种不适更加难以忍受!即便男士在护唇上不会像女人们一样花费太多心思，但保持唇部的滋润和健康光泽也会让你更加自信，今天就让胖小编教你，怎样护理唇部才最有效!
嘴唇跟其他皮肤构造不一样，它并没有皮脂腺与汗腺，因此也就没有天然的自我保护膜，因此更容易干燥。一年365天嘴唇都需要进行保湿，但当你发现自己开始烂嘴角时，必须开始用唇膏来做防护滋润了。
男人烂嘴角自救法
1、先用温热毛巾敷唇部皮肤，使之变得柔软，同时舒缓干燥。
2、温热唇部后，使用滋润型的唇膏涂抹在唇部，有效修复受损部位。
3、在开裂严重部位，可以借由棉签蘸取白凡士林涂抹唇部进行滋润。
如果你嘴唇干燥不是特别严重，也可以用蜂蜜涂抹在干燥的嘴唇上，起到一定的滋润效果。不管你涂抹什么，对抗干燥的气候，别忘了最重要的还是多喝水!
唇部去角质
如果你使用唇膏后皮肤仍有脱皮现象，除了继续从体内补水外，可能你还需要做一次清除唇部角质的工作。
男士一般很少专门去做这样的工作，小编推荐一个简单的方法：洗澡时在嘴唇充分湿润的时候用毛质软的牙刷在唇部做擦拭动作，这样可以去除嘴唇上的死皮。牙刷一定要选择软头的牙刷，不然刷出血了我可不负责。
别再舔嘴唇了
舔嘴唇只会让嘴唇更干燥，这就跟洗完脸之后如果不立马把脸上水汽擦掉，皮肤会变得更干燥一样。
水分蒸发时会把嘴唇的水分一起带走，因此舔嘴唇是个可怕的恶性循环，只会让嘴唇变得更干，一定要杜绝!除此之外，还有些同学觉得嘴唇干燥，就用水打湿来润唇，结果跟舔嘴唇一样恶劣!
嘴唇也要防晒
很多同学会觉得新奇，嘴唇也要防晒?!是的，因为嘴唇既没有皮脂腺，也没有黑素细胞，所以根本没有办法自我保护，而更容易变得干燥粗糙。
根据美国南加州大学研究报告显示，女性患唇癌的机率较男性低七倍，其中原因是女性经常使用唇膏或润唇膏。研究证实用最少含SPF15的防晒护唇产品，能有效防止紫外线侵害，兼收美容与防癌双重好处。
烂嘴角的日常预防和保健
保护好面部皮肤
保持口唇清洁卫生，进食后注意洁净口唇。口唇发干时，不妨涂少许甘油、油膏或食用油，防止干裂发生。
注意不要用舌头去舔，如果用舌头去舔，唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致局部越发干燥，从而发生糜烂。
补锌
补锌增加体内的锌含量，从而使体内有足够的锌参与机体的代谢，充分治疗口角炎。
对于小孩来说，日常补锌以服用补锌制剂为主。还可以适当吃一些含锌量高的食物，比如牡蛎、蛋类、瘦肉和动物肝脏等。
要加强营养，注意膳食平衡
不偏食，不挑食，多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。
因B族维生素很容易溶解于水，做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗。
蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。
重视面部的清洁卫生和滋润保健
饭后应及时洗脸，将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜，嘴唇口角干燥起皮时。
搽防裂油
可搽防裂油，如凡士林、鱼肝油、含水甘油或油脂性护肤霜。
养成经常饮用开水的习惯
有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水，会导致机体水分缺乏。
积极治疗淌口水病
积极治疗流涎过多和淌口水的病症，并纠正经常舔嘴角的不良习惯。
不要频繁舔唇
一出现口角干裂、发痒的症状，很多人的第一反应就是用舌头舔，或者用唇膏频繁涂抹。
患口角炎最忌用舌头舔，虽然这样可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服，但唾液会很快蒸发，不能解决干燥的问题。
会引起细菌感染
还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。
适度使用润唇膏滋润唇部
在干燥的秋冬季节是缓解唇部不适的好方法，但一天数十次的频繁涂抹，如此过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。
这时候一离开润唇膏，嘴唇自然就很干。一天涂抹3~5次，是比较合适的。
天然原料最好
在选择润唇膏上也有技巧，天然原料最好，成分越简单越好;尤其不要选气味太香的，也不要选有颜色的，因为里面必然含有许多化学添加剂。
结语：看了本文的介绍，大家对于如何应对烂嘴角烦恼，一定是有了比较细致而又全面的了解了吧。其实，烂嘴角主要就是因为维生素的缺乏和上火，想要摆脱烂嘴角的烦恼，就要从这两大方面下手哦。
来源：三九养生堂
嘴烂了有什么小妙招篇(2):嘴角烂了怎么办 嘴角烂了应该怎么办
嘴角烂了怎么办 嘴角烂了应该怎么办
嘴角烂了怎么办 嘴角烂了应该怎么办
由于嘴唇（嘴唇干裂怎么办）的表皮结构很薄，并且运动量大，是人体水分蒸发最快的地方，所以，在干燥的秋季，口角炎、唇炎等口腔黏膜病患者增加。她提醒，在秋季应多喝水、多吃水果，保持嘴唇滋润，可有效预防口腔黏膜病的发生。(生活小常识)
口角炎
烂嘴角在医学上称为口角炎。有人一到秋季嘴角就开始皲裂、溃烂。李先生就是这样，他这段时间嘴唇总是很干燥，嘴角很容易皲裂、红肿，严重时还出血。最痛苦的是在结痂的过程中，不敢笑，不能大声说话，一张嘴就会撕开伤口。
，口角炎的病因较为复杂，主要有营养不良、维生素缺乏、感染、创伤、变态反应、口角流涎等。对于口角炎的治疗首先应针对病因治疗，如纠正舔口角等不良习惯;牙齿缺失应及时修复，并注意口腔的卫生;如因维生素B2缺乏引起的，则给与补充维生素B2,或吃富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。做饭时注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。患口角炎出现局部灼痒感时，可用75%的酒精涂擦患处，并涂以少量皮炎平软膏。
慢性唇炎
唇炎发生在唇红表面，夏娟认为，慢性唇炎的发病多与各种持续性刺激有关，如干燥、寒冷，特别是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。
慢性唇炎在临床上可以分为几种类型，包括光化性唇炎、干燥脱屑性唇炎、腺性唇炎、肉芽肿性唇炎等。平日里不要用舌头去舔唇，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉，随后会出现更为严重的脱皮现象。出现脱皮时，不要撕鳞屑，否则会使炎症加剧。
在预防治疗方面，要去除一切刺激因素，改变不良习惯，忌食辛辣食物，用抗生素软膏或激素软膏如金霉素眼膏、肤轻松软膏或用鱼肝油涂于患处。需要提醒的是，患慢性唇炎不要用口红，因唇膏里含有化学成分，可刺激嘴唇。
口腔单纯疱疹患者应尽量保持患处清洁及干爽，以免细菌感染。避免用手碰触患处，如碰触后应立即洗手，以免身体其他部分，例如眼睛、性器官等受到病毒感染而引致角膜炎或其他皮肤病。口腔单纯疱疹一般会在两星期内自动痊愈，为防止继发感染，可以咨询口腔科医生的意见，使用药膏舒缓不适。目前，还没有药物可以把这种病毒彻底消灭。要避免口腔单纯疱疹的复发，要注意增加身体的抵抗力。
嘴角烂了怎么办
嘴角烂了既妨碍说话吃饭又影响容貌，所以说要早点治疗。那么嘴角烂了怎么办呢?这种现象多是由于营养不良、维生素缺乏、感染和创伤等引起，因此应该先找准病因然后再对症治疗。在治疗上可以采用补充维生素，平常多吃水果蔬菜等。
嘴角烂了可以补充维生素B2，一般食物中维生素B2的含量都不算高，但动物内脏含维生素B2很丰富，尤其是肝脏含量最高。每天只要食用这些内脏50～100克，就可满足儿童、少年一天的维生素B2的需要。其他动物性食物如猪肉、鸡蛋，水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。
还有一种情况就是皮肤太干燥，这种情况下可以进行药物治疗。治疗方面可以使用0.01%硫酸锌液湿敷，5%阿昔洛韦(无环鸟苷)软膏局部涂布，每日4-6次，同时补充复合维生素B。同时饮食清淡，少吃麻辣的和不要喝酒等。
其实维生素B对于我们人体来说非常重要，如果膳食中缺少维生素B1，除人体易感疲劳、抵抗力降低外，皮肤也易干燥并产生皱纹。维生素B2缺乏，可发生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺 及色斑等。治疗应多吃麦芽、蜂蜜、磨茹、杂粮、豆类、蔬菜、水果。维生素B6有益皮肤，还有美发之效，所以在平常的饮食当中要多摄入给维生素B。
嘴角烂了很恼火，最简单直接不用吃药的方法就是多吃动物内脏，持续几天就会好起来。
嘴烂了有什么小妙招篇(3):缓解口腔溃疡小妙招集锦
缓解口腔溃疡小妙招集锦
(2011-06-01 14:18:35)
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健康
分类： 健康小知识
口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害，好发于唇、颊、舌缘等部位，有周期复发的特点。本病可见于任何年龄，以女性为多，一年四季均能发生。溃疡有自限性，一般7~10日可自行痊愈。若用营养食疗的方法对付，那是再好不过了。
【原因】
口腔溃疡形成的原因很多，西医认为此病主要与免疫功能障碍，此外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、体质下降，精神紧张，压力过大，过度疲劳，月经周期改变、神经内分泌失调，维生素及微量元素缺乏有关。
中医认为此病主要是人体内有湿热或虚热。无论中西医理论怎样认识口腔溃疡，基本上可以归纳为内热、体质虚弱，因此，治疗口腔溃疡不能“一方通治”，要根据具体情况辨证施治。目前，西医对此病并没有良好的治疗方法，但可快速缓解疼痛症状。对于复发性、难治性口腔溃疡，采用中西医结合的方法治疗才是最终的解决途径。
【症状】
“红黄凹痛”——认清口腔溃疡
口腔溃疡的主要临床症状为口腔黏膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡面，可单发亦可多发于口腔黏膜的任何部位，局部呈浅黄色，溃疡的周边常有红晕，一般溃疡的直径在0.5厘米以内，常同时有数个溃疡，即“红、黄、凹、痛”：溃疡周边红肿，溃疡本身为黄色，溃疡形状是凹陷，溃疡之处会很痛。全身症状不甚明显。如遇冷、热、酸、咸等刺激使疼痛加重，说话、饮食均感困难。愈后不留任何疤痕，但可以随天气、情绪、劳累等因素而反复发作。本病可迁延数年、甚至数十年不愈。
【营养治疗原则】
根治口腔溃疡，要从增强身体素质、提高免疫力着手。经常患口腔溃疡的人在生活中应注意做到：保持心理平衡；保持口腔卫生，正确刷牙、漱口；保持大便通畅、保证睡眠充足；注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜。
1、因脾胃积热引起，在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物。
2、如心火上炎，宜吃清心降火，凉血利尿食物。
3、因肝郁气滞与情绪、有经相关的，饮食上宜舒肝理气，调理冲任。
4、患者有阴虚火旺，宜吃滋阴降火之物调理。
5、因脾虚湿困引起，饮食治疗宜多吃具有益气健脾、芳香化湿的食物。
6、有脾肾阳虚的，治宜温补脾肾，散寒化湿。
【饮食指导】
1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
2、注意营养均衡，多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故增加水果和蔬菜的摄入量，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。以便补充多种维生素和矿物质。
3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、八角、咖喱、牛羊、狗肉等。以及柑橘等热性水果，少吃炸排骨、炸鸡腿等油炸品，以及其他太过粗糙坚硬的食物，
4、不吃太烫的食物，忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
5、多喝开水，尽可能避免刺激。
6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
【营养食谱】
1、冰糖煮荸荠
用料：大荸荠20个，冰糖适量。
制作：把大荸荠洗净削皮后放到干净的搪瓷锅里捣碎，加冰糖和水煮熟即可。
睡前饮用，可治口腔溃疡。
2、昆布海藻蚝豉羹
用料：蚝豉250克，昆布、海藻各150克，陈皮10克，红枣3个，马蹄粉50克。
制作：
①将蚝豉洗净切碎，把昆布、海藻、陈皮浸软，陈皮刮白;红枣去核洗净;把马蹄粉用水调溶待用；
②把除马蹄粉外的各种用料放入滚水煲内，用大火煮沸，改慢火煲2小时，搅入马蹄粉，煲滚调味即成；
功效：清热化痰，软坚散结。
【治“口疮”小偏方】
1、口香糖治口腔溃疡：
口香糖咀嚼．到没有甜味，再用舌头卷贴住创面。
2、冰糖治口腔溃疡：
长“口疮”时，在口里含几块冰糖，对“口疮”有一定疗效。
3、二锅头酒治口腔溃疡：
在口中含一口二锅头酒，用气将酒顶向“口疮”的部位，两三分钟后，咽下或吐掉都可以，一天2~3 次，第二天疼痛消失，再治一两天“口疮”就会痊愈。
4、花椒香油治口腔溃疡：
用香油炸的花椒油涂于患处可治“口疮”。
5、用醋漱口治疗口腔溃疡：
用食用醋漱口法治疗复发性口腔溃疡疗效较好，具体治疗方法是：每日饭后半小时刷牙，清除口腔内残留物后，用10毫升食用醋漱口，每日3次。
6、麻油治疗口腔溃疡：
口含麻油，每次含3分钟左右，隔2小时再含，一般含5次，就可减轻乃至去除牙周炎、口臭、龋齿、扁桃体炎等的病症。将鲜鸡蛋1个，白糖、麻油适量，把它们搅匀（挑不起来为准），再用刚滚事务开水边冲边搅，然后服用，可治口腔上火。
7、葱白皮治口腔溃疡：
将葱白削下一层薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患处，一日2~3 次，三四天后可愈。
8、热姜水治口腔溃疡： 用热姜水代茶漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面可收敛。
9、蜂蜜治口腔溃疡：
①晚饭后用温开水漱口后，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于溃疡面处，保持几分钟，然后咽下，一天三次。连用2~3 次，可减轻疼痛。连治两天基本可愈。
②用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。
③将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
④将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
⑤蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。
10、冰牛奶治口腔溃疡
若口腔溃疡用棉球蘸冰过的牛奶，然后用棉球轻压溃疡15分钟，冰牛奶的低温可以起到消炎作用。而牛奶中的蛋白质能够加速伤口的愈合。
11、白萝卜汁治口腔溃疡
取白萝卜1000克，捣烂榨汁。每次冷饮50毫升，慢慢含服，日饮5-6次，连服5-7天。口疮治好后，仍宜经常饮服，次数可减少。
12、吃苦瓜治口腔溃疡：
两三个苦瓜，洗净去瓤子，切成薄片，放少许食盐腌制10分钟以上，将腌制的苦瓜挤去水分后，放味精、香油（根据口味可放少许辣椒）搅拌后，可就饭一起吃，吃两次以上治愈。
13、白菜根疗法治口腔溃疡：
取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。
14、菜籽疗法治口腔溃疡：
取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放在一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
15、食青椒治口腔溃疡
生食青椒防治口腔溃疡的方法是：挑选个大、肉厚、色泽深绿的青椒，洗净蘸酱或凉拌，每餐吃两三个，连续吃3天以上。
16、核桃壳疗法治口腔溃疡：
将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。
每天取核桃壳10只左右，用水煎汤口服，一日3次，3天即可治愈。
17、吃栗子治口腔溃疡：
常食栗子，可防治口腔溃疡。生的效果更佳。
18、草莓蘸白糖治口腔溃疡：
用一草莓蘸着白糖吃，治疗口腔溃疡效果较好。
19、吃葡萄治溃疡:
很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般2～3天可痊愈。
20、云南白药治口腔溃疡
用法一：取云南白药适量撒于溃疡面，闭口保持5秒，尽量避免将粉末咽下，每日3-4次，睡前必须用药1次。用药2天。疼痛消除，溃疡面愈合为治愈；若疼痛减轻，溃疡面缩小，继续用药4日后即可治愈。
用法二：将口漱净，将云南白药粉用消毒棉签直接涂在口腔溃疡面上，涂药后禁食、禁水15分钟，每日涂药6~10次，睡前必须用药一次。在治疗期间禁食生葱、蒜、辣椒等刺激性食物及烟酒。一般用药2-3天即可见效。口腔溃疡较重者，可配合口服核黄素10毫克，每日3次；维生素C 0.1克，每日3次。
云南白药具有止痛、解毒、生肌的作用，可有效减轻疼痛、促进溃疡面愈合，特别是对一些反复发作的口腔溃疡效果较好。
21、口含维生素C片治口腔溃疡：
①维生素C片：取维生素C 药片1-3片，用一纸对折，把药片夹其中，用硬物研成面，覆盖在溃疡面上，一两次就有效。
②口含维生素C片，几天即有效，对慢性咽炎亦有疗效。
22、维生素E治口腔溃疡：
取维生素E糖衣数片研成细末，涂敷溃疡面上，每日4次，3-4天即可愈合，然后每晚睡前服1-2片，持续1月，以防复发。
23、口含西洋参片治口腔溃疡:
每次口含西洋参1片，贴于溃疡面上或者待西洋参软化后嚼成泥状敷在溃疡处15分钟，每天3次，3至5天治愈。
24、六神丸治口腔溃疡:
治口腔溃疡利用六神丸抗炎、止痛、生肌、收口、抗病毒等功效，外涂治疗口腔溃疡效果良好。其方法是：取六神丸30粒碾碎成粉，加入2毫升凉开水浸透成为稀糊液备用。用药时先清洁口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面处，以餐前10~15分钟用药为佳，每日3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可达到止痛效果。
25、六味地黄丸治口腔溃疡：
从六味地黄丸上取一小块放在患处，把嘴闭紧约10 分钟，两三次后，"口疮"可减轻。六味地黄丸能
26、硫酸锌疗法治口腔溃疡：
服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。
27、“甘草锌”治口腔溃疡:
体内缺少锌者服“甘草锌”。
反复发生口腔溃疡者，久治不愈时，口服甘草锌可有效治疗。
28、冰片治口疮（即口腔溃疡）：
①取冰片约1克，蒸气水半两调匀，每日涂患处5次，2天即愈。同时，每次用一个石榴皮烧半碗水服，一日二次，连用3天，以后不复发。忌辣物。（注蒸气水可用电饭锅盖下面的水代替或用鸡蛋黄熬油涂。）
②五倍子6克，冰片1克，研为细末，敷于患处。
29、牙膏交替使用防治口腔溃疡:
准备两种牙膏，早上用一种，晚上用另一种，并且刷牙都是饭后立即进行。可使口腔溃疡发病率减少到了最低程度，即使有时不留神咬破口腔，也不再形成溃疡，且恢复得很快。
30、大蒜外贴治口腔溃疡：
犯病时，用大蒜。小瓣或2大瓣，捣成蒜泥，涂在一块方寸大小的塑料或油纸上，形似膏药，贴于脚心，用医用橡皮膏贴住，再用绷带缠一下，最好再穿上袜子，以防移位，睡一夜，第二天欲外出时可揭下，晚上睡前再贴一剂新的。轻者2次，重者3次即愈。有时蒜烧脚心有些痛，还可能烧起水泡，但过几天它会自己吸收，若经消毒后将泡挑开放水，再擦上消炎药膏亦可。皮肤过敏者慎用。（编者按：试用者要否先用极少量蒜泥测试自己脚心的耐受性，再确定自己是否使用此法为好。）
31、贴脐治口腔溃疡：
细辛5克，捣成细面，用陈醋调成糊状，贴敷肚脐，外用纱布包扎，每日换药1次，3-5次即愈。
32、慢性口腔溃疡的防治：
①绿豆水冲鸡蛋：
将一小撮绿豆洗净熬水，水量约一碗，上火时间约5分钟，以水呈绿色为准，趁热倒入已搅化一个鸡蛋的碗内冲之，随即饮用。症状较重时，可早晚各一次，是否放糖调味，自定，但要求鸡蛋搅化均匀成蛋花更佳。
②含女贞子叶汁：
从女贞子树上采摘较嫩叶片，洗净捣碎取汁，用药棉蘸汁敷在口腔溃疡部位，每敷5一10分钟，一天两次，此汁对溃疡部位有清凉麻醉感觉，敷后门腔内呈黑色。每次敷后吐出药棉，并以水漱口，不要将叶汁吞入腹内。也可以将几片细嫩的女贞子树叶洗净，直接入口嚼碎含着，效果一样，但口感不舒。
33、含漱白酒能预防口腔溃疡。口腔粘膜被咬破之后，随即以少量白酒含漱，经5~10分钟后吐出，即不再发生口腔溃疡。
34、口腔溃疡者不宜多吃西瓜！口腔溃疡病因是阴虚内热，而西瓜利尿，该病患者吃多了会使体内所需正常水分随尿排出，加重阴虚，不利治疗。
【治口腔溃疡的好食方】
1、莲子、莲藕入膳可防治口腔溃疡
如果不小心得了口腔溃疡，需要局部治疗和全身治疗相结合。莲子、莲藕等，对治疗口腔溃疡都有很不错的效果：
①莲子栀子汤：莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
②莲藕汤：莲子芯6克，莲藕30克，水煎服，每日一次，连服3-5日。
③银耳莲子羹：银耳25克，莲子50克。用水将银耳、莲子洗干净入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糖溶化，早晚各食1小碗。可以清热养阴。
④排骨藕汤：藕要选择孔多、皮白的老藕。藕入锅前先用淡盐水浸泡10分钟，待排骨煮到五成熟时，将段状老藕倒进汤锅，旺火煮沸后用文火煨，直到排骨、老藕炖得酥烂，加适量盐和味精，每日一次，连续一周疗效显著。
⑤用藕200克，糯米50克，蜂蜜5克，白糖15克，一起熬制成蜜汁甜藕粥。
⑥生萝卜半斤，鲜藕1斤。将萝卜和藕洗净，在洁净器皿中捣碎，用消毒纱布双层绞取汁，每日取适量含于口中。
2、多吃石榴治口腔溃疡
石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。因此，患口腔炎及口腔黏膜溃疡者可每日用石榴汁含漱几次，能得到缓解。但因其含有鞣质，刺激胃、肠黏膜，易引起恶心呕吐，故有慢性胃炎的人不宜多喝。
位于以色列的西加利利医院最近初步研究发现，石榴似乎有益于肾病患者。透析时增加了体内营养素的消耗，尤其是水溶性维生素会严重下降，所以应该及时补充维生素B及维生素C。而石榴中此两种维生素较丰富，因此透析时饮用石榴汁是有益的。
3、木耳疗法：
取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。
4、苹果疗法：
取1个苹果(梨也可以)切成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待稍凉后同低度白酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
5、早餐喝黄瓜预防口腔溃疡
黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。
制作方法：把新鲜的黄瓜清洗干净，加冰糖凉开水，一同倒入榨汁机中榨汁，直接饮用即可。不加冰糖改换蜂蜜也可。糖尿病患者可以不加冰糖直接饮用。
6、大白菜汤、清炒豆芽、凉拌豆腐、清炒茼蒿等，都有清热解毒的功效。
7、水煮山药、莲心红枣汤、杏仁核桃羹、糯米红豆粥等有滋阴补气的作用。
【儿童口腔溃疡偏方】
治疗儿童口腔溃疡，还可采取以下简单易行的方法：
1、将维生素C药片1-2片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。此方法治疗溃疡效果较好，但对溃疡面有较大刺激，会引起疼痛，一般对象为年龄稍大的儿童。
2、选用全脂奶粉，每次一汤匙并加少许白糖，以开水冲服，每天2至3次，临睡前冲服效果最佳。通常服用2天后溃疡即可消失。
3、将西瓜瓤挤取瓜汁后含于口中，约2~3分钟后咽下，再含服新瓜汁，反复数次，每天2至3次。
4、将鸡蛋打入碗内拌成糊状，同时取绿豆适量放入陶罐内，用冷水浸泡十多分钟，再用火煮沸约2分钟，在绿豆未熟时，把绿豆水倒出冲鸡蛋花饮服，每日早晚各一次。
5、将鲜芭蕉叶用火烤热后贴敷口腔溃疡处，每日2~3次。
6、取西红柿汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次，也有一定的治疗效果。
【熟地归芪汤】
药物组成 熟地15g 女贞子10g 山药10g 丹皮l0g 生黄芪10g 当归10g 川芎10g 牛膝10g 山茱萸10g 茯苓l0g
制剂用法 上方加水煎至300ml，每日1剂，分2次温服，连服4周为1疗程。
适应病证 口腔溃疡，肝肾阴虚，虚火挟瘀型。证见口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力。
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