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如何助孕篇(一):如何选择适合的人工助孕方案
什么是不孕不育症？南京军区南京总医院生殖医学中心姚兵博士说，是指育龄夫妇同居一年以上，有正常夫妻生活，且没有采用任何避孕措施而一直不能成功怀孕的，称为不孕不育症。目前，每百对育龄夫妇中大约有10-15对是不孕不育症患者。研究显示，不孕不育夫妇中，女方因素占40%-55%，男方因素占25%-40%，双方因素占20%-30%，不明原因者约占10%。不孕不育虽非致命性疾病，但可造成家庭问题及个人心理创伤，是影响男女双方的“社会-生理-心理”的严重问题。
近年来不孕不育症患者逐年增多，渐渐成为严重影响人类生殖健康与社会和谐的一种全球性疾病。但可喜的是，随着医学科学技术的飞速发展，特别是各种人工辅助生育技术的出现，给许多不孕不育家庭送去了福音，让他们拥有了做爸爸妈妈的快乐，让千千万万个濒临解体的家庭重新捡回了幸福。
人工助孕技术有哪些
那么除了大家耳熟能详的试管婴儿技术外，还有哪些人类辅助生殖技术？姚兵博士说，人类辅助生殖技术（ART）指采用医疗辅助手段使不育夫妇妊娠的技术，包括人工授精（AI）和体外受精-胚胎移植（IVF-ET）及其衍生技术。除试管婴儿技术外，临床上最常用的人类辅助生殖技术有6种：
体外授精技术：是指通过非性交方式将体外优化处理的男方精液注入女性宫腔内的一种助孕方法。这是最简单、常用的人工辅助技术。
胞浆内选择性单精子注射技术：借助高倍数光学显微镜，挑选一只形态最为正常的精子行胞浆内单精子注射。与试管婴儿技术相比，医生可以逐一检查精子质量，可筛选出最具良好遗传基因的精子，将其注射到卵子中，形成受精卵，可以提高试管婴儿的成功率。
附睾/睾丸穿刺技术：是指从男性附睾/睾丸中抽取液体，在显微镜下寻找成熟活精，进行二代试管婴儿，该方法主要用于阻塞性无精子症的病人，简单、微创，仅局部麻醉就可以完成。也可以把少量精子冷冻保存以备后用。
胚胎玻璃化冷冻技术：一个促排卵周期可以得到多个卵子，并在体外受精，形成多个胚胎。玻璃化冷冻技术的出现使多余的可利用胚胎能够冷冻保存，以备后续治疗周期移植，提高累积妊娠率。
囊胚体外培养移植技术：囊胚是胚胎体外培养的终末阶段，它通常形成于卵子受精后的第5-7天。囊胚培养能直接观察到胚胎的发育，在延长培养的过程中可自然淘汰自身发育异常的胚胎，囊胚期移植可提供更接近生殖生理的自然环境，具有较高的种植能力。
辅助孵化：我们知道鸡蛋的外面包绕着一层坚硬的鸡蛋壳，里面是蛋清和蛋黄。而人的卵就如同鸡蛋一样，卵细胞就像蛋黄和蛋清，它的外围包绕着透明带，就如鸡蛋壳一般。当胚胎发育到一定阶段必须要冲破透明带，才能与子宫内膜接触、种植。部分患者本身透明带就较厚，或在胚胎体外培养、胚胎冷冻复苏的过程中，有一部分透明带会变硬，这些都会导致胚胎不能破茧而出，无从种植。胚胎辅助孵化技术主要用于解决此类问题，利用先进的激光破膜系统，在透明带上打一些孔或使其变薄，利于胚胎从中孵出，提高妊娠率。
哪些患者需要人工助孕
需要人工辅助生殖技术助孕的患者夫妇，首先应该达到不孕不育的诊断标准，然后应对不孕夫妇分别进行不孕症的病因筛查，并不是所有的不孕不育夫妇都需要人工助孕的。
姚兵说，首先需要检查男方精液，如果精液质量很差，需要直接做试管婴儿时就不必再检查女方输卵管是否通畅了；反之，男方精液质量较好时，需要检查女方输卵管是否通畅。如果通畅且合并排卵障碍时可考虑门诊促排卵或人工授精。
什么情况下应该做夫精人工授精？夫精人工授精的适应症包括：男方因素（性生活障碍、免疫不育及中度精液异常等）、女方因素（外阴和阴道异常、宫颈及宫颈粘液异常、免疫性不孕）和不明原因不孕。根据不同的诱发排卵方式，分为自然周期和促排卵周期人工授精。平时女性月经规则，无排卵功能障碍的患者，多采用自然周期人工授精。而月经不规则或有排卵障碍的患者则考虑促排卵周期人工授精。
按照国家规定，做试管婴儿有相关适应症，不是每个人都能直接做人工辅助生育。第一代试管婴儿适应症如下：1）输卵管性不孕：如双侧输卵管阻塞或切除，严重的盆腔粘连、输卵管内膜受损致配子运输障碍等。包括两侧输卵管阻塞、不畅或积水；一侧输卵管阻塞、不畅或积水（年龄≥35岁或不孕年限≥2年）；一侧输卵管阻塞、不畅或积水（观察1年未孕）；输卵管复通整形或盆腔粘连松解术后未孕（<35岁，1年以上；≥35岁或卵巢储备功能下降者可适当提前）。2）子宫内膜异位症：轻、中度患者不孕年限≥2年、3个IUI周期未孕；重度子宫内膜异位症；内膜异位囊肿术后未孕（<35岁超过1年；>35岁或卵巢储备功能下降者可适当提前）。3）多囊卵巢综合征：经反复(超过3次)促排卵治疗，尤其是促排卵+宫腔内人工授精未成功者。4）不明原因不育：尤其是经过3次IUI仍未孕者。5）免疫性不育。6）卵巢储备功能下降。7）男方少、弱、畸精症，但精子过少或无精症、输精管阻塞者则需要借助单精子卵胞浆内显微注射：轻度少弱精者3个IUI周期未孕。而那些严重的少、弱、畸精症、梗阻性无精子症、生精功能障碍（排除遗传缺陷疾病所致）、免疫性不育、体外受精失败、精子顶体异常的患者就需要采用第二代试管婴儿的方案来达到受孕目的。
人工助孕需做哪些准备
按照卫生部的规定，要求进行辅助生殖技术治疗的夫妇必须提供有效的结婚证、身份证和符合计划生育政策的证明文件（未生育证明或者准生证），卫生部禁止各种形式的代孕技术，禁止对单身妇女实施辅助生殖技术。
试管婴儿成功率每移植周期大概60%左右，费用2-3万。若一次移植未能怀孕，别气馁，接下来的治疗取决于你是否有冷冻胚胎。若有冷冻胚胎，可行冷冻胚胎复苏移植，成功率一样维持在60%左右；若无冷冻胚胎，则得重头再来：重新促排、取卵、培养胚胎。对于胚胎移植多次失败者，或者子宫内膜有问题的患者，建议进行宫腔镜检查了解宫腔情况。
对于胚胎移植3次6个以上高评分胚胎仍未能怀孕的称为反复种植失败，可能是胚胎、子宫内膜容受性、免疫等几方面的问题。在治疗对策中被重复证明有效的方案为：调整促排方案以得到好的胚胎，调整胚胎移植策略（可考虑囊胚移植），使用改善子宫内膜容受性的药物，同时结合相应的对症治疗，也可考虑传统中医药针灸疗法。
许多人担心试管婴儿出生的小孩和自然怀孕生育的小孩会不会有差别？姚兵说，多年来，国内外不少生殖中心随访研究发现，试管婴儿出生的后代与自然生育的后代在智力、语言、活动以及生长发育能力等诸多方面并无明显差异。其畸形发生率也与自然生育的后代没有差异。所以请大家放心，不要忧虑试管出生的小孩比自然生育的小孩差。
要防人工助孕并发症
正常有生育能力的夫妇提倡自然生育，不使用人为方法干预生殖过程。南京军区南京总医院生殖医学中心陈莉说，人类辅助生育技术虽然比较成熟，但它毕竟是一种治疗方法，使用对象是不孕不育患者，而且人类辅助生育技术有时对女性还有一定的副作用，比如卵巢过度刺激综合征就是最常见的并发症之一。
卵巢过度刺激综合征（OHSS）为体外受孕辅助生育的主要并发症之一，是一种人体对促排卵药物产生的过度反应，主要临床表现为卵巢囊性增大、毛细血管通透性增加、体液积聚于组织间隙，引起腹腔积液、胸腔积液，伴局部或全身水肿。
卵巢过度刺激综合征是一种自限性疾病，多发生于注射HCG后3～7天。如未妊娠，其病程约14天；如妊娠，将继续持续一段时间，且病情可能加重。卵巢过度刺激综合征根据病情可分为轻、中、重度，1）轻度：一般不需特殊处理，鼓励病人多进水，大多数病人可在1周内恢复。2）中度：指导患者自我检测，包括卧床休息，摄入足够液体，监测腹围、尿量及体重，部分患者可住院观察。3）重度：应住院治疗，治疗目的在于保持足够血容量，纠正血液浓缩，维持正常尿量，最大程度改善症状，避免严重并发症发生，如休克、血栓栓塞、水电解质平衡紊乱、肝肾功能异常等。
因为人类辅助生殖技术时间周期比较长，患者花费比较高，而其成功率并不高，因此医生在给不孕妇女做胚胎移植时，为提高成功率，往往要移植3-4枚胚胎到宫腔内，这会人为造成双胞胎或多胞胎现象。
陈莉说，多胎妊娠的发生仍是辅助生殖技术中不可避免的问题。若用人工辅助生殖技术助孕过程中发生三胎及以上的妊娠，按照国家卫生部的法令法规，必须实施减胎手术。多胎妊娠的母婴并发症远较单胎妊娠高，例如妊娠期高血压、胎儿畸形、胎儿宫内生长受限、低出生体重儿、流产、早产、胎膜早破、双胎输血综合征、胎盘早剥、羊水过多、产后出血等等。
而多胎妊娠减胎术成为了解决多胎妊娠的重要补救方法，从较早的经腹部减胎发展至现今的经阴道减胎，技术已经非常成熟。在征得患者夫妇双方同意时方可减胎。手术操作方式如同取卵术，时机为妊娠6～14周，多选择6～8周进行。
哪些情况不适合人工助孕
人工辅助生殖技术并非适合所有不孕人群。陈莉说，根据国内有关规定，有下列情况者不得实施辅助生殖技术：
1、国家法律规定进行辅助生殖技术夫妻双方必须具备三证（结婚证、身份证、生育证明）。若不具备上述三证者，不得实施辅助生殖技术。
2、男女任何一方患有严重的精神疾病、泌尿生殖系统急性感染、性传播性疾病，上述疾病发作期间都不适合进行辅助生殖技术。
3、患有《中华人民共和国母婴保健法》规定的不宜生育的、目前无法进行胚胎植入前遗传学诊断的遗传性疾病。无法进行PGD的遗传性疾病大部分为多基因遗传病，即由多个基因与环境因子共同作用所引起的遗传性疾病，如临床常见的多基因遗传病：先天畸形（唇腭裂、脊柱裂、无脑儿等）、消化性溃疡、原发性高血压、先天性心脏病、哮喘、精神分裂症、糖尿病等。
4、任何一方有吸毒等严重不良嗜好及接触过致畸量的射线、毒物、药品并处于作用期。
５、女方子宫不具备妊娠功能或严重躯体疾病不能承受妊娠。国家原卫生部卫科教发（2003）176号文件规定：禁止实施代孕技术。故我国女方为先天性无子宫者或始基子宫者无法开展辅助生殖技术。女方患严重躯体疾病，未处于缓解期者不得实施辅助生殖技术。
如何助孕篇(二):[妇科偏方]好孕小偏方 教你如何快速怀孕
怀孕，是一件多么神圣的事情，这件事意味着传宗接代，这件事意味着责任的担当更加重要。那么，有什么好用的偏方能够快速怀孕呢?容易怀孕的偏方有什么?怀孕之前应该注意什么?
好孕小偏方：枸杞熟地猪肉汤
猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。
制法：肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤，加入适量的食盐食用。可补益肾精、滋养阴血。
适应症：肾阴虚之不孕。这类女性往往月经频发，量少色红，手脚心热，口易渴，腰酸腿软。枸杞、熟地、女贞子味甘，均为滋阴佳品，猪肉具有补阴作用，此方是养阴佳品。
好孕小偏方：艾叶红糖煮鸡蛋
主材料：艾叶，红糖及鸡蛋。
做法：艾叶10-15克放入冷水中，大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤!
主治：宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用。
好孕小偏方：薏米扁豆粥
薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。
制法：薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥，淮山蒸熟与粥同时食用。可健脾燥湿、化痰调经。
适应症：痰湿内阻导致的不孕。女性往往月经周期超过40多天或更长，量少色淡，形态肥胖，常感胸闷口腻。
薏米、扁豆均有较好的健脾化湿作用，淮山健脾而不滋腻，脾气较弱者可多食，山楂可起到消食健脾效果。
宝宝是父母的爱情结晶，而女性的最佳生育年龄是25～29岁，在此年龄范围准备怀孕的夫妻必是最佳受孕的时期。
力推的几种偏方
TOP1 吃吃喝喝，自然孕育
男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
TOP2 清洁健康，孕育生活
拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形。
拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降。
拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦!
TOP3 保持清爽，轻松穿着
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。
结语：如果怀孕了，一大家子都会非常的高兴。当然怀孕之后一定要小心行事，切不可动了胎气，以免对宝宝不利。以上介绍的几种能够助孕的偏方，如果你有需要的话，可以赶紧试试哦!
来源： 三九养生堂
如何助孕篇(三):助孕方法
助孕方法
一个周期的食疗具体方法：
一、 好孕汤（要在月经第一天服用，这一点一定要做到，不用刚一出血就服用，出血后半天服用就可以。一个月只吃一次）材料：当归50克，金银花（也就是俗称的二花）15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5个）做法：当归和金银花用纱布包好和其他几样一起放锅中像煮药一样，鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像煮茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗就即可。黑豆要提前泡，红糖要到快煮好的时候放。吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全吃完。二、 艾叶红糖荷包蛋吃过好孕汤后以后月经第二天以后每天早上吃艾叶蛋，一直到好孕为止，但一定要记得喝足够的水！ 主材料：艾叶，红糖及鸡蛋做法：艾叶(去药店买)10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤！（一定要是宫寒的姐妹可以吃，如果本身内火旺盛，就不能吃这个了。想怀孕，早饭一定要吃好，吃得身上暖暖的。）三、红糖生姜茶 月经第2天开始到YJ结束+1天功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。材料：红糖300克，姜150克做法：1、 准备150克姜，刮去姜皮。2、 准备一袋红糖，用300克。3、 姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。4、 然后，就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。5、 用的碗要稍大一些。因为还要放大半袋子红糖哦6、 然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中，所以加了一个盖子。7、 锅开蒸三十分钟。就大功告成啦！！！取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。（最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。）四、 来YJ的第五天吃水鱼汤功效：增加透明拉丝，促卵泡发育 材料：买一只一斤重的水鱼（甲鱼），加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山（山芋肉，又叫山茱萸，一定要到药店买）10克，炖大概45分钟。 做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，连汤带肉全吃光的~~每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。五、乌鸡汤（无卵泡或者有排卵障碍者）配方一：乌鸡半只+黑豆100克（泡水）+干黑木耳一把（泡水）+当归10克+枸杞一把+生姜5片+红枣3粒=用炖盅煲汤喝效果很好。【此配方可促使卵泡生长，且有使子宫内膜增厚的效果，建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用，隔天喝一次，一直到排卵为止。子宫内膜太厚的姐妹不适合吃大量的黑豆，因此减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。】 六、YJ 结束到PL前 黑豆豆浆/黑豆汤/黑豆功效：促卵泡发育,补充雌激素材料：黑豆47-50粒做法：1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。2、从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。七、紫河车乌鸡汤 （排卵前两天开始喝）主料：紫河车20克、乌鸡半只（脖子以上的不要）、干桂圆肉8-12粒、生姜3片制法：将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅，用武火把水烧开，大约一刻钟后，改用文火约一小时，煲至两碗水，熄火后，加入少量盐调味。 汤不是天天喝，是在排卵前两天开始喝，一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍，此时只用4碗水煲至一碗水即可。 功效：此汤为暖宫作用，促进排卵。主治：乌鸡炖紫河车，对女性来说，有助于排卵和修复子宫用途。八、何时AA简单的说就是三次AA,保证能好孕。第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,，第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA。后位ZG的JM,只要在AA时,采用后进式,AA后采用俯卧式,在腹部下面垫高.保持半小时以上,ZG颈也正好浸在*池中。也可以采用助孕法：当房事结束以后，留在YD酸性环境中的JZ,除非进入ZG,否则寿命是不长的；所以要适时将事先洗干净的手指探入YD，这时，手指上马上会沾满JY，然后将手指上沾满的JY设法涂在ZG颈上,不需要任何引导，JZ们立即会知道如何进入子宫，用手指这样涂上十次左右，就会有数不清的JZ进入子宫，这样一来，受孕的机会就会提高许多，这应该是一种有效的助孕方法。九、排卵之后黑豆糯米粥用料：黑豆30克、糯米60克做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用（排卵后连吃7天有助着床）男方提高精子质量每天口服同仁堂的六味地黄丸或者五子衍宗丸+维C+维E+新鲜西红柿200G+山药或者红薯100G+枸杞一把泡茶喝。同时，平日多吃用野生草龟，野生黄鳝，泥鳅，南瓜，韭菜等做的菜肴。【坚持一个月会看到明显效果的】食疗的同时VE+叶酸+钙片+大豆异黄酮+大枣+多种维生素片+中药灌肠+三甲通管散+中药热敷+热水泡脚+跳绳1000下+其它简单运动半小时+良好的心态
