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不能自已还是不能自己篇1:活着就不能自已打垮自己
活着就不能自已打垮自己，自己打垮自己，生活就彻底地完了。
有段时间特别地爱抱怨：为什么自己的命运总是不如别人的好？别人可以几万几万的返公积金，而我在同样一个单位上班，付出了比别人多得多的辛苦和努力，成绩也是显而易见，就因为体制不同，根本没的发。原来人和人真的不一样，就算是在一个起跑线上，待遇也不一样，我知道这是体制问题，是社会、企业的问题，不是哪一个领导和哪一个人可以决定的。何况比我能干的一些人也和我一样因为体制问题，只能是干看着。唉，想我只剩下六、七年的上班时间了，45岁就要提前退休。这也不知是套用了哪个国家的劳动法还是企业自行裁决的？45岁？正是上有老，下有小，老要养老，小未育成的尴尬年龄段。想到那个退休的年龄，我就觉得45岁是我的一个目标，有了目标，就像有了“梦想”，因为是一个真实的，遥可及的梦想，所以我的生活懈怠了。明知前方的梦是如此清晰，一眼就可望到底，心里就觉得干什么也没有什么劲了。不管如何拼命，都只是一种结局，这种心情谁能理解吗？
想起很多年前的一次经历。
那是参加单位的一次长跑比赛，比赛分为男女组。我自然是参加女的一组。先是男的一组先比赛，当时我老公也参加了，我记得是跑4000米，绕着广场跑，广场是上下坡道，非常消耗体力。老公跑到第二圏就已经坚持不下来了，气喘吁吁。我注意到他开始跑到前几名，可是后来体力不支，放弃了，渐渐跑到了后面。我在外面一个劲地为他加油，心想：我的老公一定是最棒的，可是无论我怎样喊破嗓子，老公脸上面露痛苦，大汗淋漓，他真的是跑不动了。结果他连名次也没有，只是坚持跑了下来而已。我遗憾地看着他，心里不知什么滋味。
轮到女子组了，我心想一定要跑出好成绩，给老公看看。随着一声枪响，开跑！很多人“哗啦啦”冲在前面，我也不放松，紧跟着人群，一圏、二圏……跑在前面的人越来越少了，队伍明显拉出了层次，有的被远远地落在了后面，有的甚至近乎在“闲亭信步”了。我咬紧牙，不让自己的精神泄下去。我看到我在前面四、五个人的位置，跑到第四圈的时候，我在前面二个人的位置。风吹着，可我依然很热很热，我感到我的嗓子在冒烟，全身炽热蹩闷，胸口像压着一块大石头，随时都有可能倒在地上。我的脸一定涨得通红，真想停下来歇歇啊！但是意识又告诉我不能放弃，我咬着牙，坚持着。后面有一个人紧跟着我，快到终点的前五百米，她已经挨到我身边了，我感觉到她的威胁。“不行”，我不能让她超越，我一定可以再加油的。我咬紧牙，嘴已经被我咬得红肿不堪了。我的腿像铅，只是机械地移动，看着前面即将到达的终点线，我心一横腿上加劲。再加把油，否则前面的努力都白费了。我紧跑二步，感觉到人生的路不过就是这五百米之远。到达终点时，我昏了过去。结果那次我的了第三名。因为我看到前面的二名我真的是没有能力超越了。但是我做到了最好的自己，我始终没有放弃努力。
在过去的时光里，我看到曾经的自己。无论是在工作还是在生活中都奋发向上的自己！我为自己的过去骄傲，我能够争取到现在的成绩，是我努力的结果，应该感到幸福。
但是我不能停止不前，就像跑步的经历一样，过去了，就超越了，如果自甘放弃，那么永远就会被生活抛弃。
每每想起这件事，就会令我的胸膛内激荡着奋发向上的热情。
一个声音告诉我：只要生命还在，生活就不能停止，无论生活怎么欺骗了自己，都没有理由放弃。放弃就是认输，而认输决不是我的个性。
不能自已还是不能自己篇2:思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
1.
一个男人愿意给女人多少时间，就是他有多爱你。一个男人条件再好，他不花时间陪你，几天没见一个电话，也是多余的。爱情是不可以望梅止渴的，拿着他的照片，抱着回忆，能度过每一天么？他爱你的话，怎么会挤不出时间打个电话？既然没有时间，就释放他吧，释放他的同时，也是释放自己。
2.
有扇门永远为我们敞开，那就是爱，爱所有的人，爱这个世界。懂得与人分享爱，就是懂得爱与被爱。你藏在我心里，我不难找到你；你藏在自己心里，任何人也找不到你。试着把自己的心打开，不要拒人千里，先在自己的心里装下别人、装下大众，这份爱叫幸福
3.
【你需要改变的，是自己】你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
4.
【人性本色】1.这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。2.一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。3.学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。4.有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。5.怕爹是孝顺，怕老婆是爱情。6.天才失败了就是蠢才！
5.
【心态理念】1.要无条件自信，即使在做错的时候。2.不要想太多，定时清除消极思想。3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。4.敢于 尝试，敢于丢脸。5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。7.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。
6.
【养成让自己进步的10个习惯】1.永远不说不可能。2.凡事第一反应找方法，不是找借口。3.养成记录习惯，不太依赖脑袋。4.每天出门照镜子，给自己自信的微笑。5.每天自我反省。6.用心倾听，不打断别人的话，作个倾听高手。7.节俭定期存钱。8.遵守诚信，说到做到。9.时刻微笑待人处事。10.开会坐前排。
7.
【佛心慧语】能忍之人，事事称心；善瞋之人，时时地狱。2.与其说你赚钱，不如说你被钱所赚，因为钱赚走了你的青春、时间、体力，和生命。3.有志气的人发一次愿，终身坚持。没志气的人天天发愿，浮而不实。4.算命不如认命。5.恨别人，痛苦的却是自己。6.色心不除，生死不了。7.量大福大。
8.
有一种忘记，没有痛楚，它会随风飘逝，有若花开花落。当你回首，你才发现那么容易忘记的，是青春；有一种忘记，鲜活如昨，你使劲气力想要把他的身影刮落，百折千回，他仍然在记忆里；有一种忘记，会让你嘴角一咧微笑对自己说根本没爱过；有一种忘记却总让你一次次落泪。人生是有一种遗忘，历历如绘。
9.:
短暂的期待，永远取代不了一路上发生的一切事物，不论美或者丑，都是相互对立的事物，没有办法将它们抛弃于这世界的某一段路，即使是路边也不会被允许。
10.
人生最寂寞的事：1.想对着喜欢过的人笑，结果却笑着哭了出来；2.夜晚一个人面对黑暗和寂寞；3.看见穿情侣装的恋人牵手经过；4.有一堆明明不敢面对，却又不舍得删除或销毁的照片；5.看见似曾相识的一个背影；6.做梦梦见心爱的人，醒来却只有自己一个人；7.想念对方的时候，对方却不知道。
11.
多和自己竞争，没必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心。事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，争取做到最好。#
12.
以前有种感觉，想让它成为永远。过了许多年，才发现它已渐渐消逝了。然后才懂：原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的；我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的！其实人生很多时候需要自觉的放弃！
13.
【人生悟语】生活的滋味，甘苦互依，咸涩共存；人生的道路，阡陌交错，五味杂呈。走过崎岖，才知平坦；经历风雨，方见彩虹。挫折时，从容乐观地面对；失意时，淡然优雅地转身。我们要学会在阴霾中找寻温暖，在暗夜中探求光明，咀嚼平淡如水的生活，领略四季起伏的风景，走出属于自己的人生。
14.
感动得一塌糊涂的话语：1. 我不怕下地狱，我怕的是地狱里没有你。2. 只要你要，只要我有。3. 即使全世界都背叛你，我也会站在你身边背叛全世界。4. 我们的爱情好像两个人喝酒，我干杯！你随意。5. 我不需要什么未来，你就是我的未来。6. 全天下都可以是你的，但你只能是我的。
15.
【生命的最高处】当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处。 当你明了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。
16.
【为人处世】水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成坏人，也就无法和平相处。以恶的眼光看世界，世界无处不是破残的;以善眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
17.
【心容万物】1、心存希望，幸福就会降临你；2、心存梦想，机遇就会笼罩你；3、心存坚持，快乐就会常伴你；4、心存真诚，平安就会跟随你；5、心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；6、心存大爱，崇高就会追随你；7、心存他人，真情就会回报你；8、心存感恩，贵人就会青睐你。
18.
思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
19.
若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。 人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。 ；我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待
20.
有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。
21.
生是死的开始，死是生的希望。人自出生的那一刻起，便开始生命的倒计时；人活在当下，要惜秒如金，生命就在呼和吸之间，每一秒都是下一秒的“过去”；人握着拳来到这世界，仿佛是说：“整个世界都是我的。”但在离开人世时，人都是摊开手掌，仿佛是说：“看吧！我什么也没带走。
22.
一笑而过，对着时光，对着故人，对着未来，倾诉已是多余，只一笑，一瞬间，一刹那，都变了，都好了。突来的风，已不属于自己，从脸颊轻轻吹过，当是离别的轻吻，没有天旋地转的激动。最美的回忆留在心间，最好的自己却一定要留给那个一生相伴的温良
23.
【人生箴言】 1、写好一个“人”，需要两笔；做好一个人，需要一辈子。2、简单的人活得年轻，世故的人活得苍老。3、老死在马厩里的千里马，大都在固执地等待伯乐。4、有时保持沉默，正是为了让别人听到。5、太多的人错过了银矿，是因为都在想着金矿。6、怀才不遇的人，通常是把废铜烂铁当金子的人。
24.
爱的最高境界是什么？不是什么你死我活。是习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、撒娇，甚至无理取闹，这就是爱；一个人会为了另一个人去改变、去迁就，这就是爱。对爱人，迁就多少，就爱了多少...
25.
人生有太多的不可知，一个念头，一次决定，往往拥有或错过一份缘。选择了爱是因为有缘，而选择了不爱却也是为了缘。守侯着期待与梦想，与不爱的人擦肩，与爱着的人携手。
26.
活着就是一切，活着就是乐，活着也有苦，苦里却也有乐;就如一片树叶，我该生的时候，我生气勃勃地来，长我的绿，现我的形，到该落的时候了，我痛痛快快地去，让别的叶子又从我的落疤里新生。
27.
失败是常有的，成功是偶然的；付出是应该的，得到是暂时的；幸福是相对的，痛苦是经常的；生命是倒计时的，日子是往前看的；未来是说不清的，生活是道不尽的；辉煌总会来的，霉头总会过去的；命是要信的，运是要开的；人生是需要悟的，生命是需要爱的。
28.
你不知道某些时刻，我有多么难过。 你不知道，没有回应的等待，真的让人很累。 你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。 又或者，你不是不知道，只是假装不知道。 我那么傻。 我曾经所有的炽烈，最终，还是被你耗尽了。
29.
【人生箴言】选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对朋友，受益一生；选对行业，成就一生。面对美女，不可多看；面对朋友，不可欺骗；面对家庭，不可背叛；面对老婆，不可逾越。人，上半生要不犹豫，下半生要不后悔。活在当下，把握每次机会，因机会稍纵即逝。为自己的生命找到出路！
30.
让内心强大起来：1、有肚量去容忍那些不能改变的事。2、有毅力去改变那些可能改变的事。3、有能力去发现那些可有可无的事。4、有智慧去分辨那些非此即彼的事。5、有恒心去完成那些看似无望的事。6、有勇气去面对那些已经做错的事。
不能自已还是不能自己篇3:很拽的QQ空间说说、思念不能自已，痛苦不能自理
01.上帝给了我们同样的开始与结局，却给了我们千奇百怪的命运。
02.只有用心灵才能看得清事物的本质；真正重要的东西是肉眼无法看见的。
03.岁月从指间流淌着，我感觉到自己的星宿从轨迹中缓缓陨落。
04.人们伤心，不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。
05.有些人不愿意多讲话并非是害羞，他们也许只是喜欢安静的人。
06.爱你的人，会爱上你的缺点；不爱你的人，却无法理解你的美。
07.地球之所以是圆的是因为上帝想让那些走失或迷路的人重新相遇。
08.有些人，总是会慢慢的淡出你的世界，慢慢的在你的记忆里模糊。
09.缺乏信任的感情，就像是一部没有信号的手机，只能玩游戏。
10.好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
11.原来，命运并不会因为你欲哭无泪，而停止给你伤悲。
12.思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
13.恋爱是租一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是暖一个人的心。
14.在爱的世界里，可以容得下不爱，却容不下欺骗，更容不下背叛。
15.我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
16.谁许诺了谁，谁背弃了谁，谁在空旷的轮回中等待着谁。
17.你是我光年之后的旧知己，彼此遇见的后会无期。
18.人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
19.不要给我说如果，这个世界上真的不会有这么多的假设。
20.时光和破碎的梦想，被埋葬在一起不停地发酵，无法停止。
21.两个人因为开心在一起叫喜欢，如果不开心还想要在一起那就是爱了。
22.爱情就是一杯苦咖啡，没有咖啡那深深的苦就体现不出那悠悠的香。
23.相爱的人不要轻易宣战，因为冷战带来的伤害，超出你的预计。
24.颜色不可能有这样纯白的沮丧，透明度也不可能有如此高的忧伤。
25.在时光辗转的以后，你的气息还能不能勾勒出我的忘记。
26.如花美眷，也敌不过似水流年、心若磐石，也敌不过过眼云烟。
27.这世界上总会有一个人，给你一包砒霜你也会当做蜜糖一样吞下去。
28.所谓真爱，就是在爱到头破血流之后，依然能拿出一颗真心来待你。
29.单身意味着你有足够的坚强和耐心，去等待那个值得拥有你的人。
30.爱情就像两个拉橡皮筋的人，受伤的总是不愿放手的那个。
31.如果你不能和你爱的人在一起，那么就爱和你在一起的那个人。
32.梦里出现的人，醒来就应该去见他，生活就是这么简单。
33.世界仿佛是一种虚构，原来，只是生活在了一个巨大的玩笑之中。
34.即使回到过去，所有的一切在未来也将成为过去式。
35.我们缺少的不是机会，而是在机会面前将重新归零的勇气。
36.人一辈子常常只有一次缘份，错过就再也遇不到，那么好的人。
37.这个世界很小，我们就这样遇见，这个世界很大，分开就很难再见。
38.每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。
39.我用尽年少时的青春来爱你，此后便拿余生的苍老来忘你。
40.因为永恒不变的，只有改变，因为最不意外的，只有意外。
41.地球只是一颗孤独的蓝色星球，脆弱地转动，没有人知道它停止的期限。
42.维系一段感情的，不是坦白，而是考虑到对方的感受，有所保留。
43.两个人若是还在乎对方，无论多难，都会为爱找到出路的。
44.生是比死更加艰难的事情，却也因这艰难而更加值得珍重。
45.选择永远是错的，因为必须舍弃一样，去争取另一样，日后一定后悔。
46.今天之所以区别于昨天，恰恰是因为昨天的感受依然在我们心里。
47.真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是人人都能等你。
48.流离失所的生活，在时间的另一端，可以把所有的诺言改的面目全非。
49.世界上不可能有不可思议的完美，就大胆放手做吧，就算结果不尽人意。
50.时候，我们被迫走选择的路，直到有一天才发现应该去寻找自己的心声。
51.如果一个男人真爱你，永远不会丢下你，不管情形有多难。
52.谁的曾经都是如同干净而纯洁的天使，只是时间让人变得污浊罢。
53.人若自己选择了善良和知恩，就必有更多的承担与苦痛需要甘愿地面对。
54.独自旅行，今日便可启程；结伴而行，则须等对方准备好了再出发。
55.世间最悲哀的事，莫过于两个人彼此倾心，却因为沉默而错过。
