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小儿咳嗽推拿手法图解篇(1):宝宝咳嗽的全套推拿（手法动态手法图）
许多家长看到宝宝咳嗽，就立马给他吃止咳药，宝宝的气管和支气管很狭小，痰液很难排出，咳嗽虽然被止住，痰还滞留在呼吸道内。所以，要先祛痰，再止咳。
本篇文章将咳嗽分为：咳嗽的通用手法+风寒咳嗽/阴虚火旺咳嗽/积食咳嗽/气虚咳嗽（家长们认真看好表症，通用手法+附加手法~就是一套非常好的止咳手法了哦！）
番小茄真是~倾囊相授呢！
咳嗽的通用手法
清肺经
位置：无名指，由指根推向指尖
作用：清肺止咳
次数：300-500次
揉小横纹
位置：在掌面感情线末尾处，掌横纹之上的高起部位。
作用：化痰要穴
次数：300-500次
搓四横纹
位置：手掌面，食、中、无名、小指，掌指交界处。
作用：宽胸理气、止咳
次数：300-500次
颤天突穴
位置：位于颈部，正中线上，两锁骨中间。
作用：治疗喉部炎症，止咳化痰
次数：100-300次
揉膻中穴
位置：两乳头连线的中点。
作用：化痰止咳
次数：50-100次
分推肩胛骨
位置：背部，肩胛骨弧线处，从上到下推
作用：宽胸理气
次数：50-100次
风寒咳嗽的症状以及附加手法
风寒咳嗽的症状——着凉了感冒、怕冷头痛、舌质薄白、流清鼻涕、精神欠佳
风寒咳嗽的附加穴位——解表、温中散寒
头面四大手法（感冒都要用到哦~）
开天门
位置：从眉心到脑门上方发髻处，向上推。
作用：开窍醒脑、解表散寒
次数：1分钟
推坎宫
位置：眉毛上方，从眉心到眉尾。
作用：解表散寒、明目
次数：1分钟
揉太阳
位置：眼尾与眉尾的延长线交点，按揉。
作用：解表散寒、明目
次数：1分钟
揉耳后高骨
位置：耳后隆起高骨处，按揉
作用：解表散寒、治头痛
次数：1分钟
按揉外劳宫
位置：在手背侧，当第2、第3掌骨之间
作用：温中散寒
次数：3分钟
按揉一窝风
位置：手背，腕横纹正中凹陷中。
作用：温中散寒
次数：3分钟
阴虚火旺（上火）咳嗽的症状以及附加手法
上火咳嗽的症状——舌质和嘴唇红、无痰或者痰黄腻、苔厚、睡眠质量差
上火咳嗽的附加穴位——滋阴补肾、去燥泻火
取天河水
位置：手心向上、手臂正中从肘横纹推向腕横纹。
作用：滋阴
次数：3分钟
补肾
位置：小手指指尖推向指根。
作用：滋阴补肾
次数：3分钟
退六腑
位置：手心向上、靠近肚子的一侧是六腑，从肘横纹推向腕横纹。
作用：去燥泻火，去湿热
次数：3分钟
倒捏脊
位置：从脖子向尾骨倒着捏脊
作用：退热去燥
次数：3-5次
积食咳嗽的症状以及附加手法
积食咳嗽的症状——有口气、苔黄腻、面色黄或红、便秘、腹胀、有口气、反复咳嗽
积食咳嗽的附加穴位——消食导滞、助运化
清脾胃
位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。
作用：导积滞，清宿食
次数：3-5分钟
清大肠
位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清）
作用：清利肠腑，除湿热，导积滞
次数：5分钟
掐揉四缝
位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。
作用：消食导滞，消除积食
次数：来回10次
顺摩腹
位置：肚脐周围，顺时针慢慢按摩
作用：消食，理气，通肠道
次数：100-200次
气虚咳嗽的症状以及附加手法
气虚咳嗽的症状——爱出汗、易感体质、一感冒就咳嗽
气虚咳嗽的附加手法——增强体质、舒筋活血
补脾
位置：大拇指桡侧，从指根推向指尖；或顺时针按摩大拇指指肚。
作用：健脾和胃
次数：3分钟
推三关
位置：手心向上，外侧小臂，从腕横纹推向肘横纹。
作用：提升阳气、温中健体
次数：3分钟
按揉足三里
位置：膝眼下3寸的窝窝里
作用：增强体质、增高
次数：300次
向上捏脊
位置：尾骨到脖子下方向上捏。
作用：舒筋活络、强身健体
次数：5次
（为了让大家看清楚，这个姿势好别扭，就孩子趴着就好了）
关于饮食：
宝宝久咳不愈，也会伤及脾胃。所以给大家推荐两个非常好的健脾和胃的粥。（就不写做法啦，大家百度一下！）
莲子山药粥
红枣小米粥
小儿咳嗽推拿手法图解篇(2):小儿咳嗽推拿手法图解,小儿咳嗽按摩哪个部位,小儿咳嗽按摩手法图-乐哈健康网
治疗咳嗽基本手法
1
按揉孩子背部的肺俞穴5分钟。然后 ，向两侧分推肩胛骨100次。用大拇指点按揉宝宝的天突穴50次。接下来揉膻中穴1分钟。最后再按揉孩子的足三里穴、丰隆穴各1分钟。
-
风寒咳嗽按摩手法
2
孩子风寒咳嗽症状：咳嗽、咳痰稀薄色白，发热怕冷，无汗。
治疗手法：基本手法加推三关300次，拿风池穴、合谷穴各100次，推太阳穴300次。
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风热咳嗽按摩手法
3
孩子风热咳嗽症状：咳嗽、咳出黄色痰、咯痰不畅，嗓子痛、发热汗出，舌苔薄黄。
治疗手法：基本手法加清肺经300次，推六腑300次，揉大椎穴2分钟，用大拇指在肩井穴上作按揉法10次，最后用双手大拇指与食指、中指提拿5次。
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咳嗽痰多
4
如果孩子咳嗽痰白而多，用基本手法加补脾经300次，掐揉四横纹4分钟，运内八卦100次。
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小儿咳嗽推拿手法图解篇(2):治疗咳嗽基本手法
小儿咳嗽推拿手法图解篇(2):风寒咳嗽按摩手法
小儿咳嗽推拿手法图解篇(2):风热咳嗽按摩手法
小儿咳嗽推拿手法图解篇(2):咳嗽痰多
小儿咳嗽推拿手法图解篇(3):小儿推拿治疗宝宝咳嗽！详细图解按摩手法！
天气反复不稳定之时，咳嗽感冒往往也开始伴随着孩子，令家长头疼不已。到底是吃药还是打针？还是让宝宝自己扛过去？还真没人能说的准。
建议每一位妈妈都学习几招常用的小儿推拿，平时多给孩子按摩按摩，可起到强身健体的功效。
下面分享一种在家就可治疗宝宝咳嗽的推拿按摩方法
头面颈项：开天门、分阴阳各100～200次；按揉风池、风府、百会各30～50次；从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次；
泻肺经：从无名指的第一节推到末节。
补脾经：在手掌的大拇指指腹，顺时针旋推。
咳喘穴：点按食指与中指，中指与无名指中间。
点按合谷穴：这是一个治疗咳嗽常用的穴位。
上肢：清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100～200次；点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50～100次；
点按膻中穴。
胸部：点按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次；
下肢：点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50～100次；
点按膀胱经。
背部：向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴；自上向下捏脊；向下推天柱骨至皮肤微红发热。
在小儿咳嗽期间一定要注意给孩子保暖，以防风寒再次侵袭孩子身体，否则咳嗽会持续不断，同时也应当让孩子避免去公共场所。
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