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【一】:如何进行期末考试前的复习
如何进行期末考试前的复习?
临近期末,很多同学都在想着如何进行考前复习,以提高自已的学习成绩。我们也很容易发现,记忆力好的学生他学习会比较得心应手。确实如此,学生学习知识时需要背英语单词、记历史事件、背课文、记公式等,这些都需要记忆力。因此,很多学生都希望能够增强记忆力以提高学习成绩。那么,哪些是帮助学生增加记忆力的方法?简单的讲,只有三句话:
一、了解记忆规律
二、掌握学习、复习的方法
三、进行提高记忆力的一些锻炼
其一:了解记忆规律
记忆力可分为短期记忆力、中期记忆力和长期记忆力。
1、短期记忆力是数量最多又最不牢固的记忆。一个人每天只将1%的记忆保留下来。
2、中期记忆是不牢固的细胞结构改变,只有"曲不离口、拳不离手"反复加以巩固,才会变成长期记忆力。3、长期记忆就比如骑自行车就是,即使已多年不骑了,仍能骑上车就跑。 我们既然明白了记忆力需要不断复习才能巩固的道理就可以找到学习、复习的诀窍了。
其二、掌握学习、复习的方法
提高记忆力的技巧方面实际上就是按记忆的规律去做。
1、课堂上要专心听讲、思考吸收,取得较深的短期记忆。
①下课后当天复习;②过两天当记忆开始淡漠时再巩固一次并加以条理化。"学而时习之,不亦乐乎",③以后每隔一两个周复习一次。 这样就可以把短期记忆变成中长期记忆,花最少的时间取得最佳的记忆效果。
2、复习要记忆的功课最好在早晨或夜里的安静环境中进行。
科学证明,晚上6--9点和早晨6--7点是记忆功能最佳时候。同时要专心,不要被其它干扰或打断。切忌一边听音乐一边背书。 这是因为大脑工作时只允许一个中枢于兴奋状态,如果同时有几个兴奋点,必定会心不在焉或三心二意,结果大大降低记忆效果。
3、记东西时要舒心不要紧张。
紧张它是损害精神集中功能和记忆力的大敌。反之,在轻松环境的中学习,它对增强记忆功能大有好处。
4、可以编一些顺口溜将知识条理化、提纲化,使知识形成记忆的系统和网络,这样便可通过联想来增加记忆效果。
其三:进行提高记忆力的一些锻炼
1、回亿一天的细节
这种增强记忆的锻炼你可以每天在入睡之前进行。
上床准备睡觉前,或背靠着忱头坐着,或躺着,但要确保自己在10-15分钟之内保持清醒。 .通过有意识的做几分钟呼吸运动来放松自己。
从今天做的最后一件事开始,回忆其最具体的细节。.然后再往前想,回忆就在这之前做的事,也许是爬上床。然后是在这之前的事,也许是刷牙,回忆你的感觉和想法。
想像你的一整天是一盘电影胶片,现在正在倒着放映。就像倒退着走路或说倒话,就与看倒着放的电影一样,假如这样,你是观众(也是回忆者),倒着回顾你一天中的每一时刻。
这样一步步地倒着回顾你的一天。你可能会发现,在时间上离现在越近的时刻,其细节的东西记得越多;而一天中早些时候发生的事,其印象最仓促,最短暂。
如果你能老老实实地坚持一个月内每天晚上都做一次,结果会让你大吃一惊。
2、左右水平转动眼睛30秒:科学家研究发现,这种锻炼能帮助你记忆单词。至于原因,专家认为是水平转动眼球会让左右脑相互作用,这对修复记忆很重要。
3、睡个好觉:这样会让你精神抖擞,也可以更好地面对需要记忆支配身体的任何情境。
只要大家能理解以上的要点,并在每天的学习中加以锻炼,相信同学们在期末考试时一定可以取得理想的成绩。
【二】:大学生期末考试复习方法
大学生期末考试复习方法
一。保持良好状态
方法:www.shanpow.com_期末考试准备方法。
1.让自己的走路比平时快30%,时间飞逝,热情不觉(郁闷时很有效)
2.学习之前,把该吃的、该喝的、该拉的等等全部做完,手机尽量静音放在书包里,不要在学习过程中因做各种各样的事情而打破自己的学习状态。此外,不要在学习的时候听音乐。
3.保证6-7小时的晚间睡眠时间和30分钟-1小时的午休时间
二。制定学习计划和时间表。这样,你可以对自己的学习进度有个整体的把握,知道自己什么时间该干什么。时间表制定要科学,因为不同时 不同的科目是有着内在的规律的,这点可以让你在2个星期完成别人3个星期甚至更长。
三。要注意复习技巧和考试技巧。
1.我们习惯看书从第一章看到最后一章,但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题,前面已经说过,这个是需要拉长战线的,但对于其他课,复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序,因为一旦出现时间不够,我们还可以保证通过,大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完(通常过没有任何问题),再不断地往非重点走(走的越深,当然分数就越高了)。
2.心理暗示。人的潜能是可以挖掘的,语言引导思维,我们为了我们的兴趣的良性循环,要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己,书本很简单,我一定可以搞定。
3.记忆的几个小技巧。
(1)记忆的时间段:短时记忆:5:30——7:30
长时记忆:14:00——17:00
深度思考:20:00——22:30
(2)对于一些东西,要重复记忆,如英语、数学公示、财管公示、会计分录等。
(3)记忆的四个层次:数字——文字——声音——图像,其中图像是最高级的记忆技巧。我是一直努力实现着这种记忆方法,所以很多时候,我在考试的时候,我总会在脑海里打开书,然后翻页,虽然看不见书,但已然在看书。不过,只要实现记忆的层级的提高,都会让记忆更有效。比如:根号2=1.41421(意思意思而已)、根号6=2.449489(粮食是酒是白酒)等。
4.不要想着作弊。一是后果很严重,二是作弊会心虚,影响正常发挥。
5.考前不要熬夜,一定要保证睡眠质量,这点对状态很重要。www.shanpow.com_期末考试准备方法。
总之,科学的复习方法和一些投机取巧的方法可以让我们在最短的时间获得最大的成效,只要我们目标明确,就一定可以成功
【三】:期末考试复习方法指导
如何搞好期末复习,我想给大家提几点建议:
1、制定好学习计划:
我们常说有一好的开始就会有一个的结束,成功取决于充分的准备。因此我们应该制订一个详细的计划表,将每天要复习的各门学科的内容详细地画在一张表格上,每天给自己一定的复习任务,同时对于复习制订一定的保证措施,如果不完成任务,对自己有什么样的惩罚措施。制订复习计划,必须从自己的学习实际出发。每个人都有自己的学习特点,对于复习,我们应该根据自己的学习特点进行,如果自己在理科方面欠缺,我们在制订计划时,应该在自己的薄弱学科多花点时间,在某一学科上自己的成绩还不错,我们就应该少花一点时间,争取更多的时间复习自己的弱科。
2、认真读课本:
现在的孩子大多数比较浮躁,没有读课本的习惯。其实,所有的考试都是从课本知识中发散来的,所以在复习时就必须读课本,反复的读,细节很重要,读书你一定要很仔细的阅读,最好读出声,这样子,一些细节就在不经意中记得了。读完之后,应该能够对本章节的内容有个清晰的思路,并且用自己的方式构建出一个知识框架,并且对照着框架能够复述本章节的内容。这样就可以在整体上把握书本知识。从整体上把握书本知识有利于我们对于试卷中的一些基本的题目有一个宏老师经常告诉我们换汤不换药,就是说我的考试内容还是我们学习过的知识,只是换了一种形式,万变不离其中,变来变去还我是围绕着我们的课本转观的把握,对于试卷中的问答题,可以从多角度去理解和把握,这样就能够做到回答问题的严密性。
3、复习要讲究科学性
复习也是一门科学,复习时应该注意反复性、体系性、理解性,学会尝试回忆、学会整体安排等。
根据人脑的记忆特点,我们在复习时,不要希望能够通过一遍复习就能够掌握书本的基础知识,一般地认为,人们对于某一知识的完全掌握,至少需要六至七遍,这样,希望通过一遍复习就能够掌握书本知识是不可能的。
记忆是建立在理解的基础上的,感觉到了东西我们不能够理解它,只有理解了的东西我们才能够更深刻地感觉它。学习书本知识需要我们加以理解,比如,我们在学习数学时,我们是否思考过数学的例题为什么选四条而不选八条,这四条例题各有什么特点?具有什么典型性?它们有什么共性的东西?我们在复习时,越是思考就越能够理解书本,就越能够掌握知识。
记忆是一个复杂的过程,在复习时,不能眼睛只盯着书本,在我们看一段书后,应该抬起头来,好好思考,尝试回忆,看我们刚才看的书本的内容是否记住了,是否理解了。也可以张开嘴大声的讲给自己听,只要你能把知识点讲出来,就说明你背过了。所以,在复习的过程中,我们是脑筋动得最快的时期。
4、复习小技巧
该背的一定要背,比如说单词、语文的文学常识、易错的字词、古文翻译 ,语数外很重要,拉分的关键是你擅长的几门,因为分数差距不是太大,所以主要是靠擅长的科目拉开与其他人的距离,答题时,字迹一定要工整,其实很多题目是主观题,你字迹工整是很重要的。最省事的复习方法是看错题(你的错题本,或者是上课时错了,用红笔改过的地方),这样很快就可以看完,而且效果不错 ,唯一的缺点是,较久前的知识,会有些没复习到, 在考试前,要背的、要默的一定要搞定。
5、复习注意事项:
在复习的过程中,应该注意调整我们的身体和注意休息,一般地说,我们的大脑集中于某一学科的时间不是很长的,时间一长,我们的思维就可能处于停滞的状态,所以我们应该合理地安排时间,争取在晚上复习时将所学的几门学科 都能够安排一定的时间,这样保证大脑的高效率。同时,还应该注意休息。
考试期间的复习效率很低,那时看看书就行,再搞什么别的基本上也学不进去了 。考前注意保持充足的睡眠,现在很多孩子在期中考试前和期中考试中点灯熬夜,晚上不注意休息,考试没有精神,甚至睡着了,很容易的题目也没有时间做了。
保持一个良好的心态 ,做好期末复习,祝大家取得好成绩!
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7.期末考试复习计划
【四】:期末考试复习计划
俗话说:工欲善其事,必先利其器。意思是说无论做什么事,都要事先做好准备。期末考试也是一样。要想取得好成绩,除了平时努力学习,打好基础,提高能力外,期末复习方法也很关键。复习方法多种多样,我们应该根据自己的实际情况,选取科学、高效的复习方法。下面小编和大家介绍一下如何应对即将到来的期末考试,希望给同学们的复习带了一些指导和灵感!
www.shanpow.com_期末考试准备方法。 要想搞好复习,首先要保持一颗平静的心态,消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间,合理安排时间。要勤于思考,勤于动脑。强化记忆,使学习的成果牢固地贮存在大脑里,以便随时取用。查漏补缺,保证知识的完整性。融会贯通,使知识系统化。复习时有良好的精神状—有学好的信心和毅力。
大考之前最容易犯的毛病是不能协调好各科的复习时间和复习内容。每一门都要考,每一门都要复习,可是时间有限,难免手忙脚乱。正确的应对方法是:根据具体的时间情况和各门功课的实际情况,安排好复习计划。
一、准备时如何着手:
1.要回归基础知识。到了最后阶段,不宜再复习所有知识点,把重点要深入掌握,争取不让自己会的东西再丢分,基础要好的话,保证拿到基础分的前提下,细化知识点。
2.做好查缺补漏。应该把做过的练习进行总结和归类,对于自己不明白并且是考点的,不仅要注意而且要进行细致分析,不要放过任何可以拿分的知识点。
3.要及时解决发现的问题。有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮助。
4.注意一些应试技巧。在考前复习时,要总结一些技巧,并要梳理一下做题的思路。对于老师没画重点的科目,自己要对知识点系统总结,把握规律,找出认为是重点的地方升深度记忆(平时上课反复强调的地方)。
二、考试前如何复习:
1、 最后一两次上课专注听讲,留意老师反复强调的重点并在课本上做出醒目的标记。
2、 反复记忆老师在考前为我们画出的考试的重点知识。
3、 合理安排时间,可按照迎考顺序依次调整复习重点,也可根据自身学习情况。
4、 复习过程中要灵活,多穿插几门共同复习,避免长学习一科枯燥无味,这样可以提高复习效率。
5、 理工科的东西复习起来要多动手,多做典型的习题,通过练习来巩固深化公式及知识点。
6、 文史类的东西复习起来要多记忆有条理性,不能死背,尤其是画出的重点题目要反复记忆,这种题都是大分值,要拿足分数。
三、复习技巧和考试技巧。
1.突出重点。我们习惯看书从第一章看到最后一章,但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题,因为这个学科是需要拉长战线复习的,但对于其他课,复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序,因为一旦出现时间不够,我们还可以保证通过,大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完(通常过没有任何问题),再不断地往非重点走(走的越深,当然分数就越高了)
2.心理暗示。人的潜能是可以挖掘的,语言引导思维,我们为了我们的兴趣的良性循环,要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己,考试很简单,我一定可以搞定。
3.记忆的几个小技巧。
(1)记忆的时间段:
短时记忆:5:30——7:30
长时记忆:14:00——17:00
深度思考:20:00——22:30
(2)对于一些东西,要重复记忆,如英语、数学公式、财管公式、会计分录等。
4.如果学习不在状态,可以提出一个独家秘方。准备一套扑克牌,随便抽4张,玩24点的游戏。(调动你的思维逻辑哦)
5.考试的时候,如果遇到不会的题,把试卷拿起来(我们看试卷的角度也就从俯视转变成了近乎平视),这个时候很多题说不定就会了。
6.不要想着作弊。一是后果很严重,二是作弊会心虚,影响正常发挥。
7.考前不要熬夜,一定要保证睡眠质量和轻松愉快的心态,这点对于状态很重要。
总之,科学的复习方法和一些好的经验,有利于我们的复习效果,希望以上可以给全院同学的复习提供一些好的灵感。预祝同学们能在期末考试中取得理想的成绩,回家快快乐乐过个年!







