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【一】:七个心理寓言小故事
七个心理寓言小故事
(一)成长的寓言:做一棵永远成长的苹果树
一棵苹果树,终于结果了。
第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。
很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子„„
其实,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成长是最重要的。
心理点评
你是不是一个已自断经脉的打工族?
刚开始工作的时候,你才华横溢,意气风发,相信“天生我材必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许„„总之,你觉得就像那棵苹果树,结出的果子自己只享受到了很小一部分,与你的期望相差甚远。
于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹„„最终,你决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后,你一反省,发现现在的你,已经没有刚工作时的激情和才华了。
“老了,成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是,你已停止成长了。 这样的故事,在我们身边比比皆是。
之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我
们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失,而忘记了成长才是最重要的。
好在,这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做,继续走向成长之路。
切记:如果你是一个打工族,遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化,那么,提醒自己一下,千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情,都要做一棵永远成长的苹果树,因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
(二)动机的寓言:孩子在为谁而玩
一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。 于是,他出来给了每个孩子25美分,对他们说:“你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。”
孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子15美分。他解释说,自己没有收入,只能少给一些。15美分也还可以吧,孩子仍然兴高采烈地走了。
第三天,老人只给了每个孩子5美分。
孩子们勃然大怒,“一天才5美分,知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!
心理点评:
你在为谁而“玩”
这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案:苹果树为什么会自断经脉,因为它不是为自己而“玩”。
人的动机分两种:内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动,我www.shanpow.com_成人寓言小故事。
们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机,我们就会被外部因素所左右,成为它的奴隶。
在这个寓言中,老人的算计很简单,他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励?
如将外部评价当作参考坐标,我们的情绪就很容易出现波动。因为,外部因素我们控制不了,它很容易偏离我们的内部期望,让我们不满,让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦,为了减少痛苦,我们就只好降低内部期望,最常见的方法就是减少工作的努力程度。
一个人之所以会形成外部评价体系,最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子,而不去理会孩子自己的动机。久而久之,孩子就忘记了自己的原初动机,做什么都很在乎外部的评价。上学时,他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐;工作后,他又忘记了工作的原初动机 ———成长的快乐,上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。
切记:外部评价系统经常是一种家族遗传,但你完全可以打破它,从现在开始培育自己的内部评价体系,让学习和工作变成“为自己而玩”。
(三)规划的寓言:把一张纸折叠51次
想象一下,你手里有一张足够大的白纸。现在,你的任务是,把它折叠51次。那么,它有多高?
一个冰箱?一层楼?或者一栋摩天大厦那么高?不是,差太多了,这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。
心理点评
到现在,我拿这个寓言问过十几个人了,只有两个人说,这可能是一个想象不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。 折叠51次的高度如此恐怖,但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢? 这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生,就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个,明天做做那个,每次努力之间并没有一个联系。这样一来,哪怕每个工作都做得非常出色,它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。
当然,人生比这个寓言更复杂一些。有些人,一生认定一个简单的方向而坚定地做下去,他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。譬如,我一个朋友的人生方向是英语,他花了十数年努力,仅单词的记忆量就达到了十几万之多,在这一点上达到了一般人无法企及的高度。
也有些人,他们的人生方向也很明确,譬如开公司做老板,这样,他们就需要很多技能———专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。他们可能会在一开始尝试做做这个,又尝试做做那个,没有一样是特别精通的,但最后,开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起,这也是一种复杂的人生折叠,而不是简单的叠加。
切记:看得见的力量比看不见的力量更有用。
现在,流行从看不见的地方寻找答案,譬如潜能开发,譬如成功学,以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。但是,在我看来,东莞恒缘心理咨询中心的咨询师毛正强说得更正确,“通过规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。”
(四)逃避的寓言:小猫逃开影子的招数www.shanpow.com_成人寓言小故事。
“影子真讨厌!”小猫汤姆和托比都这样想,“我们一定要摆脱它。” 然而,无论走到哪里,汤姆和托比发现,只要一出现阳光,它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过,汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是,永远闭着眼睛。托比的办法则是,永远待在其他东西的阴影里。
心理点评
这个寓言说明,一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。 可以说,一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验,我们不愿意去面对这个负性事件。但是,一旦发生过,这样的负性事件就注定要伴随我们一生,我们能做的,最多不过是将它们压抑到潜意识中去,这就是所谓的忘记。
但是,它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且,哪怕我们对事实遗忘得再厉害,这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们,让我们莫名其妙地伤心难过,而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后,通常的解决办法就是这两个:要么,我们像小猫汤姆一样,彻底扭曲自己的体验,对生命中所有重要的负性事实都视而不见;要么,我们像小猫托比一样,干脆投靠痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那么糟糕,那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。 白云心理医院的咨询师李凌说,99%的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒,是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里,痛苦的事实是一个魔鬼,为了躲避这个魔鬼,干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人,他们有过一个酗酒而暴虐的老爸,挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦,他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外,我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦,弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候,这些防御机制是必要的,但糟糕的是,如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害,它会带出更多的心理问题,譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格,甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获,它们最终会变成当事人的生命财富。规划利用
【二】:最新最好的管理寓言故事-人生哲理故事
最新最全的管理寓言故事-人生哲理故事
故事1:成人之美
「真正的美德如河流,愈深愈无声。」──哈利法克斯
第一次登陆月球的太空人,其实共有两位,除了大家所熟知的阿姆斯壮外,还有一位是奥德伦。
当时阿姆斯壮所说的一句话:「我个人的一小步,是全人类的一大步。」早已是全世界家喻户晓的名言。 在庆祝登陆月球成功的记者会中,有一个记者突然问奥德伦一个很特别的问题:「由阿姆斯壮先下去,成为登陆月球的第一个人,你会不会觉得有点遗憾?」 在全场有点尴尬的注目下,奥德伦很有风度地回答: 「各位,千万别忘了,回到地球时,我可是最先出太空舱的。」他环顾四周笑着说:「所以我是由别的星球来到地球的第一个人。」 大家在笑声中,都给予他最热烈的掌声。
默想──成功不必在我,团队的成功就是我的成功,你会不会欣赏同事的成就呢?
你会不会愿意从心里给别人热烈的掌声?「成人之美」不但是一个修养,更是一项美德。
故事2:镜子
「不知谦恭和睦的人,不但会遭到物质上的损失,而且还将因此失去一切生活上的情趣。」──莫泊桑
有一个童话故事很值得我们深思:
「有一只流浪狗,无意间闯进一间四壁都镶着玻璃镜的屋子。突然看到很多的狗同时出现,它大吃一惊,这只狗便龇牙裂嘴,发出阵阵低沈的吼声。而镜子里所有的狗看来也都十分生气,每只狗的脸上也出现怒吼的面孔来。这只狗一看,简直吓坏了,不知所措,开始绕着屋子跑起来,一直跑到体力透支,倒地死亡。」
默想──这好像也在说明我们的人际关系,要是这只狗肯试着对镜子摇几下尾巴,情形就会完全改观,镜子里的狗儿必然会回报它同样友善的举动。
试着对你所处的恶劣环境或人们,更积极主动的表达心中的善意,情形必会有所改善。
故事3:奇妙的一盆花
「人不是环境的创造物,乃是环境的主宰。」──迪士尼
有一对夫妇开车经过一间乡下的餐厅,停下来用餐时,太太借用化妆室。她一进化妆室便看见一盆盛开的鲜花,摆在一张旧式但却非常雅致的木头桌子上。洗手间里收拾得很整齐,可说是一尘不染,这位太太使用过之後,也主动的把洗手台擦拭得干干净净。
太太回到车上前,对餐厅的老板说,那些鲜花可真漂亮。
「这位太太,你知道吗?我在那里摆鲜花,已经有十多年了。
你绝对想不到那小小的一盆花替我省了多少清洁工作。」老板得意地说道。
默想──用一点巧心,就可以使我们所处的环境更美好,毕竟乾净的环境人人都不想破坏,但如果是一个脏乱的地方,只会变得更加的紊乱。
「近朱者赤;近墨者黑」,这句话适用在任何地方。让我们常保一颗乾净的心灵,以致一点污秽都能立即察觉,同时也因此能和那些心灵高尚的人彼此影响。
故事4:玫瑰的朋友
「蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑。」──荀子
有一天,一个路人发现路旁有一堆泥土,从土堆中散发出非常芬芳的香味,他就把这堆土带回家去,一时之间,他的家竟满室香气。
路人好奇而惊讶地问这堆土:
「你是从大城市来的珍宝吗?还是一种稀有的香料?或是价格昂贵的材料?」
泥土:「都不是,我只是一块普通的泥土而已。」
路人:「那麽你身上浓郁的香味从哪里来的?」
泥土:「我只是曾在玫瑰园和玫瑰相处很长的一段时期。」
默想──和什麽样的人相处,久而久之,就会有相同的味道。
让我们不但是靠近玫瑰的泥土,吸收它的芬芳,更自我期勉,也能够成为可以带给别人香味的玫瑰。
故事5:龟兔赛跑与“赛场选马”
龟兔赛跑的故事从西方传入中国,人们一直传颂着坚韧、踏实的乌龟精神,启示能力强者不可居功自傲,能力弱者不可自抛自弃。事实上,兔子的奔跑速度是每秒8米左右,乌龟的爬行速度是每秒0.05米左右,兔子的时速是乌龟的160倍。倘若在现实生活中玩龟兔比赛的游戏,谁都会选兔子当己方的运动员。笔者无意对龟兔赛跑故事的真实性提出质疑,但透过这则寓言,对干部人事制度改革中实行的“赛场选马”却有不少思考。
启示之一:良好的心理是“赛马者”决胜赛场的前提。 “跑”是乌龟的弱项,论实力,无疑是兔子的“手下败将”,但它凭借坚忍不拔的毅力,战胜了兔子。兔子是“长跑健将”,是实力派选手,但却因轻敌而遗恨千古。一定程度上说,龟兔赛跑不是比的实力,而是赛的心智。而“赛场选马”则是实力和心智的较量。在人才赛场上,有的自恃才高,目空一切,凡事自以为是,听不见不同意见,总觉得别人不如自己,小事不愿做,大事做不来,一旦遇上挫折,或者长期得不到重用,便生怀才不遇之感,消极处世,丧失斗志,就像“龟兔赛跑”中的兔子那样不战而败,难得组织亲睐、领导器重;有的人虽然才学一般,但心态平和、意志坚韧、勤于钻研,一步一个脚印,实实在在,往往容易脱颖而出,有所成就,为“功夫不负有心人”提供了最佳注脚。当然,为人者贵在有自知之明,只有知已知彼,方能百战不殆,只有调适心态,方能胜不骄、败不馁,只有扬长避短,方能少走弯路、多出政绩。人才赛场就是一个多元化的竞技场,在能力竞争的同时,更多的是心理上的竞争,无论是学富五车,还是才疏学浅,良好的心态、健康的心智、进取的心境是取得事业成功、博得社会认同的前提所在。
启示之二:健全的机制是“求马者”科学“选马”的保证。让“跑”的能力相差甚远的乌龟和兔子进行比赛,是比赛机制的缺失,注定龟兔赛跑结果的偶然性和闹剧性。时下,在选人用才领域倡导的“赛场选马”是量才施用、优才重用的重要举措,但“好马”的标准还停留在概念化状态,更不排除“求马者”个性化的理解,缺少规范化的诠释;再者,赛场的界定,也是起点各异、大小不一、优劣难辨,具有很大的随意性、模糊性和不可比性,颇难操作。在人才选拔的实践中,一般以年龄、学历、职称等条件设置准入“门槛”,表面上看是一种公平,让同一起跑线上的人才同等参与竞争,其实质是将有内在实力、而没有取得相应资格证书的人才排斥在外,是一种新的不公平。而文凭、职称并不完全代表一个人的真正能力,即使文凭、职称相同的人其实际能力同样存在很大差异,他们在某一方面的专长也并不一样,正如李逵在水里斗不过张顺,但仍是“黑旋风”。因此,赛场选马要提高科学性、准确性、系统性,就必须研究和制定科学合理的“选马”规则和机制,真正让体力耐力实力相当的“良马”同场竞技,而不是让乌龟与兔子去比高低、争胜负、论输赢。
启示之三:理性的评判是“相马者”准确“识马”的关键。自龟兔赛跑的故事流传以来,其内容不断翻新,诸如:兔子在比赛中迷了路、犯了规、生了病,„„但其结果总是兔子输给了乌龟。因为那次赛跑的偶然性结果在人们心中形成了固定模式,产生了思维定势,成为永久性的定格。其实,兔子终究是兔子,乌龟的侥幸胜利并不能取代其“长跑健将”的桂冠。如今,“赛场选马”中,“识马”,也就是考察,是个关键环节,能否克服各种因素的干扰,理性判断被考察者的是非得失,准确把握其真实的德、能、勤、绩、廉表现,直接决定着“相马者”能否相出真正的“好马”。
《史记》记载,子羽曾欲拜孔子为师,但首次拜见时,孔子见其长相丑陋,不愿收为弟子。子羽感到没趣,退而自学,终有所成。孔子知道后甚为后悔地发出了“以貌取人,失之子羽”的感叹。作为卓越教育家的孔子,在识人方面是有一套较为深刻的见解的,可遇到具体问题,也难免忘了应有的客观标准,甚至“以貌取人”。圣人之失,后人之鉴,对从事干部考察工作的同志而言,更应时刻警醒,保持一颗平常心,坚守一份责任感,以理性的思维、慎重的态度、求真的作风,客观、全面、公正地考察、衡量、评判被考察者,切不可停滞于“表层”认识之中,凭第一印象取人,凭个人好恶取人,从而导致用人失察,贻误事业。同时,要正确看待赛场上的“落选者”,切不可因一次落选,从此低看一眼,盖棺定论,封闭了其发展的空间。
故事六:管理案例:本田妙用“鲶鱼效应”
如何才能使自己的企业充满活力,永葆青春?日本本田公司总经理本田先生陷入了沉思:上次自己对欧美企业进行考察,发现许多企业的人员基本上由三种类型组成:一是不可缺少的干才,约占二成;二是以公司为家的勤劳人才,约占六成;三是终日东游西荡,拖企业后腿的蠢才,占二成。而自己公司的人员中,缺乏进取心和敬业精神的人员也许还要多些。那么如何使前两种人增多,使其更具有敬业精神,而使第三种人减少呢?如果对第三类型的人员实行完全的淘汰,一方面会受到工会方面的压力;另一方面,又会使企业蒙受损失。其实,这些人也能完成工作,只是与公司的要求与发展相距远一些,如果全部淘汰,这显然行不通。
于是他找来了自己的得力助手、副总裁宫泽。宫泽先生认为,企业的活力根本上取决于企业全体员工的进取心和敬业精神,取决于全体员工的活力,特别是企业各级管理人员的活力。公司必须想办法使各级管理人员充满活力,即让他们有敬业精神和进取心。