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【一】:河南省体育高考武术专项考试技术及评分办法
河南省体育高考武术专项考试技术及评分办法
1、左右正踢腿(5分)
技术动作规格
①预备势:两脚并立,两臂侧平举,两手成立掌。
②动作开始,一腿支撑,另一腿勾脚尖向正前上方踢起,脚尖接近前额或高于眉齐。所踢之腿脚落地,另一腿勾脚尖向正前上方踢起,两腿交替进行。 考试办法:
考生作好预备式,动作开始,两腿交替踢腿,原地或行进间均可,形式不限。 评分标准:
10秒钟时间内,踢腿达16次着得5分;达15次着得4分;达14次着得3分;达13次着得2.5分;达12次着得2分;达11次着得1.5分;达10次着得1分;9次以下(含9次)不得分;动作不符合规格要求(如哈腰、弯腿、支撑腿脚跟抬起,所踢之腿脚尖未达到高度)者,视为改变动作,不计次数,不得分。
2、腾空飞脚
技术动作规格
①预备势:两脚并步站立。
②动作开始,右脚上步,左腿向前、向上摆踢,右脚迅速蹬地跃起,身体腾空。两臂由下向前、向头上方摆起,右手背迎击左手掌。在空中,右腿向前上方弹踢,脚面绷直,右手迎击右脚面,同时,左腿屈膝,左脚收控于右腿侧,脚面绷直,脚尖向下。左手在击响的同时摆至左侧方变勾手,勾尖向下,略高于肩。 考试办法:
此动作共做三次,取成绩最好一次计分。原地、上步或击步接作飞脚,形式不限。 评分标准:
凡技术动作符合规格要求,击响脚达额前上方者得5分,击响脚过肩者得4分,击响脚与肩平得3分,击响脚与胸平得2分,击响脚过腰或与腰平得1分。身体不腾空或击响时摆动腿以落地者,视为改变动作,不得分。
3、拳术或器械套路一套。
【二】:体育加试项目——武术
普通高校体育专业武术套路专项考试
测试内容和评分标准
(一)考试内容
1、专项素质:满分38分
(1)左右正踢腿(满分5分)
(2)左右仆步抡拍(满分5分)
(3)腾空飞脚(满分5分)
(4)握杆转肩(满分3分)
(5)劈叉(满分6分)
(6)正压腿(满分4分)
2、专项技术:满分12分
(1)拳术套路(满分6分)
(2)器械(满分6分)
(二)考试方法与评分标准
3、专项素质:满分12分
(1)左右正踢腿:满分6分
考试方法:单手扶杆子或者单手扶墙,听到信号后原地快速踢腿。
评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、摆动腿足跟过肩、10秒钟完成踢摆18次为满分,踢摆次数在规定时间内每减少1-2次扣1分,依次类推。(具体见表)
(2)左右仆步抡拍:满分6分
考试方法:考生上场行抱拳礼,听到信号后原地快速完成左右抡拍。
评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、10秒钟完成左右抡拍12次为满分,抡拍次数在规定时间内每减少1-2次扣1分,依次类推。(具体见表)
(3)腾空飞脚:满分6分www.shanpow.com_体育高考武术专项视频。
考试方法:考生上场行抱拳礼,听到信号后原地启动完成助跑腾空飞脚。 评分标准:姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、有明显腾空,击拍脚脚面绷平。击手与拍脚连续快速、准确响亮、脚高过肩为满分,每降低一个高度扣1分,依次类推。(具体见表)
(4)劈叉:满分6分)
评分标准:左、右各3分
(5)握杆转肩:满分4分
评分标准:与肩同宽4分、稍大于肩3分、、、、
4、专项技术:
拳术套路和器械套路:满分12分(套路和器械各6分)
考试方法:在武术标准竞赛场地进行。听到点名后考生上场行抱拳礼,开始演练套路。
评分标准:凡动作姿势正确,方法清楚,用力顺达,力点准确,动作协调,节奏显明,套路熟练,手眼配合好者为满分16分。评分标准为4档,每档为0.1---2分。不能够独立完成套路者不予评分。(具体见表)
【三】:体育教育专业武术散打专项测试内容方法与评分标准
武术散打测试内容与评分标准
一、测试指标及所占比例
二、测试内容、方法与评分标准
(一)专项技能
1、测试内容
①左右冲拳、左右掼拳、左右抄拳。
②测试方法:结合步法移动,进行击打手靶冲拳、掼拳、抄拳三种拳法的测试。
③评分标准:动作规范,上下协调,发动迅猛,力点准确,攻防意识强者为优秀。与优秀标准有轻微错误者为良好。与优秀标准有显著错误者为中等。与优秀标准有严重错误者为差。(见表一)
拳法评分表一
2、腿法:
①测试内容:侧踹腿。
②动作要求:左、右势均可。一腿迅速提膝、脚外翻,向体侧快速猛烈踹击,脚高过腰。
③测试方法:实战姿势,听到信号后开始演练。计时开始10秒钟停有,评员计数。(见表二)
3、摔法:
①测试内容:接腿勾踢、接腿涮、过背摔。
②测试方法:结合步法移动,依次进行,接腿勾踢、接腿涮、过背摔的单独演练。
③评分标准:动作规范,上下协调,发动迅猛,力点准确,攻防意识强者为优秀。与优秀标准有轻微错误者为良好。与优秀标准有显著错误者为中等。与优秀标准有严重错误者为差。(见表三)
1、测试内容:
①拳法包括:冲拳、掼拳、抄拳、鞭拳等。
②腿法包括:蹬腿、踹腿、鞭腿、勾踢、转身摆腿、劈腿、扫腿。
③跌法包括:抢背、前扑倒、侧、后倒等。
2、测试方法:在得到考评员示意后,考生上场行抱拳礼,开始演练计时开始。考生可自由进行散打动作组合的演练,测试所规定的多种拳法、腿法、摔法、跌法,必须出现一次以上。30秒考评员叫停示意,结束演练。考生行抱拳礼退场。
3、评分方法:考评组由五人组成,进行公开评分。去掉最高分,去掉最低分,取中间三个人的平均分为最后得分。
4、评分标准:凡符合攻防意识强,动作技术方法清楚,上下协调连贯,变化迅速突然,力点准确。组合合理有效者优秀;与优秀标准有轻微错误者为良好;与优秀标准有显著错误者为中等;与优秀标准有严
重错误者为差。(见表四)www.shanpow.com_体育高考武术专项视频。
三、场地与器材:
1、标准散打场地一块。
2、秒表两块。
3、五块评分牌、笔、纸。
4、手靶,3至5对。
【四】:体育教育专业武术散打专项测试内容方法与评分标准
武术散打测试内容与评分标准
一、测试指标及所占比例www.shanpow.com_体育高考武术专项视频。
二、测试内容、方法与评分标准 (一)专项技能 1、测试内容
①左右冲拳、左右掼拳、左右抄拳。
②测试方法:结合步法移动,进行击打手靶冲拳、掼拳、抄拳三种拳法的测试。
③评分标准:动作规范,上下协调,发动迅猛,力点准确,攻防意识强者为优秀。与优秀标准有轻微错误者为良好。与优秀标准有显著错误者为中等。与优秀标准有严重错误者为差。(见表一)
拳法评分表一
2、腿法:
①测试内容:侧踹腿。
②动作要求:左、右势均可。一腿迅速提膝、脚外翻,向体侧快速猛烈踹击,脚高过腰。 ③测试方法:实战姿势,听到信号后开始演练。计时开始10秒钟停有,评员计数。(见表二)
3、摔法:
①测试内容:接腿勾踢、接腿涮、过背摔。
②测试方法:结合步法移动,依次进行,接腿勾踢、接腿涮、过背摔的单独演练。
③评分标准:动作规范,上下协调,发动迅猛,力点准确,攻防意识强者为优秀。与优秀标准有轻微错误者为良好。与优秀标准有显著错误者为中等。与优秀标准有严重错误者为差。(见表三)
1、测试内容:
①拳法包括:冲拳、掼拳、抄拳、鞭拳等。
②腿法包括:蹬腿、踹腿、鞭腿、勾踢、转身摆腿、劈腿、扫腿。 ③跌法包括:抢背、前扑倒、侧、后倒等。
2、测试方法:在得到考评员示意后,考生上场行抱拳礼,开始演练计时开始。考生可自由进行散打动作组合的演练,测试所规定的多种拳法、腿法、摔法、跌法,必须出现一次以上。30秒考评员叫停示意,结束演练。考生行抱拳礼退场。
3、评分方法:考评组由五人组成,进行公开评分。去掉最高分,去掉最低分,取中间三个人的平均分为最后得分。
4、评分标准:凡符合攻防意识强,动作技术方法清楚,上下协调连贯,变化迅速突然,力点准确。组合合理有效者优秀;与优秀标准有轻微错误者为良好;与优秀标准有显著错误者为中等;与优
秀标准有严重错误者为差。(见表四)
三、场地与器材:
1、标准散打场地一块。 2、秒表两块。
3、五块评分牌、笔、纸。 4、手靶,3至5对。