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【一】:大学生人际交往心理学分析
大学生人际交往心理学分析
大学生作为当代社会里特殊的群体，人际交往是我们必须具备的一项不可或缺的能力，然而，不同的价值取向会深深的影响我们人际交往能力或者我们的人际关系。而不同的人际关系又影响到你在大学生活得每一天每一分钟。影响你在大学的成长以及个人性格的改变和对社会适应能力。就大学生的人际交往，我们从以下几个方面来解读：
一，什么是人际交往。人际交往在社会心理学中一般是指在社会活动中人与人之间进行信息交流和沟通情感的联系过程。人际交往是人类社会活动的重要方式，它是每时每刻都在进行的一种实际活动。比如，个人与个人、个人与团体，以及团体与团体之间，都 是通过这样的活动，从而使自己的种种社会性需要得以满足的。
同时， 人际交往是人的各种社会关系(包括人际关系)得以实现和发展的手段，也就是说，交往是人与人之间所有关系的一种表现方式。因此，交往就必须在各种各样的人际关系条件下进行，即人际交往不仅在人与人关系良好时才能得以进行，即使是在关系不好时，人际交往也会随时发生。当然，积极的、良好的人际交往，会有助于一个人的身心健康发展；而不良的人际交往，则会妨碍一个人的身心正常发展，导致各种消极的心理后果。
从人际交往的含义我们可汲取很多有价值的东西：在当今社会大变革中，学业、求职、就业、竞争动荡不居，瞬息万变，大学我们可
以把它看成是社会的缩影。在进入了大学后，我们离开了熟悉的环境和亲人的呵护，开始独立生活，我们有着强烈的渴望结交到能够互相帮助、互吐心声互予信赖的朋友。然而，在这过程中，我们又遇到许多困惑，比如人际关系的不和谐，人际交往的不如意。而人际交往能力是大学生适应社会发展需要的必备能力。学习人际交往的知识，培养人际交往的技能，是提高大学生人际交往能力的有效途径。人际交往的知识主要包括人际交往心理学知识和社交礼仪知识，培养人际交往的技能主要通过个体咨询、团体咨询、促进个体社会化进程、加强班集体建设、加强宿舍文化建设、指导学生社团活动等途径实现。
二．影响大学生人际交往能力的因素，在人际交往中，我们遇到的问题主要有：缺少之心朋友，难于同学交往，社交恐惧等等！影响大学生人际交往能力的发展主要分为以下几类：
（1）人际交往价值取向：
不同的价值取向影响人们人际交往的质量，重义轻利温良恭俭让等正确价值取向有利于我们融合人际关系，然而，一些人受到重利轻义甚至见利忘义等功利主义价值观影响，在人际交往中缺乏正确的价值判断，难以和大多数人真诚相待，直接或间接影响他们人际交往能力的发展。
（2）传统文化的负面效应
中国有5000年的历史，这使得中国人一方面较为清醒的认识到人际关系交往在社会生活中和工作中的重要地位。另一方面沿袭了几千年的传统习俗，使得深深的受到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的传统观念影响，使其在社会交往中深受其害。
(3) 对如大学生而言，他们对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩，无论是对同龄朋友，还是对师长，往往是以理想色彩看待交往，希望交往不带任何杂质，同时他们也常常以理想的标准要求对方，一旦发现对方某些不好的品质就深感失望。其实大家渴望友谊和交往，有着人际交往的迫切需要，但有一些还是不愿意想周围同学说，而是深深埋在心底，长期的积郁，再加上血液负担的压力，使大学生的人际适应力下降。因此，和其他人群相比大学生人际关系的挫折感较强，容易由于交往受挫引发心理障碍.
因此，大学生要改善人际关系，就必须明确人际关系的原则。学会怎样去交往，怎样能够更好的实现交往，怎样才能使他们承认自己的价值，支持自己，接纳自己，喜欢自己，从自我和别人两方面出发，这样才能在交往中不至于处于尴尬的地位。
【二】:大学生人际交往心理分析
大学生人际交往分析
摘要：
同学之间的交往最普遍，频率最高，同时也最复杂。在大学，师生关系较为松散但是大学生学习生活中最主要的人际关系之一。大学生和家人的关系影响着大学生在学校的校园生活。大学生的恋爱观既浪漫又或多或少地带着现实性。
关键词 同学 老师 异性 家庭
作为一名大学生，反观自我和同学，我对大学生人际交往有一些看法和分析。现在的大学生都是“80”后、“90”后，绝大部分是独生子女，成长于社会的转型时期，信息化的时代，接受新兴多元的思潮和人事的冲击，大学生的人际交往和我们的父辈、长辈相比有着很大不同。
参加完竞争激励的高考，进入大学学习，大学新生开始了一段不同寻常的人生体验，特别是有些大学新生远离亲人，远离家乡，在不同的地理和文化环境，独立生活。当来到一个人也不认识的大学，要生活不可避免的就是人际交往。
同学关系
同学之间的交往最普遍，频率最高，同时也是最复杂。大学生在校期间依靠和帮助的对象主要是同学，交往对象也主要是同学。大学生对同学之谊是非常珍视，由于大学生性格、气质、人生观、价值观、道德观都已基本成形，相对较为独立，对事对人有了自己独特的看法和观点，人际交往也很有“个性”。 首先和室友的关系，他们将在一起朝夕相处度过美好的四年，和室友的关系非常重要。大学生和室友的关系是很复杂而微妙的，主要在于双方的人际交往心理，结果也不是好朋友还是敌人那么简单。因为是在一个较为狭小的空间，朝夕相处，大家的地域文化、民族风俗、生活方式、学习习惯、性格差异充分暴露，其中以性格差异为主，不同的同学会有不同的人际交往需求和特点。从某种角度而言，宿舍生活对独生子女而言接近于多子女家庭生活，但又因为其自身的特点又具有其特殊性。有的同学和同宿舍同学的关系非常亲密，有的关系就很紧张，矛盾尖锐，有的同学同室友关系不温不火，有的较为僵持。有的同学同别的寝室的同学关系非常好经常串门，有的同学喜欢呆在自己的寝室足不出户，有的完全把宿舍当作旅馆。从同学在其寝室呆的时间可以从侧面，一定程度上反应出他和室友的关系亲疏。当然，室友之间关系并不是单方面努力的结果，和室友的关系并不能完全说明一个同学的人际关系和社交能力。
其次是和同班同学，由于选课制度，大学的班级不是固定的，同班同学的意识肯定不如中小学强烈，但无论如何是一个集体，同窗之谊仍然单纯而较为强烈。有的同学人际交往范围较小主要局限在同宿舍的室友，和同班同学也较少往来，甚至有的同学本身生活自我封闭和同宿舍室友也缺少交流。但有的同学交往广泛，在大学各种活动中认识了很多校友。总体而言，大学生同学中交往最为频繁的还是其室友。
师生关系
在大学，师生关系较为松散，但是大学生学习生活中最主要的人际关系之一。辅导员类似班主任，但见面的时间肯定是少于班主任。各个课程的老师，由于一个班通常有一两百的学生，一个星期一门课开课时间很短。尽管如此，但和辅导员、课程老师的人际交往主动权掌握在大学生的手上。高校老师的言传身教对学生有着深刻的影响，与任课老师的关系直接影响着大学生的学习情况。当然，除了和任课老师辅导员的关系外，大学生和学校其他教职员工的人际交往关系也较重要。
家庭关系
无论从年龄和未来角色定位还是大学生的心理想法看，大学生是走在独立的路上。尽管大学生离开家人，追求学业，和亲人在空间上有着很大的距离，但大学生和家庭仍然紧紧联系。同时，大学生虽然走在独立的路上，但其心理并没有到完全独立的程度，需要父母等家庭成员给予理解、尊重、关心、支持和引导。大学生和家人的关系影响着大学生在学校的校园生活。
异性关系
大学生的年龄多处在17~23岁之间，生理发育完善，具有爱情产生的生物学基础，两性关系印象加深，男女之间有了彼此接近相互吸引的心理。一方面，大学生缺乏人生经验（只是校园和校园），但另一方面由于资讯传播，大众传媒特别是网络又让我们大学生和社会紧密联系。大学生的恋爱观既浪漫又或多或少地带着现实性。按照爱情三角理论分析，很大部分的大学生恋爱以浪漫之爱为主。虽然，法律已允许大学生结婚，但大部分的大学生情侣较少承诺。有调查显示：有50%的大学生认为大学毕业后可能不在一起，25%的大学生从未想过毕业后是否在一起。对未来的不确定，使得不少大学情侣的眼光都放在当下。谈恋爱一般不考虑经济、地位、职业、家庭、婚姻等问题，浪漫色彩浓烈。更偏重情感，较少理智。最后能过走进婚姻殿堂的非常少。大学生为什么要谈恋爱？46%的大学生是因为正常的身心需要。16%的大学生希望能找到志同道合的恋人。16%的大学生认为可以促进积累经验、体验人生。4%的同学认为可以促进学习。大学生的恋爱观也较传统有所不同。对多角恋爱你怎么看呢?46.7%的大学生认为脚踏两只船不应该。38%的大学生认为只要合法对方可以接受不应受到干涉。9.5%的大学生认为多角恋爱很正常无可厚非。大学生在选择对象上首先考虑在某方面和自己相似（志趣、年龄、学历、职业方向等）的人，其次是“志同道合”（人生理想、奋斗目标、对爱情认识和根本态度一致），希望双方在个性品质方面能过互补。有调查显示男女大学生的恋爱对象的选择标准。男生的选择顺序为：待人和蔼可亲，举止优雅；关心体贴自己；爱好、志向一致；有漂亮的容貌；有钱；事业有成；有权有势。女生的选择顺序为：事业有成；爱好、志向一致；关心体贴自己；待人和蔼可亲，举止优雅；有权有势。可见大学生在选择恋人是较金钱和权势、容貌更注重对方的修养、人格、品德等素质。而大学生恋爱目的呈现多样化:单纯因感情问题而恋爱的只占49.6%，其他因素诸如“孤独”、“空虚”、“寻求刺激”、“体现自我”等占了半边天下。
【三】:大学生人际交往心理障碍研究论文
人际交往是人类在日常社会生活中不可或缺的重要形式，大学生是祖国的未来、民族的希望，是社会发展的新生力量。当今大学生大部分为独生子女，从小享受着来自家庭和社会的特别关爱，过多的宠爱和呵护使得他们在人际交往方面存在一定的伦理困境，大学生人际交往失衡的现象越来越严重，如果家庭、学校和社会不高度重视，将会影响到大学生自身的成长与发展，也将带来严重的社会问题。以下是小编为大家精心准备的：大学生人际交往心理障碍研究相关论文。内容仅供参考，欢迎阅读!
大学生人际交往心理障碍研究全文如下：
当今大学生，面临最大的一个问题不是学习和就业，而是人际交往。大学生在人际交往的过程中，常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区，以至出现像自卑、孤独、嫉妒、报复和异性交往等交际障碍，怎么样才能消除这方面的障碍而成为使你成为一个社交高手呢?笔者愿在此略述几点以供参详!
自卑心理 自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学习差等等。这种同学在学校中为数不少，这就加大了学生管理的难度和学校教育的管理力度。怎么样才能让学生改正这种心理呢?首先，要教育学生采用积极的态度来面对，让他们正确的认识自己，提高自我评价，自卑心理的形成主要来源于社交中不能正确认识自己和对待自己。其次，要引导学生采用“阿q”精神胜利法，人无完人、金无足赤，学会积极与人交往，增强自信，任何一个交际高手都不是天生的。
孤独心理 孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振，并产生不合群的悲哀，从而影响正常的学习、交际和生活。这类学生主要由以下几种原因引起：性格、过于自负和自尊、挫折。有句话说的好：水至清则无鱼，人至察则无友。自尊、自负、自傲都会引起孤独的产生;还有一种人比较容易孤独，那就是“喜欢做语言上的巨人、行动上矮子的人!” 怎么样才能够改变这种心理呢?首先要把自己融与集体中，马克思说过：只有在集体中，个人才能获得全面发展的机会!一个拒绝把自己融入集体的人，孤独肯定格外垂青他!其次要克服自负、自尊和自傲的心态，积极参加交往。当一个人真正的感到与他人心理相融、为他人所理解和接受时，就容易摆脱这种孤独误区了!
嫉妒心理 嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学习、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒;看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己，嫉妒还有一个特点：就是没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生成人和成才带来了莫大的困难，因为嫉妒会吞噬人的理智和灵魂，影响正常思维，造成人格扭曲!有嫉妒心的人应多从提高自身修养方面上下工夫，多转移注意力，积极升华自己的劣势为优势，采取正当、合法和理智的手段来消除这一心理。
报复心理所谓报复，是在人际交往中，以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式来进行报复!这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。想改变这种心理，需要提高报复者自身的自制力，要反思报复结果的危害性，学会宽容。俗话说：“宰相肚里能撑船”嘛!
异性交往困惑 异性交往本来是很正常的社交活动。 同时也是一个一直令大学生棘手的社交障碍。有一些学生在不良心理因素的作用下，与异性交往时总感到要比与同性交往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异性交往。这些大学生主要因为不能正确区别和处理友谊与爱情的关系，部分大学生划不清友情与爱情的界限，从而把友情幻成爱情。大学生的年龄本来就是一个情愫迸发的年龄，对异性的渴望本是正常的事。但由于一些大学生受传统观念的影响，特别是封建社会“男女授受不亲”的文化传统，认为男女之间除了爱情就没有其它什么了，使得他们还没有树立起正确“异性朋友观”。这必然会对大学生异性间交往带来一定的消极影响。再一个是舆论的影响，有的学校、老师、家长对男女同学之间交往横加干涉，这势必加重了异性之间交往的困难。要摆脱异性交往的困惑，首先要摆脱传统观念的束缚，要开展丰富多彩的集体活动，因为集体活动有利于男女同学建立自然、和谐和纯真的人际关系，其次要讲究分寸，以免引起不必要的误会!
大学生人际交往的心理障碍还有社交恐惧、猜忌等方面。在此只浅谈以上五个方面。由于笔者阅历浅，行文必有不足之处，请各位从事此方面的学者和领导多加指导。更希望所有从事此方面的学者和领导高度重视大学生各种心理障碍，让那些患有心理障碍的大学生因为心理问题而发生的悲剧不在重演。笔者在此一并谢之!
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【四】:大学生如何提高人际沟通能力
今日社会，沟通已成为时代的主题，沟通能力已经成为21世纪人才竞争的重要指标之一。沟通能力涉及到大学生学习与生活的各个方面，下面小编整理了大学生提高人际沟通能力的方法，供你阅读参考。
提高人际沟通能力的方法01
1.人际交往的原则
(1) 平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。
(2) 相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。
(3) 互利的原则：指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为，故有"来而不往、非理也"之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。
(4) 信用的原则：交往离不开信用。信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。古人"有一言既出、驷马难追"的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。www.shanpow.com_大学生人际交往与心理分析。
(5) 宽容的原则:表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，"做到宰相肚里能撑船"，他吵，你不吵;他凶，你不凶;他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，容纳他人，发火的一方也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能"化干戈为玉帛"，赢得更多的朋友。www.shanpow.com_大学生人际交往与心理分析。
2.人际交往的技巧
(1 )记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相 待、倍受重视，给人以平易近人的印象。
(2)举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。
(3)培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。
(4)培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。
(5)做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。
(6)要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。
(7)处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。
3.细致分析 如何提高人际交往能力
人际交往能力与社交经验的关系如此密切，如果可以提高自己的人际交往能力，人们的日常社交生活也会得到改善。人们不单可以减少与别人发生冲突，亦可以令自己和别人有更愉快的交往经验。
有些人认为人际交往能力是与生俱来的特质或属性。譬如，一个社交能力高的人天生较外向、善于交际。所谓"江山易改，本性难移"，要改变人际交往能力实比移山更为艰难。多数的心理学家并不赞同这种看法。反之，他们认为只要能辨认出可以预测人际交往能力的因素，便可以设计一些课程来培训这种能力。
提高人际沟通能力的重要性
1.人际交往是维护大学生身心健康的重要途径
(1)人际关系影响大学生的生理和心理状况
处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学习、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。
(2)人际交往影响大学生的情绪和情感变化
处于青年发展期的大学生，正处在人生的黄金时代，在心理、生理和社会化方面逐步走向成熟。但在这个过程中，一旦遇到不良因素的影响，就容易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪，影响学习和生活。实践证明，友好、和谐、协调的人际交往，有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。
(3)人际交往影响大学生的精神生活
大学生情感丰富，在紧张的学习之余，需要进行彼此之间的情感交流，讨论理想、人生，诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际交往，可以满足大学生对友谊、归属、安全的需要，可以更深刻、更生动地体会到自己在集体中的价值，并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情，从而获得充实的、愉快的精神生活，促进身心健康。
2.人际交往是大学生成长成才的重要保证
(1)人际交往是交流信息、获取知识的重要途径
现代社会是信息社会，信息量之大，信息价值之高，是前所未有的。人们对拥有各种信息和利用信息的要求，随着信息量的扩大，也在不断地增长。通过人际交往，我们可以相互传递、交流信息和成果，使自己丰富经验，增长见识，开阔视野，活跃思维，启迪思想。
(2) 际交往是个体认识自我、完善自我的重要手段
孔子曾说过："独学而无友，则孤陋而寡闻"。人际交往，可以帮助我们提高对自己的认识，以及自己对别人的认识。在人际交往的过程中，彼此从对方的言谈举止中认识了对方。同时，又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。交往面越宽，交往越深，对对方的认识越完整，对自己的认识也就越深刻。只有对他人的认识全面，对自己认识深刻，才能得到别人的理解、同情、关怀和帮助，自我完善才可能实现。
(3)人际交往是一个集体成长和社会发展的需要
人际交往是协调一个集体关系、形成集体合力的纽带。而一个良好的集体，能促进青年学生优良个性品质的形成。如正义感、同情心、乐观向上等都是在民主、和睦、友爱的人际关系中成长起来的。良好的人际关系还能够增进学生集体的凝聚力，成为集体中最重要的教育力量。 人际交往是人与人之间的一种互动。良好的人际交往能力是积极向上的，反之，不利于个体的全面健康的发展。
3.大学生社交能力普遍偏弱
在近日各高校举行的校园招聘会上，一些企业负责人表示，员工的交际与沟通能力越来越成为企业在市场竞争中获胜的主要动力，因而用人单位在招聘时更看重求职者的"情商"。面对用人单位开出的招聘条件，越来越多的大学生感受到了人际交往能力的重要性。
看过“大学生如何提高人际沟通能力”的人还看了：
1.大学生如何把握人际交往沟通技巧
2.大学生如何处理好人际关系
3.如何提高人际交往能力
4.人际交往能力差 大学生第一课“学”说话
5.销售人员如
