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儿童营养品篇(1):给孩子吃营养品健康提示 生活百科之幼儿营养知识
给孩子吃营养品健康提示
如果保健药品或保健食品中含有以下成分，请不要给孩子服用。如：人参、蜂王浆、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有补肾作用的中药。儿童营养品的广告宣传天花乱坠：什么营养脑细胞啦，增强免疫力啦，增长儿童智力啦，促进生长发育啦，让许多家长甘心掏钱。其实一个儿童的健康成长，不能靠服用营养品，关键是靠每天的三餐。只要营养膳食的比例要合理，孩子就能获得身体发育足够的营养。 孩子发育需要的营养素有蛋白质、脂肪和碳水化合物，除此还要有丰富的维生素、纤维素和微量元素。这些营养素都能在天然食品中找到。儿童身体中的每一个器官是在不断地成熟，它们的成熟和完善绝对不是靠服用什么保健品，而靠身体本身的自我调节和合理的膳食营养。那么儿童营养品能否起到锦上添花的作用呢？儿童营养学家认为孩子不应滥用保健品，可以适当服用一些补充维生素和矿物质的营养品，其他营养品尤其是成人营养品和成分、功能不明确的营养品最好不给孩子服用。给孩子滥用保健品会产生一系列的副作用，这种情况一旦发生常常造成无法挽回的后果，使家长追悔莫及。比如：有一名九岁男孩，服用某种含有生长激素的儿童营养液后，体毛变重，声音变粗，喉结突出，产生性早熟。这名男孩成人后的身高、性能力都将受到影响。另一名八岁女孩的症状更具典型性，她因服用过多的儿童保健液，导致内分泌紊乱，引起过度肥胖，这对她心脏和其脏器的发育都将造成伤害。 特别提示：如果保健药品或保健食品中含有以下成分，请不要给孩子服用。如：人参、蜂王浆、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有补肾作用的中药。
儿童营养品篇(2):小孩补品（婴儿——初高中）
小孩补品（婴儿——初高中）2009-07-06 13:49
育儿歌（小孩补品）刚出生的婴儿，照顾起来不简单，婴儿一个月后渐成长，长得可爱父母也必费心，心中时常不离儿，儿女必须吃些什么食品才能长得胖嘟嘟。无极瑶池大圣，西王金母大天尊，降下秘方给天下父母们：一岁婴儿须除先天之胎毒，才能吸收后天之养品。二岁婴儿须母乳，母亲此时必须注意营养品，糙米煮龙眼，加些白糖最营养，下午四点吃一次，睡前吃一次不怕婴儿不壮健。三岁孩子须钙质，此时孩子已断奶，断奶以后须进天地精造物，物品正是糙米粉泡牛奶。四岁孩子头部渐发达，讲话自如须用脑，补脑的营养品正是菜豆（又名皇帝豆）。糙米菜豆一起煮，再加些白糖，给孩子当点心吃，不怕孩子以后上学用脑过度。五岁孩子手脑并用，此时须要各种营养综合品，品物天地精造，精造之物凡人不知情，金母知情降此方。五岁小孩春天补品：（1） 葡萄干十粒，上午十点吃下。（2） 蚕豆十粒，下午三点吃下。（3） 牛奶一杯，下午五点喝下。（4） 花生仁二十粒，睡前吃下。五岁小孩夏天补品：（1） 桃子一粒，上午十点吃下。（2） 香蕉一枚，下午三点吃下。（3） 蚕豆十粒，下午五点吃下。（4） 牛奶一杯，睡前喝下。五岁小孩秋天补品：（1） 甘蔗五寸长，上午十一点吃下。（2） 龙眼干十五粒，下午四点吃下。（3） 牛奶一杯，睡前喝下。六岁孩子头脑渐开明，明白学习各种小手艺，乱涂、乱划有趣味，此时也须要壮骨骼营养品。六岁小孩春天补品：（1） 蚕豆十五粒，上午十点吃下。（2） 葡萄干二十粒，下午三点吃下。（3） 蚕豆十五粒，睡前吃下。六岁小孩夏天补品：（1） 葡萄干十五粒，上午十点吃下。（2） 龙眼干十五粒，下午四点吃下。（3） 香蕉一枚，睡前吃下。六岁小孩秋天补品：（1） 龙眼干十粒，上午十一点吃下。（2） 甘蔗一尺多长，下午四点吃下。（3） 蚕豆十粒，睡前吃下。七岁孩子骨髂已成熟，骨骼成熟后，须进学校培育智慧，智慧之培养也须要强壮的身体，体力壮健多么好，好读贤书以明理。七岁小孩春天补品：（1） 杨桃半粒，上午十一点吃下。（2） 蚕豆十五粒，下午三点吃下。（3） 龙眼干十粒，睡前吃下。七岁小孩秋天补品：（1） 甘蔗一尺长，上午十点吃下。（2） 蚕豆十五粒，下午三点吃下。（3） 葡萄十五粒，睡前吃下。七岁小孩冬天补品：（1） 蚕豆十五粒，上午十点吃下。（2） 龙眼干十五粒，下午三点吃下。（3） 花生仁十五粒，睡前吃下。儿童容易患的病痛小孩到七、八岁入学以后，学校环境难适应，心理紧张，上学之前，饭又难吃饱，此时身体抵抗力也不强。 一、入学以后须用脑，上学前紧张，早餐时大多数儿童都吃不下而匆忙上学去，到学校十点左右，肚子已经饿得厉害，此时用脑而饥饿又无充饥，可能花掉体内基本血液20CC。二、儿童时常感到头重、头痛、脚酸、身体瘦弱，此时良方有：（1）葡萄干二十粒，在上午十点左右吃下。（2）葡萄干二十粒，在下午六点吃下。（3）蚕豆二十粒，在睡前吃下。说明：以上三种物品按时食用，连续服用一个月，即可根治。冬天中学生容易患的病痛冬天天气寒冷，血液循环容易受阻，加上课业积劳，此时所招致病痛都是过敏性鼻病。药方：（1）葡萄干二十粒，在上午十一点吃下。（2）龙眼干二十粒，在下午四点吃下。（3）蚕豆二十粒，在睡前吃下。说明：以上三种物品，连续服用一个月，可强身补脑，续服三月，根治过敏性鼻痛。冬天高中学生容易患的病痛少年转入青春时期，时刻需要营养品，物品天地精造出，造出佳品养群体，华佗降秘方示众生。药方：（1）葡萄干，在上午十一点吃下。（2）葡萄干，在下午四点再吃一次。（3）蚕豆，在睡前吃下。说明：以上三种物品，连续服用一个月，可壮身补脑。中学至大学用脑过度良方病因：华佗仙翁说（用脑的人消耗体力比在田里工作的人多三倍以上）升学竞争，学生们忙着读书，精力消耗过度，须多吃些补脑食物，才能健康愉快。药方：（1）葡萄二十粒，在上午十点吃下。（2）蚕豆二十粒，在下午四点吃下。（3）香蕉一枚，在睡前吃下。说明：以上三种有取带关系，三者欠一不能生效，这是一年四季中皆有食品，学生用来真方便，可以连续服用十天，隔十天可以继续再用，这样吃法无副作用，且能增进身体健康。
儿童营养品篇(3):儿童不可乱补营养品
儿童不可乱补营养品
2011-01-14 13:06:22 来源: 网易亲子 跟贴 0 条 手机看新闻
儿童不良的营养行为包括挑食、偏食、厌食、偏嗜营养品、迷信补品、过度进食、贪食快餐等，产生个体不良行为的主要社会原因是虚假广告，媒体和商家的恶意炒作，个别素质低下的专业人员不负责任、一知半解的促销言行。
因为营养行为上的偏差，我国儿童生长发育曲线从6月起到青春期一直低于国际儿童生长发育参照曲线。除了母乳喂养覆盖面低和营养强度、密度不足；换乳期液体食物衔接喂养不良等因素外，儿童营养源的食物选择被所谓的保健品、营养品、营养单素（氨基酸、蛋白粉等）广告宣传误导，导致了儿童营养行为上的严重偏差。2月23日在儿童中心举办的国际婴幼儿营养论坛上，北京儿科研究所环境与健康研究室主任丁宗一大声呼吁：个别厂家恶意炒作的行为应当自制。
丁宗一说，儿童不良的营养行为包括挑食、偏食、厌食、偏嗜营养品、迷信补品、过度进食、贪食快餐等，产生个体不良行为的主要社会原因是虚假广告，媒体和商家的恶意炒作，个别素质低下的专业人员不负责任、一知半解的促销言行。就拿当前不少家长热衷的“初乳”产品来说，家长们花了很多钱买市场上所谓的“初乳”喂孩子，其实市场上的初乳与母乳喂养时的初乳是两个完全不同的概念，市场上的初乳不过是模拟母乳维生素和微量元素的组成，充其量不过是维生素的补充剂。大家知道，在婴儿液体食物阶段，医生坚决反对给婴儿使用维生素补充剂，用这样的“初乳”产品喂孩子难道不是在犯罪吗？
丁宗一说，滥用营养素，盲目用营养素和维生素强化食物，已经严重危害到儿童的健康与安全。有些厂家关于营养素的宣传在科学上根本站不住脚，譬如有些营养素的生物效应是在细胞或分子水平发挥的，与直接进食不是一个概念。还有的厂家杜撰科学名词，曲解科学概念，还有的违反食品标签法，将动物试验的局部结果宣传为人体的临床观察。
现在不少白领喜欢举家走进快餐店，丁宗一呼吁要让孩子尽快回到家庭餐桌上。他说，应该尽量让儿童亲临食物烹调的全过程，通过这个过程，让孩子接受有关食物、营养成分、烹调技术、饮食文化等各种教育，在这个过程中孩子受到适度饮食、充分咀嚼等正确进食习惯的熏陶，同时加强人际交流，对社会性、合作性的养成也非常有益。
(本文来源：网易亲子 )
