【www.shanpow.com--健康菜谱】
(1) [能用几年]身体还能用多久?人类寿命计算公式(图)
身体还能用多久?人类寿命计算公式(图)
(2013-03-11 00:19:31)
转载▼
标签:
趣看天下
人类寿命计算公式
健康
趣看天下精品博客杂志
测试一、记忆力他现在的记忆力是否不减当年?做一个测试,便见分晓。下列20个词让他默记60秒,然后再和他聊聊天或者做些别的事情,5分钟后你再让他重复刚才记下的词语,看他记住了多少。 20个测试词汇:图章、日历、假期、柜子、钢笔、电话、润肤霜、苹果、门、风、手提袋、官员、桥、眼睛、骆驼、闪电、快乐、小屋、鱼、自行车。
结果:记住的词汇17~20个生物年龄20岁记住的词汇14~16个生物年龄30岁记住的词汇11~13个生物年龄40岁记住的词汇8~10个生物年龄50岁记住的词汇5~7个生物年龄60岁以上SOS:缺乏脑力锻炼,人的短期记忆力会下降得特别厉害,新的信息经常记得不牢,转身就忘。在日常生活中,训练记忆力的方法有很多,最简单的就是拉他到超市购物,事先让他一项一项记住要买的东西,然后在购物结束时再拿出你的小清单核对,这样不仅锻炼他的记忆力,又有人帮你拎东西,一箭双雕哦!
测试二、灵活性你肯定见过小宝宝将自己的大脚趾塞到嘴里的可爱场景,要知道年过50的人,如果没有板凳的帮助,基本就系不上鞋带。他的灵活性又如何呢?赶快测试一下吧!让他站直,两脚合拢,挺直双膝,然后屈身弯腰,伸直双腿,测量一下他的手指距离地面的差距,这样你就可以马上知道答案了。
结果:两手平放地面生物年龄20岁指尖触地生物年龄30岁离地10厘米生物年龄40岁离地20厘米或以上生物年龄50岁以上SOS:每天和他一起做一些肢体的伸展运动,就算是伸懒腰、弯腰取物这种小动作也能一样达到运动的效果。但需要注意的是伸展力度以不感到疼痛为宜。任何时候都不要用力过猛!也许你的他会觉得奇怪,为什么做同样的肢体伸展练习,女人会比男人灵活。这应归功于雌激素的作用,它对韧带和肌腱有一定的“柔软功能”。
测试三、肺功能从30岁起,即使你是个健康的人,如不进行体育锻炼,肺活量也会减退,更别提你整天被香艳包围了。不妨测测肺功能,方法很简单:点燃一根蜡烛,看与蜡烛距离多远才能将蜡烛吹灭。
结果:距离1.2米生物年龄20岁距离1.0米生物年龄30岁距离0.8米生物年龄40岁距离0.7米生物年龄50岁小于0.7米生物年龄大于60岁SOS:呼吸气息差?那就通过有些需要耐力的运动,才能帮助他增强肺功能。如果可以的话,你可以买些气球回来,每天让他吹上几个,几周后他的肺活量就会显著增加,肺部也会变得年轻起来。
测试四、心脏循环系统脉搏是我们循环系统健康的指示灯。静止休息时脉搏越低,说明我们的心脏越健康。在饭后散步结束后,让他安静地坐下休息10分钟,然后用你的食指和中指在他的手腕上测量一下他的脉搏。
结果:脉搏跳动60次生物年龄20岁脉搏跳动65次生物年龄30岁脉搏跳动70次生物年龄40岁脉搏跳动75次生物年龄50岁脉搏跳动80次生物年龄60岁SOS:医学研究证明,每星期只需要一次耐力的运动,就能明显抑制住心血管系统的衰老进程。
测试五、反应力测试他的反应力,就需要你这个好助手,当然还需要小道具,就是一根直尺,它至少要30厘米。让他站在你面前,你轻轻拿住直尺一端,让他做好准备抓住你松手而落下的直尺,看下他抓住直尺的位置,并测量这个位置距离另一端的距离。
结果:反应距离8厘米生物年龄20岁反应距离15厘米生物年龄30岁反应距离20厘米生物年龄40岁反应距离25厘米生物年龄50岁反应距离30厘米生物年龄60岁没抓住生物年龄70岁SOS:提高身体的反应力,只有通过运动。虽然很多运动都能锻炼反应力,但最有效的是什么呢?羽毛球、壁球和乒乓球都是最佳选择。
测试六:平衡感顺着马路走、溜旱冰或者双手离把骑自行车,这些看起来简单的小动作都是测量平衡感的好方法。别以为这都是专属小孩子的小把戏,从理论上说,人到70岁都是可以走钢丝的。现在不妨测试一下他的平衡能力到底有多高?测试时候你要帮他看表,记下他身体保持平衡的时间。现在测试计算时间开始,你让他单腿站立,紧闭双目,抬起另一只腿的膝盖,双臂平放,以帮助身体保持平衡。当他失去平衡,另一只脚着地的时候,测试就结束。
结果:单脚站立的时间60或60秒以上生物年龄20岁单脚站立的时间40~59秒生物年龄30岁单脚站立的时间30~39秒生物年龄40岁单脚站立的时间25~29秒生物年龄50岁单脚站立的时间少于25秒生物年龄60岁或以上SOS:如果你发现他的平衡感已经衰老了很多,那就要经常对他进行训练。方法多种多样:最简单的就是在马路沿上行走,或者单腿支撑平衡练习:单腿站立,另一只脚往后面伸展,而上身尽量往前。
测试七:皮肤紧致度如果是女人,光滑肌肤当然让人羡慕,但男人?虽然用不上像女人一样光滑如丝绸,但是也不能差别太大了。肌肤的年轻程度首先取决于你的肌肤弹性,虽然它一定程度上受遗传因素影响,但生活方式也会对其产生很大影响。现在,你就为他做个皮肤紧致度的测试吧!方法如下:用大拇指和食指将他手背上的皮肤捏起,保持约10秒钟,然后将之放松,看看皮肤需要多久才能恢复原状。
结果:皱纹立即消失生物年龄20岁反应距离2秒生物年龄30岁反应距离3秒生物年龄40岁反应距离4秒生物年龄50岁反应距离5秒以上生物年龄60岁或以上SOS:抽烟时皮肤最大的杀手,会使皮肤早衰,同时阳光过于强烈或者过于频繁地晒太阳,也都会是皮肤更早老化。所以防晒不仅仅是女人的功课,男人也一样需要,要时刻谨记,防晒就是抗衰老!同时,充足的饮水也是让他皮肤紧致的关键。
第一时间了解最精彩的全球趣闻:
请点击关注趣看天下微博
趣看天下精品博客杂志
欢迎关注收藏!
(2) [能用几年]你的车能用几年 2017不同车型报废年限
随着“国五”在2017年的全面实施,汽车尾气排放标准的门槛又一次被强制升级,而新政策的实施不仅会影响新车,仅符合“国三”甚至更早排放标准的老旧车也面临着马上要被淘汰的命运。然而不同的车型其报废标准各有千秋,提前报废所能得到的补贴也数目不同。
● 2017年报废车辆标准(新规):
全国将强制实行国Ⅳ(四)排放标准,所有排放不达标的国Ⅱ、国Ⅲ车型,将不允许上户和过户。
已经上牌的车辆,不达标的将引导报废或强制报废,具体强制报废规定如下:
1.经维修和调整仍不符合机动车安全技术国家标准对在用车有关要求的;
2.经维修和调整或者采用控制技术后,向大气排放污染物或者噪声仍不符合国家标准对在用车要求的;
3.在检验有效期届满后连续3个机动车检验周期内未取得机动车检验合格标志的;
4.达到一定使用年限和行驶里程的车辆。
打开应用保存高清大图
● 不同类型车的强制报废年限不一样:
1.家用5座位轿车以及7座位的SUV,非营运的小、微型汽车 无使用年限。但正常行驶里程达到了60万公里的,国家将引导报废。超过15年后必须每年检验2次,检验不通过的,强制报废(豪车报废)。
2.皮卡强制15年必须报废,皮卡在美国也许是民用轿车,但在中国法规一律按照货车对待。(打算买超大型福特猛禽F150等大皮卡的朋友,要注意15年的报废年限)
3.出租车使用年限是8年;
4.中型出租客运汽车使用年限是10年;
5.重、中、轻型载货汽车使用年限是15年;
6.半挂牵引车使用年限是15年;
7.微型载货汽车使用年限是12年;
打开应用保存高清大图
● 提前报废奖励补贴标准:
1.报废重型载货车,每辆补贴18000元
2.报废中型载货车,每辆补贴13000元
3.报废轻型载货车,每辆补贴9000元
4.报废微型载货车,每辆补贴6000元
5.报废大型载客车,每辆补贴18000元
6.报废中型载客车,每辆补贴11000元
7.报废小型载客车(不含轿车),每辆补贴7000元
8.报废微型载客车(不含轿车),每辆补贴5000元
9.报废1.35升及以上排量轿车,每辆补贴18000元
10.报废1升(不含)至1.35升(不含)排量轿车,每辆补贴10000元
11.报废1升及以下排量轿车、专项作业车,每辆补贴6000元
(3) [能用几年]智能手机一般能用几年
小林科技 2017-08-29 09:14
最近,苹果正式确认了:大家的电脑一般只能用 4 年,而 iOS 设备,也就是iPhone和iPad一般只能用 3 年。就拿iPhone 6s最便宜的16GB版来说吧,5288元,如果只能用3年的话,相当于每年的使用费是1700多,每天花四块八毛三,这么一算,真不便宜。
果说,我们可是专门调研过的,通过在模拟环境下重度使用产品,来估算典型用户的使用情境。就拿电池来说吧,手机内的锂电池每充一次,寿命都会减少,苹果的官方说法是iPhone6s的电池经过500次完整的充电循环之后,最多只能保留80%的原始电池容量,也就是说每次把电用干净再充满,寿命就减少0.04%。
每天充一次,3年下来,电池首先不行了,现在的手机大多都是内置不可更换的电池,那只能换手机了。
有朋友说我给手机换一块新电池不就完了么?也不行!除去自己换电池的成本和风险,这都不说。最重要的是要考虑:手机要不要升级新系统?每一次iOS系统的升级,伴随着的都是老手机的变慢和卡顿问题,通过谷歌热搜词记录可以发现,从2008年开始,用户搜索“iPhone+慢”这些关键词的高峰期,和苹果推送新iOS系统的时间高度吻合。
一部手机看你的用途决定你使用多少年,一部智能手机最多使用两年,现在手机硬件换代太快,一年一代,对于追求手机高性能的用户,一年一换没问题!我为什么说一部智能手机最多使用两年,两年前手机应该是骁龙 810那一带,不过那一代机子普遍发热!去年的821处理器明年性能就不算太好了!
不管是低端机也好还是高端机也好,它买来能干什么,决定了它能够用多久,一个低端机如果只用来运行日常软件的话,用2年应该问题不大的。如果你只用来打电话,两年后系统也足够把它挤夸。而旗舰机买来流畅玩2年游戏也是没什么问题的,过几年你会发现它的性能真的不如当下了,比如下载速度,软件安装速度,是可以看的见的差距了,其实到了第二年开始,手机的电池续航能力就会明显的下降的,这时候有条件的可以直接换一个新电池,如果懒得换的话最好是备一个充电宝了。
然后软件方面和系统方面也是影响流畅的一个非常重要的因素,APP一直在更新,功能越来越多,界面也越来越华丽,这就导致了app的体积越来越大,占用的运行内存也越来越多。手机系统也是一样,一般手机系统一年是一个大版本的更新,新版本必然会有界面上的改变以及新功能的推出。所以到了这个时候,中低端机如果你依旧保持着更新最新的软件和系统那么它可能就先倒下了。旗舰机的话,可能还能凑合在使用一年。
咱们就按照最理想的状态来看,你的手机没摔过、也没进水等等没有一切的外在因素,咱们就光谈谈手机本身的原因。软件系统方面,要知道厂家一年都会基本更新好几次系统的,虽然更新系统大部分情况下是改善BUG,但是一些大型的更新无疑是对现有的硬件的考验,换个思维来想一下,三年前的硬件运行最新的系统能不卡吗?不卡就怪了,况且苹果有时候都是强制更新的,老机型更新基本都不能用了,所以从软件系统的层面来看最多也就是三年吧。
硬件方面手机用到两三后即使别的硬件都没问题,手机电池是会绝对有问题的!手机电池的容量也会衰减严重,你能忍受一天正常使用都要充三次电吗?很显然是不会的,用了两三年你也该换手机了。而手机最容易坏的就是听筒、USB口、屏幕这几个问题了,其实一个手机修来修去你也就直接想换了,还有部分塑料机身的手机,外观会磨损严重,你看这不爽也会想换...
根据市场调研机构的调查,现在全球智能手机的平均更换周期在24-30个月之间,而且随着市场的饱和,现在这个周期正在延长,例如2015年的周期为28个月,2016年为29个月。
现在手机更换周期之所以延长,主要还是手机本身的提升已经足以满足人们日常使用所需,而且近几年来手机创新趋于平缓,这更不能激发消费者更换手机的欲望。
当然,消费者不愿更换手机这是手机厂商不愿看到的,于是厂商和运营商携手,推出了很多优惠策略,1年的的合约期内,只要最后手机完好,那就可以换最新的手机。但不管怎样,手机市场饱和是事实,如果今年的iPhone 8创新十足,估计能带来新一波的换机潮,毕竟近两年间iPhone基本没有太大变化。







