健康菜谱

脸色不好看一:脸色不好看，怎么判断健康状况？脸色不好看，怎么判断健康状况？1、脸色：　　脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12 　　2、前额：　　前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。　　3、太阳穴：　　太阳穴附近出现小粉刺，显示

住宅新风系统篇(1):一文搞懂住宅新风系统住宅新风系统的必要性和基本要求众所周知，自然的新鲜空气对人的生存和健康有着重要的意义。没有氧气人只能存活几分钟，被污染的空气可以使人导致疾病。人在家居中使用的家俱、装饰材料用品、衣被以及油烟、潮气和人体汗腺分泌，以及呼出的二氧化碳等，都在时刻降低室内空气的

蟾蜍功效篇(1):蟾蜍的功效与作用2013-06-20 13:42来源:99健康网 【出处】出自《名医别录》。1 陶弘景：此(蟾蜍)是腹大、皮上多痱磊者，其皮汁甚有毒，犬啮之，口皆肿。2 《本草拾逝》：虾蟆、蟾蜍，二物各别，陶(弘景)将蟾蜍功状注虾蟆条中，遂使混然，采取无别。今药家所卖，亦以蟾蜍

(1) [心理银行]行思心理----关注银行员工心理健康广州某银行五羊支行发生了一起跳楼自杀事件。死者为该行一位50岁男性，自杀前属该行统一集中进行不良贷款清收的富余人员，是该行领导称之为“清收精英”的一百多人中普通的一员。    常言一人干银行，全家跟着忙。银行员工每天经手的现金几十万甚至上百万。

一：[卫生部门举报]卫生监督投诉举报处理制度为进一步加大卫生监督投诉举报查处力度，充分发挥社会舆论监督作用，特制定本制度。一、举报范围无证无照经营行为；没有取得健康证明上岗行为；非法行医行为；虚假医疗广告行为；超级能服务行为；医疗废物乱堆乱放行为；行政不作为、乱作为、超越法定权限行为；吃、拿、卡

快速通便小妙招篇一:便秘有哪些快速通便的小妙招？这4招是便秘的天敌！健康科普，来看看“百科名医”吧！每逢佳节胖三斤，一到过年谁都得胖个几斤。回家难免大鱼大肉、各种零食，不仅体重增加，大便也在急速增多。奈何肉食太多，很多人都会出现便秘的问题。而且刚回到家，水土有点不适应，便秘就成了常态。便秘会导致肚

第一篇提前退休特殊工种目录:可提前退休的特殊工种目录劳人护[1985]6号对审批提前退休工种标准和注意事项做了如下规定： (1)从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康工作的工人，无论现在或过去从事这类工作，凡符合下列条件之一者，均可以按照《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》中的

怎么样做成血一:转 气血不足，怎样补血才最有效果气血不足，怎样补血才最有效果食疗 2010-10-31 19:27:00 阅读7 评论1   字号：大中小 订阅 一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就

肺部垃圾怎么排出来篇(一):清除肺部垃圾靠“喝”出来导读：随着社会的发展，空气质量越来越差，颜色为土黄色，使肺部吸入大量的灰尘杂质，给人们的肺脏健康带来了一定的影响。如何将肺部吸入的有毒物质排除体外呢？下面推荐您几种清肺养生茶。养生清肺建议喝这5款花果茶1、罗汉果茶喝点罗汉果茶。罗汉果是清咽利肺、止

癌症化疗无效篇(1):化疗对癌症几乎无效1、喝酒会导致食管癌凤凰健康：不同的癌症有不同人群的发病？黎功：这个有区别，相对来说，好比说那个食管癌就是农村的人多一些。凤凰健康：食管癌农村多一些？黎功：好像吃那些腌制的东西多。再一个你问他，就是喝酒的多，而且喝高度酒。都是烈性的，而且长期喝，我记得

后背出汗篇(1):出汗背后（上）徐陆周 做客CCTV10《健康之路》你身边有特别爱出汗的人吗？答案：气虚。人体的卫气虚了就容易出汗。上述这些人容易气虚多汗。答案：黄芪。黄芪有补气固表 止汗 利水等功效，是一个运用非常广泛的中药。如何挑选黄芪？黄芪切开以后有两个断面。好的黄芪是金井玉栏，就是金色的井

一：[经常刺激]经常刺激这个部位，可以让男性身体更加强壮在人的身体上，有非常多的敏感部位，而如果经常对这些部位进行刺激的话，对我们的身体健康会有相当大的好处 。那么，究竟可以刺激哪些部位，才能让男性的身体变得更加的强壮呢？1、脸部经常揉搓脸部可以促进血液循环，表情肌和面神经都得到活动和滋养。这样

厚朴中医篇1:厚朴中医诊所简介厚朴中医诊所简介2016-03-11厚朴中医诊所徐文兵厚朴中医诊所由著名中医专家、中医教育家徐文兵创办，诊所开设了中医线上咨询、专科专病门诊、非药物疗法治疗中心、身心健康评估系统和天天健身项目。厚朴中医诊所的创办初衷是要把预防、养生、诊断、治疗、康复放在一起考虑

茶啥时间喝篇1:每天什么时候喝什么茶？关注【紫砂百科】，每天学习紫砂基础知识（泥料、壶型、工艺）。01早上喝茶早上喝红茶较好早上喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血 压，稀释血液，有益健康，对

(1) [中医减肥药方]中医减肥药方有哪些 六种中药配方帮你轻松瘦身中医减肥药方有哪些 六种中药配方帮你轻松瘦身。虽说现在市场上的减肥方法有很多，但很多时候会对减肥者的身体健康造成影响。中药减肥你相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。中医指出，在中药材中很多都具有减肥的效果，比如说枸杞、山楂以及荷叶

人体的钙含量篇一:人体与钙人体与钙钙除了是骨骼发育的基本原料，直接影响身高外，还在体内具有其他重要的生理功能。这些功能对维护机体的健康，保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。钙能促进体内某些酶的活动，调节酶的活性作用；参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放；调节激素的分泌。血液的凝固、细胞粘附、肌肉

怎样酿白酒篇(一):家庭自制白酒家庭自制白酒家住城里而且又好上一口小酒的朋友不妨自己亲自动手酿造白酒，虽然自己酿酒比较麻烦但为了自己身体健康，幸苦一点还是值得的。如今市场上的小酒作坊里销售的白酒基本上都是勾兑出来的，一些小酒作坊为了追求利润用一些陈年老米有的甚至用过期了的陈化米做酒，由于原材料不行

第一篇女人事情多:女人这种事情做多了竟会得妇科病，看完吓呆了！规律的房事有益身体健康，但是，如果房事过度，反而会损害健康。古人认为“放纵私欲，不加克制，伤神损体。”是有道理的。与绝大多数女人的保守内敛相比，男人更容易“性”致勃勃，而且积极主动，所以有的女人面对爱人的撩拨总是不忍拒绝，觉得我爱他当然

(1) [豆渣面膜]豆渣面膜怎么做 教你详细的做法步骤女性经常喝豆浆美容养颜又保健，因为豆浆里含有很丰富的蛋白质，在食用后可以让肌肤健康又营养，但却很少有人知道榨剩下豆渣其实也有护肤的功效，它可以做成豆渣面膜，进行肌肤护理，让美白信手拈来。黄豆有着“豆中之王”的美誉。除了含有丰富的蛋白质之外，还含有

简单瑜伽篇一:15个简单的瑜伽动作瑜伽路上2017-07-20 13:57人年不年轻，看脊柱脊柱延展，就不会弯腰驼背，在形态上就加上了几分；脊柱强健有力，人就硬朗，有朝气；脊柱有空间，其上的神经就健康，人的身体当然就年轻。今天，推荐15个瑜伽体式，循序渐进灵活脊柱，强健脊柱，改善亚健康，

平衡等于健康篇(1):心理平衡是健康的源泉一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿平衡是矛盾的各方处于相对稳定、相对统一的状态。人体的各项生理机能平衡才有健康长寿。如果这种平衡遭到破坏就会引起各种疾病。人体生理机能平衡包括心理平衡、营养平衡、动

篇一:[乌梅泡水]乌梅泡水喝的功效乌梅也就是我们平时生活中常吃的酸梅，最为常见的要数酸梅汤了，在全国各地都有。夏天已经到来，能够喝上一杯乌梅汤，是一件非常幸福的事情。今天，小编就来和大家一起说说乌梅泡水喝的功效，来了解下吧!乌梅本身所含有的营养价值非常的高，服用之后能够有效的保护肝脏健康。如果是肝

篇一:[人体循环]人体五大循环系统本草养正堂秉承我国博大精深的传统中医文化，中医理论以阴阳、五行理论为其哲学基础，木、火、土、金、水，在内脏对应归肝、心、脾、肺、肾，在四季则对应春、夏、长夏、秋、冬。的只有根据季节四时变化，调和好五脏平衡，才能维持身体健康状态，本草养正堂认为：人体有肝、心、脾、肺、

(1) [色彩影响]色彩对人的影响经常失眠？让蓝色帮你沉睡；神经紧张？让绿色帮你放松；对自己缺乏自信？那么让黄色提高你的信心吧。这就是当今在欧美渐渐流行的色彩疗法。色彩在人的生活中无处不在，对人的影响可谓渗透到人的每一个细胞。巧妙运用色彩的能量可以调节身心，促进健康。 吃的颜色非常重要

(1) [乳房养生]这样按摩能让乳房最“舒服”最养生(图)老中医说：这样按摩最能让乳房最“舒服”最养生(图)。乳房是集哺乳功能、性感功能及特有的女性美象征为一体的器官，美丽健康的乳房是每个女性梦寐以求的。乳房怎样保健养生呢?下面凤凰中医为您介绍怎样按摩乳房最养生最舒服以及护胸小方法。乳房按摩方法