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四年级下册体育教案【一】:四年级下册体育教案四年级下册体育教案
四年级下册体育教案
四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案
学习阶段:水平二
学习目标:
培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自我表现。
学习内容:原地侧面投掷垒球
重 点:蹬转有力,挥臂快速。
难 点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
学习步骤:
自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、学做解放军,组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
学生活动:
1、精神饱满,认真进行学做解放军练习。
2、积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对自己所在组的合作练习感到满意。
组 织:
合作探究、掌握技能
重 点:蹬转有力,挥臂快速。
难 点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
教师活动:1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的协调衔接,组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投掷练习,选出班级表现最好的几名学生,最后选出我们的投掷大王。
学生活动:1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习,。
2.各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己的投掷技能。
3.认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。集体练习中,敢于自我表现,充分展示自己的投掷本领。
教师活动:总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
组 织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。 创新延伸、展示技能
教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。 学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。
场地器材:田径场一片、垒球36个、录音机一台
课后小结:
各个小组在组长的带领下,都积极进行练习,在最后老师让学生进行自我评价的时候,学生都能够根据自己的表现.,做出合理正确的评价,学生有下次会做的更好的心理意向.
四年级下册体育跳高教案
学习阶段:水平二
学习目标: 和同小组的伙伴一起进行跳高练习
学习内容:跳高
重 点:知道一步过橡皮筋的方法
难 点:作到过橡皮筋的两腿依次的顺序
学习步骤:
进入跳跃练习
教师活动:1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求
2.提出小组跳橡皮筋的要求
3.组织小组跳橡皮筋
学生活动:1.认真进行腿部的柔韧练习
2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求
3.和同伴一起进行橡皮筋的练习
组 织:
练习跳高
重 点:知道一步过橡皮筋的方法
难 点:作到过橡皮筋的两腿依次的顺序
教师活动:1.教师提出练习的要求
2.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作
3.组织学生和同伴一起进行过橡皮筋的练习
4.要求相互的观察和纠正动作
5.组织学生展示自己的学会的动作
学生活动:1.知道练习的要求
2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法
3.和同伴一起进行练习
4.相互的观察动作和纠正动作
5.大胆的展示自己的动作
组 织:
增强自己的素质
教师活动:1.教师提出练习要求
2.组织学生进行腿部力量的练习
3.组织进行放松
学生活动:1.知道练习的方法
2.和同伴一起进行腿部力量练习
3.和同伴一起进行放松
组 织:
场地器材:
课后小结:这是一堂借助橡皮筋练习的课。从学生经常在课间休息练习的橡皮筋活动作为准备活动。在进行小组练习的时候。要求相互的观察动作。相互学习。学会合作学习。同时相互的注意安全。
四年级下册体育排球教案
学习阶段:水平二
学习目标:通过观察和练习提高自己的技能
学习内容:排球
重 点:知道下手发球的方法
难 点:发球时能击准发球部位
学习步骤:
垫球
教师活动:1.教师提出练习的要求
2.组织学生自主的进行
3.教师帮助纠正错误的动作
4.组织进行对垫和抛垫
学生活动:1.知道的练习要求
2.自主的进行练习
3.在教师的帮助下进行练习
4.和同伴进行对垫和抛垫
组 织:
学习发球
重 点:知道下手发球的方法
难 点:发球时能击准发球部位
教师活动:1.教师示范发球五次
2.组织学生总结教师的示范动作
3.教师讲解动作的要领并提出练习的要求
4.学生自主的进行练习
5.教师指点动作
学生活动:1.仔细的观察教师的动作
2.对教师的示范动作进行讲解
3.自主的进行练习
组 织:
有趣的比赛
教师活动:1.教师提出比赛《哪组的发球成功多?》
2.组织比赛
学生活动:1.知道比赛的方法和要求
2.进行比赛
组 织:
场地器材:
课后总结:
这节课我通过“任务卡”的形式,让学生自学、自练,在学的过程中,学生通过小组间的读任务卡——学习——讨论——达成共识,这个过程让学生充分体会到合作学习带给大家的共同进步,虽然在学的过程中会遇到困难,但是克服困难的本身又是充满乐趣的,因为获得知识的途径不一样,因此学生对技能掌握的层次也就不一样。
通过这节课的教学,我知道:老师上课面对的是有思维的学生,让学生作为学习的参与
四年级下册蹲踞式跳远教案
学习阶段:水平二
学习目标:在合作学习中改进蹲踞式跳远动作
学习内容:蹲踞式跳远
重 点:能在相互帮助中不断改进动作,使动作连贯协调有力。
学习步骤:
游戏活动,活跃情绪
教师活动:1、组织学生常规训练
2、提出游戏要求,组织学生进行游戏活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、两人一组进行热身游戏:剪刀、石头、布
3、分组进行游戏:蜜峰采蜜
组 织:四列横队、分组游戏
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合作探究,改进技术
重 点:能在相互帮助中不断改进动作,使动作连贯协调有力。
教师活动:1、引导学生分类分组,布置目标任务。
2、巡回观察、指导,及时为学生找出不足。
3、组织学生交流,观看,了解不足与改进方法。
学生活动:1、按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴,了解目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动作,伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作,从而找到自己的不足继续练习,进一步体验连贯动作。
组 织: 分组练习
展示、评价、放松
教师活动:提出评价要求,组织学生小组评比
引导学生交流评价。
组织学生放松,调节身心
学生活动:每小组选出2名学生参加评比
根据评价标准,合理地对展示的同学生进行评价
由一位学生带领进行放松。
组 织:转坐在沙坑边
场地器材:田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
课后小结:通过小组的分组练习,同学能很好的完成练习.在小组中同学们能很好相互的帮助提高动作的质量.提高成绩。
四年级下册原地侧面投掷垒球教案
学习阶段:水平二
学习目标: 1.熟练知道投掷垒球的方法和动作要领
2.能够在小组长的带领下,与小伙伴密切合作,积极进行投掷练习,并且表现出良好的学习态度。
学习内容: 原地侧面投掷垒球
重 点:熟悉知道投掷方法要求和练习的目标任务
难 点:能够在小组练习中充分发挥自己的主体性,尽自己的全力进行练习,做到积极认真不偷懒
学习步骤:
情景导入
教师活动:1.集合队伍,宣布本课内容,提示学生要全力以付,认真进行投掷练习。
2.组织学生由选出来的小组长带领进行慢跑练习,然后自行进行专项的准备活动练习。
学生活动:1.细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2.全体同学能够保持良好的精神状态,积极进行各准备活动练习。
组 织:
合作探究、掌握技能
重 点:熟悉知道投掷方法要求和练习的目标任务
难 点:能够在小组练习中充分发挥自己的主体性,尽自己的全力进行练习,做到积极认真不偷懒
教师活动:1.集合,布置投掷练习的活动地点范围,和练习次数,组织学生各就位进行练习活动。
2.老师巡视观察学生的活动情况,及时进行指导。
3.集合队伍,进行集体投掷练习。
学生活动:1.细心聆听老师的讲解和要求,知道投掷练习的地点和练习要求。
2. 全力进行练习,能够相互配合观察,练习中相互激励,做到检球时无人投掷,注意安全。
3.在集体练习中,勇于展示自己,把自己的进步表现出来。对老师的评价积极思考,找出自己的不足。
组 织:
场地器材:垒球36个 田径场一片 小红旗若干
课后小结:
给予学生活动的空间,在练习前强调好投掷的要求,学生有了目标和奔头,不但积极进行投掷,还要为自己争取一定的多余的活动空间。积极性很高涨,练习的态度很端正。通过学生主动式的练习,有了一定的进步。
四年级下册体育教案【二】:四年级下册体育教案
体体育育教教案案
体体育育课课教教案案
体体育育课课教教案案
四年级下册体育教案【三】:小学四年级下册体育教案 合
2013——2014第二学期
体 育 教 案
年 级:四年级 任课教师:张玲玲
一、指导思想
以《体育与健康课程标准》和体育组的工作计划为指导。制定身体锻炼目标,落实体育教学常规,增强学生体质,强化学生习惯培养。注重两操的管理,提高学生健体意识。开展课题研究,建立体质健康反馈系统。加强教学研究,提高自身素质。团结合作,齐心创先进。
二、基本情况分析
经过一学期的教学,本班学生积极参与运动,体育运动能力较强,整体体育素质好,运动技能熟练掌握,身体健康状况良好,学习与锻炼能吃苦、勇敢顽强,较好的处理同学之间的人际关系,游戏与锻炼中能团结合作,学生喜欢体育游戏活动,更喜欢体育比赛。但班级之间学生的体育水平与体育素质存在差异,有的学生比较活跃,喜欢一些竞技较强的体育项目,有的学生更趋向于小游戏及小运动量的体育内容。体育课堂常规存在不足。本学期要根据以上情况制定出相应的策略,促进教学质量提高。四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。
三、任务目标
1、积极参与体育学习,能向同伴展示学会的简单运动动作,能向家人展示学会的运动动作。 2、能说出所做身体各部位简单动作的术语,如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等。说出所做简单的全上身动作术语,如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。会做简单组合动作,如球类、体操、舞蹈、韵律活动。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害,知道在安全的环境中运动和游戏。
3、在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势。在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性。通过多种练习形式(跳跃游戏和跳绳等)发展跳跃能力。能描述自己的身体特征。
4、体验参加不同项目运动时的心理感受,如紧张、兴奋等。在体育活动中展示自我,对体育活动表现出较高的热情,能克服困难,有意志坚强品质。
5、体验并说出个人参加团队游戏时的感受。知道在集体性体育活动中如何与他人合作,并与他人合作完成体育活动任务。
四、方法措施
1、牢固树立“健康第一”思想,把握新课程的四个教学理念,有效促进学生健康、快乐成长。 2、发扬教学民主,融洽师生关系,经常听取学生的意见,师生共同练习、游戏,提高学生学习兴趣,树立自信,提高课堂教学效益。
3、加强对学生学法的指导。提高学生自学、自练的能力。
4、给学生营造合作学习的氛围。在学生自学、自练的基础上,可以组成学习小组,让学生相互观察、相互帮、相互纠正,使学生在合作学习的氛围中,提高发现错误和改正错误的能力,不断提高动作质量,并在合作学习过程中发展社会交往能力。
5、教师要为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中,有些教学内容教师可以只提要求,不教方法,让学生自己去尝试学习。
6、通过布置适当形式的课外锻炼作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。
五、教学进度
六、具体安排www.shanpow.com_四年级下册体育教案。
四年级下册体育教案【四】:四年级下册体育教案 2013-2014学年度
城关二小三、四年级体育教案
教学目的:
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、四年级教学目标:
(一)使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
(二)初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
(三)培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
课 程 表
2013—2014学年度第二学期
————施秉县城关镇第二小学集体备课教案————
体 育 课 教 学 常 规
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
一教师方面:
1认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、 注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二学生方面:
1学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
————施秉县城关镇第二小学集体备课教案————
体育教学计划
三四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
一、教学目标及重难点:
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;
4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
教学重点:
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。
教学难点:
1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
二、基本任务与教材分析:
(一)教材基本主要任务和要求
在《课标》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”教学要求:
1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法,发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。
2、 通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度团结协作的团队精神。
3、 让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动,并能乐意接受教师的指导,从而体验成功。
4、 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
5 、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。www.shanpow.com_四年级下册体育教案。
6、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作
————施秉县城关镇第二小学集体备课教案————
(二)教材分析
小学三四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、小篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
授课时数根据课程标准要求,本学期共讲19周,每周体育授课为2学时,共38学时。每个学期实际上课定为16周,共32学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
三、课时安排:
每周2课时,共32课时
四、教学措施及注意的问题:
(1)采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
(2)认真备课,精心写好教案。
(3)根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
(4)教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。
(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。
五、学科渗透法制教育 1、法制教育渗透点
田径可渗透法制《中华人民共和国体育法》、《中华人民共和国末成年人保通过在课堂教学中渗透法制知识,让学生从初步了解到初步理解,并能结合实例进行多方面的法制教育,适时渗透与教学内容相关的法制知识、常识、条例,使学生在学习活动中学到了法律知识,又在紧急情况下知道如何保护自己,得以应用。
————施秉县城关镇第二小学集体备课教案————
误课记录
四年级下册体育教案【五】:小学四年级下册体育教案(完整版)
下面是由出国留学整理的小学四年级下册体育教案(完整版),欢迎阅读。更多相关体育教案文章,请关注本栏目。
第1部分
学习阶段:水平二
学习目标: 向同伴展示自己学会的技能
重点难点:脚对球的控制对学习足球的影响。
学习内容:足球
学习步骤:
一、 自主的准备活动
教师活动:1.教师提出学生自主准备活动的要求
2.组织寻找自己的伙伴
3.进行准备活动
学生活动:1.寻找伙伴
2.自主的进行准备活动
组 织:
二、 合作探究、掌握技能
教师活动:1.教师提出进行足球练习的要求
2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅
3.讲解足弓推球的方法
4.组织在男生的帮助下进行练习
5.进行巡回的指导
6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学
7.组织练习内脚背的大力开球
学生活动:1.寻找自己喜欢的师傅
2.和师傅一起进行足弓推球的练习
3.细心的学会自己师傅教授的技巧
4.练习练习内脚背的大力开球
组 织:
三、放松身心
健美操:(自编)
组织:成四列横队,散开---走
1、课后小结
2、安排回收器材
场地器材:
课后小结:
本课通过男女生结成师徒关系,让足球水平相对差的女同学与水平高的男同学一起练习,从而对素质较差的同学的培养,使得全班同学得到共同进步,这也大大激发了男同学的练习积极性。同时为了不服输,女同学在与自己水平相差不多的男同学面前也积极的练习,收到了预期的效果。在上课的时候,特别要注意对学生的分组,可以是性别差异分组,也可以是相当水平的同学分成一组,01hn.com也可以是师徒结对,真正的让学生得到信心的培养和身体的全面发展,这样才能让学生都爱上体育课。
第2部分
学习阶段:水平二
学习目标:
重点难点:脚对球的控制对学习足球的影响。
学习内容:足球
学习步骤:
一、 自主的准备活动
教师活动:1.教师提出学生自主准备活动的要求
2.组织寻找自己的伙伴
3.进行准备活动
学生活动:1.寻找伙伴
2.自主的进行准备活动
组 织:
二、 合作探究、掌握技能
教师活动:1.教师提出进行足球练习的要求
2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅
3.讲解足弓推球的方法
4.组织在男生的帮助下进行练习
5.进行巡回的指导
6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学
7.组织练习内脚背的大力开球
学生活动:1.寻找自己喜欢的师傅
2.和师傅一起进行足弓推球的练习
3.细心的学会自己师傅教授的技巧
4.练习练习内脚背的大力开球
组 织:
三、放松身心
健美操:(自编)
组织:成四列横队,散开---走