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【一】:竞岗失败一般心理问题的咨询案例报告
竞岗失败一般心理问题的咨询案例报告
摘要:
本文是一例因竞岗失败而致的一般心理问题的咨询案例报告。求助者朱某是一位36岁的事业单位人员，平时工作努力，但在竞岗科室主任时失败。眼见同时分配来的同事个个功成名就，心理无法平衡，总觉得是自己工作能力太差而没有竞岗成功。伴随而来的是入睡困难，对工作失去兴趣。心理测验结果显示求助者有中度焦虑，经综合评估诊断为一般心理问题。咨询师和求助者商议之后，根据求助者的个性和问题采用了合理情绪疗法对其进行干预，经过4次咨询，求助者焦虑状况得到降低，睡眠和工作情绪问题基本解决，咨询效果明显。 关键词：一般心理问题；合理情绪疗法
一、一般资料
1．人口学资料
朱某，男，36岁，某区级事业单位人员，身高175厘米，体型偏瘦，中等身材，无重大躯体疾病史。
2．个人成长史
朱某出生在上海农村，家里还有一个妹妹，父母为本分农民。朱某从小争强好胜，学习出类拔萃，是村里小孩子的学习榜样。中专毕业后分配到某区事业单位，任办事员，工作努力。从小身体健康，家族无精神病史。
3．精神状态
来访者年貌相符，衣着整洁，感知觉良好，情绪略显低落，提及单位竞岗一事表情不太自然，逻辑思维清晰，语言表达流畅，情感反映自如一致，人格完整。
4．身体状态
最近一月心烦意燥，无法静心工作，睡眠质量不好，身体状况良好，无家族精神病史及遗传病史。
5．社会功能
与同事们能够友好相处，并且有两个关系较为亲近的同事。最近一月虽然能做好本分工作，但是缺乏工作热情。
6．心理测验分
SDS 标准分：59分，测试结果显示有轻度抑郁。
SAS 标准分：67分，测试结果显示有中度的焦虑。
二、主诉和个人陈述
主诉：1个月前因单位竞岗失败而焦虑不安、情绪低落、睡眠差。 个人陈述：
我来自上海农村，家里条件一般。由于我父母都是农民，从小期望我能出人头地。我也没有令他们失望。从小争强好胜，学习成绩优异。工作后，我工作积极努力，希望通过自己的出色表现能够出人头地。领导也很重视培养我，从办事员到科员、副科，一步步走来很顺利，没想到这次科室主任的竞岗会失败。眼看着同时分配上班的同事们都干出了一翻事业，而我仍是一文不名，深感沮丧。每一次回家，我父母总问在单位里发展得怎么样了？都三十多了，要干出点名堂来呀。我烦得要命，还是自己工作能力太差才这样的。最近一月，我烦恼，失眠，工作也没兴趣了，我想我应该要看心理医生了，所以来找你。
三、观察和他人反映
1. 咨询师观察
求助者自己主动前来咨询，咨询师观察到求助者身体和智力均发育正常，讲话声音清晰，意识清楚，接触交谈合作，言语流利，无幻觉、妄想，自知力完整，有明确的求助要求。从进入咨询室到叙述完毕，都表现得比较自如，但在谈到上班的事情时，情绪明显烦恼和焦虑。
2.家人反映
朱某平时工作努力，对家人也很好，落选主任职位，变得烦躁、失眠。
3.同事反映www.shanpow.com_竞聘岗位失败。
和同事们相处融洽，能准时上下班，偶尔中午休息时一起打打牌，看不出有什么问题。
四、评估与诊断
1.根据综合收集求助者的资料，该求助者的主要症状是：焦虑、烦躁入睡困难、工作兴趣下降等，虽有明显焦虑情绪，但因竞岗失败这一现实因素引起的，具有现实意义，心理冲突为常形，强度不重，但自身无法摆脱，时间一月，对正常工作有轻微妨碍，有自知力，主动求助。诊断：竞岗失败事业受挫引发的焦虑情绪，属于一般心理问题。 诊断依据：运用郭念峰老师的心理正常与异常诊断三原则：
（1）主观世界与客观世界的统一性原则;（2）心理活动的内在协调性原则;（3）人格相对稳定项原则，求助者的消极情绪是由客观的社会事件引起的，心理活动在内容和形式上与客观环境是统一的；求助者的知、情、意等心理过程是协调的；其个性没有发生明显根本的改变;有自知力，为自己所陷入的心理状态担忧，主动求助，迫切希望解除烦恼、焦虑，并且没有表现出幻觉妄想等精神病症状，所以可以排除神经症和精神病的可能性，求助者属于心理正常但不健康的范畴，符合心理咨询范围，可以进行心理咨询工作。
2.鉴别诊断：
（1）与精神病相鉴别
根据郭念锋病与非病三原则，该求助者的知、情、意是统一的，对自己的心理问题有自知力，有主动求医的行为，无逻缉思维的混乱，无感知觉异常，无幻觉妄想等精神病的症状，主客观世界统一，精神活动内在协调一致，人格相对稳定，可排除精神病。
（2）与焦虑性神经症相鉴别
焦虑性神经症在症状表现上主要是焦虑，有持久的痛苦不能解决，对社会功能造成严重的影响，出现泛化，反应与初始事件本身不相关，伴有身体不适感的显著的植物神经功能障碍，精神运动不安，持续时间长，大于3个月或半年。而该求助者虽然也以焦虑、烦恼为主要症状，但没有严重影响社会功能和逻辑思维，没有泛化，而且持续时间只有一月，因此可以排除焦虑性神经症。
（3）与严重心理问题相鉴别
严重心理问题一般由强大现实刺激引起，内心痛苦程度大，出现泛化。该求助者的心理问题是由竞岗失败事业受挫引起的，持续时间短，没有泛化，对社会功能未造成严重影响，因此可排除严重心理问题。
3.病因分析
（1） 生物学因素：男性，36岁。
（2） 社会性因素：在自己的工作岗位上做了16年，有很大的上进心，平时也受领导的赏识，在自己的科室担任重要一职，对工作岗位寄予了很大的期望。同时父母的期望值高，对他形成了一种压力。
（3） 心理因素：在父母高期望值下，自小就有争强好胜的个性；存在竞岗不上主任就是工作干得不行，就是工作能力差的错误观念。
五、咨询目标的确定
根据以上诊断和评估，咨询师和求助者共同商定，确立以下咨询目标：
1.具体目标：使求助者客观正确认识到造成自身焦虑的主客观原因；改善其情绪低落、焦虑的情绪状态；改善其睡眠饮食状况；重新对工作充满希望。
2.最终目标：促进求助者心理健康发展，完善其人格，学会自我心理调控，构建合理的认知模式。
六、咨询方案的制定
1.咨询方法：合理情绪疗法
咨询原理：合理情绪疗法（Rational- Emotive Therapy,简称RET） 是美国著名心理学家埃利斯（A·Ellis） 于20 世纪50 年代首创的一种心理治疗理论和方法，它在许多中都被译作“理性情绪疗法”。这种理论强调情绪的来源是个体的想法和观念，个体可以通过改变这些因素来改变情绪。合理情绪疗法的核心理论是ABC 理论，A 代表诱发事（activating events）；B(beliefs)代表不合理信,C(consequences)代表继诱发事件后个体的情绪反应和行为结果。该理论认为，使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价。事情本身无所谓好坏，但当人们赋予她自己的偏好、
欲望和评价时，便有可能产生各种无谓的烦恼和困扰。因此只有通过理性分析和逻辑思辨，改变造成求助者情绪困扰的非理性观念，并建立起合理的、正确的理性观念，才能帮助求助者克服自身的情绪问题，以合理的人生观来创造生活，并以此来维护心理健康，促进人格的全面发展。具体方法是：通过与求助者交谈，找出情绪困扰和行为不适的具体表现（C），以及与这些反应相对应的诱发性事件（A），并对两者之间的不合理信念（B）进行分析，使求助者领悟自己的问题及其与自身的非理性观念的关系。咨询师运用多种技术，帮助求助者修正或放弃原由的非理性观念，并代之以合理的信念，从而消除不良情绪和不适行为。
2、双方各自的特定责任、权利、义务。
求助者的责任、权利和义务：
责任
（1）向咨询师提供与心理问题有关的真实资料；
（2）积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；
（3）完成双方商定的作业。
权利
（1）有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；
（2）有权利了解咨询的具体方法、过程和原理；
（3）有权利选择或更换合适的咨询师；
（4）有权利提出转介或中止咨询；
（5）对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
义务
（1）遵守咨询机构的相关规定；
（2）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；
（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。 咨询师的责任、权利和义务：
责任
（1）遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；
（2）帮助求助者解决心理问题；
（3）严格遵守保密原则，并说明保密例外。
【二】:岗位竞聘中常问的问题
岗位竞聘中常问的问题？如何回答？www.shanpow.com_竞聘岗位失败。
首先，我们要清楚一个观念，竞聘是展现你的优势，但不回避你的劣势。同时，打败你的竞争对手，给领导一个最佳的衡量结果。所以，在竞聘中，切忌信息不真实，或者定位不准确。找准你工作中需要的最佳技能，辅以相关的职业技能，方能取胜。一般情况下，会问道如下问题：
1，为什么竞聘？
这是一个开放式问题，可以自由发挥。但是，领导想知道的，并不一定是你想说的。像下面即将问道的问题一样，我们要知道每个问题的考察点是什么。这个问题，是在考察你的工作意愿。你竞聘的理由，很简单，就是为了能够进一步在公司里获得纵向发展，得以施展自己长期以来积累的工作和管理经验，在给公司的业务带来增长的同事，获得自我的职业提升。当然，根据自身情况，你可以灵活变化，但是不要忘记了，把自己和公司的利益结合起来，公司第一，你第二。 2，你有什么优势参与此次竞聘？
这是摊牌，也是让你尽情发挥的最佳时机。这时候一定要注意条例性和主次排列。可以预先列举一些，并加以事件佐证。如果你竞聘的是业务类主管，你的核心是提升公司业绩；如果你竞聘的是人力资源部主管，你的核心是解决公司的人力资源（招聘，培训，薪酬等）问题；如果你竞聘的是财务类主管，你的核心就是开源节流……不管你竞聘什么领域，总有一个核心任务，那就是你的优势所在。同时，加上必不可少的辅助能力。比如业务类的，举个例子，做分店店长。
你的市场洞察能力，你的业务开发能力，你的员工激励能力，员工管理能力，销售控制能力，资源协调能力，都是围绕着你的岗位而引申出来的，再适当举证实例，让此次回答没有分歧。
3，你认为你还有什么弱点是对该工作不利的？
这是一个打自己嘴巴的问题，或许，在询问该问题前，你的领导，已经知道了你的弱势，只是想看一下你对自己的认识和诚恳的态度。要知道，一个主管，最忌讳的就是报喜不报忧，欺上瞒下。所以，如果你有什么大家都有可能的弱点，尽管说出来，表现处真实的一面，并表示会在以后的工作中，扬长避短，不断进步。
4，你对某某领域有什么看法？
这是在考察你的市场眼光了。对一个市场的准确分析，是作为一个团队领导必不可少的能力。要回答的好，离不开你对该领域的了解。基本功力就是在这个时候体现的。要知道，领导往往站在公司的角度考虑问题，而不是单单一个部门。把握这个原则的情况下，把市场分析和解决方案也加进去，免得被对方追问，失去主动性。例如，你对目前某某市IT市场怎么看？那么你的回答，首先是目前总的发展在全国占有什么位置，有哪些核心的厂家和品牌，哪些品牌是成功的，哪些品牌是在退缩战线的。成功的策略是什么，失败的原因有哪些。其次，由于市场的变化，人们的消费有什么变化，有哪些数据说明了这一变化，对我们的市场策略有什么影响。最后就是，针对目前的状况，我们可以怎样怎样……注意，不要说我们要，我们非得怎么怎么，因为领导也在分析市场，也在做相关的工作，他们可能比你想的更多，
而你不一定正确，还有一种情况就是，你的正确了，而他没有做，他会感觉你在影射他，所以，在策略和方向问题上，要谦虚，点到为止。记住，数据很重要。
5，你觉得你竞聘的某部门现在有什么问题？
这是个很复杂的问题，因为涉及的方方面面比较多。一，要据实回答，确实存在的影响公司发展的问题。二，要回避人事方面的问题，因为一方面，以前的主管可能升迁，也由可能成为你的部下，工作的开展，跟他有莫大的关系，如果你一针见血，最后竞聘成功，他很有可能成为你最难啃的一块骨头。三，提出问题，一定要有解决方案，不要看到很多问题，却不说出你的解决方式，那还不如不讲。四，不要死在细枝末节上。找核心的、影响部门和公司发展的问题。小问题，一个词就可以带过，因为你的眼光要放高远一点。比如，卫生工作没有做好，在总结的时候，一笔带过，没有必要深入。五，所有的问题都不是问题。这是一个必有的观念，会影响你谈话的态度和语气。所有问题，必须客观看待，他们是一个部门和公司发展过程中必须面临的，不是因为某人，某事而出现的，保持你的客观性。
5，如果你竞聘成功，会怎样开展工作。
解决问题固然很重要，但是最重要的是做对的事情。所以，核心是你怎样在现有的业务模式上有突破，这方面，请发挥你的创新和统筹能力。不一定将来会这样做，但是你的回答会让领导看到你的潜力。一个只会埋头苦干的人，看不到将来。一个高谈阔论的人，落不到实处。一个只见树木不见森林的人，绝对成不了大器。所以，找到关键
点，公司的，部门的业务增长点，狠下功夫，同时在管理，筹划上眼光和实干相结合。
6，你怎样看待该部门和公司在未来的发展？
一，生是公司的人，死是公司的鬼。公司兴亡，匹夫有责。不要以员工的身份去看未来的发展，要以老板的角度去想，喜公司之喜，忧公司之忧。二，客观分析，但是言语得当。从市场的角度，从公司的实力，从战略目标，从个人定位，从现有资源各个方面去讲，有理有据。三，做不成领导，仍旧可以做兵。很多公司，竞聘后往往有离职，要让领导看到，你是忠诚的。你不要把自己定位在目前竞聘的岗位上，要再高一级，你的事业心，你的事业，将在公司得以实现。 7，等等……
还有很多问题，在上面问题的回答中都有一些基本的观念，核心是不会变的，做好准备，以不变应万变，多分析对手的实力，有针对性发言，但是绝对不要太具体，具有攻击性，这是大忌讳。
【三】:岗位竞聘成功感言6篇
参加公司的岗位竞聘，有的落选，有的成功，从中肯定有很多地方让你感慨。以下是小编为大家带来的有关岗位竞聘成功感言，给大家写竞聘感言的时候作为参考，欢迎阅读!
岗位竞聘成功感言篇1：
在写这份感言之前，我要对领导和同事们说：谢谢你们对我 年来的培养和帮助。我知道我的每一步成长的足迹，都与组织和领导的关怀培养、同事们的关心和帮助分不开，我会将这份感恩长存于心，并将之作为今后工作的动力，不懈的努力，永不停歇。
从刚进厂一个懵懂无知的青年工人到今天走上管理岗位渐渐成熟的我，这其中有多少人给予我的无私关怀和帮助?是枚不胜数的，除了把这份感恩融入今后的工作中，我不知道还能用什么样的语言来表达我的心情。
此次成功的竞聘上了领导岗位，忽然就觉得肩上的担子重了，责任也大了，今后的工作中思考问题也要更加全面，思维也要更加灵活了，认认真真的对待每一件事情、勤勤恳恳的做好每一天。爱迪生曾经说过：天才就是百分之九十九的汗水加一分的灵感，我不是天才，可我愿意付出百分之九十九的汗水，我坚信：天道酬勤。
这是个一切皆有可能的时代，我们热爱生活，热爱我们的厂，尽管它有一些不尽人意的地方，可我们还是不能不爱它，因为我们有希望，我们总是盼望明天比今天刚好，所以我们有生活和工作的动力，这份动力推动着我们不断前行，不断的进步，也许我个人的微薄力量不足以改变很多东西，但我会努力去做的。竞聘成功于我而言，只是个起点，我明白更大的困难还在前面，我会整理好自己的心情和思绪踏上新的征途
岗位竞聘成功感言篇2：
自2008年参加百度工作以来经历了公司的多次变革，参加过公司的多次岗位竞聘，有过落选，有过成功的经历，也有很多的感慨。
每一次的竞聘对我来说都是一种学习，是经验的积累，也是提高自己、锻炼自己的一次机会。竞聘就像一面明镜，是给自己的一个挑战,也照耀出了自己到底有多少水平，看到不足和短处，让自已在以后的工作中及时填补上，同时也看到了自己和别的优秀人才的差距，督促自己以后要加强学习，不断的给自己充电，才能在以后的工作中做的更好。
今天我很荣幸竞选高级经理成功，此时我最应该做的事情，感谢每一个投我票的人，当然也要感谢没有把票投给我的人，因为这对我也是一种激励。当选高级经理是一种荣誉更是一种责任，正是这种荣誉和责任激励我不断前进，我相信凭之前担任经理的工作经验，凭着我的满腔热情能够胜任这个职务。
在2010年我通过竞聘走上管理岗位的，这次的成功让我体会更多是用心做好本职的同时如何以平和的心态去面对竞争。每一次的参与对我来说都是一次在这个岗位上工作的回顾，是对自己的否定及恳定的过程;每次参与对我来说都是让自己处于落聘与成功的考验之中，同时它也激励着我要不断的学习，即使失败也要坚持。坚持也是一种态度和信念，让自己有不断进取的动力去做好每一件事。用这种动力去让自己处于乐观向上的心态去面对每一次挑战，面对每一次困难，面对每一次的成功。去实现自己的诺言、去实现自己对工作的严谨，也将使我更加珍惜,用认真细致的工作来回报我的老板。
我知道大部有很多的工作需要去完成，很多同学需要关心和帮助，我愿意为同学们服务，花出时间和精力使大部变得丰富，快乐，营造出轻松，愉悦的工作氛围，后面的道理是漫长的，我会努力拼搏，艰苦奋斗。
荣誉不是我一个人的，是属于所有人的，是大家的共同努力取得的，掌声和鲜花也应该送给那些跟我一起努力的人。
非常感谢关心我、给我加油打气的兄弟们，同时也要感谢xx，xx和xx，马总是你们的教育和培养才使我有了现在的工作能力和成绩。
今天我获得竞聘成功，我会迅速找准自己的位置，一如既往地勤奋学习，努力工作，团结其他大部和公司职能部门共同把大部建设更好。
岗位竞聘成功感言篇3：
首先感谢公司领导对我的信任，感谢公司给我这个平台，感谢公司里一起共事的同仁志士，正是有您们的帮助与支持我才有今天的机会。在今后的工作中，我会不断提高管理能力及业务水平，我将尽职尽责把工作做好，请领导放心，圆满完成公司下达的指标及任务，全力以赴做出一流的工作业绩，为太奇争光，不辜负公司各位领导的信任。
在此我也衷心希望公司的同仁志士在今后的工作中多多支持和配合，让我们共同努力，打造出一流的精英团队。
我把这次的竞聘当成人生的一次转折点，通过这次的竞聘，让我体会了很多，让我感悟最深刻的就是让我的认知度，责任感更强，在岗位竞聘中，我看到许多优秀的员工通过竞聘更新了观念，提高了认识。同时，也看到了自己与优秀员工之间的差距，促使我要不断努力学习，明白自己要用知识来武装自己，才能在今后的工作中做得更出色。能参加公司组织的这次公开竞聘活动，对我们来讲既是机遇又是挑战更是难得的一次锻炼。这次竞聘使我们有机会成就梦想,真正能体现岗位价值的，就是我们恪尽职守做好本职，找到适应自己的位子。脚踏实地的把工作做好才是最重要的，只有这样才能完善自己、提高自己。也正是通过这次竞聘，让我感受到竞争的压力，正所谓“逆水行舟，不进则退”，不想退步就要提高自己的能力，如何让自己在将来的竞争中立于不败之地还有很长的路要走。
在竞聘上岗的竞争氛围中，在太奇践行自由、自觉、自治的企业文化里，让大家能在客观认识自身能力与才干的基础上主动参加，从中激发员工争取上进的激情。在岗位竞聘中，每一名员工都感恩企业，无私奉献，就会迸发出无穷的魅力与力量。不论失败还是成功都会成为动力，在今后工作中创造新的奇迹。竞聘机制的引入最大限度地发挥了人的主观能动性和创造性，让有能力有魄力的年轻人有一个展现自我价值的平台，脱颖而出，成为各个岗位的领导和骨干，让我们的公司永葆朝气蓬勃，充满青春活力。
