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为什么是五篇(1):五行为什么是五？
五行为什么是五？
大概在我大四结束前，大五进入临床前，河南中医学院第三附属医院的周立华老师给我们讲的，不知道他是否对他发现的这个理论进行了发表，当时听完有种茅塞顿开的感觉，所以当时好几个老师讲了很多东西，唯一对下面所讲的内容印象深刻。
在此，我只是拿出来做一番阐释和进一步发挥，并不是我本人发现或发明的。请转载的时候，不要随便就拿着到外面吹牛逼，希望给别人说的时候，尊重一下周立华老师。
阴阳的两种重要关系模型：
阴阳对立
阴阳相生
五行为什么是五，因为只有五才能完成每一行都被克制一次和生一次。这样五行就同阴阳紧密的联系在一起。阴阳对立，那么每一行，都有其对立的一行，比如，在水火体系里，两者关系是对立的，在一些算命的书籍里，写的更明确，虽然火克金，但是如果火小，反易被金反作用。因此，这里的对立是暗含了一定的势力对比关系的。阴阳相生，那么每一行，都有一行生之，比如，在木火关系里，木是可以生火的。在阴阳相生关系中，很多地方讲阴阳相生，其实里面暗含了一个重要思想或运动模型。阴是静，阳是动，阴往往为阳动提供物质能量基础，而阳动才能使阴更好的维续和发展。因此，在阴阳相生的关系中，其实也是有关系定位的。
这样，在一个系统里，每一个元素，都要受到其他元素的制约，同时也会制约其他元素，每一个元素，都会对其他元素的运动起促进作用，同时自身的发展也需要别的元素来维持。正是如此，使得系统更加严谨，关系线条更加清晰，系统更为平衡。如果是四行，会出现什么情况呢？每一行能保证相生关系，但克制关系不足，所以系统并不完美。
如果是六行呢？我们可以看到A的克制和相生关系变得更加复杂了。
中医思维，基于阴阳思想，是把问题简单化，而不是复杂化。所以，过多的制造元素，是没有必要的。我也曾想，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，这是最初的模式，后来有了六十四卦，写了很多卦解，再往后就没有进一步二分了，为什么？为什么用周易就可以算命占卜？说明我们在将系统分解的时候，到一定程度就可以解决大多数问题，或者解决主要矛盾，没必要将问题看得那么繁杂，反而找不到关键点。同时我们也可以反过来看问题，我们把元素有机组合，到一定层次，就不得不重新整合与抛弃，如果一直关注最原始元素，整合到一定程度元素的影响作用就可能微乎其微，也是完全没有必要。
经过上面的讨论，我们可以发现，要保持一个模型的完美，五行是当之无愧。同样，像太极生两仪这种模式，也可以看作是模型。创立了这么多模型，在使用的时候，都有自己的特点，只是需要进一步的研究和讨论。我就发现，五行在配五方的时候，有时候土是在圆周上理解，有时候放在中心理解，似乎是不同的关系形式，具体还要仔细思考辨别。
中国国代留下的知识宝库是丰富多彩的，是非常值得挖掘的，在不断的认识世界的过程中，不断认识到阴阳哲学的伟大。西方科技在不断细化上确实做得非常出色，但其实也没有离开阴阳范畴。可以说，作为一种方法论，或者思维方式，阴阳是一种最基本的表现形式，没有阴阳，任何系统都不能维持相互关系和发展运动。这里说多了……
PS：书写比较仓促，若有行文不流畅地方，还请见谅。另外，良久未对中医哲学理论进行思辨，不乏疏漏，全因近日读书再遇此问题，才想起有必要随笔记录一下，待后日己观，也分享给那些存有困惑或有相同启发的人。
为什么是五篇(2):学乐器和没学乐器孩子有啥差别？尤其是5年后太明显！
【幼儿说】原创，转载请标出处
孩子几岁开始学乐器好？想比起同龄人，孩子学乐器会得到什么优势？如何让孩子爱上乐器并发展成兴趣？
日本有一对异卵双胞胎姐妹，姐姐美子因为一次发高烧后，导致说话结巴，手足的协调能力也不是很好，给人一种愚笨的感觉。妈妈雅子听人说学钢琴能让孩子的手指灵活，她便让美子学钢琴，几年下来，美子不仅说话伶俐了，还越发聪慧，鬼点子特别多，旁人很难想象她曾经是个愚笨的孩子。
我有个朋友，她的儿子被人称为“鸟王子”。原因是这孩子能从叽叽咂咂的鸟叫声中一下子知道树上有几只鸟。曾经有人用鸟笼装了5只麻雀，然后用布盖住鸟笼，让“鸟王子”通过听声音猜鸟的数量，无论是减少还是增加鸟的数量，这孩子从没出错。朋友说她儿子从小听爷爷吹唢呐，后来便跟爷爷学上了唢呐。一次偶然的机会，家人发现儿子的听觉能力非常强。朋友说孩子他爷爷也是因为吹唢呐，听觉能力也非常好。
有个亲戚的太奶奶，吹笛子厉害，数人民币也是高手。这位太奶奶的数人民币的绝活，绝对赶上《人民的名义》里单手花式数钱神技。太奶奶说笛子吹了一辈子，年轻时给村里的达官显贵表演，后来发现自己数人民币的速度飞快，所以除了表演吹笛子，她还给人表演数人民币的绝活，成为当地婚娶寿宴必备节目。太奶奶在去世前思路清晰，头脑灵活，她经常跟人说她脑瓜子和手指的灵活是从吹笛子得来的。小时候我们都深信不疑，因为太奶奶的弟弟也是从小学吹笛，脑瓜子灵活。
学乐器竟然有如此神效？幼儿说认为，孩子学乐器有没有神效不知道，但能确定的是，学乐器能给孩子带来不一样的智力影响。
美国哈佛医学院和波士顿大学教育研究所的研究结论
美国哈佛医学院和波士顿大学教育研究所曾经联合做过一项研究，他们发现，那些连续学习和演奏乐器5年以上的孩子，比那些从没接触过任何乐器的孩子，在认知水平方面有明显的区别，他们尤其在听觉辨别、手指灵巧、词汇和非语言推理能力方面的水平普遍比较高。可以说，那些连续接触5年以上乐器的孩子，他们的头脑和思维往往更灵活。
至于为什么是5年？
大概是经过一定的时间，量变才能达到质变吧？幼儿说未曾在这个时间方面找到更详细的解释。不过值得一提的是，这是个平均值，即有些孩子可能需要比5年更长的时间，有些孩子可能不需要5年便能得到。
学习乐器促进幼儿智力成长，这到底是如何发生的？
1、声音刺激了听觉器官
如同胎儿的智力在与外界声音的接触得以发展一样，年幼孩子的听觉器官，长期与不同音符的频繁接触，接受高低音频带来的听觉刺激，促进了智力的发育，提高了孩子的听觉能力对声音的敏感程度。莫扎特3岁便开始学钢琴，到7岁环欧洲演出时，已经识别出升A调或降E调，对声音极其敏感。
2、手指高强度的协调运动
手指作用于乐器，在高低音，不同的键与键、弦与弦、鼓与鼓等之间高强度的协调运动，手指结合声音训练了屈曲、推拨、弹触等高强度的切换，长期下来能提高手指的灵活度以及协调性，最终有利于孩子智力的成长。
3、乐谱在大脑的录入与输出间快速转换
孩子接触乐器演奏必定有乐谱，孩子们需要在一边看乐谱，一边耳、眼、口、手地协调，帮助乐谱在大脑的录入和输出间快速转换，同时作用于左脑的语言功能和右脑的形象功能，最大程度地训练了大脑的反应能力和灵敏度。
有不少乐理专家说，孩子学习乐器，宜迟不宜早，为啥？
首先乐器很多是需要手指的力量，太年幼的孩子手指骨骼发育未完全，过早可能会损伤骨骼；另外，学习乐器需要较强的专注能力，也不利于太年幼的孩子学习。一般来说，4岁以上为宜，个别乐器可能需要孩子到7，8岁以后才能学，比如需要肺活量较大的萨克斯，或者过早学习会导致牙齿畸形的笛子等。那些对身体没特殊要求的乐器，比如小提琴，4岁左右便能学习，但如果孩子有兴趣，更年幼也可以开始。
乐理专家们对孩子学乐器的建议年龄：
学乐器，不懂培养孩子兴趣？那就别折腾了
虽然每个孩子都可以学习乐器，但幼儿说还是不得不提醒：孩子学乐器，如果父母不懂培养孩子兴趣？建议还是别折腾。否则大多数都是有始无终。为啥呢？
孔子说，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
相传都塔尔（一种新疆乐器）是因为古代维吾尔族的一个小男孩由于过于酷爱音乐，无奈家贫无法买乐器，自己便捡拾一些小玩意自制而成一件简陋的乐器，从而让都塔尔成为流传至今的经典。兴趣让一个普通孩子痴迷音乐，还能创造传奇，这便是兴趣的魅力。那么，兴趣到底从何而来？
1、培养初步兴趣的最佳途径：熏陶
那些一开始说喜欢某种乐器，但过不了几天又说不喜欢的孩子，充其量只是好奇使然，还谈不上兴趣。要想让孩子养成兴趣，最正确的培养孩子对乐器感兴趣的方法，应该是先让孩子多欣赏多接触，从熏陶中得出兴趣。
爱因斯坦从小听母亲波琳弹奏钢琴，3岁时便能听得如痴如醉，因为音乐的熏陶，爱因斯坦爱上音乐，弹奏乐器也成为爱因斯坦一生的爱好。
2、培养长久兴趣的唯一途径：正反馈
让孩子产生源源不断的兴趣，应该是孩子从学乐器中得到的成就感，从而产生源源不断的动力。一个孩子学乐器学得很糟糕，这个孩子是很难喜欢上乐器的。但如果孩子学得很好，自我成就感以及旁人的赞扬，能让他们产生无穷的兴趣和喜爱。这其实也是心理学上的正反馈机制起作用。
所以说，兴趣就是接触多了产生爱意，但要想持续不断地爱，那还得靠接触过程中源源不断的“快乐”，孩子学乐器便是如此。
哪个孩子打破这一规律，恐怕最终都不能让乐器成为他们的长久兴趣。
本文关键字：乐器与智力、兴趣培养、幼儿心理、儿童教育、家庭早教
幼儿说（微信公众号：bb-edu）的作者是一位心理咨询师，二胎妈妈、专注亲子心理学，从儿子的故事书模仿来的漫画。
为什么是五篇(3):为什么是5%？凭什么是5%？
经常有透析肾友不服气，“孙医生，你们天天告诉我们要少吃少喝，体重增长不能超过干体重的5%，你看我，天天涨得多，还不是透得活蹦乱跳！”
实事求是地讲，体重增长或者脱水量最好控制在干体重的3-5%不是我们定的，更不是我们为了难为肾友们而定的，定下这样一个数据是有深切的历史意义的。
为什么是5%？
我们通过一道数学计算来解释：我们都知道，除外心脏的器质性因素，透析过程中的低血压概括起来其实一般有两个原因：一是脱多了；二是脱快了。无论是哪种原因，其实直接的原因都是组织里向血管里补水的速度低于了血管里的水被透出来的速度。其实对大多数肾友来说，组织里向血管里补水的速度（即毛细血管再灌注率）是基本固定的（透析初期可能会高一点），大致在15ml/kg*h（意思是每小时从组织里向血管里补水的速度是每公斤体重15ml）。也就是说，对于一个干体重为60kg的肾友来说，每小时的的再灌注大概是900ml，4小时是3600ml，大约占体重的比例为6%。这样看，我们定在5%是一个相对比较稳妥的水平，可以有效预防低血压的发生（当然这是理论数据，实际透析过程中的情况要比这复杂）。
凭什么是5%？
上述的是理论，那么实际中的大规模的临床数据结果是怎么样的呢？在DOPPS的研究中，结果是下图这样
看不懂没关系，大家看三角的图例，这是没有残余肾功能时体重增长和死亡率的比例关系，可以看到我用红色圆圈圈起来的位置，明显高过其他。也就是说，体重增长超过5.7%的透析肾友人群的死亡率明显地增高了。
当然如果前面的肾友说我没事啊，脱多了我很快乐，我只能说，罗马不是一天建成的，能够耐受超过推荐的脱水说明咱的心脏功能还很不错，但是长时间的超量脱水，心脏早晚会被累垮，到时，可真的就风萧萧兮易水寒了。
祝广大肾友控水成功。
