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第一篇用红豆袋热敷的骗局:一个红豆袋胜过10个老中医！活血、消炎、除痛…
提到红豆袋，人们似乎觉得这东西已经过时了。但红豆袋的作用，并非仅是取暖，它的更重要的价值在于养生与保健。
红豆袋之所以能有这样的作用，多半因为红豆袋的功效和中医“敷疗”的相似性。中医的热敷法对于许多疾病有独特的疗效，就是在科学进步的今天，对于有些疾病来说，敷疗仍有简、便、廉的治疗效果。
注意：生活中选购红豆袋时要选购质量合格的产品，避免使用过程中发生危险！
1敷背止咳
加热红豆袋敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。
这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表，外邪侵袭，则恶寒，发热，鼻塞；而督脉主一身之阳，一旦受侵则阳气虚衰，抵抗力变低。
因此常用红豆袋敷背，可使膀胱经和督脉正常运行，对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。
2敷颈催眠
颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。在睡觉前将红豆袋放在后颈部，会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，能起到催眠作用。
此外，用红豆袋敷颈部还能作用到大椎穴，因此对治疗颈椎病也有不错效果。
3缓解疼痛
在受伤24小时后，肿胀开始逐渐好转时，用红豆袋热敷局部疼痛，每次20分钟左右，每天1~2次，可有效促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收，起到温经散寒活血通络的作用，并减轻局部肿痛。
4前列腺炎
复旦大学附属上海市第五人民医院泌尿外科主任医师何家扬教授介绍前列腺炎是男性生殖系统一种常见病，35岁以上男性发病率35%~40%。
何教授提醒患者，前列腺炎的治疗要规范，患者应该听取专科医生的建议， 最简单、实用的方法为“红豆袋温敷”。
5拉肚子
对于受凉引起的腹痛、腹泻，可采用红豆袋温敷的简单疗法。将热红豆袋敷在下背部，臀部，荐椎，具有除湿祛寒，温补脾肾的功效。
【温馨提示】用上述方法治病时，红豆袋温度不宜太高，以自己感觉温暖舒适的温度为宜。
红豆袋的这些效果是其他取暖器所不具备的，建议大家常备红豆袋每天敷一敷，既保暖，又祛病！快告诉朋友们吧！
第二篇用红豆袋热敷的骗局:神奇的红豆热敷袋-平平淡淡才是真-搜狐博客
上次同学聚会时给我留下了一个红豆袋，告诉我用它热敷感觉很舒服，结合原始点按摩能治疗很多疾病，当时天热我基本没再用。入冬后老公腰痛，我拿出同学送我的红豆袋，按照她交给我的方法，在微波炉里转了1分半后取出，放在老公的腰背部做热敷，他感觉很舒服，之后接连几天都用它热敷，老公的腰痛很快就好了。当时同学告诉我说，用红豆袋热敷是台湾医师用很多种材料对比研究出来的，红小豆的功效最好，有穿透力能深入到肌肤内。感觉疲劳时我把它放在腰骶部热敷，顿时浑身感觉轻松不少。这可真是个好东西，于是我买了很多小花布和红小豆，陆陆续续做了几十个红豆热敷袋，送给了周围的同事、朋友，我把自己的感受和大家一起分享。这个红豆热敷袋最适合身体受寒后引起的各种不适，腰腿关节痛、肩周炎、腹痛，效果很好的。
第三篇用红豆袋热敷的骗局:自制红豆热敷袋
我们生活中，很多时候都要用到热水袋，用来保暖，或者热敷。
但是很多朋友一定发现热水袋有很多不方便的地方，比如一开始热别烫，可是凉的很快，如果要长时间热敷，就要一次次更换，不环保，不方便。
我因为一位中医朋友的介绍，自制了红豆热敷袋，代替热水袋，热的时间更长，更保健，更环保，更好用，现在写下来介绍给大家。
上图就是我自己做的热敷袋，步骤很简单：
1、用棉布做一个口袋，大小看自己的需要（可以到布店或者裁缝店去做，可以做两层的），记住一定要选择棉质的布。
2、装进七、八分满的生红豆
3、缝合口袋
4、放入微波炉中，中火3分钟，中高火2分钟（第一次尝试请注意掌握火候，千万别把红豆热烂了）
5、大概50度、60度左右就可以拿出来热敷了，（热度自己掌握），生红豆加热后的香味具有镇定安神的效果，可以帮助入睡。
这个红豆热敷袋可以多次使用，很环保。从中医来看：红豆性平，味甘、酸，能利湿消肿（水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿）、清热退黄、解毒排脓。所以用红豆热敷比用热水袋，更有保健作用。
另外，不一定要放红豆，黑豆，粗盐，也可以，但是我觉得红豆最好用，因为含水量最少，保温效果最长。
请不要用绿豆，因为绿豆性寒。
热敷，或者温敷，在中医的使用是很普遍的，尤其是热敷一些穴位或者病灶处，可以温经活血，打通堵塞的经络。这个原理就跟按摩，艾灸，有一定相通之处。
关于热敷的好处，感兴趣的朋友可以去看看中医这方面的资料，就明白了，我不是中医，在这里就不卖弄了，呵呵。
感恩介绍我这个好方法的中医老师！
