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【一】:QQ空间经典回复
青铜级马屁
看完楼主的微博，我的心情竟是久久不能平复，正如老子所云：大音希声，大象希形。我现在终于明白我缺乏的是什么了，正是楼主那种对真理的执着追求和楼 主那种对理想的艰苦实践所产生的厚重感。面对楼主的微博，我震惊得几乎不能动弹了，楼主那种裂纸欲出的大手笔，竟使我忍不住一次次的翻开楼主的微博，每看 一次，赞赏之情就激长数分，我总在想，是否有神灵活在它灵秀的外表下，以至能使人三月不知肉味，使人有余音穿梁，三日不绝的感受。楼主，你写得实在是太好 了。我唯一能做的，就只有把这个微博顶上去这件事了。
水晶级马屁
楼主的说说实在是写得太好了。文笔流畅，修辞得体，深得魏晋诸朝遗风，更将唐风宋骨发扬得入木三分，能在有生之年看见楼主的这个说说。实在是我三生之 幸啊。看完楼主的这个说说之后，我竟感发生出一种无以名之的悲痛感――啊，这么好的微博，如果将来我再也看不到了，那我该怎么办？那我该怎么办？直到我毫 不犹豫的把楼主的这个说说收藏了。我内心的那种激动才逐渐平复下来。可是我立刻想到，这么好的说说，倘若别人看不到，那么不是浪费楼主的心血吗？经过痛苦 的思想斗争，我终于下定决心，我要把这个说说一直往上顶，往上顶！顶到所有人都看到为止
玉石级马屁
在遇到你之前，我对人世间是否有真正的圣人是怀疑的；而现在，我终于相信了！我曾经忘情于汉廷的歌赋，我曾经惊讶于李杜的诗才，我曾经流连于宋元的词曲；但现在，我才知道我有多么浅薄！
白银级马屁
楼主你的高尚情操太让人感动了。在现在这样一个物欲横流的金钱社会里，竟然还能见到楼主这样的性情中人，无疑是我这辈子最大的幸运。让我深深感受到了 人性的伟大。楼主的微博，就好比黑暗中刺裂夜空的闪电，又好比撕开乌云的阳光，一瞬间就让我如饮甘露，让我明白了永恒的真理在这个世界上是真实存在着的。 只有楼主这样具备广阔胸怀和完整知识体系的人，才能作为这真理的唯一引言者。看了楼主的微博，让我陷入了严肃的思考中，我认为，如果不把楼主的微博顶上 去，就是对真理的一种背叛，就是对谬论的极大妥协。因此，我决定义无返顾的顶了！
黄金级马屁
说的好啊！我在网络打滚这么多年，所谓阅人无数，就算没有见过猪走路，也总明白猪肉是啥味道的。一看到楼主的气势，我就觉得楼主同在空间里灌水的 那帮小混蛋有着本质的差别，那忧郁的语调，那熟悉的签名，还有字里行间高屋建瓴的辞藻。我激动得忍不住就在屏幕前流下了眼泪。是啊，只要在楼主的引导下，爱情就有希望了。我的内心再一次沸腾了，我胸腔里的血再一次燃烧了。楼主的几句话虽然简单，却概括扼要，一语道出了我们苦想多年的而不可得答案的几个重大问题的根本。楼主就好比网络的明灯，楼主就好比网络的方向，楼主就好比网络的栋梁。有楼主在，网络的明天必将更好
白金级马屁
大师的话真如“大音希声扫阴翳”，犹如”拨开云雾见青天”，使我等网民看到了希望，看到了未来！晴天霹雳，醍醐灌顶或许不足以形容大师文章的万一；巫 山行云，长江流水更难以比拟大师的文才！黄钟大吕，振聋发聩！你烛照天下，明见万里；雨露苍生，泽被万方！透过你深邃的文字，我仿佛看到了你鹰视狼顾，龙 行虎步的伟岸英姿；仿佛看到了你手执如椽大笔，写天下文章的智慧神态；仿佛看见了你按剑四顾，江山无数的英武气概！
钻石级马屁
逐句地看完这个微博以后，我的心久久不能平静，震撼啊！为什么会有如此好的微博！我纵横网络bbs多年，自以为再也不会有任何微博能打动我，没想到今 天看到了如此精妙绝伦的这样一篇微博。楼主，是你让我深深地理解了„人外有人，天外有天‟这句话。谢谢侬！在看完这微博以后，我没有立即回复，因为我生怕 我庸俗不堪的回复会玷污了这网上少有的微博。但是我还是回复了，因为觉得如果不能在如此精彩的微博后面留下自己的网名，那我死也不会瞑目的！能够在如此精 彩的微博后面留下自己的网名是多么骄傲的一件事啊！楼主，请原谅我的自私！我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您微博的精彩程度都是不够的，都是虚伪 的，所以我只想说一句：您的微博太好看了！我愿意一辈子的看下去！这篇微博构思新颖，题材独具匠心，段落清晰，情节诡异，跌宕起伏，主线分明，引人入胜， 平淡中显示出不凡的文学功底，可谓是字字珠玑，句句经典，是我辈应当学习之典范。就小说艺术的角度而言，这篇微博不算太成功，但它的实验意义却远远大于成 功本身。正所谓：“一马奔腾，射雕引弓，天地都在我心中！”楼主真不愧为无厘界新一代的开山怪！本来我已经对这个网络失望了，觉得这个网络没有前途了，心 里充满了悲哀。但是看了你的这个微博，又让我对网络产生了希望。是你让我的心里重新燃起希望之火，是你让我的心死灰复燃，是你拯救了我一颗拨凉拨凉的心！ 本来我决定不会在网络回任何微博了，但是看了你的微博，我告诉自己这个微博是一定要回的！这是百年难得一见的好贴啊！苍天有眼啊，让我在优生之年得以观得 如此精彩绝伦的微博！
帅有个屁用!到头来还不是被卒吃掉!
你又在这里发说说了。工头到处找你，叫你赶紧 回工地去，还有两车水泥要卸，工头说再不回去你那10天300块多工钱一分都别想拿到。还有村长来电话了，叫我转告你，隔壁村的王寡妇来你家提亲了，叫你明天赶紧结工钱回去和她把婚事给办了。还有你侄子的DNA检验结果出来了，你侄子不是你和你嫂子的，隔壁张大婶也去乡里派出所撤案了，说5年前你偷看她洗澡的事情就算了，安心回村里来吧，村里通电了，电话通了， 路也修好了，不要在这瞎逛发说说了。
是谁写下了史家之绝唱，无韵之离骚？答 案：司马迁，是太监！是阉党！是谁改良 了造纸术，传承了人类文明？答案：蔡伦 ，是太监！是阉党！是谁伏边定远，为大 唐平定西南蛮夷？答案：杨思勖，是太监 ，是阉党！是谁操持国政，挽唐廷于既倒 ？答案：鱼朝恩，是
太监，是阉党！是谁 拓边西北，经略幽燕？答案：童贯，是太 监，是阉党！是谁扬帆远航，扬国威于万 里之外？答案：郑和，是太监！是阉党！ 是谁只手遮天，压制祸国殃民的东林党？ 答案：魏忠贤，是太监！是阉党！是谁发 此水贴,骗我们回复的？
【二】:空间文章
原来他只是普通的虫子 (2007-07-04 17:39:51) 标签：感悟随笔 男女 越来越多的电视、杂志等等传媒开始讨论夫妻或者情侣间的沟通问题了。 随意拨弄频道； 或者翻番杂志都能看到某某著名心理学家、 某某著名社会学家对此发表的高 谈阔论。 如果夫妻，或者情侣间出现了问题，这些专家总是容易指出他们之间的沟通不够。的确，更 多的沟通是能避免很多误会。可是我要说的，正相反。 我们爱一个人，或多或少，是因为她/他和别人不一样。独特之处，或者某种敏锐地感觉， 触动了我们内心深处别人都不曾触碰的地方。心铉被拨动了，奏出了满怀爱意的曲子。高山 流水，从此不再空对。。。我们的心中。或是忧郁，或是欢快，从此都有人懂得。 其实哪有这么玄乎啊？民间有句话，叫做肚里的蛔虫。我们在茫茫人世，终于找到了属于自 己的那条虫子。我们的感情开始寄居了。 可是，慢慢的，我们发现这条虫子并不像我们想象的那样熟悉我们肚里的世界。 原来他只是普通的虫子。 怎么办呢? 有的人接受了这个事实。 开始告诉这条虫子自己肚子里在想什么， 于是貌似和谐的继续寄居。 有的人不能接受。一部分人开始自欺欺人，他们不告诉蛔虫，认为自己的蛔虫是懂得的。直 到有一天感情出现大危机，所有的专家都跳出来，说，他们和他们的蛔虫之间需要沟通。我 在想， 为什么没有昆虫学家参与这样的讨论呢？一部分人放弃以前的虫子， 睁大眼睛到自然 界重新、继续寻找属于自己的虫子。 我不会去找昆虫学家，也不会去问任何专家。虽然我也终于知道，我的他，也只是普通的虫 子。 这是自然界的无奈。 今生的相处中化茧成蝶，渴盼来世如梁祝一样脱了凡体，尽情享受无韥的爱情。 谁让我们人人都只是普通的虫子 温暖如初，寂寞如初 总是很喜欢这样有点淡淡伤感的字眼，有种特别的情绪。 在凌晨 3 点结束《水仙已乘鲤鱼去》，闭上眼睛，又看到璟淡然安静的样子。 是的，她曾经是那么孤独，然而她需要爱，来自亲人，爱人，朋友...... 不知为什么， 总是看这些有些压抑的书， 然而却像着迷了一样， 迷恋这种压抑， 这些压抑堆积在心里，慢慢地发酵，泛酸，然后化为感慨与感动，对于生活，有 了更深一层的理解，感悟。 璟的人生是不平坦的，但她却是那样的坚强，倔强，用所有的力气完成目标。 为了一份温暖的像虚假的爱，为了一个温暖的憧憬中的家，她很努力的，很认真 的， 改变自己。 就算老天给她开了个大玩笑， 将她人生中得到的爱一点点的夺走， 她还是坚持到最后。一个人面对写作，面对未来。 是的，温暖如初
，寂寞也如初，只是多了，对爱的体会，对爱的回忆，相信有 了这些，璟可以，一个人走下去，走到最后，走到天堂，走到有爱的天堂。 我爱故我在 一切终将暗淡，唯有被爱的目光镀过金的日子，在岁月的深谷里永远闪着光芒。 心与心的距离是近的，也是远的。到世上来一趟，为不多几颗心灵所吸引， 所陶醉不及满足，也来不及厌倦，匆匆离去，把一点儿迷惘留在世上。 爱情与事业，人生的两追求，实质为一，是自我确认的方式。爱情是通过某 一异性的承认来确认自身的价值，事业是通过社会的承认来确认自身的价值。 爱的经历决定了人生内涵的广度和深度， 一个人的爱的经理越是深刻和丰富， 他就越是深入和充分地活了一场。 人们常说，爱情使人丧失自我。但还有相反的情形：爱情使人发现自我。在 爱人面前，谁不是突然惊喜地发现，他自己原来还有这么多平时疏忽的好东西。 他渴望把自己最好的东西献给爱人，于是他寻找，他果然找到了。 周国平 宴 善良。喜静。温润。干净。 风华正茂、纯真苍老。 内里素朴、意志明确。 心无旁骛、冷暖自知。 淡定行走、安稳度日。 一直。往前。向着光。 给、现在。 给、后来。 给、自己。 离境无生灭、如水常流通。 凡心所向、皆为浮光。 自知。 〔逃 離’ 〕 都是迷路的孩子。 在某个地方。寻找捉襟见肘的安慰。 谁可以给肩膀。谁可以给温暖。 谁可以给安慰。谁可以给坚强。 是信念吗。它太单薄了。 不足以支撑支离破碎的心情。 是爱情吗。它太虚假了。 没有可以信赖的理由。 能不能给去路一个方向。 不要让心情漂泊在十字路口。 无依无靠。 変态旳女 λ 。 我想。 如果有一天。 当我开始认真的对待自己。便没有那么多语言的表达。 没有感动也就失掉了语言。 也许。 我会忘记了自己的棱角是在哪一天被磨平的。 曾经的高傲与冷漠随着时间慢慢的从我身体中溜走。 到那时候。 我抓不住。也无法挽留。 和你在一起看看这个落寞的人间 最好的爱情是两个人彼此做个伴，不要束缚，不要缠 绕，不要占有，不要渴望从对方身上挖掘到意义，那 是注定要落空的事情。 而应该是，我们两个人，并排站在一起，看看这个落寞的人间。 有两个人独立的房间，各自在房间工作。 一起找小餐馆吃晚饭。散步的时候能够有很多的话说。 拥抱在一起的时候会觉得安全。 不干涉对方的任何自由，哪怕她还在和旧日的男友联络。 不对彼此表白，表白是变相的索取。 很平淡，很熟悉，好象她的气味就是你自己身上的气味。 不管在何时何地，都要留给彼此距离，随时可以离
开。 想安静的时候，即使她在身边，也象是一个人。 想安静的时候，即使她在身边，也象是一个人。 不会太想起对方，但累的时候，知道她就是家。 曾经贪恋 努力让自己停留在这里的时间变少， 或许最初的原因只是想回避自己在这里的疼， 可总是会怀念。像夏日午后一杯冰水的需要。 很多东西都是可以被替代的。 即使你曾经贪恋。 签名! 看了想哭的 QQ 签名! (2008-08-31 09:50:08) 标签：杂谈 1. 如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你…… 2. 踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗？ 3.我真的喜欢你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己。 4.亲爱的，出去玩累了、受伤了的话就回来吧，我还在这里等你…… 5.当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的 全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰…… 6.人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场…… 7.不爱的爱情，永远不会变坏。 所以，我们调情，我们暧昧，却永远不要相爱。 8.其实我是一直相信的，我根本不需要想起什麼，因为我从来没有忘记过。 9.最浪漫的三个字不是“我爱你”，而是“在一起”。 10.不要轻易说爱,许下的诺言就是欠下的债。 11.分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过,不可以做敌人,因为彼此深爱过,所以我们变成了 最熟悉的陌生人…… 12.我放下尊严,放下了个性,放下了固执,都是因为放不下你…… 13.那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。 14.寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你 在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。 15.我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人 笑…… 16.躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的， 让我牵挂的人。 17.有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸， 但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。 18.那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。 19.你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。 20.记忆想是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。 21.伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何 东西生长。 22.这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来
。 23.如果有一天我们在路上重逢，而我告诉你：“我现在很幸福。”我一定是伪装的如果只 能够跟你重逢，而不是共同生活，那怎么会幸福呢？告诉你我很幸福， 只是不想让你知道 我其实很伤心。 24.离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲怆。 25.我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开…… 26.该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。 27.那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。 28.我相信我爱你。依然。始终。永远。 29.他说：“你会找到一个比我更好的人。” 你微笑说：“但我不会再对人这么好了。” 春有百花，秋望月，夏有凉风，冬听雪。 春有百花，秋望月，夏有凉风，冬听雪。心中若无烦恼 巨大的情绪崩溃期，应该对它有心理免疫，知道那是一场疾病，迟早会过去。是体内的荷尔 蒙出问题，是分泌元素有了缺陷。过段时间，身体会调整的。这不是人生的问题，这只是肉 体的问题。 在任何时候都不要责怪别人。你的不清醒不需要别人承担。 爱恋中的女子，一定要警觉做一朵蔷薇，哪怕艳丽而痛楚，也不要被踩成一堆黏湿可憎 的稀泥。 对喜欢的东西，就是要沉着镇静，内心笃定。要或不要，又有什么关系。 即使得到也不需要供奉起来小心对待.日用夜用，坦然处之，它的珍贵才会归顺于人。 用平常心清淡相对。不剧烈，也不荣耀。如花期一期一会，活在当下。 人生值得珍藏的 42 句话 1.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。 2.明天的希望,让我们忘了今天的痛苦。 3.发光并非太阳的专利,你也可以发光。 4.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。 5.你可以用爱得到全世界,你也可以用恨失去全世界。 6.真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。 7.爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。 8.不论你在什麽时候开始,重要的是开始之後就不要停止.不论你在什麽时候结束,重要 的是结束之後就不要悔恨。 9.抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。 10.有理想在的地方,地狱就是天堂。有希望在的地方,痛苦也成欢乐。 11.上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平。 12.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。 13.世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子。 14.觉得自己做得到和做不到,其实只在一念之间。 15.少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在。 16.人只要不失去方向,就不会失去自己。 17.如果你曾歌颂黎明,那麽也请你拥抱黑夜。 18.问候不一定要慎重其事,但一定要真诚感人。 19.人生重要的不是所www.shanpow.com_空间文章的恢复。
站的位置,而是所朝的方向。 20.当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。当你能爱的时候就 不要放弃爱。 21.人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。 22.一个今天胜过两个明天。 23.要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。 24.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。 25.有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢面对恐惧、克服恐惧。 26.人生最大的错误是不断担心会犯错。 27.把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。 28.经验是由痛苦中粹取出来的。 29.用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。 30.如你想要拥有完美无暇的友谊,可能一辈子找不到朋友。 31.不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧。 32.要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错。 33.因害怕失败而不敢放手一搏,永远不会成功。 34.要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。 35.你不能左右天气,但你能转变你的心情。 36.孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。 37.得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们。 38.希望,是一种甜蜜的等待； 想念,是一份温馨的心情； 朋友,是一生修来的福分； 爱情； 是一世难解的缘分。祝你在人生的道路上多点快乐！多点开心！ 39.世界上有两种人： 索取者和给予者。 前者也许能吃得更好,但后者绝对能睡得更香。 40.分离对爱情的作用和风对火的作用相同： 熊熊烈火被风越吹越旺,小火苗被风一吹就 灭。 41.1 头狮子领导下的 100 只绵羊,要比 1 只绵羊领导的 100 头狮子可怕得多。 42.我们向来喜欢崇拜自己的人,但我们不一定喜欢自己崇拜的人。
【三】:qq空间励志文章两篇
不用太努力，只要持续下去，现在我总是这样告诉自己。想拥有陪着自己一辈子的专长或兴趣，就像在跑一个人的马拉松赛一样，最重要的是跑完，而不是刚开始跑得有多快。以下是小编为大家精心推荐的qq空间励志文章两篇，希望能够对您有所帮助。
qq空间励志文章 最重要的是跑完，而不是在一开始就跑得有多快
到目前为止，你总共在自己本来有兴趣学的事情上对自己说过多少次“唉，我看我没有天分，还是算了吧”的话呢?
这句话通常被用来当作宣告某一段努力完全失败的休止符，也常被用来把某一扇门关上，继续走原来不必接受太多挫败、但也看不到新风景的旧道路。天分有那么重要吗?你高估天分的影响力了吗?
我访问过一位四岁就被称为音乐神童，长大之后在音乐方面也有相当成就的大提琴手，他一开始就否认自己是个天才。他说，他在美国接受访问常被问到的问题是：在他的成功中，天分占了多少?“我想，百分之二十不到吧……不过，这百分之二十之中，我那从小就逼我学琴、不让我出去玩的妈妈，大概贡献了百分之十五以上!”
天分确实因人而异，但我们常高估了它的影响力。回头想想我曾经说过“没天分，还是算了吧”的话，还真不少。老实说，多半因为我懒惰、不想持续，所以常在还没学到足以印证自己有天分的时候，就悄悄打了退堂鼓。
我曾与一位园艺高手在某个阳光充足的办公室里等候，他指着一株几乎生气全无的盆景对我说：“上一次我来这里，这丛竹子还生气蓬勃，现在竟然变成这个样子。照顾植物跟学习任何事情都是相通的。如果你天天花点时间照料它，它就会长得很好;如果你疏忽了它几天，它就会出现残败之相。越看它，越觉得对不起它，越对不起它，越不想看它。不久，它就一命呜呼了。”
有多少可能会改变我们人生方向或增添人生乐趣的事，因为这种“越荒废越害怕”的理由一命呜呼了呢?听了他的话，我若有所悟。不只学东西如此，爱情也一样。越疏忽他，越害怕见他;越对不起他，就会“情不自禁”地更对不起他。
www.shanpow.com_空间文章的恢复。 很多人跟我一样都有虎头蛇尾的倾向。不是不想努力，只是没有持续。有时是刚开始过度努力，不久就弹性疲乏。或是刚开始的时候还蛮有兴趣，遇到了一点困难之后，就告诉自己“我没天分，算了吧”，然后三天打鱼两天晒网。
就拿念大学时修日文来说，刚开始我比任何同学都努力，，除了上课外，还上补习班，还买了五花八门的各种教材。我的室友每天早上起床念半个小时，我就发誓要比她拼命，比她多念一个半小时，这样总会比她强吧!
只不过，她那“每天半个小时”持续了四年，直到她考上日本公费留学还未停息;我那每天两个小时的努力，不断被“郊游、烤肉、恋爱和打瞌睡”穿插打扰，没一个月就出师未捷身先死，日文考试都以临时抱佛脚过关。
日后好几次奋发图强，甚至还天天随身带着日语读本，但也都在只有努力没法“不懈”的情况下随风而逝，然后告诉自己：“算了吧，我看我是没有学日文的天分。”现在，我竟仍停留在大一日文的水准。“算了吧”出现的频率越高，我们一事无成的可能性越大。
英国心理学教授迈克尔·豪(Michael J.A.Howe)专门研究神童与天才，他得出的结论很有意思：一般人以为天才是自然发生、流畅而不受阻的闪亮才华，其实，天才也需要耗费至少十年光阴来学习他们的特殊技能，绝无例外。要成为专家，需要拥有顽固的个性和坚持的能力。每一行的专业人士，都投注大量心血，培养自己的专业才能。
一个人再有写作的才华，也要靠训练和经验才能抓住文学技巧的窍门。所有成功的作家一辈子都是读者，而且大多数在年幼时就养成习惯，将思想付诸文字。很多杰出作家早在童年尚未结束之前，就尝试过要写一本书。
这位心理学家还统计过，以学钢琴为例，如果想要变成还不错的业余钢琴家，至少需要很专注地投入三千个小时的训练;如果想达到专业水准，一万个小时是跑不了的。像西洋棋、各种运动和外语，想要变得专业的时间也差不多。
从这一点看来，我们学习上的种种小挫败，并非因为没有天分，而是因为没有“持续贡献”。到目前为止，我投入过一万个小时以上的，大概只有写作吧?
不只是学习，一般女生最热衷的减肥也是“不需努力，只要不懈”。疯狂减肥的人，总是会失败。据统计，采取速成减肥法或节食减肥，在停止减肥两个月内恢复体重的超过百分之九十，而有副作用的则占百分之七十。
一位健身教练也对我提出忠告：“运动不需努力，只要持续，你一定可以瘦得下来!我最怕那些刚开始像拼命三郎的家伙，他们的元气总是会在短时间内耗尽!”
不用太努力，只要
