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大楚健康篇(一):荆门小伙开酒店年赚800万 立遗嘱一半给母校
荆门小伙开酒店年赚800万 立遗嘱一半给母校
荆门要闻荆楚网
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2015-02-03 15:54
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赵俊涛，荆门人士，微胖，小眼，剑眉，厚耳垂，看上去并不引人注目。他说话时语速极快，提到他的“大学素质培训班”时更是滔滔不绝，那股校园情结格外醒目。
大二时，他报名进入湖经特色项目“大学生素质培训班”，就此开始了他长达十年的社团之路。年仅29岁的他在六年前就立下遗嘱，死后一半的财产留给大学生素质培训班基金会。
靠小细节打动面试官
做销售年销售额达1.1亿
2007年，中国大学生就业遭遇“寒冬”，赵俊涛也是就业大军的一员。某上市纸业公司分公司在华师有一场针对内部学生的招聘会，他找华师的朋友借了一张学生证混了进去。宣讲会现场，他注意到分区总经理急着赶飞机离开。大学期间，他习惯了送老师去坐大巴。于是他主动上前，说：“我来送您出校门吧。”他就自然地一路把总经理送上了出租车，并对的士司机说：“请务必稳中求快，安全送到。”
几天后，他收到该公司的录用通知：近期入职来做总经理秘书。离校那天，武汉正飘着细雨，他对朋友说：我以后一定会回来的。从那时起，他就拟定了他的人生“五年计划”，前五年好好工作，多学点东西。
他先后担任公司的总经理秘书、副总助理，一年后月薪过万。可是，他却主动要求去杭州基层做销售员，仅仅拿着1300元的基本工资，谈客户、跟单、送货，每一个环节他都参与，一个月话费最高达到了1600元，整整9个月他没有赚钱反而还倒贴了45000元。
一次朋友借住在他那里，早上六点多他接了个电话，一直到早上九点，两部手机换着打。凌晨一点多，送货的司机打电话来问路，他也只好耐心解释。朋友惊讶地问他：“你怎么能忍受？”
就是凭着这样一股劲儿，他渐渐地在当地打开了市场，2009年7月拿到了第一笔提成5000元。第二年，他成了杭州区的销售经理，销售额也达到1.1亿元。
看报纸得来创业灵感
投120万买宾馆3个月扭亏为赢
同许多看好武汉的年轻人一样，他辞职回到武汉，开始他的第二个“五年计划”，他想要做点事情。
12年3月的一天，他回母校和素质班的宋老师聊天。看到桌上一份报纸上有许多宾馆转让信息，他敏锐地把握住其中的商机。他拿出自己的全部积蓄，找到当时大学素质班的同学，几人凑了120万买下了一个小宾馆，想入行，先试水。
当时宾馆的条件并不令人满意，位置一般，装修不新，房间也少，入住率仅40%。公司仅6个人，他和合伙人睡在宾馆的双人宿舍里，头两个月几乎没怎么能睡着。
刚开始，还有客人找他投诉房间灯泡不亮，吵着要退房费。他态度礼貌，和客人反复沟通解释，他戏言“对客户像对老婆一样”。就在各种鸡毛蒜皮的小事里他慢慢摸索出经营经验，修炼成修灯泡、装水管、当保安的十项全能。
后来，他去和网站、旅行社、教育机构谈合作，又优化人员结构，邀请曾在4星级酒店工作过的朋友来做客房经理，三个月后入住率提高至77%，酒店由亏转盈。
十年深怀社团情结
公司年收入逾800万元
2013年，他将原来的小宾馆转让出去，陆续开了两家新酒店，这一次从选址、装修、销售，他全程参与设计。新店开张，他还亲自领着员工在街头发起传单。经过3年的发展，公司的销售额达到了800万元。
“创业能晚，但创业意识不能晚”，赵俊涛正走在自己在2007年规划的第二个五年计划中。对于第三个五年计划，赵俊涛坦诚：“那才是我真正创业的开始，还在寻找更为长远的行业。”
在他的酒店六楼会议室里贴着大学素质班的标语“首战用我，用我必胜”，他常以此勉励员工。他的公司名字就叫“大学记忆”，在一堆酒店名字里显得格外引人注目。赵俊涛的生活简单，作息规律，不抽烟不喝酒应酬也不多，偶尔还能在他QQ空间看到他写的几首诗，这是他从大学时期养成的习惯。这样的创业者也显得格外不同。
“酒店不是我最重要的事情，素质班才是。”赵俊涛一脸正色地说道。他前两个月刚组织了大学素质班的十周年聚会，他的车座后备箱里还备着一摞大学素质班的杂志、书以及十周年聚会的纪念品来送人。
朋友们曾戏言：“你就是活在自己的精神世界里！”毕业快8年了，他现在仍半个月回一次母校，不时和他的老同学聚会，这也不难理解为何他早就立好一份特别的遗嘱了。返回首页>>
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多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一些常见的蔬菜也有壮阳之功效，甚至能防癌。 3种蔬菜男人多吃防癌补肾一、番茄 “值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。 二、西兰花 这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。 前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。这个首次以人体试验的研究报告，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。 三、菠菜 此外，男性还应该学习“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，从根本上能够提高男性性生活质量。
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本帖最后由 大楚健康 于 2014-9-16 14:36 编辑 强致癌食品的八大黑名单，具体是哪几种食品呢?1. 咸菜：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。 武汉市第三医院消化内科医生王艳芬提醒，胃癌通常与过多摄入食盐、霉变食物、咸菜和腌制鱼肉有关，且有家族聚集现象。市民要注意不吃霉变食物，少吃腌制、辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果等含纤维素较多的食物，保持大便通畅。此外还要戒烟戒酒，定期给胃肠做体检。2.烧烤食物：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。3.熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。4.油炸食品：煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。5.霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。6.隔夜熟白菜和酸菜：会产生亚硝酸盐，在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。7. 槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。8.反复烧开的水：反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。 我知道很少有人扫这里
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