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【一】:最新跆拳道竞赛规则及解释(2013年4月)
跆拳道竞赛规则（竞技）
中国跆拳道协会
二〇一三年四月
目 录
前言 …………………………………………………………………………………… 2
第一条
第二条
第三条
第四条
第五条
第六条
第七条
第八条
第九条
第十条
第十一条
第十二条
第十三条
第十四条
第十五条
第十六条
第十七条
第十八条
第十九条
第二十条
第二十一条
第二十二条
第二十四条
第二十五条
附录一
附录二 总则……………………………………………………………………3 适用范围………………………………………………………………3 比赛区…………………………………………………………………4 运动员和教练员………………………………………………………7 体重级别………………………………………………………………10 比赛的种类和方法……………………………………………………12 比赛时间………………………………………………………………13 技术会议和抽签………………………………………………………14 称重……………………………………………………………………14 比赛程序………………………………………………………………15 允许使用的技术、允许攻击的部位…………………………………17 得分……………………………………………………………………19 计分和公布……………………………………………………………20 犯规行为………………………………………………………………22 加时赛和优势判定……………………………………………………27 获胜方式………………………………………………………………28 击倒……………………………………………………………………30 “击倒”后的处理程序………………………………………………30 比赛中断的处理程序…………………………………………………33 技术官员 ……………………………………………………………35 即时录像审议…………………………………………………………38 制裁与处罚……………………………………………………………42 本规则未明文规定的情况……………………………………………42 附则……………………………………………………………………42 竞赛表格………………………………………………………………43 裁判员标准口令、手势示意图………………………………………45
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前 言
竞技跆拳道运动经过40年的发展，特别是经过悉尼、雅典、北京、伦敦4届奥运会的磨练，其竞赛理论、竞赛规则以及裁判方法更加科学、严谨、规范，不仅促进了本项目技战术创新，也使比赛更加精彩、激烈。
我国自1994年正式开展跆拳道项目以来，竞赛理论、竞赛规则和裁判方法的研究和制定，经历了“学习引进、适应完善、研究创新”的发展过程，总体的指导思想是力求搭建公平、公正、公开的国内竞赛平台，体现并倡导“国内练兵、一致对外”的思想。实践证明，坚持这一正确的指导思想，充分发挥竞赛杠杆作用，能够促使我国的跆拳道运动不断壮大。
为了增强跆拳道比赛的观赏性和公正性，备战国际大赛，依据世界跆拳道联合会2012年12月26日最新颁布的跆拳道竞赛规则及解释，结合国内跆拳道竞赛的实际情况，以及我国跆拳道运动员参与国际大赛竞争的需要，中国跆拳道协会对现行的竞赛规则及解释进行了修订，现正式颁布新的《跆拳道竞赛规则及解释（竞技）》，原竞赛规则同时废止。
中国跆拳道协会 2013年4月8日 - 2 -
第一条 总则
一、《跆拳道竞赛规则（竞技）》（以下简称本规则）依据世界跆拳道联合会（WTF）（以下简称世跆联）所颁布的竞赛规则及解释，结合中国跆拳道运动发展的实际情况所制订。
二、本规则是中国跆拳道协会（以下简称中国跆协）及其所属团体会员在中国境内主办或组织的所有跆拳道竞赛所使用的统一规则，目的是保证竞赛公平顺利地进行，并确保本规则在竞赛中得到执行和应用。
（注释1）
本规则的核心条款和内容全部依据世跆联所颁布的最新竞赛规则及解释，部分条款结合中国跆拳道运动发展的实际情况以及国内竞赛工作的任务与目的等进行了补充和完善。
（注释2）
第一条的目的是保证全国范围内的跆拳道竞赛规范化，所有不符合此基本规则的竞赛均不被视为跆拳道竞赛。
（注释3）
以下使用“注释”和“解释”的内容是对有关条款的内涵和本质定义进行说明。当教练员、运动员和裁判员对本规则的认识和解释产生分歧时，裁判员具有最终解释权。
第二条 适用范围
本规则适用于中国跆协及其所属团体会员在中国地区举办的各级、各类跆拳道竞赛。如需改动有关条款，须经中国跆协批准。
（解释1）
须经中国跆协批准：任何团体会员需更改本规则的某条款，必须在规定比赛时间的1个月之前将更改内容及其理由报请中国跆协审批。www.shanpow.com_跆拳道警告、扣分规则。
（解释2）
1）体重级别；2）裁判员人数；3）检查台、记录台、临场医务台人员；4）比赛时间等条款内容，可经中国跆协批准后更改，但“有效得分”、“警告”、“扣分”、“比赛场地”等条
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款在任何情况下不得更改。
第三条 比赛区
比赛场馆至少应有2000个座位，场馆地面面积至少为40 x 60 平方米，能给观众和运动员提供最佳的视觉和听觉效果。场馆地面到天花板的高度应在10米以上。场馆内照明应在1500至1800勒克斯之间，由场馆顶部直接照射到比赛场地。
比赛区应为8米×8米、水平、无障碍物、正方形的场地，或由中国跆协批准使用的其它规格的比赛场地。
比赛区应铺设中国跆协监制或指定的专用比赛垫。必要时，比赛区可根据实际需要臵于一定高度的平台上。为保证运动员的安全，比赛台与地面的高度应为0.6-1米，比赛台场地边界线外应有与地面夹角小于30度的斜坡（见附图1）。
一、比赛区的划分
（一）8米×8米的区域称为比赛区，用蓝色标注；
（二）比赛区的外缘线称为边界线；
（三）比赛记录台和临场医务台面对比赛区的边缘线为第1边界线，顺时针旋转依次为第2、第3、第4边界线；
（四）边界线以外需铺设比赛垫，保护运动员的安全；尺寸大小可根据比赛的实际情况确定，宽度为1-2米，边界线外的保护区用红色或黄色标注。
二、位臵 （见附图2）
（一）主裁判员位臵：距离比赛区中心点向第三边界线方向1.5米处；
（二）边裁判员位臵：1号裁判员在第一、二边界线夹角，面向比赛区中心点向后0.5米处；2号边裁判员在第二、三边界线夹角，面向比赛场地中心点向- 4 -
【二】:跆拳道竞赛规则及解释
跆拳道竞赛规则及解释
（竞技）前言
竞技跆拳道运动经过30 多年的发展，特别是经过悉尼、雅典、北京3 届奥运会的磨练，其竞赛理论、竞赛规则以及裁判方法更加科学、严谨、规范，不仅促进了本项目技战术创新，也使比赛更加精彩、激烈。
我国自1995 年正式开展跆拳道项目以来，竞赛理论、竞赛规则和裁判方法的研究和制定，经历了“学习引进、不断完善”的发展过程，总体的指导思想是力求搭建公平、公正、公开的国内竞赛平台，体现并倡导“国内练兵、一致对外”的思想。实践证明，坚持这一正确的指导思想，充分发挥竞赛杠杆作用，使我国的跆拳道运动不断壮大。
为了增强跆拳道比赛的观赏性和公正性，备战国际大赛，依据世界跆拳道联盟最新颁布的竞赛规则及解释，结合国内跆拳道竞赛的实际情况，以及我国跆拳道运动员参与国际大赛竞争的需要，中国跆拳道协会对现行的竞赛规则及解释进行了修订，现正式颁布新的《跆拳道竞赛规则及解释（竞技）》，原竞赛规则同时废止。
第十一条 允许使用的技术、允许攻击的部位
一、允许使用的技术
（一）拳的技术：紧握拳头并使用正拳进行正面攻击的技术；
（二）脚的技术：使用踝关节以下脚的部位进行攻击的技术。
正拳：跆拳道传统技术中，“正拳”（Pa-run-ju-mok ）就是使用紧握的拳头正面，迅速、有力地直线攻击对方躯干正面的技术。 （解释2）
脚的技术：使用踝关节以下脚的部位所进行的攻击技术是合法的技术，使用踝关节以上腿的部位，如小腿、膝关节等所进行的任何攻击是被禁止使用的行为。www.shanpow.com_跆拳道警告、扣分规则。
二、允许攻击的部位
（一）躯干：允许使用拳和脚的技术攻击躯干部位被护胸包裹的部分，但禁止攻击后背脊柱；
（二）头部：锁骨以上的部位，只允许使用脚的技术攻击。 （解释3）
被护胸包裹的部位是允许被攻击的合法部位。基于此，运动员比赛时须穿戴与其体重级别相对应的护胸。
（解释4）
头部和躯干：锁骨以上的所有部位为头部；髋关节以上、锁骨以下的部位为躯干。
第十二条 得分
一、使用允许的技术，准确、有力地击中得分部位时得分。 （解释1）
“准确”：合法的攻击技术完全或最大程度地接触对方运动员允许被合法攻击的目标范围之内。
“有力”：
1、人工计分时：由边裁判员对击打力度进行判定；
2、使用电子感应护具时：由电子感应护具中的电子感应器测量击打力度，根据体重级别、性别差异设定不同的力度标准。
二、得分部位
（一）躯干：护胸上蓝色或红色部分覆盖的躯干部位；
（二）头部：锁骨以上的头颈部位（包括颈部、双耳和后脑在内的整个头部）。
三、分值
（一）击中躯干计1 分；
（二）旋转踢技术击中躯干计2 分；
（三）击中头部计3 分，主裁判员读秒不追加分；
（四）旋转踢技术击中头部计４分；
（五）一方运动员每被判2 次“警告”或1 次“扣分”，另一方运动员得1 分。
（执裁指导１）
旋转踢技术击打头部的情况下，边裁判员应针对有效得分和有效技术给出得分；
（执裁指导２）
——“继续”（Kye-sok）的执裁尺度：运动员被击倒时，主裁判员应及时发出“分开”的口令该检查运动员的状态，然后读秒；
—— “击倒”的尺度见本规则第17 条。
四、比分为3 局比赛得分的总和。
五、得分无效：运动员使用犯规行为得分时，所得分数视为无效。 （解释3）
使用不合法的技术或犯规行为得分，该得分无效，这是一条基本原则。在此情况下，主裁判员必须通过手势示意减去无效得分并给与犯规的运动员相应判罚。
（执裁指导３）
得分无效时，主裁判员应立即发出“暂停”口令，首先通过手势示意记录台减去得分，然后给与犯规的运动员相应处罚。
第十三条 计分和公布
一、得分应立即计分并公布。
（注释1）
计分应遵循即时记分，也可称做“1 秒钟”原则，4 名边裁判员当中的２名以上在1 秒钟之内对合法得分技术确认，即可以产生1 个有效分。这是一条基本原则，无论采用什么计分方法均必须遵守此原则。根据比赛的实际情况，也可采取3 名边裁判员执裁，其中2 名以上记分有效的方式。
（解释1）
即时记分：意味着得分技术一出现应立即记分，延误一段时间之后再记分视为无效。
（解释2）
立即记录并公布：边裁判员的计分应立即公布在记分牌上。
二、使用普通护具时由边裁判员使用电子记分器或计分表记录有效得分。
（解释3）
使用普通护具时：
—— 所有有效得分（包括1 分、2 分和3 分），只能由边裁判员记录；
—— 所有记分必须由边裁判员独立判断，并通过电子仪器将得分即时显示在记分牌上予以公布。如果无法使用电子仪器，边裁判员必须立即将得分记录在记分表上，并在1 局比赛后公布。
三、使用电子感应护具
（一）躯干部位的有效得分，由电子感应护具中的感应器自动计分；当运动员使用有效的旋转技术时，“有效的分”将由电子护具感应器自动计分，“有效的旋转技术分”将由边裁判员作出判断，给出得分。
（二）头部的有效得分和拳的技术得分，由边裁判员用电子记分器或计分表即时记分。旋转踢技术击头，边裁判员应针对有效得分和有效技术给出得分。
（注释2）www.shanpow.com_跆拳道警告、扣分规则。
为提高竞技能力并确保公平的比赛结果，比赛中所使用的电子感应护具必须符合中国跆协所颁布的有关技术要求和标准。
四、无论比赛使用4 名或3 名边裁判员的情况，有效得分须由2 名或2 名以上边裁判员即时记分方为有效。
【三】:跆拳道比赛有哪些警告和扣分规则
本文跆拳道比赛规则为大家介绍在跆拳道比赛中的警告和扣分规则，还有就是加时赛上的规则。首先我们来看看跆拳道运动员倒地的加时赛规则。
跆拳道比赛加时赛规则
在一场比赛中，如果双方打满了3局而出现平分的情况时，要进行加时赛。加时赛实行“突然死亡法”，即先得到1分的一方获胜。比赛结束后，运动员在比赛区域内相对而站，听到裁判员的口令后相互行礼，等候裁判员的判定。裁判员举起哪一侧手臂，就说明哪一侧运动员获胜。
跆拳道比赛警告和扣分规则
跆拳道比赛规则对运动员倒地的判罚比较严厉。一般来说，运动员故意倒地就有可能被裁判员判罚一个警告，即扣0.5分。但如果是意外滑倒和被对手重击倒地或是技术性倒地(即在使用动作时无法控制身体平衡而倒地)则不被判罚。如果一名运动员被对方合理技术击中而身体摇晃或摔倒(一般是被击中头部)，裁判员要数秒数到八。如果数到八时，该运动员站起来表示能继续比赛，则比赛继续进行;如果运动员没站起来，则另一方赢得比赛。
在跆拳道比赛中，如果一方采用搂抱、推拉对手、消极逃避比赛，用肘、膝顶击对手，摔倒对手、故意用拳攻击对手面部等犯规动作则会被判罚警告(一个警告扣0.5分)或扣分(一个扣分扣1分)。
场上的教练员打断比赛进程或使用过激语言、行为，严重违反体育道德也会被主裁判警告或扣分。
如果一名运动员累计被扣掉4分，则要被判“犯规败”，也就意味着输掉了这场比赛。
【四】:最新跆拳道竞赛规则
跆拳道比赛规则适用于中国跆协及其所属团体会员举办的各类跆拳道竞赛,如需改动有关条款,须经中国跆协认可。下面是学习啦小编为大家整理的关于：最新跆拳道竞赛规则。欢迎阅读!
最新跆拳道竞赛规则
规则包括：比赛场地、运动员、 体重级别、比赛的种类和方法等内容。
最新跆拳道竞赛时间
跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。青年锦标赛每场比赛为三局，每局比赛时间为二分钟，局间休息一分钟。
跆拳道比赛中裁判员的口令在跆拳道比赛中，裁判员所有指令均为韩语发音，这就令广大爱好者常常无法理解，
这并不是难题，只要简单的加以学习就可理解。
最新跆拳道竞赛跆拳道裁判常用口令
中、韩语音对照表 汉语 韩语中文对照音
一 哈那 二 督儿 三 赛的 四 乃 五 打司 六 要司 七 伊利咕 八 压督儿 九 阿呼 十 油儿
立正 喳列 开始 西乍 分开 嘎溜 继续 该索 结束 格曼 准备 准比 计时 给喜 暂停 喜干
警告一次 给应告 扣分一次 嘎姆正 红 轰 青 橙
跆拳道比赛中允许使用的技术
使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打;使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。
这里需要注意，指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用，
在比赛中禁止使用;抓、搂、抱、推、等动作在比赛中也是禁止使用的，如出现，将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。
跆拳道比赛中允许攻击的部位
跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部，可攻击背部。头部只允许用脚的技术攻击。
跆拳道比赛中如何得分
使用允许的技术，准确有力的击中有效得分部位，击头得3分，旋转踢和后踢得2分，其它技术得1分。主裁判读秒不加分。一个技术动作的最高得分分值为3分。
有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位。
如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位，击倒对方时按得分计。
跆拳道比赛的获胜方式
(1)击倒胜(KO胜)
(2)主裁判终止比赛胜(RSC胜)
(3)对方弃权胜(弃权胜)
(4)对方失去资格胜(失格胜)
(5)主裁判判罚犯规胜(犯规胜)
看了“最新跆拳道竞赛规则”文章的人还看了：
1.跆拳道比赛有哪些警告和扣分规则
2.跆拳道比赛有哪些基本规则
3.跆拳道品势规则之比赛程序是什么
4.跆拳道比赛时的犯规行为
5.ITF跆拳道比赛有哪些规则
6.ITF跆拳道比赛对打规则有哪些
7.跆拳道参赛选手级别如何规定的
8.跆拳道实战之击头技术的运用
9.国际跆拳道联盟考核制度标准
10.国际跆拳道联盟相关的比赛知识
【五】:奥运会跆拳道比赛规则有哪些
奥运会跆拳道不同于我们通常所说的大众跆拳道或表演跆拳道，它是以竞技为主的，小编为大家总结奥运会跆拳道比赛的相关比赛规则如下：
1988年，跆拳道作为奥运会表演项目首次出现在汉城奥运会上。1994年，国际奥委会表决通过跆拳道成为2000年悉尼奥运会的正式比赛项目
规则一、奥运会跆拳道比赛设有男、女各4个级别。跆拳道比赛时，双方运动员都要穿道服和护具，戴头盔，用脚或直拳击打对手的合法部位，即只能击打对方被护具包裹的锁骨以下、髋骨以上的躯干部位和头部(禁止用拳击打对手头部)。
规则二、跆拳道比赛分为3局，每局2分钟，局间休息1分钟。蓝方和红方选手使用规则允许的技术动作努力击败对手。比赛结果根据双方选手3局的得分总和来计算，得分多者为胜者。
评判标准：在比赛中，用脚踢击对方躯干部位一次只能得1分，而用脚击打中对手头部则可以得2分;如果击倒对手，裁判员读秒后再加1分。因此，虽然用脚踢技术击打中对手头部的难度比较大，但许多选手在比赛中还是千方百计使用脚击打头部的技术以尽可能多得分。比赛由一名主裁判员在场上主持，其余4名边裁判员根据运动员的技术使用情况负责评判并打分。
规则三、现在的跆拳道比赛规则对运动员倒地的判罚比较严厉。一般来说，运动员故意倒地就有可能被裁判员判罚一个警告，即扣0.5分。但如果是意外滑倒和被对手重击倒地或是技术性倒地(即在使用动作时无法控制住身体平衡倒地)则不被判罚。
在比赛中，如果一方采用搂抱、推拉对手、消极逃避比赛，用肘、膝顶击对手，摔倒对手、故意用拳攻击对手面部等犯规动作则会被判罚警告(一次警告扣0.5分)或扣分(一次扣分扣1分)。如果一名运动员累计被扣掉4分，则要被判“犯规败”。
在一场比赛中，如果双方打满3局而出现平分的情况时，要进行加时赛。加时赛实行“突然死亡法”，即先得到1分的一方获胜。
观赛礼仪：在跆拳道比赛中，主要以腿法为主，动作强调击打要有力度和准确。双方攻防转换速度非常快，并且在进攻和防守时鼓励运动员发声扬威。因此，跆拳道比赛时，场上场下喊声不断，看到漂亮的击打，无论是否得分，观众都可以大声喝彩。
