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(1) [天生法令纹]天生脸胖可以瘦，天生法令纹真的没救吗？
天生脸胖可以瘦，天生法令纹真的没救吗？
原创
2017-06-16
Shady
世界时装之苑ELLE
杨紫从前不是在减肥的路上，就是在去减肥的路上，但如今又有新问题了。杨紫发微博求助：怎样去除法令纹呢？天生的那种。（都说是天生的了，要怎么祛除呢？）
▲知心小姐姐刘涛立马回应：笑起来才有没法去啊！天生的气质美，为啥要改变！可是小蚯蚓表示“看我不笑都有啊”。
▼所以到底是怎么一回事呢？这里一定要和大家科普一下，法令纹和笑起来时的笑纹并不是一回事。
▲专业的说法：医学上将脸颊与上颌分开的地方叫鼻唇沟（如图所示）。大哭大笑都会改变唇鼻沟的形态，这种动态纹，在肌肤有足够弹力的时候，并不会在脸颊上留下纹路。但当肌肤水份和弹力不足时，唇鼻沟通过表情持续拉撑，就会难以恢复，鼻唇沟的位置逐渐会出现两道纹路，时间久了就形成了法令纹。
而杨紫天生的法令纹，又和脸型有关，颧骨和唇上周骨骼不在同一水平上，鼻唇沟就会凹陷或是不平整，加上后天表情丰富，于是更容易让法令纹加重。
▼能看出，圆脸的杨紫在童星出道时，就隐约能看到鼻唇沟比较深↓
▲而且因为咀嚼习惯，大多数人的法令纹是先从右边开始的，或者说右边会更明显点。
▼后来杨紫通过保养，鼻唇沟有变浅很多，尤其在表情比较小的时候，几乎看不太出来。
▼可是只要一大笑就破功了！↓
▼作为行走的表情包，杨紫你表情这么丰富，想过鼻唇沟的感受吗？！
▼再加上坚持不懈的减肥！减肥！减肥！瘦到小圆脸都不见了，胶原蛋白的流失，同样会令法令纹更明显。
▼对此网友支招：不笑就好了。可是要我们表情帝小姐姐的“小蚯蚓”不笑？实在是做不到啊！
▼还有网友调侃：没关系，刚好和俊杰的抬头纹配一脸！不要祛除。
其实，有法令纹困扰的，又何止杨紫一个？
▲刘诗诗也属于天生就有法令纹，主要是因为脸型的问题。
▲大S笑起来时法令纹更深了，都说有法令纹会显得严肃，但是大S的小圆脸笑起来倒是没有这个感觉。
▲朴信惠左脸颊微微出现了法令纹，毕竟很年轻，及时预防还是有用的！
▲张曼玉实在是太瘦了，脸颊上完全没有肉了，鼻唇沟凹陷，法令纹想藏也藏不住。
▲王丽坤的侧颜能看到右脸颊一道法令纹，多对苹果肌进行提拉紧致，能有效缓解。
▲林允天生的法令纹，也和脸型有关，颧骨较高，但唇上周却比较低，所以鼻唇沟处更容易出现纹路。
▲唐嫣的法令纹不算重，当你休息不够、肌肤水分不足时，也容易出现假性法令纹，这时候一定要做充足的补水保湿，以免假性皱纹变成难以祛除的真皱纹。
面对已经缓缓滋生出来的法令纹，虽然通过护肤保养做不到祛除，但是对于缓解以及预防是最好的途径。
▼日常护肤中，将这两个步骤加入进去，对于祛除局部皱纹效果明显。
▲涂抹护肤品时，如图着重在眼周、唇周、苹果肌处加入按摩手法。以轻柔、舒缓的手法进行提拉脸部线条。
▼再着重针对鼻唇沟毕竟的纹路，进行如下的面部按摩↓
▲轻柔脸部肌肉，用指腹进行拉升，轮刮。图6利用拇指和食指揪取唇周的肌肉，由内向外、由下至上进行按摩。一周坚持两次，一定要辅助祛皱精华面霜等，效果更佳。
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(1) [天生法令纹]天生脸胖可以瘦，天生法令纹真的没救吗？
(2) [天生法令纹]关于法令纹的种种误解，千万别中招啦
关于法令纹的种种误解，千万别中招啦 原创 2017-01-23 Pan Fan Pan式爱美哲学 Pan式爱美哲学微信号 panfan007 功能介绍 比我有趣的没我实用，比我实用的没我有趣。知乎17万人的选择——是的，欢迎你来到时尚的新世界~Pan是怎么样的一个女人呢。
总的说来就是一个爱哭爱笑爱吵爱闹爱撒娇一会要这样一会要那样自己也搞不懂自己的女人（有没有跟着唱起来？好吧我只是为了对歌词我不是这样的女人）
这种女人好着呢，快意恩仇，爱是爱恨是恨，高不高兴一瞬就过，心里一片晴朗。
真的什么都好，就是容易长法令纹啊……我也不想承认，可我就是一个有法令纹的女人。不算太严重，但也不是可以完全可以忽略不计的地步。
总之就是每次照片拍出来我都会第一时间双眼聚焦于脸上的法令纹其他什么都看不到，的那种地步！眼看着又要老一岁，我最近在紧锣密鼓地大战法令纹。
相信为法令纹而焦虑的人，不止我一个吧？这分钟打开这个文章的你说不定也是我的好战友呢。
今天就和大家分享一些我做过的关于法令纹的功课吧，新的一年里，也要一样的童颜哦。（做梦） 小迷思和小结论大家如果有认真研究过法令纹这件事，应该会发现，现在关于法令纹的各种说法令人无比迷茫。
Pan来帮大家把这些迷思统一汇总整理一下。脸部肌肉运动多还是少易形成法令纹？这是第一个曾经把我搞糊涂的迷思。
一种说法是，脸部肌肉缺乏运动，于是双颊肌肉失去活力加速下垂松弛，导致形成法令纹。咦，蛮有道理的嘎？臀肌什么的都是因为缺乏运动才下垂从而导致臀线下移啊，双颊肌肉下垂之后，可不就会与嘴角、鼻翼之间脱节形成法令纹么？
然而，又一个说法是，面部表情太丰富肌肉拉扯过多皮肤变松就容易加深纹路，从而形成法令纹，尤其爱笑的人，特别容易中招。咦，又蛮有道理的嘎！
可不是么，我就是表情太丰富啊，小兵说我一讲话脸上的每一个细胞都在运动，所以我才会有法令纹的。
好了，现在是怎样，是让我们笑，还是不让我们笑？是让我们每天漱口一百次使劲儿运动脸部肌肉还是保持扑克脸？专家就不能统一一下口径么是要逼死谁？！Pan觉得以上两种说法都有道理，但也都不能尽信，我观察的结果是：不均衡的面部肌肉运动，才是导致法令纹产生的元凶。
来，我来举例子。
比如这种表情：就是讲话的时候，人中部分上提收紧，露出门牙。
如果感受不到这是一种什么表情，建议姑娘们去对着镜子，做出一个“啧啧啧”嫌弃的表情来，你就会立刻感受到这是什么表情了。你会感觉到鼻翼两旁的肌肉提拉收紧，同时下颌放松。这个表情，就是最。容。易。导致法令纹产生的罪魁祸首，在讲话的过程中有使用这种表情习惯的女明星，通常都有比较明显的法令纹。
比如说，阿雅。比如说，林心如。还有一个表情，也是法令纹产生的大真凶，就是这个：就是想笑又不敞开笑硬是包住上排牙齿，夹住后导致唇肌被提拉收紧的倒笑不笑的表情（我发现赵薇特别喜欢做这个表情）。
Pan以前就很爱有这个表情，现在特别特别注意，要么就笑要么就不要笑，我是想通了，反正硬憋憋出法令纹也不会有人夸我一句淑女的。面部按摩是浅化法令纹还是加快松弛？大家记不记得曾经一度非常流行的田中按摩操、V脸按摩操？真的是流行悔了，我身边一度每个女生都各种精油按摩霜在脸上摸来摸去。
然后只要有去美容院的习惯的姑娘，一定也都了解，美容院是一定、一定会在顾客脸上按个没完的——不然怎么体现你花够了钱是值得的？Pan不是抵死反对按摩脸部，但只想说一句：不是专业的，咱宁愿不按。
都说按摩能紧实脸部减少法令纹，有没有效果我不确定，姑娘们手法有多熟练力道有多完美我也不确定，但我可以确定一点。
每。一。次。用手在脸上打圈按压都是不折不扣的对皮肤表层的拉扯，对真皮层的折磨，对皮肤弹性的伤害。即便是专业的也不能让她们经常给你按！Pan作为一个美容院老司机亲身感受是：当下做完真的有非常好的提升效果，然而！等着效果过去了，该垮一样垮。
做的那分钟，是真的很治愈啊，闻着精油，听着音乐，轻柔地按压，简直宛若天堂，过个一年把的，嗯，你会想起Pan的话的。一句话，脸上的皮肤，手碰得越少越好。法令纹就一定是因为皮肤松弛吗？第一个迷思当中说让多锻炼脸部肌肉和少做表情反正都是基于皮肤松弛导致法令纹而言的。
但所有的法令纹都是松弛导致的么？
Pan以前也这么以为的，然而，并不是。
真的有天生的法令纹，真的有，十岁就有法令纹的孩子也不奇怪。
大家平躺在床上，拿出手机前置自拍看自己的脸。如果你平躺着，是没有法令纹的，没得说，你的法令纹就是松弛造成的。
如果你平躺着，法令纹依然在，真的是很不幸，这就是天生的骨骼肌肉结构造成的。简单来说，颧骨高的、上排牙齿外凸的人，就是容易比其他人更容易有法令纹，甚至很有可能天生法令纹。
比如说，对不起我要说一个非常典型的女神了，高圆圆。再比如说，小S。当然她们都很美我也很喜欢这俩，人无完人，只是这种骨骼结构真的就是没办法。
Pan是在《医学美容》杂志上看到这个理论的，当时就觉得醍醐灌顶！作为一个大门牙的少（妇）女，幸好我娘负责任当年给我领去戴了牙套，否则我今天法令纹恐怕真的可以用来夹苍蝇……对付法令纹的办法Pan先把这个不得不面对的残酷现实甩到大家面前：法令纹一旦出现，除非采用医美手段，几乎不可能完全消除。
不要独自落泪，赶快来和我抱成一团取暖。但总有一些办法值得我们操心用劲儿去控制乃至预防法令纹的，人是胜不了天，可至少这一步我们还做得到。1学会控制表情和面部肌肉这是Pan最近在做的第一大功课，让小兵和姐妹们随时随地监督搞到他们几乎都崩溃的功课……
学会多使用口轮匝肌以下的肌肉，减少使用口轮匝肌以上的肌肉。简言之，姑娘们将自己自然讲话不大笑的过程录一个视频下来，然后观察一点就行：你讲话时，上面一排牙齿会不会露出来很多？小石头就是一个爱大露上排牙的典型而Gigi就是不爱露上排牙的典型，不过小石头有点龅牙也是一个原因如果你上牙并不突出，讲话时上面牙齿露出来的时候却很多，乃至露得非常完全，姑娘，提高警惕哟，改！
多使用下唇方肌和颏肌，口轮匝肌多放松，减少和颧肌、上唇方肌的反向拉扯，是绝对不会有错的法令纹控制办法。
这么说好像太麻烦了……简言之，上面一排牙齿露得多，就是口轮匝肌拉扯过大的表现之一，时间一长一定会加深法令纹。一时间要改可能很难，试着来，讲话时多感觉面部的肌肉，不难的，Pan做得到，你们都做得到啦。
此外，平时生活中，随时注意保持面部肌肉的稳定，调动脸部肌肉保持在最好的状态。左边是章子怡完全放松脸部的状态，右边是调动起表情面部肌肉稳定的状态，看出来没？大家有没有发现，在专心致志做某件事情的时候（比如看电影、走路、看书、发呆），脸就特别容易完全放松耷拉下来？
就像这样：但其实你不长这样，因为照镜子的时候，我们都会刻意保持着面部肌肉的稳定，不会这样让脸整个垮下来松弛掉，这种状态人看起来是最糟糕的。
甚至会因为太过放松而微微张开嘴流露出这种婴儿般的痴呆相……有没有……婴儿这样可爱，成年人可就真的只剩呆巴了。
所以，走路也好、听讲座也好、看片儿也好，都记得要刻意去形成稳定面部肌肉的习惯，尽量少发生这种完全的松弛，对于法令纹的控制和个人面部状态的优化，都会很有好处。唐嫣放松时和收紧脸部肌肉时的对比2形成良好的生活习惯什么早睡早起多吃含胶原蛋白的食物之类的废话都不要提了，这里Pan就提三点给姑娘们参考。不。要。老。做。低。头。族。所有老爱低头看手机的姑娘们啊，你们最后都会吃到实打实的亏的。
总是低头会引发的面相问题太多太多了：第一个，啥也别说了，颈纹。第二个，双下巴。第三个，皮肤松弛下垂导致法。令。纹。还发什么呆，改啊！不对……这篇文章看完就改啊！不 要 总 是 托 腮Pan简直是个托腮达人：看书托腮，聊天托腮，思考托腮，发呆托腮。
总之，没有我托不了的腮。
长期的托腮习惯会导致脸部不对称和皱纹加深，尽量去掉这个多余又没有意义的小习惯。尽 量 平 躺 睡常年侧睡对面部肌肉的压迫那绝对不是开玩笑的。
正确的平躺睡姿从腰到背到肩到颈椎对人体有多少好处Pan苦口婆心过好多好多次了，而且平躺还对控制法令纹有非常好的效果，具体的睡姿办法大家戳这里——>形体、护肤与榜单 | Pan吃过的大亏和总结的小经验，愿与你分享
当然要整晚平躺几乎是不可能的，尤其我等神奇睡相的家伙，但能平躺，就尽量平躺吧。侧躺夹枕头是符合人体工学的正确姿势好多姑娘在后台问过我上面第一张图那种脚枕哪里有得买，这个图是Pan在国外的购物网站上找到的国内购物网站还真不好找，英文名叫Sloped Knee Lift。
其实没有这个角度的脚枕放个枕头也差不多，或者直接这样把脚蜷起来也是一样的效果，只不过可能睡着睡着会不知不觉放平……3加强保湿和昂。贵。的抗衰老每一次自己做完面膜脸都蓬蓬的法令纹都会减淡，就是保湿带来的好处。
姑娘们平时一定不要忽略保湿，不管什么纹路的控制和预防都离不开保湿，该做面膜就别偷懒，秋冬季节勤发奋，永远不要让脸处于干燥的状态。有没有发现Pan在标题里大写了“昂贵的”？
是的。
如果这分钟，你已经和Pan一样开始奋起抗衰老（或者预防衰老），Pan有一句话要送给你：抗衰老系列，能力范围内，请买最贵的。和保湿完全不同，抗衰老和修复系列的护肤品，绝对符合“一分钱一分货”的道理。
Pan的意思不是说你买了三千一瓶抗衰老精华，这瓶精华就值三千块的意思，而是说，在抗衰老和修复界，花五百块，你可能能买到值三百块的东西。
但三百块抗衰老效果对我们来说根本不够，我们想买值一千块的！
不好意思，必须要花到三五千，你才能买到一千的效果。抗衰老拼的就是科技含量，科技含量就是人民币，没有别的，所以减缓和控制法令纹，贵的抗衰老产品，不会错，包括家庭医美的红蓝光射频美容仪等等，都是一样的道理。
Pan用过的能力范围内顶贵的抗衰老产品们的具体攻略改天再写，今天再写下去这长度就收不住了。Pan在后台有不止一次地收到去做了各种微整形医美的姑娘发来的信息。
蛋白埋线的、电波拉皮的、玻尿酸填充的，等等。
Pan对这些手段全无反感，恰恰相反，我认为在安全的、经济能力能承受的、个人身体能接受的范围内进行这些小动作完全没关系，毕竟立竿见影啊，什么神器能比得上呢？但对于我们这种打一个耳洞也能纠结十年、纹个眉毛也能内心战斗两年的胆小鬼而言……就还是从一点一滴的小习惯做起吧。
一时间看不到效果那是必然的，可你想，法令纹也是用了好多年的劲儿才长出来的不是么！从今天起控制，就是从今天起让未来的自己更美啊。
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(2) [天生法令纹]关于法令纹的种种误解，千万别中招啦
(3) [天生法令纹]说说法令纹和命运的关系（上）
还是先说明一下什么是法令纹，法令纹就是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路。不同的人，法令纹的长度、深浅、走势、颜色，以及出现的早晚都不相同，因此也映射到千差万别的人与各自都不同的人生命运。现在网上的相学文章很多，对于法令纹基本是从以下几个方面进行描述的：
法令纹和命运的关系
清晰度
法令纹越清晰越好，而且要颜色红润，这代表着此人的事业会发展的比较好，而且能做出很好的成绩来，身体也比较健康，财运很好，多贵人相助；相反法令纹生的浅而模糊，而且颜色发暗，代表此人运势不好，遇事多阻力，财运与健康都堪忧。
深长度
法令纹越深越长命越好，但也有观点认为法令纹过长而超过嘴角，则对健康不利，运势相对比较差，事业不稳定，家庭关系不是很融洽，情感方面也不顺利，晚年时容易患上一些慢性疾病。
开阔度
法令纹越开阔越好，代表此人精力充沛，总会遇贵人扶持，而且拥有良好的人际关系，处处收到他人敬重，老年生活安逸。而如果法令纹太靠近嘴角，特别是绕嘴而过把嘴巴包起来，则此人一生缺乏食禄，劳碌奔波，朋友不多，家门凋敝，并容易引起消化器官的疾病。不过有人认为，法令纹贴近嘴角是代表此人颇有才华，适合往艺术方面去发展。
完整度
法令纹必须完整，有断裂、分支、痣、疤痕等主不吉，这样的人容易受到外界或他人的影响，意志不够坚定，代表容易转换人生方向，跟家庭的缘分较薄，白手起家，创业艰辛，运势反复，人生多舛。不过又有人说法令纹外侧有分支或纹路的人，大多为人正直，喜欢帮助别人，人缘比较好，有贵人帮助，易获得成功的机会。
平衡度
法令纹还要求左右均称，这样的人目标坚定而长远，会为自己的理想而奋斗，只要努力可获得成功。品行上颇具法律观及秩序感，喜欢安定的工作和生活环境，命运一般比较良好。而法令纹两边长短不一的人，则在事业发展上可能多阻碍，运势起伏不定，会频繁地换工作或行业，生活很难稳定下来，际遇多有不顺。
以上的这些说法，自相矛盾的地方不少，想当然的成份也很多，其实都是大可商榷的。如果以单以有无法令纹以及深浅长短等来论人生的成功，很容易被驳倒。为何？你打开百度图片，随便搜索一下影视名人，就会发现很多目前有钱又有名的明星们，其实法令纹都达不到上述的标准，再看看周围很多普通乃至生活贫苦的人，法令纹都又深又长。那法令纹相对于命运到底有什么参考价值呢？当然有！看看法令纹的成因就知道了。
法令纹的成因
小孩子和青少年一般不会有很明显的法令纹，随着岁数增长，很多人的法令纹变得明显起来，而且会越来越深。因此在美容医学中认为法令纹的形成，主要是人到中年后，皮肤里的胶原蛋白流失，皮下脂肪萎缩下垂，导致皮肤松弛和老化等原因造成的。还有一种看法认为是平时表情过于丰富，太爱笑或总喜欢抿嘴和撇嘴导致的——就和皮鞋在走路中反复折弯就形成了褶皱是一样的。
可以说前者很有道理，后者完全是主观臆断的信口开河。你去观察周围的很多爱笑的成年人，他们的法令纹甚至比其他人还要浅的多！法令纹在相学中是一个很重要的部位，它深浅走势和人的健康与命运等息息相关，其形成机理远非我们想得那样简单！
不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，人到了35岁以后，法令纹就会慢慢地加深，因此可以说法令纹主要是年龄因素造成的。因此有种说法：脸上最容易衰老的部位，不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子两旁的法令纹！年轻人是几乎看不到这两条纹路的，当你脸上的这两条纹路越来越明显时，只代表着一件事——你不再年轻了！
可是，有些人年纪轻轻就长出了法令纹，而有的人都四五十岁了，法令纹也不是很明显，如果仅用皮肤保养的好与坏来推断原因，是有点说不过去的。反过来说，法令纹的形成与其代表的含义，应该还有更加隐秘的原因。
法令纹代表说话有人听
从“法令纹”的字面意思就可以得知，这条纹代表着威严、命令、权力、发号施令等等。大多数的青少年依附于父母家庭，没有自己的事业和一定的权力与社会地位，跟谁去发号施令呢？所以年轻人一般都没有法令纹。
等人到了中年以后，优秀者有个一官半职，或开创了自己的事业基础，管着一帮人，也就有了一定的权力和威望了；普通者生儿育女，在家庭中升为一家之主，也相当于拥有了一定的权力和威信。因此有人把法令纹解释为“可以反映一个人说话的分量，纹路深的人可以发号施令，说话大家都得听，纹路浅或者无纹路的人说话没人听”也不无道理。
其实法令纹代表着一个人的领导力、决断力、独立心、度量、公平度、意志力等等。不从面相去分析，仅仅凭感觉判断，没有法令纹或法令纹又浅又短的人，看上去更孩子气一些，显得单纯、简单、易于接近。如下图：
而那些法令纹很明显的人，一眼望去就有股说不出的威严、冷静、果决，感觉难以接近或改变，如下图。这样的人最适合做什么工作？当然是当领导啦！所以相学典籍中据说是大名鼎鼎的陈抟老祖所著的《铁关刀》中，论及法令纹只说了一句“为官者，宜法令深长也。”这句话什么意思？意思是说如果你不从政，而去经商、做生意、搞发明、研究学术、混影视圈、做明星等等，未必就一定要法令纹清晰明显深长，照样可以博得名利声誉与良好的人生境遇。
如此看来“法令纹”似乎没有什么重要性了，其实不然，法令纹在相学中还是很重要的判断指标，它既是我们身体某些器官疾病的信号标，也是一个人家运乃至婚姻运、异性缘等的风向标，它与一个人的事业运有着必然的联系，在下一篇文章中，浩然继续给大家揭秘，希望您能持续关注。
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