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【一】:小方法测测宝宝右脑是否聪明
小方法测测宝宝右脑是否聪明
两岁之前，婴幼儿只是利用映象来理解事物，沉浸于“右脑世界”之中。直到3岁左右，幼儿才开始能够自由言语，不过还是以直观映象为主，仍然是以右脑为中心。
大脑左半球主管数学、语言、逻辑、分析、写字等能力，右半球则主管想象、颜色、音乐、节奏等。两岁之前，婴幼儿只是利用映象来理解事物，沉浸于“右脑世界”之中。 直到3岁左右，幼儿才开始能够自由言语，不过还是以直观映象为主，仍然是以右脑为中心。等到小学时期，就开始以左脑为中心来学习文字和数位。此时脑的活动从右脑转向左脑。 如果在孩子上学之前，右脑未能充分开发，那么以后再想对右脑进行开发可就难了。所以说学前期是开发孩子右脑的黄金时期，得随时给宝宝的右脑“充充电”，千万可别错过! 下面的测验题，可以帮助您检查宝宝右脑的发展情况，以便您做到心中有数。
1.孩子能记住初次见面人的长相吗?
2.孩子喜欢木头、石头等自然材料做成的物品吗?
3.孩子肚子不饿时不吃饭吗?
4.孩子受到训斥不爱生气，改正很快吗?
5.孩子喜爱收集塑料玩具模型和其他小玩具吗?
6.孩子对电视或小人书中的人物记得清楚吗?
7.孩子看到大人做体育活动时总想模仿吗?
8.孩子愿和别人一起用餐吗?
9.孩子说话时总借助姿势(包括手势、表情、身体动作)来说明问题吗?
10.孩子对新玩具或游戏很快就感兴趣吗?
11.孩子走路时，喜欢右顾右盼，观察周围景物和人吗? 以上问题，回答“是”或“否”分别记“1”分或“0”分。 若得分在3分以下，则需对孩子施行右脑活化法;若得分在4～6分之间者，则表示右脑状况一般，需进一步训练;若得分在7分以上者，则为右脑状况良好。
【二】:开发孩子右脑潜能的5大秘诀
左脑负责语言、逻辑和分析方面的思维，右脑 则进行直觉和感觉方面的思维。这是一般人类的左右脑分工。如果注意对右脑进行开发，提大大提高孩子的智力。下面介绍几种开发宝宝 右脑的方法。 现代医学研究指出，大脑左右对称，左脑负责语言、逻辑和分析方面的思维，右脑则进行直觉和感觉方面的思维，为打破孩子这种左右脑不平衡状态，家长必须对幼儿右脑进行特殊开发教育，在生活中有意识进行训练。
工具/原料
父母悉心照顾，不厌其烦的引导
1. 1 多听古典音乐：
音乐是增加智慧的必备营养物，耳聪目明的人大脑才发达，大脑和五官紧密相连，锻炼五官是可以增加大脑的智慧的，让孩子听听高雅的古典音乐，古典音乐对宝宝右脑开发有很大的作用。其中，类似击掌节拍、尤其适合宝宝听，可以边听边让孩子用左手模仿按琴键的姿势，听小提琴曲是则让宝宝模仿压琴弦的样子。 纵观那个音乐家不是具有奇思妙想，创意不断呢？如果让孩子能够在早期教育中把音乐潜能开发出来，以后从事音乐事业的话，简直是如鱼得水，他能分辨各种各样的音调。
2. 2 训练使用左手：
训练孩子的左手，多用左手开发右脑，这是因为左手的形体动作是被右脑控制，因此可以让孩子有左手剪东西、写字、画画、抓玩具。此外，让宝宝多用右脚、www.shanpow.com_用右脑思考的宝宝语言迟吗。www.shanpow.com_用右脑思考的宝宝语言迟吗。
左耳等等也同样有效果。此外，让孩子反复扣扣子、拉拉链、系鞋带子细小手指动作，也有利于开发宝宝的右脑，并且两只手都会得到训练。
3. 3 带宝宝逛超市商场：
带孩子一起去逛商场是开发孩子右脑的有一种有效途径，因为这样能培育孩子综合各种知识以及判断能力等。父母可以教孩子独自挑自己感兴趣的东东，也可以教孩子怎样根据价格来挑选面包、水果以及玩具等等，这些游戏都是通过幼儿记忆事物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力
4. 4 提高孩子的认识能力：
给孩子看小动物身体的一部分，让他想象董事是什么样的面貌，将一幅幅画的一部分遮起来，让孩子猜猜其他部分是什么个样子等等。这些游戏都是通过幼儿记忆食物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力。另外要带孩子到大自然去熏陶，让孩子爱上自然，这个很有利于孩子充满探索欲。
5. 5 让孩子干家务：
孩子的父母有意把房间弄乱，然后教孩子重新整理。开始宝宝肯定是做不好，分不清垃圾的种类，不知道怎样用抹布搽干净桌子，家长应该耐心指导，教几遍后宝宝就会做好。此外还可以教宝宝怎么样削水果，怎样拿筷子等等，一样对孩子右脑发育有很大的帮助。而且能培养孩子独立生活能力。
END
注意事项
以上信息都来自早教黄金搭档官网，要想让孩子成才成人，父母一定要不厌其烦的教导好孩子，孩子的早期教育异常重要，0到6岁期间孩子的大脑发育将完成90%，如果在这个时期父母辛苦一点把孩子的潜能开发出来，孩子将受
益一生，而现在的父母，特别市农村的孩子父母，不懂不了解婴儿，以为孩子小不懂事，等到五六岁送到幼儿园再开始学习，那个时候就真的晚了，孩子天才般的大脑就此被淹没，切记切记，大家可以学学中国早教之父冯德全教授是怎么教育孩子，为什么在他们的教导下，孩子如此优秀，为什么有的孩子十一二岁就能上名牌大学，为什么有的孩子十岁不到就可以拿到世界级的竞赛奖项，孩子的潜能无穷无尽，一定要在6岁之前给自己的孩子开发一点潜能出来。
九个诀窍开发右脑，孩子更聪明
开发宝宝右脑诀窍一：让宝宝学音乐
让宝宝早点接触音乐，并鼓励他跟着音乐哼唱，或者跟着音乐随行地跳舞，音乐的律动可以带动宝宝右脑的运转。从小爸爸妈妈就可以多给宝宝听一些音乐，适当 的挑一些动感、活泼一些的，这样可以更好地促进宝宝右脑的活跃，发展孩子的形象思维，而且他在哼歌或跳舞的过程中也能开发他的创造潜能。 开发宝宝右脑诀窍二：培养绘画感觉能力
6岁前的宝宝语言能力还相对较差，更不懂得理解抽象文字语言的意思，而如果爸爸妈妈把事物变成一幅图画的形式展现在宝宝面前，他会更直观地理解这件事物，而且也可以鼓励宝宝画出周围的一些小玩具小植物等等，培养他的绘画感觉能力，孩子在绘画的过程中也可以活跃右脑，提高创造性思维。
开发宝宝右脑诀窍三：干力所能及的家务
让宝宝干力所能及的家务活，不仅能提高他的动手能力，而且能通过家务活拓宽宝宝的视野，在发现和记住新事物的过程中开发右脑。在家里，妈妈可以带着宝宝 做一些小家务，比如叠衣服、收玩具、擦桌子等等，在干活的过程中有意识地带动宝宝思考，问问他：“宝宝，桌子是什么形状的呀?衣服的扣子是圆的还是方的 呢?”尽量引入图形思维，这样宝宝在寻找答案的过程中，右脑也在慢慢地发育。
开发宝宝右脑诀窍四：参加体育运动
让宝宝参加体育运动能促进右脑发育?很不可思议吧!有研究发现，恰当的体育运动是有利于开发孩子的右脑的。因为宝宝运动时的动作是受大脑皮层支配的，而 且人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，宝宝加强运动就更能刺激相应大脑皮层，让大脑更加活跃。而且适当的运动可以增强体内的血液循环量，这样就能够向大脑组织提供充足的氧气和营养物质，宝宝的大脑功能也会增强，思维也会更敏捷了。
而且宝宝在运动的时候，右脑也在“蹦蹦跳跳”中收集了丰富的视听觉方面的信息，比如圆形的跑道、绿色的足球场、方形的球门等等，这些小刺激也能促进右脑的活跃，在运动中提高了宝宝的反应力、判断力、应变能力和创造力，让他考虑问题的速度更敏捷，发散性思维更流畅。
父母在孩子小的时候会经常给他讲故事，但是孩子慢慢长大了，认字了，爸爸妈妈就认为他已经懂得自己看书了，没必要再讲故事。这种想法其实是不正确的，
6岁前的宝宝，虽然开始认字，但是左脑的语言功能还不发达，没办法理解抽象的文字表达，所以还需要爸爸妈妈的帮忙。
而且童话故事经常是有趣而且充满幻想的情节，在听故事的时候，宝宝会配合着书上的图画想象出故事中的人物和情景，这个想象的过程其实对右脑的图形思维能 力有很好的促进作用。建议爸爸妈妈们选择在睡前给孩子讲讲故事，因为这时右脑呈现最佳状态，开发孩子想像力的效果比白天紧张时要好得多。 开发宝宝右脑诀窍五：训练空间识别能力
右脑最大的能力就是能够帮助我们形成立体空间的思维，当我们看到一个立体的东西时，右脑就会自动把它变成一幅图画出现在我们脑海里，帮助我们形成空间感。所以从小训练宝宝的空间识别能力，可以提升宝宝进行进行立体思维、从感觉上认识空间的能力，有利于右脑的开发。
爸爸妈妈在家里可以跟宝宝玩一些空间小游戏，比如把绳子往不同方向拉，在拉的时候可以教他“前后左右”的方位，宝宝对空间有了一定的感觉之后，可以让他玩积木游戏，加强他的立体思维能力。
开发宝宝右脑诀窍六：带孩子逛商场
我们之所以能够正常地思维，是因为左右脑的相互作用，而如果宝宝经常生活在同一个地方，眼前的情景总是没有变化，这样是不利于左右脑的活动的。空闲的时 候，爸爸妈妈可以带宝宝去逛商场，让宝宝在人群中边玩边观察和认识各种事物，像各种水果、蔬菜等等。而且在逛超市的过程中，宝宝对新鲜事物产生了
【三】:均衡开发孩子的左右脑的方法
如何均衡开发孩子左右脑
如果想让孩子在未来竞争激烈的环境中胜出，关键点便在于大脑左右机能开发的早晚。虽然左右脑各有不同的任务，但是实际运作时，两边的功能却不能一分为二，各自发展，反而需要密切合作，才能让身体与潜能得到充分发挥。你知道在孩子身心成长的过程中，左右脑扮演着什么样的角色吗?你的孩子是左脑优势?还是右脑优势?该如何均衡刺激左右脑发展呢?
开启小脑袋的秘密
医学研究发现，新生儿的脑神经细胞约为140亿，和成人的数量差不多，也就是说小婴儿已具备成人的智力潜能，只要输入指令(学习事物)，它就能够启动功能，因此，想要孩子完全发挥大脑的作用，就必须先了解宝宝小脑袋里的秘密回路，根据需求来设计学习内容。
左右脑机能有何不同
大脑分为左脑和右脑，这已是目前医学可以证实的，而最早提出这个证据的是美国神经科学家诺曼?凯舒温特，他解剖人死后的脑部，发现左右脑呈非对称性存在，其中左脑较大，而且与语言大有关联;此外，加州理工学院的罗杰??史贝利博士在分割大脑的实验中发现，左脑与右脑是以胼胝体连接，这两个半球是以完全不同的方式在进行思考，左脑偏向用语言、逻辑性进行思考，右脑则是以图像和心像进行思考，并以每秒10亿位的速度彼此交流，尽管如此，这两个半脑彼此的运作并非分工式进行，而是互相支持、协调，所以两岁内的幼儿如果有脑机能损伤，大脑功能仍可以重新定位，由未受伤的半脑担负起已受伤半脑的工作，而且表现与一般人无异，接下来就让我们更清楚看看左脑与右脑的机能差别。
左脑：左脑与右半身的神经系统相连，掌管其运动、知觉，因此，右耳、右视野的主宰是左脑。左脑最大的特征在于具有语言中枢，掌管说话、领会文字、数字、作文、逻辑、判断、分析、直线，因此被称为“知性脑”。它能够把复杂的事物分析为单纯的要素。比较偏向理性思考。
右脑：右脑与左半身的神经系统相连，掌管其运动、知觉，因此，左耳、左视野的主宰是右脑。右脑掌管图像、感觉，具有鉴赏绘画、音乐等能力，被称为“艺术脑”。具有韵律、想象、颜色、大小、形态、空间、创造力„„。负担较多情绪处理。比较偏向直觉思考。
左右脑如何合作
左右脑的运作流程情形，是由左脑通过语言收集信息，把看到、听到、摸到、闻到、尝到，也就是视觉、听觉、触觉、味觉这五感，接收到的信息转换成语言，再传到右脑加以印象化(类推)，接着传回给左脑逻辑处理，再由右脑显现创意或灵感，最后教给左脑，进行语言处理。
婴幼儿全脑开发游戏
对于婴幼儿而言，只要掌握住大脑的主要能力，日后便可以分枝发展出更多、更复杂的能力，而左右脑主要的功能则可综合为语言、记忆、阅读、数理思考、创造与解决问题等6大类，家长应该在宝宝的大脑定型之前，以轻松、自然的方式，帮助他将左右脑的各种能力诱导出来，也就是通过游戏来开发全脑机能。接下来便提供可刺激0～3岁宝宝6大能力的游戏点子，只要略加变化，就有玩不尽的招数。
解决问题的能力训练
1.0～6个月的游戏点子：将绳子的一端绑在宝宝的手上或脚上，另一端则系着玩具，悬挂在宝宝正上方，让他观察身体的动作与玩具的关系。突然从各种不同的角度，拿出宝宝最喜欢的玩具给他看。
2.6～12个月的游戏点子：当宝宝有模仿的行为出现时，对宝宝做一些夸张的动作，诱导他模仿。将宝宝喜欢的玩具放在不同的容器中，鼓励他去取出来。在宝宝爬行的路径中放置障碍物，鼓励他爬过或移走障碍物。
3.1岁的游戏点子：把糖果藏在手里，让宝宝猜猜在哪一只手里。给宝宝有盖子的容器，示范拿掉、套上盖子给他看，鼓励他模仿。把玩具放在高一点或远一点的位置，鼓励宝宝去拿。
4.2岁的游戏点子：让宝宝学习扭转门把开门或关门。让宝宝学习开关水龙头。训练宝宝解钮扣与拉炼。让宝宝学习走楼梯。
5.3岁的游戏点子：玩拍手的游戏，让孩子模仿节奏规律。玩老师说的游戏，持续说“老师说”，或持续不说“老师说”，最后混合两种做法。将绳子打个简单的结，鼓励宝宝解开。给宝宝一杯水，让他试着将一半倒入另一个杯子里。放宝宝喜欢的录音带或卡通影片，中途关掉，鼓励他自己去打开。
一项权威研究显示：爱因斯坦、达芬奇、居里夫人这些世纪伟人的共同之处：他们都有着超强发达的右脑。右脑的存储量是左脑的1万倍，人脑在6岁以前完成90%的发育。因此6岁以前是开发右脑的黄金时期，千万别错过哟!家长可在日常生活中有意识地对孩子进行训练，对孩子的右脑实施一些特殊的教育：
学音乐
心理学家发现：音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。
心理学家发现：音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。
培养绘画感觉能力
右脑具有绘画感觉能力。让孩子练习绘画，能培养其观察能力。尽情欣赏绘画作品、自然风景，陶醉其中。带孩子参观花展、盆景展，直观整体地欣赏作品。涂鸦也是一种综合训练，包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力，对右脑刺激也是多方面的。
干力所能及的家务
家长先有意把房间弄乱，然后同孩子一起清理房间。开始时孩子可能会做不好，分不清垃圾的种类、不知怎样用抹布擦桌子等，家长要耐心地指导，教几遍后孩子就会做好。 体育运动
右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以刺激右脑。
童话故事
童话故事是右脑形象思维能力开发的最佳方法。童话富于幻想，听童话故事，孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景，这对右脑的图形思维能力有很好的促进。睡前给孩子讲讲故事，这时右脑呈现最佳状态，开发孩子想像力的效果比白天紧张时要好得多。
训练空间识别能力
经常变化孩子的环境，送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分，让他想象整个小动物是什么样子;将一幅画的一部分遮起来，让他猜其他部分是什么样等;放一堆糖果在桌上，训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。 带孩子逛商场
带孩子一同去商场是开发孩子右脑的另一种有效途径，能够培养孩子综合各种知识及判断的能力。可以教孩子独自挑选自己感兴趣的东西，也可以教孩子如何根据价格来挑选面包或水果等。
手指训练
用左手剪东西、抓玩具、玩石子，玩豆豆等，可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育;闭上眼扣扣，练习写字绘画，可以增强手指的柔韧性;摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等活动，可以锻炼手指的灵活性，玩积木、橡皮泥有利于动手能力的培养;经常让孩子交替使用左、右手，可以更好地开发大脑两半球的智力。
爬行和梳头
平时多用梳子或以手指代梳给孩子梳理头发，特别是多梳右侧头发，强化对右侧头皮的刺激，加快头皮血液循环。从小训练爬行，对孩子的平衡感及运动细胞都有帮助。 益智玩具
益智玩具是开发右脑的最佳工具。主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。电脑游戏机也是锻炼孩子右脑的好工具，要为孩子选择一个以图形为主的游戏，如想象游戏、猜图游戏等。买新玩具后，父母没有必要按说明书告诉孩子应该怎么玩，放手让他们去摸索。
学外语
研究发现，儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。
观看体育比赛
观看体育比赛能够锻炼孩子右脑，提高形象思维能力。每一次惊险的镜头，都会给右脑带来一连串的富于魅力的想像，启发孩子根据场上的变化不断推想可能出现的情况。
如何开发宝宝左脑
左脑是脑的重要组成部分，它主管人的逻辑思维，数学和语言能力。尽管左脑的使用率很高，常常得到锻炼，但如果得不到合理的开发，智力一定会受影响的。
(1)训练数学逻辑
家长对孩子进行数学、逻辑的训练，可以提高孩子的抽象思维能力，达到开发左脑的目的。
数学是比较抽象的。孩子的形象思维能力发展较早，抽象思维能力发展相对较迟，因此，抽象思维的训练要采用形象、具体的教育方法。比如说，不要一开始就给孩子数一二三四，而是让孩子数苹果、数鞋子等;学会了数数，再学加法和减法等运算。学习运算也要与具体的事物结合起来。如与具体情景相结合，孩子容易接受。具体的运算会转化为抽象思维的能力。等孩子掌握了一定的数学知识后，再着手训练孩子的推理能力。
(2)锻炼右手
手与脑的关系是非常密切的，脑发达，手也就灵巧。反过来也一样，手锻炼得灵巧了，相应的大脑半球也就更发达，手巧则心灵。
右手由左脑主管，经常锻炼孩子的右手，也就锻炼了他们的左脑。
锻炼右手的机会很多。拍球、弹琴等，都能锻炼右手，对孩子来说，锻炼左脑最好与游戏结合起来。 (3)锻炼孩子的语言能力
锻炼孩子语言能力的主要方法是多听、多说、多读。可以多给孩子讲一些神话、寓言、诗词、童话等。
多听可以积累词汇、领会语义、熟悉语境。父母也可以经常给孩子讲故事，让孩子编故事，续故事，复述故事。编、续和复述故事除了锻炼语言能力外，还锻炼孩子的逻辑的能力和想象的能力。因为故事的先后展开，都有内在的逻辑。适度地让孩子早一点认识汉字，及时地打开獐自己获取知识的大门，让他们提早阅读，这对锻炼语言能力、广泛接受知识很有好处。要给孩子丰富的语言环境，
让他多接收口头的、书面的语言，多进行语言的交流和训练，这对开发左脑是很有好处的。
专家在线：如何激发幼儿大脑潜能，使宝宝左右脑均衡开发
摇篮网在线专家闫新新：对于0-1岁大脑还处于启蒙期的婴幼儿，左脑的开发可以是每天抽20分钟，进行“母子共读”。从小让孩子听或读儿歌和故事，虽然他还不太懂，但这些语言信息会在他脑海中留下印象，为日后的语言发展打好基础。右脑的开发是家长可在孩子面前先把东西藏起来，再让他去找。捉迷藏是开发右脑最立竿见影的游戏。同时，还可以用“音乐浴”熏陶孩子，训练他的听觉。对于1-3岁大脑处于活跃期的宝宝，左脑的开发可利用益智图卡，教孩子看图识字，同时教他分类、排序，锻炼他的逻辑思维;提问孩子时，可多出现名称、动态等词汇，如“小鸭子是不是在水里睡着了?”培养他的语言思维。右脑的开发可以是鼓励孩子绘画及多用左半身，如用左手拿东西，用左耳听音乐，增加左视野游戏等;并用和谐悠扬的乐曲激发他的右脑，培养他对图形的认知。
如何开发宝宝右脑
在日常生活中，习惯性的用右手使用筷子，拿笔写字等，右手活动率比较高，无意间就开发了左脑，然而右脑煅炼的机会较少。其实只要家长注意开发右脑，让离子的想象力、创造力与逻辑思维力同样出色。
婴幼儿时期，即在左脑定型之前，儿童观察事物，分析事物都是以右脑为中心的，讲究的形象、直观的事物，这正是锻炼右脑的重要时期，如果这时不加以科学的训练，放任自流，错过了这一开发右脑的黄金阶段，等孩子长大以后，就可能会变成彻头彻尾的“左脑人”，从而弱化甚至丧失许多重要的右脑智能，进而失去左右脑平衡、全面发展的机会。
(1)耳聪目明开发右脑
开发右脑首先从耳聪目明开始。比如说新生儿，首先要为他布置一个优美明亮的环境，在他周围贴几幅颜色鲜艳、造型美观的图片，在他的头上方悬挂一个
红色气球，这样可使孩子每次睡醒时，出现在眼前的是一个五彩缤纷的世界，以增强视觉的刺激，活化右脑。还可以将电灯打开、关上，使孩子的眼睛瞳孔随之缩小、放大，从而使眼肌得到锻炼，有利于视觉的发展，然后父母可以拿一些带响的玩具(如带哨的小狗、小铃、拨浪鼓)，在距离孩子眼睛20厘米处，一边逗引，一边引发出声响。同时父母可以一边摇动玩具，一边左右移动，使孩子的头随着玩具转动，产生“追随感应”。等孩子的头能随玩具转动后，再逐渐将玩具由近及远移动，一边响动，一边逗引孩子观看。
(2)心灵手巧
手是大脑的前哨，对孩子手的训练，能对大脑产生良好的刺激。孩子动手，必须会包括左手，在无意识中刺激右脑，手的动作越复杂、越精细，越能开发右脑语言功能和逻辑思维功能。
父母应该“左右开弓”的理念。如右手拿筷子，左手也能做到;右手能穿针引线，左手也能做到;右手写字，右手也可以写字。这样相辅相成，相午益彰，敢不失为一个全脑发展的好思路。家长必须参与和指导，循序渐进，反复施行。
(3)左视野训练活动右脑
孩子正最大限度的发挥右脑特有的识别能力，搜索、分辨进入视野内的玩具的形状。如果孩子猜对了，家长、老师一定要及时鼓励。这一点很重要，千万不要忽视。为了使训练兼有娱乐性，要不断改
