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痛风萝卜篇(1):大红萝卜治好了我的痛风！
大红萝卜治好了我的痛风！【转藏】
本人曾是一名严重的痛风患者，无意间发现了一种有效治疗痛风的食疗“秘方”，经过一段时间治疗，多年的痛风顽疾竟然神奇般地痊愈了。转眼间半年多过去了，山珍海味、大鱼、大肉、啤酒、海鲜无所畏惧。重获自由后，第一件想做的事便是将此法传授给所有饱受痛风折磨的“风民”，我的秘方就是――大红萝卜。 半年前某一日由于误食菠菜，导致刚刚消停了不到一个月的痛风再次发作，并引发高烧，整夜咳痰难以入睡，因长期大量服用痛风药物造成胃肠消化不良，胃中食物淤堵返酸，众症一起袭来更是痛苦难当。 由于平时本人对萝卜的药用功效了解较多，早知其具有健胃消食、清热解毒、化痰止咳等功效。于是想到用萝卜缓解一下眼前的综合症，恰好家里冰箱内还有半个大红萝卜，于是便边看电视边啃萝卜。半小时后，胃舒服了很多，咳嗽也止住了，便有了些许困意躺床欲睡。这时发现痛风的脚竟然也不痛了，当时也没多想，过了一会便昏昏沉沉地睡着了。 第二天醒来躺在那里没有感觉脚痛，下地才感觉到还有点痛，我想连续食用效果会更好！于是让家人去买萝卜，可买回的不是昨夜的那种大红萝卜，而是白萝卜，水分太大，食后没有什么明显的感觉。下午又买来青萝卜和心里美萝卜，试后也无明显感觉，且过辣有些伤胃。第三天买来大红萝卜一试明显见好，但吃掉一大块萝卜细嚼漫咽至少需要15分钟，于是我便取出榨汁机摘除过滤网，将半个红皮白瓤的大红萝卜切块，放入榨汁机，再加入适量温水，为减少萝卜的辣味，又加了些蜂蜜，结果榨成的萝卜汁辣甜适口，一饮而尽！此后每日早、晚饭后各饮一大杯，仅7日痛风症状就完全消失了。 我在这里把此法与众多痛风朋友分享一下，反正无需花费多少银两，大家不妨一试。下面是我总结的大红萝卜治疗痛风的用法和用量（各人病情不同仅供参考）： 1、 原料：大红萝卜（东北大红萝卜） 2、 用量：400克 3、用法：将大红萝卜洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可），30～120分钟即可见到效果。日饮2次，早饭前、晚饭后(一小时内不能食用任何其它东西,以免影响疗效)，直到症状消失。 唐代名医孙思邈所著《千金药方》中把食疗专立一科，明确指出：“安身之本，必资于食”。“食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资血气。若能用食平疴，释情遣疾者，方可谓良工”。由此可见，古代中医非常重视食疗,认为食物本身就有防病治病，补益人体的作用。
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痛风萝卜篇(2):萝卜治痛风，萝卜治疗痛风有奇效
文章导读萝卜相信大家是再熟悉不过的了它她也分为好多种种类，其中红萝卜相信大家也不陌生，可以有效地治疗痛风而且效果非常的不错，如果有痛风的疾病的话，大家可以适当的多吃一些红萝卜。
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1.红萝卜
我们常在超市和菜场能够见到红萝卜，这里的红萝卜不是大家说的橘黄颜色的胡萝卜，它的颜色十分的红艳，非常引人注意的。红萝卜的外皮是红色的，里面的肉是白色的，所以大家也称它为红皮的白萝卜。
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因气候及品种等因素，红萝卜具有很高的营养价值。据美国约翰霍普金医学院研究，红萝卜中含有一种植物性化学物质萝卜硫素，它是存在于很多种十字花科蔬菜里的一种生物活性化合物。
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萝卜硫素可能是目前发现的效力最强、效果最好的一种天然抗癌物质。它能刺激细胞制造产生较高II型脢(有益脢)，使细胞形成对抗外来致癌物侵蚀的膜。红萝卜也富含维生素A。美国及日本医学界报道，红萝卜中的维生素A有助已经形成的癌细胞重新转化为正常细胞。
2. 红萝卜能治痛风吗
红萝卜对于治疗痛风有一定的效果的，主要是它属于碱性的食物，里面的嘌呤成分基本上是没有的。
红萝卜含有丰富的活性酶，生食可有效促进嘌呤的代谢。红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K等物质，有助提高血液质量、碱化血液，并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。
3.说明
非发病期，每天吃一根东北雌性红萝卜(俗称水萝卜)即可。食用的时间在晚饭后半小时，不仅能够促进飘零分解和代谢，而且还有助消化的功效。发病期，每天食用2-3次，每次食用2根(每根雌性红萝卜50-240克之间的为好)，早饭后一小时、晚饭后一小时、睡前半小时，三个时间段为最佳食用时间，一般患者在7-15天即可恢复正常。急性发病期：如果在过年期间由于饮食原因导致急性发病的话，只要连服三次，每次间隔30分钟，一小时后可有效地缓解剧痛，疼痛有效缓解后可恢复发病期正常服用量。
此外，红萝卜还可帮助消化，而日本科学研究指出，红萝卜的辣味源自硫氰化物，它具有保护胃黏膜的功效。
痛风萝卜篇(3):听说有一种可以治痛风的萝卜？这是真的吗？
网络上流传着这样一个笑话：
在古代神话中，柳树、槐树这种植物都可以成精，而为啥萝卜白菜就不能成精呢？
答曰：上午发愿修炼，中午就被炖了……
可见萝卜也没什么神秘的，不过最常见的食用蔬菜！
萝卜的做法很多，比如生吃、凉拌、熬汤、做泡菜，大家再熟悉不过了。不过萝卜又是「最熟悉的陌生人」，民间一直流传着关于「萝卜治百病」「萝卜治疗痛风」的传说。
下面健康头条就带大家来研究一下，真相如何。
萝卜能治百病？
萝卜是十字花科的蔬菜，全国各地的萝卜品种大约有 2 000 多种，常见的有樱桃萝卜、红萝卜、青萝卜、白萝卜、心里美萝卜等等，家族可谓「群英荟萃」。
萝卜作为作为一种普通蔬菜，倒是有很多优点：
嘌呤含量低：萝卜是低嘌呤含量食品，适合痛风朋友食用。
含水量高、热量低：萝卜的含水量在 90% 以上，每 100 克含量大概 20 千卡左右，对担心长胖的朋友是一种不错的选择。
膳食纤维含量高：萝卜中含有大量的膳食纤维可增加饱腹感，再加上萝卜中含有芥子油，可以促进肠蠕动有助缓解便秘。
维生素含量高：萝卜的维生素 C 含量比梨高 8～10 倍，1 斤萝卜完全可以满足一天的维生素 C 需要。
含有抗癌物质——萝卜硫素：有研究显示萝卜硫素是蔬菜中发现的最强的抗癌成分，但是萝卜硫素在烹调过程中损失很大，能被人体利用的更少，其抗癌效果还有待进一步的研究。
萝卜虽有这么多优点，但并不含特殊成分，上面所列举的成分在其他水果和蔬菜中也有，十分常见。
萝卜能为身体提供必须的营养物质、维持正常生理功能，但出现疾病时，想靠萝卜的几种常见营养物质来治病是不可能的。
雌性红萝卜能治痛风？
网络上流传能治疗痛风的萝卜可不是「等闲之辈」，有专门介绍疗效的网站，还有各种偏方秘方的宣传文章。
这个萝卜叫「雌性红萝卜」，据说是著名遗传学家历时 35 年精心培育的、具有跨越性的、世界顶级雌性萝卜品种。
看这些豪华的名词阵容，就如同某些地产商，有个小水坑就是「湖畔官邸」，有个小土堆就敢称「山间别墅」。
其实也没什么特别的，不过是为了便于杂交制种、扩大生产的一种技术手段。在水稻、玉米、洋葱、甜菜和油菜等农作物上都有用这种手段，农业学上把这些农作物称作「雄性不育系」。这也就是「雌性萝卜」这也名称的来源了。
除了豪华词汇的包装，这雌性萝卜还披着「貌似科学」的外衣：
摘自某「雌性萝卜」的广告
这样的解释乍看还挺有道理，一深究可谓漏洞百出：
第一，夸大疗效
「莱菔」是萝卜的古称，「莱菔硫素」就是我们上文提到的「萝卜硫素」，但是目前没有发现萝卜硫素对痛风有治疗作用。
第二，自相矛盾
钾元素对痛风的确有益，对碱化尿液、促进尿酸排泄有帮助，可不是上文说的「可以促进嘌呤代谢」。如果真促进嘌呤代谢了，反而会生成更多的尿酸，对痛风治疗更不利。
此外，从钾含量上来说，萝卜的含钾量远不如香蕉、橘子等水果。要补钾也不是非吃萝卜不可。
第三，无稽之谈
只有大豆、葛根等含有一些植物雌激素，萝卜是不含雌激素的，也更谈不上雌激素的作用了。
有人亲身实践有疗效？
在雌性萝卜的宣传中，还有人通过亲身实践告诉大家：食用萝卜后，痛风症状有所缓解。
其实这可能就是个巧合：
痛风的首次发作时常有自限性，不治疗自己过段时间就不疼了。
部分痛风在首次发作后，可能 5 年内不会发作第 2 次，这就会给人一种痛风治愈的假象。
其实，这不是萝卜或者其他食物的疗效，不过疾病本身的特点。
但是，如果因此放松警惕或不治疗，随后痛风会发作得越来越频繁，发作时间越来越长，还会进一步损害关节和肾脏。
最后提醒大家：萝卜是适合痛风的食物，但是不能治痛风。不要相信所谓的「食疗」功效，以免延误了病情，对身体造成不可挽回的伤害。
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图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
责任编辑：张菁媛 / Hugh
