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妇科五穴一:婦科穴
婦科穴
定位
手背大指第一節之外側，從掌指橫紋起，每二分一穴，至第二節橫紋，共五穴。
主治
子宮炎、子宮痛（急、慢均可）、子宮瘤、小腸脹、婦人久年不孕、月經不調、經痛、月經過多或過少。
針法與應用
五分針，針深二至三分。婦科穴為治療婦科諸疾之主要用穴。
【妇科五穴】
穴位：手背大拇指第一节外侧，从掌指横纹起，每上二分一穴，合计五穴。
解剖：固有掌侧指神经皮下浅枝、子宫神经、六腑神经。
取穴：手背，当大拇指第一节外侧，距中央二分半处，从掌指横纹起，每上二分一穴、至第二节横纹止，合计五穴。
归经：入任督二经。
穴性：调经理带，宜通下焦。
主治：子癌瘤、子宫癌、子宫炎、卵巢炎、不妊症、经痛、月经不调、月经过多或过少、阴痛肿痛、赤白带下、阴吹、产后风症（月闪风症）。
针刺法：五分针，直刺二—三分。或以三棱针浅刺出血。
针感：局部酸胀疼痛感。
应用：妇科五穴为妇人百病之特效穴。临床上可任取二—三穴下针，有立竿见影之效。
说明：（一）妇科五穴为主治妇科百病的主穴，为妇科治病必取之要穴，可再配合其他如凤巢、木妇等妇科穴，本穴配门金穴治经痛特效。
（二）妇科穴，在董公书中有二穴，胡师增三穴，计五穴，笔者认为，在此区域取三穴倒马即可。
妇科五穴二:妇科5穴
【妇科穴】
部位：在大指第一节之外侧。【附图13】
解剖：（血管）指掌侧及背侧固有动脉形成之血管网。（神经）桡神经与正中神经之分支指背侧固有神经。（肌肉）蚓状肌，骨间肌。（桡神经、正中神经、子宫神经。）
主治：子宫炎、子宫痛（急、慢性均可）、子宫肌瘤、小腹胀、妇人久年不孕、月经不调、经痛、月经过多或过少。
取穴：当大指背第一节之中央线外开三分，距前横纹三分之一处一穴，距该横纹三分之二处一穴，共二穴。手术：贴于骨旁下针，针深一分至二分，一次两针齐下，谓之倒马针。
说明及发挥： ※妇科穴位于大指背第一节小侧，计二穴，取穴采三分点法。
※本穴能调治子宫位置不正之屈倾。
※本穴为妇科常用穴，效果显著。配内庭治经痛极有效。配还巢穴，治疗不孕症疗效极佳。余以此组配穴治疗不孕症之夫妻已不下百对之多。
妇科五穴三:所有妇科病，都离不开这5大穴！
学习各种艾灸方法、艾灸知识，掌握艾灸方法治百病
不少女性朋友留言问各种妇科疾病的艾灸办法，如卵巢囊肿、宫颈炎、宫寒、月经不调、闭经、盆腔炎、子宫肌瘤、宫颈息肉、阴道炎等等。俗话说宁治十男子，不治一妇人。妇科病的病因错综复杂，可能还有情志和环境因素，所以不容易治好。本文内容仅供参考，病重患者还需及时就医，不可自我施治，以免耽误治疗。
妇科疾病艾灸5大穴位
关元
子宫
归来
八髎穴
三阴交
这五个穴位，可以说在治疗妇科疾病时是常用的，也有人说是必灸的五大穴。所以，如果你有妇科疾病的话，基本上艾灸这几个穴位就对了。
下腹部的这几个穴位和八髎这个区域，恰好是人体骨盆的位置，对应着人体的内生殖系统、泌尿系统，是盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，所以也是治疗妇科病的首选。
当然，很多女性朋友不仅有妇科病，往往还有其它健康问题，如免疫力低下、肠胃问题、手脚冰凉等等，这时要想提高治病效果，需要加其它穴位，如百会、气海、中脘、神阙、足三里。这几个穴位，也是妇科病治疗中常用的穴位。
补充：一般男性疾病，比如前列腺疾病，精子不液化，阳痿，早泄，精索静脉曲张等疾病也适合这些穴位。
艾灸时间艾灸方法不同，艾灸时间也会有差异，这个自己灵活掌握。如果你使用艾条悬灸的话，一般每穴15分钟左右。如果是使用艾灸器具的话，艾灸时间要适当延长一倍。当然，这也要看病情，重病患者往往艾灸量比常规的要大很多。
隔物灸，如隔姜灸、隔蒜灸，一般5壮左右，这也要看艾炷的大小。所以，常规来说3-7壮不等。
如果没有充足的时间来艾灸怎么办？你有两个选择：
1、多买几个艾灸器具，这样腹部和肢体的穴位可以一起施灸。
2、只想隔物灸或者手持艾条悬灸的话，你可以每天选择2-3个穴位，第二天艾灸另外几个穴位，这样轮流交替下去。
艾灸疗程这个艾灸次数和疗程要根据你疾病治疗的程度而定。有的人治疗一个疗程就看到了明显的疗效，而有的人治疗几个月也不见好。
治疗初期需要天天施灸，一般一天一次就行了。一个疗程7-10天，休息2-3天进入下一个疗程。
一个疗程结束后，如果效果很明显，那么接下来的治疗就是可以隔天艾灸，也可以一周艾灸2-3次。如果你艾灸已经见效但是对疗效还不是很满意，你需要进入下一个疗程。
日常保健的话，艾灸次数可以更少些，如一周一次，或一个月2-3次。
疾病的治疗好坏，病人自己会有切身的感受，这个要自己判断好。
宫颈疾病这里要单独说一下宫颈囊肿和宫颈炎。为什么呢？因为宫颈病灶部位是艾灸的重点，但是，却最不容易灸。那么，此时可以坐熏。坐熏对女性来说益处很多，不仅可以治疗很多妇科疾病，也可以治疗痔疮（如果痔疮脱垂严重的话就要另说了）
很多女性来找我，自述一些痛症，比如痛经、乳房胀痛、腹痛，很多时候我都会推荐她们采用艾灸的方法。她们很奇怪，为什么不用吃药呢？我会告诉她们，妇科的大部分痛症都能通过艾灸解决，艾灸是治疗痛症最简单有效的办法。
这是为什么呢？我们先来说说疼痛是怎么产生的。
疼痛是如何产生的中医认为，瘀血是疼痛的罪魁祸首。比如说，你被针扎了一下，感到疼，就是因为针打乱了局部皮肤的气血运行。再比如说你摔伤了，伤口处疼，也是因为这里气血运行受阻，产生了瘀血。这时候只要用一些活血祛瘀的药物，伤口很快就会愈合，也不会疼痛了。
很多女性患者贪凉，吃很多冷饮，或者天天呆在空调房里，又不注意保暖，血液都是遇寒则凝的，就像冬天北方的河流会结冰，这时候就很容易子宫瘀血，带来一系列痛症。还有的女性爱生气，或者天天闷闷不乐，体内的气流通不畅，“气载血行”，气不畅，血的流通就不顺畅，这在中医上称作“气滞血瘀”。
所有妇科痛症，请艾灸！艾灸能最有效地活血、祛瘀、止痛，这是为什么呢？
说到艾灸，我们就要先说一下艾叶，不管你使用哪种灸法，用艾炷还是艾条，都要用到艾叶。李时珍在《本草纲目》中记载：“艾叶生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳……”这几句归结起来就是两个字：纯阳。因为艾叶性纯阳，可以补充阳气，所以能够驱散寒气，活化淤血，使疼痛不复存在。过去很多人喜欢把艾叶制成香囊佩戴在身上，来达到固阳驱寒的目的，现在也有很多人喜欢用艾叶煎水泡脚，为的也是散寒、活血。
但是，单单用艾叶，效果没那么显著，但是再加上燃烧产生的热力就大大不同了。将艾叶制成艾绒后点燃，既能发挥艾叶的纯阳之性，又有着温通经络的作用，便能够很好的祛瘀止痛。
记得曾经有一个女患者来找我，说最近痛经很厉害，我就问她最近都吃了些什么，发现她的饮食没有问题，我又问她最近的生活习惯，她说天气热，她就每天打地铺，睡在冰凉凉的瓷砖地上。我说就是这个引起痛经的，地面上的寒气顺着体表入侵子宫，子宫气血运行受阻，产生了瘀血。当时我没有给她开药，就让她每天艾灸一次。结果灸了两天，她就感觉不疼了。
乳汁不同，乳房胀痛，艾灸很管用还有一个患者，她是产后乳汁不通，又胀又疼，每天催乳师都要来按摩，弄得她很痛苦，效果还不是很好。后来通过朋友找到了我，我一看，可能是因为她产后情绪波动比较大，体内气滞血瘀了。我就让她艾灸，几天后，奶水就通了，后来再没堵过。
当然除了痛经和乳汁不通，你能想到的所有妇科痛症，都可以用艾灸一举解决。比如各种妇科炎症引起的疼痛、产后腹痛、经期头疼、乳腺增生、乳房胀痛等等。艾灸就像太阳一样温暖着女性的身体和子宫，使女人的气血变得温暖、流畅，使身体里的痛症不复存在。
在家应该怎么灸艾灸也有很多种方式，一般来讲，自己进行艾灸，以艾条温和灸、隔姜灸、隔盐灸最为适宜。
艾灸温和灸，就是将艾条一段点燃，对准穴位，与皮肤保持2-3厘米距离，固定熏灸。如果感到灼烫难忍，可以将艾条缓慢移动，或稍稍远离穴位。
隔姜灸，是将生姜切成0.2~0.3厘米厚的薄片，用针在中央穿刺几个孔，平放在施灸部位，上面放上艾炷，点燃施灸。如果感到灼烫，可以用镊子将姜片上提或缓慢移动，或在姜片下面垫一些纸。生姜有温经通络的效果，止痛效果更好。
隔盐灸，也叫神阙灸。将食盐填在肚脐中，与脐平，上置大型艾炷，或在艾炷与食盐之间再放一片生姜或药饼，点燃施灸。食盐有散滞气、散瘀血的功效。
较轻的痛症可以采用艾条温和灸，如果较重，最好采用隔姜灸或隔盐灸，止痛效果更好。
另外，艾灸还有一些注意事项。首先，艾灸应以自觉温热但不灼烧疼痛为度，小心避免烫伤。其次，据《千金方》记载：“凡灸当先阳后阴……先上后下。”如果有多处穴位需要施灸，应先灸背部、上部，再灸胸腹部、下部。另外，施灸后不要立刻喝凉水，不要吹风，注意保暖。在极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的时候也不要施灸。
女性艾灸配穴表
病症
取穴
灸法
时间
痛经
中极穴、气海穴、血海穴
艾条温和灸，每日1次
中极穴3~7分钟；气血、血海穴5~15分钟
经期头痛
风池穴、合谷穴、三阴交穴
艾条温和灸，每日1次，从经前3~5日开始，至行经结束，连续3个月
每穴5~10分钟
乳腺增生
阿是穴、乳根穴、阳陵泉穴、膻中穴
艾条温和灸，每日1次，10次为一个疗程
每穴5~10分钟
经前乳房胀痛
肝俞穴、膻中穴、行间穴、三阴交穴
艾条温和灸，每日1次，10次为一个疗程，经期暂停施灸
每穴10~15分钟
慢性盆腔炎
大肠腧、次髎穴、神阙穴
艾条温和灸，每日或隔日1次，10次为一个疗程
每穴2~3分钟
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