什么运动能让丁丁变粗

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什么运动能让丁丁变粗篇1:这样锻炼，真能让丁丁增大增粗？

三年前听说过一种能让丁丁增大增粗的方法：“阿拉伯挤nai法”。
但当时就有点纳闷，自问不仅看了很多国外性学权威著作，还看了不少中文翻译的国外性学书籍，从高大上的性学理论到接地气的两性技巧，没有那本书提到过增大增粗以及“阿拉伯挤nai法”。据传此神功来自阿拉伯国家，阿拉伯国家被西方殖民过，文化交流更多，如果此法真有如此功效，为何名不见经传？混迹1024多年，也没看到类似神功。再搜阿拉伯挤nai法，搜到也都是中文。
可以对比的是，很多性学书籍都提到PC肌锻炼，并且都肯定PC肌锻炼的效果。为何很多都提到PC肌锻炼，但就没人提到阿拉伯挤nai法？难道还有人刻意隐瞒？想想更没可能！
七姐到是真看过一本阿拉伯性学著作《香园》，作者谢赫·奈夫瓦齐(Shaykh Nefwazi)是一位突尼斯人，看了一半实在看不下去。里面内容玄乎又玄，书里也没提到“阿拉伯挤nai法”。这本书里倒是提到丁丁增大的秘方，不过都是吃这吃那，类似徐福练仙丹的感觉，反正看了让人感觉除了不靠谱，还是不靠谱。
之前请教过几位业内前辈，都表示男性成年停止性发育之后，除非手术，否则几乎不可能再增大增粗。 
作为一个运动达人，七姐擅长跑步、游泳、跳绳等多项运动，对PC肌的锻炼原理一看就懂。七姐虽然不是男儿身，好歹也看了这么多性学书啊，“阿拉伯挤nai法”的训练方法和原理，看半天还是一头雾水。
抛开这些，再回到阿拉伯挤nai法本身，特意去那个网站，发现问题不少：
“有些阿拉伯人的丁丁尺寸甚至达到了 45 公分到 50 公分，周长 20 公分！！”不管哪个民族的女性，对于这种尺寸的丁丁，除了恐惧还是恐惧！
“阿拉伯挤nai法”的训练方法，总结下来就是勃起后充血，不断挤压拉伸。——这么敏感的部位，复杂的海绵体，又拉又拽，还要坚持30分钟，…..怎么看都觉得这是练葵花宝典的节奏啊！
严肃的说，会不会得前列腺炎？海绵体会不会受损？更离谱的是，还要用热水敷蛋蛋，蛋蛋之所以在体外就是为了降低温度，利于生精。睾丸本身就怕高温，还要用热水敷……
PS：当我看到那个手册里居然还有用眼睛辨别真假chu女，大家应该知道是什么货色了吧！
你还听说过哪些让丁丁增大粗的方法？

什么运动能让丁丁变粗篇2:怎样能让丁丁变大？丁丁有木有“二次发育”？

关于丁丁大小这个问题，没有对比就没有伤害。但问题是很多人都热衷于对比，所以难免被伤的千疮百孔。回过头，总有人问“怎样才能让丁丁变大？”
昨天新追了一部剧，有这么一句对白……让人很羞射啊！！
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男人都很在意丁丁长度，总希望越大越好。他们认为丁丁的大小不仅跟啪啪啪的质量挂钩，更是关乎自己的面子。于是“怎样能让丁丁变大”成了一些人永恒的追求。
我们都知道，丁丁的大小长短和很多因素相关，比如种族、家族、遗传、以及青春期营养状况、地域、个体差异等等。那么等成年后，丁丁还有变大的机会吗？
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丁丁有二次发育吗？
一般来说，丁丁的发育就跟身高一样，青春期是它生长的黄金期，成年以后就慢慢平静下来了。至于二次发育？对不起，很难。
成年之后想让丁丁变大，也不是一点办法都没有了。但都不大靠谱，而且代价太大！
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比如手术：
有两种，一种是通过注射脂肪的来让丁丁变粗，但是后果可能会让丁丁变得很丑。毕竟这是一个“看脸”的世界，你愿意要一个大但是丑的丁丁吗？估计它也很难帮你挽回自尊和面子。
还有一种是切断悬韧带，这样也能让丁丁变长。但是丁丁不再英姿飒爽，即便是勃起的时候也会蔫。
>>比如吃药：
市面上有药物都声称自己能够把男生的丁丁变大，其实只是唤醒了你沉睡的小兄弟而已。即使不吃药，它醒着时也会比睡着了大出两倍左右。基本都是骗人的，
目前还没有真的能增大男生丁丁的靠谱药物出现。要是盲目用药，没准还会对身体造成伤害。
>>比如锻炼：
网传通过锻炼也能让丁丁变粗变强，原理就像跑步腿会粗一样。听着好像很有道理，但事实上，阴茎上的肌肉是平滑肌而非骨骼肌，平滑肌是不能被锻炼出来的。
举个例子，肠子和胃就是平滑肌，天天吃饭，要是能锻炼出来，那还真有点可怕。
既然这样，还能做些什么？
虽然上述的吃药、手术和锻炼都没啥用。但是以下这几点你还可以试试：
>>改掉不良习惯
丁丁的大小会受到周围血管内血流量的影响，但饮食结构不健康，比如只吃肉不吃菜、吸烟、喝酒等等坏习惯会加剧动脉硬化的形成，会间接地造成丁丁变小。
>>多锻炼
虽然锻炼不能直接让丁丁变大，但它可以提高动脉供血能力，增加丁丁周围的血流量，从而让勃起状况更好。
>>减肥
此处的减肥着重指啤酒肚。大家都听过“男胖阳短”，其实往往是因为皮下脂肪把丁丁遮住了。如果推开皮下脂肪，丁丁可能一点儿都不小。所以说减掉啤酒肚，让你的丁丁“重见天日”也是一个好办法。
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关于“丁丁多大才正常”、“丁丁的大小和性生活有无关系”类似的话题已经讨论过很多次了。
对于亚洲人来讲，常态下长度平均为4~11cm，勃起长度平均10~12cm，就算正常了。性学专家早就指出，男人丁丁的大小对性生活影响不大（只要不是小的离谱）。
而且女生们也一再强调，她们更看重男生给自己的安全感和爱，而且技巧也比远远比尺寸重要得多。如果能让懂得对方的敏感点和偏好，什么都不是问题。
要是看到这，你还是想要大丁丁，就只能去买个放大镜。便宜又实惠，关键是啥都能大！好啦，别那么在乎尺寸，多学学技巧。你肯定不会后悔！
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什么运动能让丁丁变粗篇3:听说有办法可以让丁丁变粗变长？

　　首先果妞可以明确地告诉你，丁丁增长确实是有办法：我们看到的露在体外的丁丁实际上只是整根丁丁的一部分，另外一部分是藏在盆骨内的。通过手术松解丁丁周围的一些筋膜，让隐藏在盆骨中的那部分丁丁稍微拉出来一些，就能达到丁丁增长的目的。
　　是不是听起来觉得有点疼呢，其实我更想告诉你的是，绝大部分人的丁丁都是正常大小，没必要去费力气让它变大，毕竟任何手术都是有风险的！
　　那么，怎样的丁丁尺寸是正常呢？简单来说，就是能正常进行夫妻生活。对于我们亚洲人来讲，勃起后的丁丁长度能达到8厘米，就算正常了。一些肥胖的朋友，由于腹部脂肪堆积比较厚，所以非勃起状态下，丁丁看起来会比较短小，但是勃起后，大多数人还是能够达到这个数值的。
 
　　丁丁能发育到什么时候？能够二次发育吗？吃药能达到丁丁增大的目的吗？一起来看~
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