【www.shanpow.com--体育教案】
【一】:2016年元旦抽签
【二】:2016迎新春比赛活动规则
2016年迎新春体育比赛活动方案
为了喜迎新春，丰富员工的生活，加强公司的凝聚力，给每位员工展示风采的平台，特组织此次体育比赛活动。本次活动设拖拉机（80分）扑克赛、点球大赛（足球）赛、4*10米自行车慢骑赛、飞镖比赛、定点投篮团体赛、乒乓球双人赛、羽毛球团体赛。比赛中必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二；对违反比赛规则，又不听从劝阻的，可以取消比赛资格。
一、活动组织机构
总 裁 判：边洪营
副总裁判：崔日学、肖建群
裁判：毛建新、陈 群、唐吉、王雷、曾 健、汪春芳、管惠琴、
浦文裕、张燕、王巧云、罗 强、
二、活动时间：2016年1 月18 日——2016年1 月 19日（星期一——星期二）
三、活动地点：琪优势公司内
四、比赛规则
（一）足球点球大赛活动规则 一、活动时间: 2015年 1月19日（星期二）
二、活动地点:琪优势公司篮球羽毛球场地内
三、参赛要求
1、部门分组：生产一队、生产二队、设备一队、设备二队、
采购物流销售部、财务 人力资源与总务部、安环总经办、质检部；
2、每队报名5人,至少包括女生一名；
3、若该队报名人数小于5人，则不能参加比赛。
四、比赛方法
比赛时间为5分钟，记分员记录每队5分钟内共计进球数
五、比赛规则
1、球门与点球处距离11米；
2、每个队员点球3次；踢进不同球门得分不同，球门分数示意图如下；
3、球门共九个，分上中下；
4、选手点球时，其队友负责捡球；
5、得分累积最高者冠军；
（二）4*10米自行车慢骑接力赛活动规则
一、活动时间：2016年1月18 日（星期一）
二、活动地点：琪优势公司羽毛球活动场地
三、参赛要求
1、部门分组：生产一队、生产二队、设备一队、设备二队、
采购物流销售部、财务 人力资源与总务部、安环总经办、质检部；
2、每队报名4人，至少包括一名女生；
4、若该队报名人数少于4人，则不能参加比赛。
四、比赛方法
参赛选手在规定赛道内完成任务，用时最长者为胜。
五、比赛规则
1、比赛为四队一组，抽签决定；
2、赛道尺寸 长10米，宽1.5米；赛道始终点外2米为准备区；
3、比赛使用积分制，每轮比赛第一记4分，第二记3分，第三记2分，第四记1分。四轮比赛结束团队累积积分最多者得冠军。出现并列者则重新比赛；
4、比赛中脚着地、超出赛道（压线）均为犯规，先犯规者记1分，次者2分，以此类推；
5、比赛开始前，选手骑在自行车上，双脚离地，队友双手把住自行车，裁判吹哨后，队友松手，选手开始骑行，自行车前轮压线比赛结束。
六、奖项设置
设团体第一名、第二名、第三名各一组
七、裁判
裁 判：毛建新 陈群
所需器材：口哨1只 自行车4辆
（三）飞镖团体赛活动规则 一、活动时间: 2016年1 月 18 日（星期一 ）
二、活动地点: 琪优势公司
三、参赛要求
1、部门分组：生产一队、生产二队、设备一队、设备二队、
采购物流销售部、财务 人力资源与总务部、安环总经办、质检部；
2、每队报名5人,男女不限；
3、若该队报名人数小于5人，则不能参加比赛。
四、比赛方法
比赛时间为15分钟，记分员记录每队15分钟内共计得分数
五、比赛规则
1、每队5人，每人投掷10支飞镖；
2、规定投掷飞镖的距离为3米划线处，不得越过此线，否则得分视为无效；
3、飞镖盘的高度依据个人身高可以进行调整；
4、取得分多者为前三名，若前三名比赛结果有并列者，并列的则进行第二轮比赛。
六、奖项设置
设团体第一名、第二名、第三名各一组
七、裁判
裁 判：曾健 汪春芳
所需器材： 18寸飞镖盘2套、飞镖30支、计时器
（四）80分（拖拉机）赛活动规则
一、活动时间: 2016年 1月 18 日——2016年1月19日（星期一——星期二 ）
二、活动地点: 琪优势食堂
三、参赛要求
每两人自愿组成一队参赛，报名对数不限；
四、比赛方法
比赛采用抽签制度，未抽到直接进入下一轮。若本组有弃权的，则另一方直接进入下一轮。每组获胜者进入下一轮比赛。若比赛到最后剩3组，抽签，一组进决赛，另两组比赛，胜者进入决赛，输者为季军；
若最后剩4组，两两比赛，胜者进入决赛，输者争季军；若最后剩5组，抽到的两组比赛后，输者出局，剩下按照3组人规则比赛；以此类推；
五、比赛规则
1、每场比赛设10局，升级多者获胜；或选手优先打到A者获胜；
2、比赛从2开始升级；
3、扑克牌 2 不为常主；
4、80分拖拉机规则介绍：
牌局采用四人结对竞赛，抢分升级的方式进行。（注：下面所举的例子除特殊说明外以打 10 为例）
【 牌的大小顺序 】
主牌从大至小依次为：
大王 , 小王 , 主 10, 副 10,A,K,Q,J,9,8,7,6,5,4,3,2
副牌从大至小依次为：
A,K,Q,J,9,8,7,6,5,4,3,2 【 拖拉机的构成 】
凡大小顺序相邻且花色相同的联对均构成拖拉机，如：
KKQQ,JJ99,554433 ；
主牌中凡大小顺序相邻联对均构成拖拉机，如：
一对小王带一对主 10, 一对主 10 带一对副 10
一对副 10 带一对主牌 A, 一对主 10 带一对副 10 及一对主牌 A
以下各例均不是拖拉机：
554,544,5533,JJQ ，两对副 10,JJ1010,AA22
【 亮牌规则 】www.shanpow.com_2016的QQ抽签。
在发牌过程中，第一次亮出的 10 的花色作为主牌花色。
有以下几种情况可改变或加强主牌花色：
反无主
自保
反主
自反
以上后三条以先出现者为准。
若发牌结束仍无人亮牌，则打无主。
【 出牌规则 】
出牌时同等大小的牌以先出者为大。
同门花色的大牌可以联出，称作 “ 甩牌 ” 如：
副牌中： AAK ， AKK ， AQQJJ ， 98844 （若其他家中无人有能大过一张 9 ，和一对 8 ，和一对 4 的牌）。
若首家试图联出的牌并非都是大牌时，则其必须出欲联出的牌中的最小牌。如：
首家试图联出 98844 时，若其余某家有此花色的 J ，则首家必须出 9 ，若其余某家有此花色的 QQ 或 55 ，则首家必须出 44 。
首家出对牌时，其余家有对牌必须出对牌（包括拖拉机中的对牌）首家出拖拉机时，其余家有拖拉机必须出拖拉机，若无拖拉机，则必须出对牌，无对牌时才能出其它牌。
首家出某花色副牌时，其余家无此门花色时，可出主牌，称为 “ 毙 ” 。若首家出的牌中有拖拉机或对牌，毙牌时所出的牌必须是主牌，且其拖拉机的数目不得少于首家出的牌中的拖拉机的数目，对牌的数目也不得少于首家出的牌中的对牌的数目，否则被视为垫牌。
出现多家毙牌时，毙牌的大小以毙牌中的拖拉机和对牌大小为准，大的称为 “ 盖毙 ” 。如： 主牌 9988 72 可毙副牌 AK5544, 但不能毙副牌 AA5544
主牌 977 可毙副牌 544, 主牌 884 可盖毙
主牌 977 可毙副牌 567, 主牌 884 不能盖毙
【 轮庄规则 】
开局中，双方争庄，先亮者为庄家。
庄家升级时，下一副牌由其对家当庄家。
闲家上台时，下一副牌由此副牌的庄家的下家当庄家。
【 记分规则 】
升级所需分数规定：以两副牌为例：
如果得分为 0 ，庄家方连升 3 级；
如果得分不满 40 ，庄家连升 2 级；
如果得分大于等于 40 小于 80 ，庄家方升 1 级；
如果得分大于等于 80 小于 120 ，轮换庄家；
如果得分大于等于 120 小于 160 ，抓分方升 1 级；
如果得分大于等于 160 小于 200 ，抓分方连升 2 级；
以后以 40 分为一个等级抓分方升相应等级
六、奖项设置
设冠、亚、季军各一组
七、裁判
裁 判：张燕 王雷
【三】:2016最新版的qq签名
我的同桌是只狗，咬遍天下无敌手。以下是学习啦小编整理的关于2016最新版的qq签名精选，供你参考。
2016最新版的qq签名精选
1) 你喜欢上我之后 老子一定给你塞上个炫迈吃
2) 不小心吃了支铅笔，只能再咽一块橡皮擦。
3) “听说僵尸只吃大脑”“哦确定吗?那你安全了”
4) 你复杂的五官，掩饰不了你朴素的智商。
5) 你吃我的鸡肉，我吃你的豆腐。
6) 在职场中就应该像柯南那样，有一种我走到哪就让别人死到哪的霸气。
7) 宁愿胖的可爱 也不愿瘦得雷人
8) 夏天太热了，让我死一段时间，春天再活过来
9) 当我闭上双眼时看到了我的前途——一片黑暗。
10) 说我有心机的人 来来来告诉我你是怎么看出我有心机的
2016最新版的qq签名
1) 你骂我贱，那我告诉你人不贱有缺陷。
2) “回忆太多把我脑子弄糊涂了” “说人话” “这道题不会”。
3) 敢在男人面前吃香蕉的都是单纯的好女生。
4) 知道死人身体为什么是凉的吗? 因为老师说：“心静自然凉”
5) 七夕要到了，男士们应该双手合十，学泰国男人，对你爱人说：刷我滴卡。。。
6) 我从来不用酷狗，因为它根本不把我当人看，在我打开它时总叫我酷狗!
7) 你喜欢上我之后 老子一定给你塞上个炫迈吃
8) 不小心吃了支铅笔，只能再咽一块橡皮擦。
9) “听说僵尸只吃大脑”“哦确定吗?那你安全了”
10) 你复杂的五官，掩饰不了你朴素的智商。
11) 你吃我的鸡肉，我吃你的豆腐。
12) 在职场中就应该像柯南那样，有一种我走到哪就让别人死到哪的霸气。
13) 宁愿胖的可爱 也不愿瘦得雷人
14) 夏天太热了，让我死一段时间，春天再活过来
15) 当我闭上双眼时看到了我的前途——一片黑暗。
16) 说我有心机的人 来来来告诉我你是怎么看出我有心机的
17) 最痛的距离，是你不在我身边却在我心里。
18) 跟喜欢的人传绯闻是件很幸福的事
19) 2015关于暗恋的唯美句子 那个人是我心中的一片海
20) 如果吹蜡烛之前许愿能灵验，那么你还能把喜欢我作为生日礼物吗?
21) 我喜欢用一切你不知道感觉不到的方式关心你的一举一动!
22) 心里一直有你，可是你却不知道。。。你是不要脸的那个款式，型号是SB吧
23) 一般开学前几晚 几乎是万家灯火!
24) 山外青山楼外楼，你和小三要跳楼，我在楼下喊加油
25) 搞笑qq个性签名2015最新 宁愿胖的可爱也不愿瘦得雷人
26) 如果爱，请深爱，如果不爱，那我就去偷菜。
27) 有的人就像个四,除了二还是二...
www.shanpow.com_2016的QQ抽签。 28) 不要用你小人的头脑，来思考这神圣的世界。
29) ゝ键盘上的爱情、能有几分热度?
30) 我不想死。说好听点叫珍惜生命，说不好听那就是贪生怕死
31) 妳可以騷動、但不能沖動
32) 上天在賜予我們青春的同時也賜予了我們青春痘...
33) 不要惹火哥，哥会让你死的很有节奏的。
34) 如果蚊子不吸血，改行抽脂肪，那它会是多么可爱的小生灵啊。
35) 小时候写作文都是扶老人。现在想想，我当年胆子真大啊
36) 每次到星期5我的心情就自然好起来了
37) 碎碎碎，弹一段破碎的哀伤。
38) 很多事情无须抬杠，表面服从偷偷反抗
39) 自從得了精神病，你就一直挺精神的。
40) 如果有一天你出事了，請一定叫上我，我不會扣字不能給你擋刀但我可以出來帥死對方
41) 伱一笑 ..祂一囘頭嚇死一頭 大水牛
42) (り ωǒ sh1 巴黎殴莱雅，迩值得 ≮拥有≯。
43) 我梦见对象死了，哭的很厉害，醒来发现压根没对象，哭的更厉害了。
44) 世界上最虐心的事等了七十多秒广告之后发现这集看过了。
45) 今天切洋葱，本以为闭上眼睛就不会流泪，但切到手的那一瞬间还是哭了。
46) 借助蚊子的力量赏他耳光不是问题。
47) 我再重申一遍，你打我朋友可以，但是我警告你，别打我。
48) ﹎我再重申壹遍，説我帥可以，説我朋友不行。Ч
49) 待我日后嫁得良人，定谢你当年不娶之恩。
50) 我的同桌是只狗，咬遍天下无敌手。
51) 谈恋爱不会影响学习，失恋才会。
52) 我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
53) “为什么快递公司女快递员很少呢?”怕她们一边走一边忍不住把快递拆了。
【四】:2016幽默的qq说说
什么是幸福的生活，睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，上课上到直耍酷，吃肉吃到直想吐。下面是学习啦小编为大家推荐的2016幽默的qq说说，希望大家喜欢。
2016幽默的qq说说
1、想要成功的男人务必要做到-留种不留情的境界。
2、我的目标一直以来都很执着上课盼下课，上学盼放假。
3、人生就像快乐女生，剩下的，都是纯爷们。
4、你不过是像只狗而已、徘徊在我的女人裙边。请离远点。
5、我们的爱情现在就像变了质的口香糖罢了。
6、地瓜、地瓜、收到没有。我是哈密瓜，我是哈密瓜。收到请回答。
7、我诅咒你这一辈子买方便面都没有调料包。
8、美女，别看我相貌丑陋了点，可其实我心眼挺实在的。
9、算我求求你了不要在和我比，你跟我不一样，因为我是人。
10、最近总是晚上吃饭吃的多想变胖怎么又瘦了。
11、什么是幸福的生活，睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，上课上到直耍酷，吃肉吃到直想吐。
12、做都说人要有尺寸，但是做狗也一样，别给你脸不要脸。www.shanpow.com_2016的QQ抽签。
13、昨天在家看电视，蜡笔小新会从电视里跑出来。问我小白去哪啦。
14、苍天之大，怎么也大不过迩缺的那块心眼。
15、你有钻石般的身材却不能像钻石一样闪闪发光真是杯具。
16、古话说的好女子无才便是德，那我估计是太缺德了。
17、最后的结局、白马王子与白雪公主从此过着幸福快乐的日子、而我这个卖苹果只能继续摆摊了。
18、美女，迩的牙如同天上的繁星，色泽明亮，相距甚远。
19、我时常有种想画漫画的冲动、可是画完之后，有种想死的冲动。
20、谁是祖国的花朵。见一朵我掐一朵。就留我一朵，哈哈。
21、既然分手就衷心的祝他幸福、祝他和他老婆快乐!祝福他健康、最后祝福他白发人送黑发人。
22、警告你，别惹我、再惹我我就拿三鹿奶粉去你家看你!
23、甲：身上有烟吗?乙：没有。甲：那你口袋那包是?乙：哥装的那是寂寞。
24、现在这社会要吃着碗里德看着锅里的这样才不会被饿屎。
25、这世上可以牵手的情侣那么多，又有几个可以真的一起走完一辈子。
26、其实爱情跟喝酒差不多，喝多了易吐;爱多了易哭。
27、小时候妈妈告诉俄，吃西瓜不能把籽吃进去，不然肚子里会长西瓜，到现在俄深信不疑。
28、原来人民币五毛和五毛是最幸福的因为他们凑成了一块。
29、我一直对你说做人要低调，可你非要给我掌声和尖叫。
30、当裤子失去皮带时，才懂得什么叫依赖当皮带失去裤子才懂得什么是爱情。
2016幽默的qq说说精选
1、如果名字能改变我的命运，我就把名改为钱多多活在钱厚厚。
2、无聊的时候，在脸上点六个点，做个蒙奇奇的代言人。
3、看，天上的月亮，好圆的。对了，你是近视眼，你看水里好了。
4、我从来看不起人。因为在我眼里你根本不是人。
5、我这辈子只有两件事不会而已，就是这也不和那也不会。
6、你长得贴在门上能辟邪，躺在床上能避孕。
7、当年是我审美观有点扭曲，所以看上了你。你得意什么!
8、我漂不漂亮啊，告诉我答案立马给你一百块。
9、有旳人虽然活着，其实他已经死了;有的人活着，他早该死了。
10、有时候憋的来不及再去厕所也会感到生活的美好。
11、如果有一天姐变的彻底疯狂，请告诉别人，姐也曾淑女过。
12、你的笑，此时在我看来，是那么的极致与极品。
13、那个女人迎面朝我走来，廉价香水熏的我找不到东南西北了。
14、一段简单的旋律，总是勾起一段曾经不简单的回忆。
15、知道不，解释就是掩饰，掩饰的就是事实，事实就是罪恶的开始。
16、是不是要等世界末日到了，新闻联播才会有大结局。
17、一时兴起把自己的照片当电脑桌面结果电脑中毒了死机了…
18、嚇尐孩強悍語錄：再不聽話宰了煮給妳媽吃!
19、每當我缺錢用的時候、我就會变沉默、企圖借此來变金子。
20、不能自拔的，除了对你的爱情，还有别人地里的萝卜。
21、我能想到的最浪漫的事，就是看着你一个人孤独的慢慢变老。
22、男人说戒烟就跟女人想减肥一样，永远都只在明天。
23、总有一天我要瘦成一道闪电，照亮你们那些猥琐的胖子。
24、香飘飘奶茶一年卖出7亿多瓶尸体可绕地球20圈。
25、你有种裸奔追我两公里看看，我要是回头我就是流氓。
26、神州行我看行我不给你充钱看你行不行。嘿嘿。
27、诸葛亮出山前都没带过兵打过仗，你们还要啥工作经验?
28、我相信总会有一天，我会使我的鲜花会比鸡蛋多出250倍。
29、为什么清晨的每个好梦，总是让尿给憋醒呢。
30、如果考试是个人，我肯定第一个把你埋了，不给你烧纸!
【五】:鼓励别人的qq签名2016
烟灭酒半杯 往后的日子记得多笑别流泪。哪些签名是你喜欢的呢?下面学习啦小编给大家分享了关于鼓励别人的qq签名2016，希望你喜欢。
鼓励别人的qq签名2016精选
1) 最厌烦的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。
2) 现实逼我去选择，就算还是很迷茫，未来的路我还是要自己扛。
3) 前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。
4) 要想使自己成功的快一些，就要适当做一些别人没有做过的事情。
5) 人永远都是在失望与绝望中长大的，不经历这些，怎能知道艰辛。
6) 任何一个行业，一个市场，都是先来的有肉吃，后来的汤都没的喝。
7) 这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是只以成败论英雄。
8) 跌倒了就爬起来,别等着别人来扶你哪知道他们是在嘲笑你还是在可怜你
9) 努力的目的在于，想让妈妈给自己买东西的时候像给我买东西一样干脆.
10) 十年一觉扬州梦
鼓励别人的qq签名2016大全
1) 善良不代表能欺负
2) 道理你都懂 可你懒.
3) 说爱太早，喜欢就好
4) 别往回看 后面其实什么也没有
5) 今夜 我有故事 你们可带上了酒
6) 别在最美的时光让自己满腹委屈
7) 若我所有深情你都懂 那就别辜负
8) 也只有在学习上付出多少得到多少
9) 没有必要为了讨好看客而虚伪的活
10) 我会长成一颗大树 等你赞一声良木
11) 绝不会像阵风东漂西荡在温柔里流浪
12) 糜人：可笑吗我还在他的故事里搞笑.
13) 一分钟的松懈意味着被千万人的超越.
14) 糜人：要是你愿意以后的路我想陪你走.
15) 烟灭酒半杯 往后的日子记得多笑别流泪
16) 什么事你说出来都有可能被原谅但别说谎
17) 有了你我什么都不缺,心再野也懂得拒绝.
18) 你能否变成酒色的石头让我把余生靠一靠
19) 不要为了迎合所有人 把自己过得这么累.
20) 爱情是包容和忍让而不是瞪俩眼瞎他妈犟
21) 愿意做老友吗白了头我们也可以一起去喝酒
22) 故事配酒，婊子配狗。
23) 追梦的人总是拥有希望。
24) 你别信誓旦旦说喜欢一天天感情会淡你也会厌.
25) 老朋友不懂你的新情况 新朋友不懂你的老脾气
26) 别和我说现实你混的多么多么有名,我确实没听过
27) 年级轻轻就想要安稳，日后只能过不安稳的日子。
28) 愿屏幕前的姑娘你结婚不是因为合适而是因为爱情.
29) 让你哭的人 是你最爱的人 让你笑的人 是最爱你的人.
30) 大道理人人都懂小情绪难以自控
31) 愿我变成更喜欢的自己然后遇到一个不需要取悦的人。
32) 我们永远不可能真正的成熟 我们只学会在众人面前演戏
33) 我将苦难揉进胸腔任手指腐烂喉咙沙哑变作废人可遂你愿
34) 以后不要在你喜欢的人面前哭 因为这样他会认为他很重要
35) 是不是你捅了我一刀我没跟你说谢谢你觉得我特没礼貌啊.
36) 我的故事最终无人歌颂却把自己感动
37) 你曾说过不管我怎么闹你都不要放开我的手后来走了都不说一句
38) 你若为我傲剑四方斩退千军万马，我定陪你浴血白发一世并蒂如花.
39) 故事很长很心酸没有风也没有酒我却依然讲的泪眼婆娑像阁楼里的老猫
40) 因为太喜欢你所以什么都能原谅你 也是因为太喜欢你所以你才总是得寸进尺
看了“鼓励别人的qq签名2016”文章的人还看了：
1.2016qq的励志签名大全
2.2016qq经典签名大全
3.关于2016年的qq签名
4.2016经典qq签名
5.2016最新经典的个性QQ签名大全
