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第一篇orid:如何使用ORID总结学习，加快进步？
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前言
新生全栈营课程如火如荼的进行中，大家都热气腾腾的努力着。xdite老师继续倾囊相授，要求大家每天写ORID。那么ORID 到底是什么？
什么是ORID？
在《聚焦式会话艺术》一书中提到，焦点讨论法是遵循脑科学的原理，通过四个层次循序渐进的提问，引导回答者从事情的表象进行深层次的思考，并最终作出行为决策的过程。
焦点讨论法 包括四个层次：Objective：事实。 客观事实层次，就是你看到、听到、闻到、尝到、摸到，感触到的一切。Reflective：感受。 情绪感觉层次，就是你的喜怒哀乐，开心、兴奋、失望、恐惧、难受香菇等等。Interpretive：想法。 诠释层次， 就是你自己的理解，反思。Decisional ： 决定。 决定层次，就是你接下来的打算。
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ORID有什么用？
ORID 以前主要用于会议讨论、培训。通过四个层次循序渐进的提问，引导回答者从事情的表象进行深层次的思考，并最终作出行为的决策。Xdite老师说，自从使用了ORID进行每日反思，自己再也不会犯以前那些一犯再犯的错误了，进步神速。
如何用ORID，进行每日学习反思？
xdite 老师给出了模板：Objective 客观：
关于今天的课程, 你记得什么?
完成了什么?
Reflective 感受
你要如何形容今天的情绪
今天的高峰是什么?
今天的低点是什么?
Interpretive 解释反思
我们今天学到了什么?
今天一个重要的领悟是什么?
Decisional 决定行动
我们会如何用一句话形容今天的工作
有哪些工作需要明天继续努力?
四个层次，层层递进，条理层次。总的来说，就是描述：今天学习的状况，分享你的感受，接着反思，解释你学习的内容意义，最后做出决定，明天该如何改进学习。
举个栗子：郭靖跟洪七公学降龙十八掌的日记：
郭靖.jpg
Objective 客观：
关于今天的课程, 你记得什么?今天学习了第二式 飞龙在天。
完成了什么?今天是学习的第三天，终于学会了第二招，飞龙在天。
Reflective 感受
你要如何形容今天的情绪。非常高兴，终于学会了。
今天的高峰是什么?第一次成功时。气走督脉，跃起半空，提气丹田，放松肌骨，居高下击，打碎大石，一气合成，喜悦之情难以言表。
今天的低点是什么?上午练了半天，还是记不住“等真气上升之后，放松肌骨，存想玉枕穴间”，觉得自己太笨了，要是蓉儿，早就会了。有些灰心。
Interpretive 解释反思
我们今天学到了什么?今天学到了降龙十八掌的第二招，飞龙在天。完整口诀记录如下： 气走督脉 行手阳明大肠经商阳，二间，三间，合谷，阳溪，偏历，温溜，下廉，上廉，手三里，曲池，肘髎，手五里，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，口和髎，迎香.此式跃起凌空，居高下击，先声夺人! 以一飞冲天之式上跃双膝微曲，提气丹田，待觉真气上升，放松肌骨，存想玉枕穴间,急发掌劲取敌首,肩,胸上三路。
训练中的大坑：真气上升后，不放松，直接发力，则功力只能发挥一成。一定要等真气上升后，再放松肌骨，存想玉枕穴间，再发力。
今天一个重要的领悟是什么?我虽然笨，但是只要肯花时间刻意练习，不断练习，迟早会学会。
Decisional 决定行动
我们会如何用一句话形容今天的工作功夫不负有心人。
有哪些工作需要明天继续努力?明天要更有信心，相信自己绝对可以。继续学习第三招"见龙在田"。
ORID 升级版
除了xdite老师列的提纲，大家还可以扩充如下内容：Objective ：全盘式的彻底扫描,
有哪些人、事、物
哪些场景让你印象深刻
你观察到什么 ......
Reflective : 从上一层次扫描到的档案，提取自己的想法感受、有趣的，好玩的，怪异的，进一步整理自己的感觉
哪些内容什么让你觉得惊讶、意外？有趣好笑？
哪些内容让你感受鼓舞？很受感动？
什么时候让你沮丧？让你特别难过？
你的直觉反应是什么？
你记得事情怎么发生的？
事情发生时你的感想是什么？ ......
Interpretive : 提取我们的感官和反应的——意义和重要性。同时可以提出问题，进一步去思考，进一步获得自己内心深处的观点及想法，尝试从不同的角度看待问题。
有什么关键的转折点吗？
自己到底在表达些什么？
得到了什么新的知识？
这里最有意义的是什么？
为什么对我们很重要？
Decisional ——从众多想法萃取出一个结论， 最后呢？所以呢？打算怎么做？可以抛出结论式问题，或给一句话当作结论。促进自己内化或付诸行动。
解答在哪里？
明天，你会有什么不同行动？
有什么要改变的？
一句话总结要解决的问题
总结提出的解法是什么
要改变的行动是为了什么
ORID 是一种很有效的方法，流程。记录了12天ORID，我最大的感受是，那些编程学习中的愚蠢的错误，真的可以不再犯了。写下来，你会更加笃信，沿着计划的道路，坚定前行。我的学习记录：http://elizachen34-blog.logdown.com/，欢迎访问。
试试这个方法，体验下“将脑子里的杂草理得条条顺顺，思路清爽，进步神速“的感觉吧！著作权归作者所有
第二篇orid:用ORID来做月度总结
正文
今天跟大家分享一种新的方法：ORID，即焦点呈现法（Focused Conversation Method），是一种通过催化师（主持人、引导讲师）引导来开展的结构化汇谈（会议、交谈）形式。该方法常被用作对事实进行分析和感觉某一工具和方法。
这个方法出自一本很老的书籍《聚焦式会话艺术》，原来是用在群体沟通时，但实际上也可以用来做定期总结。
O实践-客观事实
R感受-客观反射
I意义-事实分析
D行动-基于事实的下一步行动
事实：Objective：The Objective Level of Thinking
着眼于客观事实，从事实入手看问题。
试着去回答：
你的时间花在哪了？
都做了哪些事情，结果怎么样，完成了哪件让自己自豪，值得分享的事情？
你的钱都花在哪了？
我上面问的三个因素：时间、行为和钱的具体花销，就可以做为一个客观中立的角度来反应客观事实，不管你有什么样的理由和借口，真实
感受：Reflective：The Reflective Level of Thinking：
当你完成第一步之后，思考一下，自己对当前事实的感受是怎么的？
思考：Interpretive：The Interpretive Level of Thinking
思考这件事带给我们的思考、意义、启发是什么？
哪里做的不足？
需要如何改进？
学用的经验和教训是什么？
行动：Decisional：The Decisional Level of Thinking
第三篇orid:用ORID 回顾思考，让你通过有效思维变得更卓越
什么是ORID？
ORID是一种思维套路，它也叫《焦点讨论法》（The Focused Conversation Method），它可以：
把工作生活中的问题想明白的最简洁有效的方法，并产生有效的行动指南。
我们看看几个关键词：
把问题想明白；
最简洁有效，据说可以节省三分之一的时间；
得出结论，并产生行动指南。
ORID聚焦讨论法可以用于很多领域，比如你每天的反思回顾，一场培训的回顾，一个方案的评估，甚至用于面试应试人员，讨论工作标准等等。
有一本书《The Art of Focused : Conversation 100 Ways to Access Group Wisdom in the Workplace》，详细讲述了这种方法在100种场景的应用。
这种套路，是目前国外最流行的”引导方式“，就是通过引导师的问题，让团队或个人理清自己的思路，把存在的问题想清楚，并得出正确的行动指南。
ORID 是四个英文单词的缩写：
O:Objective（客观）R:Reflective（反映）I:Interpretive（诠释）D:Decisional（决定）
ORID的流程实际上完全是根据我们人类正常的思维模式来进行：
O：对客观事物的感受。通过用我们的五官，来感受到客观事物的视觉形象、味觉感觉、触觉感觉、听觉感觉、嗅觉感觉。实际上就是感受我们以为的客观世界的样子。比如你看到的大海，听到的音乐，读过的书的章节，你的手机，等等。
R：就是我们对客观事物的直接的感受，这个感受，上升到了大脑层面，而不是感官层面。大脑层面就包括了我们的心理感受，我们的印象，我们的情感反应等等这些大脑的初级印象。比如我们看到一头大象，我们的感受是很大，鼻子很长，等等。
I：通过我们的感受，再经过大脑的思考，对客观的事物进行自己的分析，解释，阐述，形成我们自己的观念；
D：通过我们的分析诠释，阐述得出的观点，结论，来指导我们的行动。
所以，我们看到，ORID的过程就是我们的正常的思维过程。那么它为什么有效呢？不同在哪里呢？
有经验的引导师，会作出有效的问题模型，在O、R、I、D这四个阶段，深入解决问题，让你达到深入思考，得出正确有价值的结论的效果来。
我们用具体的例子来说明一下这种方法等有效性。
著名的编程大咖，获得过facebook编程大赛一等奖的xdite，在她的全栈课上，为学员制定了这样一个ORID的套路：
O：客观
关于今天的课程，你记得什么？
完成了什么？
R：反映
你要如何形容今天的情绪
今天的情绪高峰是什么?
今天的低点是什么?
I：诠释
我们今天学到了什么?
今天一个重要的领悟是什么?
D：决定
我们会如何用一句话形容今天的工作
有哪些工作需要明天继续努力?
我们先看看O。首先，回顾当天学习的内容，这些学习的课程，作用于你的各种感觉器官，让你产生了对学习内容的初步概念。
再看看R：这是对当天学习的内容，给予你感官刺激的回顾。这个回顾的价值，是让你对所学内容产生正反馈，就是让你兴奋起来。
再看I，这个部分，就是让你理性地思考学到的内容，而不是仅仅停留在感性的兴奋。通过这个部分的思考，把学习的东西，跟你大脑已有的知识进行整合，能够使学到的技能知识进入到你的永久记忆，是让你真正学到，而不是学过。我们很多人学习的时候，只是处在学过的阶段而不是学到。
如果在每天的回顾中，没有了I这个环节，也就是没有达到学到的效果，那么到最后的结果就是，一场培训下来，犹如熊瞎子掰苞米。
再看看D。这个部分，是对今天学到的内容的最终总结，同时，给自己提出一个问题，根据今天学到的，或者说学过而没有学会的东西来提出问题，我们明天该怎么做？
所以，我们看到，ORID过程，就是对客观学习的内容，进行感性的感知，然后再上升到理性的分析，最后，得出结论以后，确定了下一步的行动方向跟计划。
为什么说，ORID简洁有效呢？
简洁有效，是通过提出正确的问题来实现的。
我们通常对客观事物的认知过程，基本都是自动完成，各个阶段的问题也都是我们自己自发的提出，然后解决，或产生新的问题。而ORID则是有专家根据你的实际情况，为你设计一套有效的问题，然后用你自己的思维模式，通过对问题的解答，获得正确的结论，和有效的行动指南。而正确的提问，源自引导师的设计。当然，你也可以通过自己的努力，给自己提出有效的问题，来完成ORID循环。
ORID可以用在哪些领域？在《100种提问力创造200倍企业力》这本书中，提供了100个场景，进行ORID的提问引导操作。下面列举几个例子供大家参考：
A1回顾过去的一年
A2回顾一场工作坊
A3回顾一场由顾问做的演示
A4回顾一场规划会议
A5回顾当日的工作
A7评估一个研修班
B3准备产品简介
B10策划员工聚会
C5讨论一系列的工作标准
C10化解长久以来的误解
D2分享文章
E1帮助一位同事思考以做出决定
E2在团队中分配任务
F3面试应聘者
G1对今天的省思
G9为同事庆生
这些场景，都是来自全世界的引导师的实际案例。由著名的引导届名师R.布莱恩·斯坦菲尔德主编。
R.布莱恩·斯坦菲尔德是引导届的很厉害的人，他是课程顾问、作家、教师、编辑。长期担任文化事业全球学院校长，通过引导，培养培训过大量的各行各业人才。
