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(1) [催眠音乐]《催眠音乐》
睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。科学证明：人只要缺乏睡眠，失眠或是睡眠质量不高，就会变得坐立不安，情绪波动，记忆力减退，判断能力下降，甚至出现一些错觉和幻觉，以致难以坚持日常生活和活动。人的一生当中大约有三分之一的时间用于睡眠，所以，睡眠对每个人来讲，都是不可或缺的生命需要。 婴儿睡眠不足，不但影响身体生长，而且有可能影响大脑的正常发育。成年人睡眠不足，不仅影响其体力恢复，更不利于心理健康。老年人睡眠不足，可能加速脑的衰老。 失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。 1. 入睡困难 2. 不能熟睡 3. 早醒、醒后无法再入睡 4. 睡过之后精力没有恢复 5. 容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感 ...... 失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神。 人生在世，五谷杂粮，巨大的社会竞争，纷繁的生活压力，复杂的情感纠葛......没有人可以彻底摆脱曾经失眠以及睡眠质量欠佳的困扰。也许现在暂时没有，但是将来谁也无法确保不发生。 本音乐向渴望健康睡眠的人们，提供了进入深度睡眠的有效办法。旋律轻柔、乐音委婉，营造特别的安然气氛，帮助失眠者克服不利睡眠的因素，是提升睡眠质量的最佳音疗选择。让充满活力的朝气重新恢复，让所有内在积压的压力与倦怠彻底的排遣。 国音乐治疗协会，推荐休闲治疗方式。睡出谧静和天然朝气！都市纷繁复杂的快节奏，带来长期慢性疲劳和精神紧张，多久没有好好的睡上一个好觉了，暂且放下一切的执着，让音乐重新帮你找回失去已久的自然睡眠，静静的享受婴儿般深度睡眠的乐趣......在甜的梦乡中再次遇到久违的白马王子和天使。 提示： 1.除可促进睡眠，亦可作为日常放松、休闲、静心、伴读等之聆听，宛若仙境、效果甚佳。 2.睡眠音乐开始作用不会显著，因为聆听者最初不熟悉音乐的旋律，总是好奇感居多，总是听音乐的心理多于疗效的心理，故初始较难进入意境状态，时间长了就会好的，才会体现音乐的作用。 3.睡眠音乐不能总听一曲，如同洗发水一样，总用一个牌子就会对去头屑产生抗体。音乐亦是如此，睡眠音乐应该在尽可能的情况下，通过实践找到几个适合自己静心放松的不同韵律曲，轮换聆听，才会更加相得益彰。 4. 实验证明，很多人在真正静心放松时，还未听完第一曲就已经进入了梦境。因此如果伴以入眠，中无人时，请注意设置好播放器的定时功能，预防以免损耗机器及浪费电能的发生。
1.露丝2.圣母颂3.纯洁无瑕4.轻轻依偎
5.空谷幽铃6.永远的路7.海浪8.Why Worry
9.Sentimental10.阿诺佛曲11.奥尔兰都12.遥远的地方13.梦乡
失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。1. 入睡困难2. 不能熟睡3. 早醒、醒后无法再入睡4. 睡过之后精力没有恢复5. 容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感
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(2) [催眠音乐]54首催眠音乐下载 -
54首催眠音乐下载
本贴收到6朵鲜花
1春野 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2001.mp3
2亲眼目睹的奇事 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2002.mp3
3早晨空气 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2003.mp3
4风之呼唤 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2004.mp3
5。仙境 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2005.mp3
6。比阿特丽克斯 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2006.mp3
7。山溪 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2007.mp3
8。雪梦 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2008.mp3
9。微风 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2009.mp3
10。天堂之门 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2010.mp3
11。地球之声 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2011.mp3
12。给你的歌 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2012.mp3
13。星云 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2013.mp3
14。雪之梦 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2001.mp3
15。无垠水平线 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2002.mp3
16。山涧 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2003.mp3
17。钻石 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2004.mp3
18。初雪 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2005.mp3
19。风车 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2006.mp3
20。远走高风 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2007.mp3
21。紫蝴蝶 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2008.mp3
22。希望之歌 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2009.mp3
23。春水 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2010.mp3
24。木星 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2011.mp3
25。印第安夏雨 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2012.mp3
26。晨光 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2013.mp3
27。款款柔情 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/1/track%2014.mp3
28。印度的天空 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2001.mp3
29。神奇的风 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2002.mp3
30。无尽的地平线 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2003.mp3
31。幻影 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2004.mp3
32。雨后 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2005.mp3
33。越过彩虹的鸟 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2006.mp3
34。飞走吧 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2007.mp3
35。孤独的夜晚 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2008.mp3
36。巴塞罗纳的夜色 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2009.mp3
37。印度夏之雨 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2010.mp3
38。马雅人的歌 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2011.mp3
39。木星 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2012.mp3
40。nachu picchu http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2013.mp3
41.源自太阳的风 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/2/track%2014.mp3
42。金色之翼 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2001.mp3
43。海王星 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2002.mp3
44。钻石 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2003.mp3
45。清新晨曦 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2004.mp3
46。满天星 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2005.mp3
47。大自然的母亲 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2006.mp3
48。最初的雪花 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2007.mp3
49。夕阳红 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2008.mp3
50。温柔 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2009.mp3
51。紫色蝴蝶 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2010.mp3
52。爱之童 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2011.mp3
53。春雨 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2012.mp3
54。蓝色岛屿 http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/3/track%2013.mp3
(3) [催眠音乐]催眠音乐三十八首
催眠音乐三十八首
让你发困想睡觉的音乐！“神奇的催眠音乐”是运用不同频率的精确音波传递至脑部，并在您的脑内聚合成一种特殊的共振波频，使脑细胞有感的共鸣、振动以回应双耳的节拍律动，这些精确的音波是科学家们将近二十年试验结果，称之为“生物窗频”，这种结合“生物窗频”的特殊信息及音乐，可以促使左右脑产生共振，同步运作，并且直接流通至全身细胞与之共鸣，因而启发更高层次的脑部活动。所以，聆听音乐时会发现回音产生，能让你更快...
