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人老了容易篇1:人越老越容易相信别人
据美国《医学快报》3月15日报道，美国纽约州立大学的心理学家和西北大学的人类发展与社会政策学者发现：进入老年阶段并不意味着愤世嫉俗和悲观厌世，而是让他们更容易信任别人。虽然信任也会产生消极的后果，尤其是导致老年人被欺诈和被诈骗的风险较高，但研究者同时发现，这种对他人的信任也会成为老年人幸福感的源泉。
在第一项研究中，研究者对来自83个国家的近20万名参与者，在不同年龄阶段与信任感之间的相关性进行了考察。分析结果显示：两者之间存在着正相关关系。在第二项研究中，研究者对上述样本中来自美国的1230名参与者进行追踪调查后发现：随着年龄的增长，他们的信任感也在增强。在度过成年期之后，人们真的会越来越相信别人。
发表在《人格与社会心理学杂志》上的这项研究成果认为，人越老越容易相信别人的原因有以下两点。首先，人们在成长过程中会变得容易信任别人。从结构层面上来看，随着年龄的增长，人们的社会网络会变得精简，让老年人更容易结交到值得信赖的人。其次，由于人生经验的积累，老年人希望越来越多的回报别人，他们更有可能看到事物光明的一面，看到其他人的优点，忽略不完美之处，从而让他们相信别人是善良的、值得信赖的人。
人老了容易篇2:人老了怎么办呢？
老了怎么办 2012-1-1 10:19阅读(5)
老年人的七件宝
1，老伴：少年夫妻老来伴，相伴一生的夫妻，到老才是最为重要的。家常饭，粗布衣，知冷知热结发妻。
2，老窝：人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住：父母的家永远是子女的家，而子女的家永远不是父母的家。
3，老底：老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的，没有钱是万万不能的。不到断气时，积蓄不能随便交出去。
4，老本：身体是人生的本钱，对于老年人尤为重要。硬朗的体质是财富也是自立的本钱。更是对儿女们的最大付出和支持。
5，老友：人是社会的。行万里路，读万卷书，阅万个人。这是开拓眼界、增长知识、愉悦心情的必由之路。这个“阅”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友，多与人来往。网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台，能更多地交友、会客。
6，老来乐：人到晚年就要永远保持快乐的心态，这是强身健体的要素之一。
7，老好人：人到晚年要有个好脾气，看什么都顺眼，听什么都顺耳。
老来俏
人到老年适度“老来俏”，不仅是个人身心健康的需要，也是现代文明的需要。白发一经染黑，也就显得年轻许多；胡子勤刮，可使颜面保持整洁，容光焕发。不仅美化了自己，增添精神，而且也美化了社会，成为一道“夕阳风景”，还利于社交活动，益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦少要乖”。
老来三不管
保持身心健康，愉快地安度晚年，是所有老年人的共同愿望。所以老年人若想身心健康，应做到三个“不管”。
一不管晚辈不节俭：现在的消费观念变了，“月光族”、“负翁”成了许多人的生活方式。
二不管晚辈不孝顺：在现代社会中，家庭向小型化发展，子女都有自己的工作，不可能每天厮守在老人身旁。
三不管社会不平等：要学会全面、客观地看问题，生活中就会多一些阳光，少一些阴影，内心也就少一些不必要的困扰。
做个豁达开朗的老人
要想做个豁达开朗的老人，首先要摒弃掉处处总想着自己，事事都为着自己，因为这样的老人不仅活的很累，而且是十分伤脑筋和烦心的。这样的人心胸狭窄，忧心忡忡，郁闷惆怅，气量如丝，暧昧含混，给自己的身心带来损失而混然不知。
“豁达开朗不劳伤”，这是实践证明的真正正确的道理。要想做一个豁达开朗的老人，就要纯正真实一点，宽容随和一点，明智开通一点，潇洒从容一点，名利淡泊一点，为人处事豁达开朗一点，就会永远保持平静安逸的心态，充分地享受生命，享受时光，享受欢乐。
当然道理好讲，真正做起来可能很难，只要坚持活到老，学到老，改造到老，经常“吾日三省吾身”，是能够达到这个境界的。
老字当头组的词：
老当益壮，老骥伏枥，老而弥坚，老有所为。
老有所学，老有所思，老有所好，老有所玩，老有所乐。
老来俏，老顽童，老夫聊发少年狂，老要偷闲学少年，老来看轻名和利。
老要自爱，老要自尊，老要自强，老要静心，老要交友，老要宽容，老要惜福。
老糊涂，老傻瓜，老气横秋，老态龙钟
老牛爬坡，老马迷途，老迈无能，老树昏鸦，老不正经，老奸巨滑。
老小孩，老要张扬少要隐，老牛吃嫩草，
做一个新新老人有标准
八十岁的年龄，七十岁的模样，六十岁的时尚，五十岁的包装，四十岁的追求，三十岁的理想。[/B]
老年谣
1.六十老人比较小，七十老人滿街跑，八十老人不算老，九十老人随便找，百岁老人精神好得不得了。
2.百岁笑眯眯，九十多来兮，八十不稀奇，七十小弟弟，六十困勒摇篮里。
四个差不多
今天在街头和一个健谈的老者谈起了人的一生。他说有四个差不多很有意思。
人到了五十岁，长的丑俊差不多；
到了六十岁，官大官小差不多；
到了七十岁，钱多钱少差不多；
到了八十岁，老头老婆差不多。
我感觉很好，现录于日记中。
人活到五十岁以后，长的丑与俊已经无所谓了，所以就差不多；而活到六十岁，不论官大官小都退休了，普通百姓一个，也就无所谓官大官小了；活到七十岁，消费需求减少，钱多钱少不就差不多了；而活到八十岁，不论老头或是老婆，都是满头白发，满脸皱纹，满嘴缺牙露齿，也就分不出男女了吗。
中老年人养身经
鱼生火肉生痰，青菜豆腐保平安。
母鸡炖大枣，常食抗衰老。
饭前先喝汤，老了不受伤。
饮食八分饱，百岁不显老。
动为纲，素为长，切忌怒，酒适量。
该吃吃，该喝喝，啥事别忘心里搁。
树老怕空，人老怕松，从严以终。
基本吃素，饭后百步。
遇事不怒，劳逸适度。
身怕不动，脑怕不用。
气大上身，量小短寿。
春捂秋冻，少生杂病。
不求虚胖，但求实壮。
不气不愁，活到白头。
练出一身汗，小病不用看。
早起活活腰，一天精神好。
少吃有滋味，多吃伤脾胃。
饭前喝口汤，强似开药方。
吃饭不要闹，吃饱不要跳。
想长寿，多吃豆腐少吃肉。
勤吃药不如勤洗脚。
人老了容易篇3:老了就老了，有什么可怕的！
生老病死是人生必然的过程，“病”是最多人讨论的，“死”中国人最忌讳，从来不敢去提到它，今天我们要聊的是“老”。人老了，像机器一样要修，道理我也懂得。问题在于有没有好好用它：仔细照顾，一定娇生惯养，毛病不断；像跑车一般风驰电掣，又容易残旧。但两者给我选择，我还是选后者。1人终究是要老的从时间角度去看，我们十几岁时，觉得三十岁的人已经很老。到自己是三十的阶段，就说六十方老。古来稀了，还自圆其说：“人老心不老”。为什么我们对“老”有那么大的恐惧呢？皆因那些孤苦伶仃、行动不便的人给我们的印象，以为大家老了，就都会变成那个样子。我们对渐进式的改变没有什么感觉，但如果一下子从儿童到中年到晚年，则会害怕。2老要老得有尊严那么，应该怎么老呢？我觉得老要老得有尊严，老要老得干干净净。不管你有钱没钱，一件衬衫总得洗净烫直。做得到的话，怎么老都可以接受的，不一定要穿什么名牌。头发，如果还剩下的话，要梳一梳。胡子，当然还有啦，留着也好，但是要修整，不然就刮光。这一点我们要向外国人学习，他们一般都比较注重外表。3老了也要继续学习如何学习呢？从年轻开始，就要不断学习，别无他途。学识丰富了，任何一种专长都可以用来做生财工具，我们就可以不怕穷，不怕老了。所谓活到老，学到老。年轻人要学习进步，我们更要学习进步，这样才能跟得上时代的步伐。特别是学习一些自己的兴趣爱好，不仅让生活更充实，也让自己的心灵得到提升。4老了就保持老了的样子要保持年轻的体形，对于上了年纪的人来说，根本是件难事。总有人对我们说：“你再瘦一点才好看、你的肚腩为什么不消一消、你快点去把那头白发染了吧！”老了就老了，老人有个老人样，是个有尊严的老人相，改变来干什么？谁没年轻过呢？步入中年的肥胖，是自然的。人生每一个阶段都是美好的，何必争取那不必要的假象？要保存的，是头脑的青春。要留下的，是童年的一份真纯。5年轻人比我们还“老”时下的年轻人，和他们谈话，总觉得他们不停地用什么“命里没有的，莫强求”、“都是缘分作怪”等等的老人语。更糟糕的是，他们把这些似是而非的短短几个字，用三个钟头去对你劝说。讲个半天，不过是：“汝，三思而行。”我重复地认为和年轻人之间有了代沟：我比他们年轻，他们比我老。6老了想到什么就要即刻做任何事，一想到了，都应该马上处理，要不然，一转头就忘记了。今天忘记，明天再做吧！那么一拖，就是几十年。而人一生因为不即刻做的，太多了！在家中，眯眯摸摸，一天很快浪费掉。因此，从现在开始，学会看到什么做什么。即刻做可延伸至马上学。计算机不会用？学呀！手机的中文怎么输入？训练到纯熟为止。字写得不好看？从现在开始练书法，绝对不迟。
来源:爱老人吧
