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【一】:右脑开发训练大全
左书。为了开发创新思维，强化对右脑的训练，脑科学家主张用左手写字。左手写字是强化右脑功能的一个简单而有效的方法。
左操。左侧体操与左手写字一样，能够促进右脑的活动，有利于右脑 ...
左书。为了开发创新思维，强化对右脑的训练，脑科学家主张用左手写字。左手写字是强化右脑功能的一个简单而有效的方法。
左操。左侧体操与左手写字一样，能够促进右脑的活动，有利于右脑能力的提高。
左手猜拳。左手握拳，进行“石头”、“剪刀”、“布”的游戏。
左脚拨石运动，要求动作精细到位。
五笔字型打字。打字需要左右手高度协调，这本身就锻炼了左右脑的协调。
乐器练习，双手运动。
听音乐。中小学生在做作业时，如果欣赏一些与之相适应的音乐，不仅不会干扰学习，而且能使擅长形象思维的右脑在潜意识下，与正在进行逻辑思维分析的左脑相互配合，使左右脑保持高度一致，增强两者的协调能力。
照相记忆训练方法之黄卡练习
一、制作黄卡：
建议用纸看，比较方便，随时可以拿出来看，不
用看电脑，如果有书，就将书上那页剪下来，舍不得
剪就自己制作一张。
到文具店购买橘黄色和深蓝色的硬纸各一张，用
剪刀将橘黄色的纸剪出一块15厘米×10厘米的长方
形。再剪出一块直径2.5厘米的蓝色圆形，用胶水贴
在橘黄色纸的正中央。黄卡制作完成。
二、练习时间安排：
早中晚各半小时－1小时，上（学）班前，
午休时，睡觉前。 三、放松练习：
确定不会有人干扰，关掉手机，仰卧在床上，闭
上眼睛深呼吸10次，注意自己的呼吸，鼻吸鼻呼，
做到细、慢、长、匀，呼气时数一、二……十。
为了更好的体验放松的感觉，中午休息的时候听听：催眠的花园.mp3，睡着了无所谓。
四、黄卡练习：
每次放松练习之后，如果在床上看就不用起床
了，把枕头垫高，靠在床上也行，拿出准备好的黄卡，此时光线很重要，黄卡要正对着光，眼睛要背对着光，而且黄卡前方最好是什么都没有的墙壁，避免注意力分散。
准备工作都做好了，现在开始看黄卡。手拿黄卡与眼睛同高，眼睛看着整个黄卡30秒左右，大概数
着呼气3－4次，慢慢闭上眼睛，闭上眼睛的时候一
直注意眼前的黄卡，到最后完全闭上眼睛时，继续想着眼睛前面的黄卡，不要注意出现的残像，一直回忆着刚刚看的黄卡的颜色。
等到完全回忆不出黄卡印象的时候，慢慢睁开眼睛，继续看黄卡30秒，如此反复大概5次之后，看
黄卡的时间缩短到10秒左右，一吸一呼就闭上眼睛
回忆黄卡原色。
如果想象力较好的人，10天左右就可以看到原
色，如果想象力很差的人，只要坚持练习，每天3次，每次半小时－1小时，1－3个月应该可以看到原色。平时也要不断的回忆自己看到的任何东西，包括回忆黄卡。走路时，坐车时，睡觉前等等，利用一切时间锻炼自己的想象力。
如果有时间，最好加练1000图，看着图快速的跟
读，可以帮助开发右脑。
激发右脑的训练方法——呼吸放松、曼陀罗、黄卡和想像训练及图片说明
习惯使用左脑的我们怎样才能开发右脑的照相记忆能力呢？这部分提供了为期14天、每天1小时左右的右脑照相记忆训练。训练包括30分钟的基础训练、15分钟的拓展训练和15分钟的自我检测，基础训练和拓展训练都是每天必需的，如果对自我检测成绩不满意，可以反复进行这两部分的训练。一定要注意，自我检测和基础训练、拓展训练必须结合起来进行，单独进行任何一项，效果都无法达到最佳。
第一天
今天的基础训练分4个部分：呼吸放松、曼陀罗、黄卡和想像训练。可以帮助你激活右脑，逐渐进入右脑状态。
呼吸放松（7分钟）
深呼吸是帮助你放松，并逐渐使用右脑的好方法。
呼吸方法可分为“胸式呼吸”和“腹式呼吸”两种。胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方法，吸入的空气量少，呼吸能够自然加快；腹式呼吸是使腹部膨胀、横膈膜下移的呼吸方法，吸入的空气量大，气息均匀。
训练方法：
【二】:左右脑分工测试题
www.shanpow.com_右脑测试题。试题
1.对于化妆和发型，你会：（ ）
A、尝试各种造型
B、有时会试着改变
C、几乎从不改变
2.如果急需决断的时候，你会：（ ）
A、凭直觉决定
B、小事当机立断，大事认真思考
C、左思右想，难以决断
3.正在制定旅行计划，你会： （ ）
A、渴望冒险，不怕危险
B、一般不会冒险，但也会根据周围的意见，做适当改变
C、经过了曾经的失败，要慎重制定计划
4.阅读传记文学时，你会： （ ）
A、“写得都是真的吗？”心存疑问
B、都能接受书中的内容，偶尔有疑问
C、不抱任何猜疑
5.有一位被别人提醒要注意的人物，你会：（ ）
A、没有先入为主的观念，接触后，再判断
B、稍有戒备之心
C、表面正常，内心却非常戒备
6.查阅说明书时，你会： （ ）
A、只看必要的地方
B、从头到尾通读一遍
C、从第一页开始仔细阅读
7.看电影时，你会： （ ）
A、坐右边
B、坐左边
8.学生时代，你擅长： （ ）
A、几何
B、代数
9.看展览时，你会： （ ）
A、依照喜好，喜欢的才看
B、依次看
10.从事于热衷的活动时，你会忘记工作吗？： （ ）
A、是
B、否
测试结果
前6题，选A得5分，选B得3分，选C得1分，后4题，选A得3分，选B得1分。
在30分以上：右脑型。恭喜你了，由于当今社会右脑型人已经越来越多，所以也更凸显出充满想象力，勇于尝试的右脑型人的可贵。29分以下：左脑型。很不幸，你算多数人中的一个，所以，现在开始训练使用右脑！
【三】:左脑右脑测试_左右脑测试_左脑型右脑型测试
人的大脑分为左右脑，左脑侧重于理性思维，善于推理，逻辑性强；右脑侧重于感性思维，善于创新，跳跃性强。以下是左脑右脑测试图，左右脑测试可以测试你的大脑思维类型是“左脑型”思维者还是“右脑型”思维者？
看看下面这张图，你就知道自己属于左脑型思维者还是右脑型思维者了。
如果你看到的左腿站立，右腿顺时针（从上看）旋转，属于右脑型思维；如果看到的是右腿站立，左腿逆时针旋转，属于左脑型思维。www.shanpow.com_右脑测试题。
耶鲁大学耗时5年的研究成果，据说，14%的美国人可以两个方向都能看见.
这是一个在网上广为流传的关于“左脑型”和“右脑型”的心理测试游戏，由于传播中的信息损失和变异，有人把它当作了 智商测试。这个问题曾在网络上引起了热烈讨论，有些人说看到舞蹈者反复变转方向，有些人就是看不出来，难道仅仅凭一张旋转的舞蹈图，就能测出人类的智商吗？Psytopic认为这个测试和智商无关，但很有可能和人们“思维类型”有关。
答案分析：
看到不同的旋转方向，代表着不同的思维类型，如果看到舞蹈者逆时针旋转的时候更多，代表您是“左脑型”占优势；如果 看到舞蹈者顺时针旋转的时候更多，代表您是“右脑型”占优势。很少人会是纯粹的“左脑人”或“右脑人”，基本上您都能看到两种方向的旋转，只是他们的时间比例各有差异。
左脑型 VS 右脑型
德国科学家赫尔曼.哈肯（Hermann Haken）在《大脑工作原理》一书中指出：“在对大脑的研究过程中发现，特定的功能可能源于大脑的某一区域。大脑的损伤和撞击是判明这种功能区域的第一 个指示器。例如，撞击大脑的左半球会引起身体右侧瘫痪，比如右腿、右手臂和右手的瘫痪。与此类似，撞击大脑的右半球会引起身体左侧部位的瘫痪。”这是右脑型思维和右脑型思维划分的一些生理依据。
下面是1976年美国的《科学新闻》发表《半脑分工的临床及实验证据》
（Science New, Volume 109, #14, 219）
左脑三大优势：
1）主管语言。
2）逻辑与数学。擅长于定量思维，数据分析。
右脑三大优势：
1）形象思维。想象力丰富。
2）艺术思维、鉴赏。建筑艺术、设计艺术、广告艺术、文学艺术、音乐艺术、甚至包括领导艺术，都是由右脑完成。
3）直觉、悟性，定性思维。
猜您可能对以下测试感兴趣：
1、智商测试题国际标准（国际标准IQ测试题）。
2、脑筋急转弯。
3、智商大挑战。
4、脑龄测试。
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【四】:右脑开发情况测试
我们的右脑需要开发吗?来，让学习啦小编带大家一起去测试一下右脑开发情况吧。
老师用粉笔在黑板上画一个圆圈，请被测试者回答这是什么。当问到大学中文系学生时，他们哄堂大笑，拒绝回答这个只有傻瓜才回答的问题。当问到初中生时，一位尖子生举手回答：“是零”。一位差生喊道：“是英文字母O”。他却遭到班主任的批评。最后，当问到小学一年级的学生时，他们异常活跃地回答：“句号”、“月亮”、“烧饼”、“乒乓球”、“老师生气的眼睛”、“我家门上的猫眼”……事后，人们给这个测试起了个题目：“人的想象力是怎样丧失的?”，原来是忽视右脑开发，忽视创新思维培养，扼杀了人们的想象力。
你想知道自己右脑开发情况吗?那么请你在五分钟内根据自己的实际情况选出答案。
测试问题如下：
(1) 下面三门课程，你最喜欢哪一门?
① 图画② 语文③ 数学
(2) 你喜欢参加各种竞赛吗?
① 从不喜欢② 有时喜欢③ 经常喜欢
(3) 电视机出了故障，没法看电视或玩游戏，可离睡觉还有半个小时，你会怎么度过这段时间?
① 画画② 读一会书③ 提前睡觉
(4) 在语文课上，老师出了下面三个题目，你会选哪一个?
① 写一个幻想故事② 叙述你假期中做的一件事③ 就制作某种玩具写一篇说明文
(5) 你长大了，愿意做什么工作?
① 音乐家或画家② 作家或摄影家③ 科学家或工程师
(6) 当别人把一首新歌唱过几遍后，你感觉如何?
① 曲调比歌词容易记忆 ② 曲调与歌词都能记住③ 歌词比曲调容易记忆
(7) 捏住笔的一端，另一端竖直向上，伸直胳臂，将铅笔上端瞄准窗框，先闭右眼，看铅笔移动多少;睁开右眼，再闭上左眼，看铅笔移动多少;比较一下你闭上哪只眼睛对铅笔的移动距离小?
① 左眼② 没有区别⑧ 右眼
(8) 当你醒来时，能清楚记得你所做的梦吗?
① 经常② 偶尔③ 极少
(9)你要去一个不熟悉的地方，向别人问路后.你是怎么找到那个地方的?
① 不用笔记录，只是在脑中将别人的指点描绘成沿途景象② 画一张线路图③ 主要用笔做记录.
(10)你写字时常用仿宋体、楷体或其他工整的字体吗?
① 经常用② 偶尔用③ 几乎不用
(11)同别人谈话时，你是否用手势强调你的思想观点?
① 经常用② 偶尔用③ 几乎不用
(12)你在平时猜测时间能猜多准?
① 误差大于15分钟② 误差小于15分钟③ 误差小于5分钟
(13)找个座位坐下，身体放松，两手自然交叉放于膝上，看—下你的两个拇指的位置如何?
① 右手拇指在左手上面② 并排⑧ 左手拇指在右手上面
(14) 通常见过一个人后，他的面孔与名字哪个更容易记住?
① 面孔好记② 没有区别③ 姓名好记
(15)你愿意做什么性质的工作?
① 没有或很少例行活动的工作 ② 既有例行活动，又有新挑战的工作 ③ 有熟悉的例行程序可循的工作
计算总分：
上述各题，选①的得5分，选②的得3分，选③的得0分。小组内互相计算总分。45分以下，说明你的右脑还待开发，得分越低，右脑功能越低。
【五】:右脑潜能开发测试题目
大脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。
教育学家用粉笔在黑板上画一个圆圈，请被测试者回答这是什么。当问到大学生时，他们哄堂大笑，拒绝回答这个连傻瓜都能回答的问题。当问到中学生时，一位尖子生举手回答：“零” 。一位差生喊道：“英文字母O“。他们都遭到班主任的批评。最后，当问到小学生时，他们的答案异彩纷呈：&ldquo ;句号”、 “月亮”、 “烧饼”、“乒乓球”、“生气的眼睛”、“猫眼”……
事后，人们给这个测试起了个题目：“人的想象力是如何丧失的?”，原来忽视，忽视创新思维培养，扼杀了人们的想象力。
想知道自己的右脑开发情况吗?那么请你在五分钟内根据自己的实际情况做出答案。
1)下面三门课程，你最喜欢哪一门?
① 图画
② 语文www.shanpow.com_右脑测试题。
③ 数学
2)你喜欢参加各种竞赛吗?
① 从不喜欢
② 有时喜欢
③ 经常喜欢
3)电视机出了故障，没法看电视或玩游戏，可离睡觉还有半个小时，你会怎么度过这段时间?
① 画画
② 读一会书
③ 提前睡觉
4)在语文课上，老师出了下面三个题目，你会选哪一个?
① 写一个幻想故事
② 叙述你假期中做的一件事
③ 就制作某种玩具写一篇说明文
5)你长大了，愿意做什么工作?
① 音乐家或画家
② 作家或摄影家
③ 科学家或工程师
6)当别人把一首新歌唱过几遍后，你感觉如何?
① 曲调比歌词容易记忆
② 曲调与歌词都能记住
③ 歌词比曲调容易记忆
7)捏住笔的一端，另一端竖直向上，伸直胳臂，将铅笔上端瞄准窗框，先闭右眼，看铅笔移动多少;睁开右眼，再闭上左眼，看铅笔移动多少;比较一下你闭上哪只眼睛对铅笔的移动距离小?
① 左眼
② 没有区别
⑧ 右眼
8)当你醒来时，能清楚记得你所做的梦吗?
① 经常
② 偶尔
③ 极少
9)你要去一个不熟悉的地方，向别人问路后.你是怎么找到那个地方的?
① 不用笔记录，只是在脑中将别人的指点描绘成沿途景象
② 画一张线路图
③ 主要用笔做记录
10)你写字时常用仿宋体、楷体或其他工整的字体吗?
① 经常用
② 偶尔用
③ 几乎不用
11)同别人谈话时，你是否用手势强调你的思想观点?
① 经常用
② 偶尔用
③ 几乎不用
12)你在平时猜测时间能猜多准?
① 误差大于15分钟
② 误差小于15分钟
③ 误差小于5分钟
13)找个座位坐下，身体放松，两手自然交叉放于膝上，看—下你的两个拇指的位置如何?
① 右手拇指在左手上面
② 并排
⑧ 左手拇指在右手上面
14)通常见过一个人后，他的面孔与名字哪个更容易记住?
① 面孔好记
② 没有区别
③ 姓名好记
15)你愿意做什么性质的工作?
① 没有或很少例行活动的工作
② 既有例行活动，又有新挑战的工作
③ 有熟悉的例行程序可循的工作
上述各题，选①的得5分，选②的得3分，选③的得0分，计算总分。45分以下，说明你的右脑潜能还有待开发，得分越低，右脑使用情况越差。培养英语天才的方法
