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(1) [看肿瘤病人]读懂肿瘤患者，看这张图就明白了...
来源：健康点healthpoint 作者：健康点智库
肿瘤患者的理想与现实，一图读懂！
11月16日，在第八届财新峰会举办期间举行的2017中国价值医疗高峰论坛圆满落幕。此次大会上，由国家卫生计生委中国人口宣传教育中心指导和百时美施贵宝公司支持，财新传媒·健康点携手中国抗癌协会康复会共同制作的《中国肿瘤患者服务升级报告》正式发布。
中国抗癌协会康复会会长史安利女士做了发布致辞，国家卫生计生委中国人口宣传教育中心副主任石琦女士对报告进行了全面的解读，来自多方的代表也通过圆桌讨论，对报告中发现的患者需求进行了创新解决方案的探讨。健康点在此特别制作信息长图，将报告精要呈现给各位读者。
(2) [看肿瘤病人]肿瘤患者“共病”
李苏宜:男,医学博士,主任医师,教授,安徽省肿瘤医院肿瘤营养与代谢治疗科主任?中国抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专业委员会常务委员,中国临床肿瘤学会执行委员,中国老年学与老年医学会肿瘤康复专业委员会常务委员,中华医学会肠外与肠内营养分会肿瘤营养学组委员,安徽省医学会肠外与肠内营养分会侯任主任委员?多次参与国内肿瘤代谢营养领域行业规范的制定工作?国内外期刊发表学术论文逾200篇,参与著书16部?擅长:肿瘤营养不良患者抗肿瘤化疗和营养代谢治疗以及肠功能障碍纠正;非手术适应证恶性肠梗阻的内科治疗;癌性恶液质的肿瘤内科诊治等疑难问题?Email:[email protected]
肿瘤患者“共病”
李苏宜1,沈干2
(1.安徽医科大学附属省立医院?安徽省立医院西区肿瘤营养与代谢治疗科,合肥230031;2.安徽省医学会老年医学分会)
在人口老龄化的中国,随着环境因素?人口因素和不良生活习惯?快速生活节奏的影响力度越来越强,肿瘤发生率进入了快速增长期?近五十年,我国恶性肿瘤死亡率有过3次30%增幅,第1次是从1970年到1992年用了20年,而第2次则是从1992年到2002年仅仅用了10年,第3次是从2002到2008年只有6年?
临床技术提升带来的早期发现?早期诊断?早期治疗,以及先进的肿瘤治疗理念和手段,挽救了大量恶性肿瘤患者的生命,同时也带来了恶性肿瘤罹患率数据上的快速攀升?
1 肿瘤“共病”成因
恶性肿瘤患者同时罹患其他疾病或伴有脏器损伤的现象,临床并不少见,往往来自于肿瘤疾病本身?抗肿瘤治疗的不良反应?老年耦合疾病?肿瘤可致患者产生营养不良?感染?糖尿病?肝肾功能损伤?出血?骨折?疼痛?焦虑?抑郁等多种伤害,而手术?放化疗又可致消化道功能障碍?组织器官放射性损伤?骨髓造血功能下降?心脏受损等?由于肿瘤患者老年人多见,多存在心脑血管疾病?神经系统及精神疾患?消化系统疾患?内分泌疾患等慢性病?肿瘤患者多疾病共存的现象充斥整个治疗?康复的全过程?
2 肿瘤“共病”危害
多数“共病”肿瘤患者治疗难度大,尤其是在多线治疗阶段?多药联合应用,机体内部药物代谢和疗效发挥就会变得极其复杂?治疗不良反应的临床表现多样,产生原因多样,难以预防,容易误诊?漏诊?时常还遵循“量变到质变”的变化方式,患者病情有时从相对平稳状态,突然恶化?“共病”本身还会带来相应的并发症,问题会变得越加复杂,进一步增加了抗肿瘤治疗的难度?目前,尚缺乏多种疾病背景下肿瘤患者诊疗的临床指南遵循?
肿瘤患者“共病”,会增加以下事件的风险:死亡,住院时间延长和(或)频次增加,患者生活质量下降,治疗措施多,致相关不良反应增加,生存时间缩短,以及抗肿瘤治疗效果提升受阻?
身患多种疾病的肿瘤患者越来越多,现有医疗资源有限,带来医疗资源相对不足,突出表现在:医疗服务需求大,多种疾病罹患率远远高于非肿瘤疾病人群;现有医疗机构缺少相应专科,专业技术人员缺乏,专业梯队缺如;社会缺少介于医院和社区家庭间过渡性次级医疗机构;亚专科建设空缺,医学研究的投入不足;针对“多病共存”肿瘤患者诊疗康复的专业管理机制的建设更是无人问津?
3 肿瘤患者“共病”诊断
对肿瘤患者行医学?心理和功能的多项目?多维度评估的诊断过程,据此提出维持或改善机体功能状态的处理方法,对维持肿瘤患者的身心健康?提高生活质量起到重要作用?实施者涉及多学科团队,包括肿瘤科医生?营养医师?临床药师?语言治疗师?临床心理师?社会工作者及护士等?必要时请社会工作者以及其他专科的医生如内分泌科?康复理疗科等参与评估和治疗干预?
老年医学用“衰弱症”概念来描述老年人健康储备下降,处于疾病易感状态,衰弱症是一种综合征,与病态或残障并非同义?为更好说明“共病”的肿瘤患者综合状况,考虑可引入此概念?体质量丢失?自报耗竭?步速慢?能量利用受限?肌力强度受限5项中达到3项标准者,即符合诊断?肿瘤疾病患者的慢性炎症?免疫损伤?神经内分泌失调?异常代谢状态?抗肿瘤治疗不良反应以及耦合疾病均可导致衰弱症发生?了解与衰弱症相关的生物学参数可帮助及时发现肿瘤患者衰弱状态,尽早干预,提高生活质量,降低死亡率?衰弱症临床表现为:步行速度减慢?自主活动能力下降?住院指征增加以及生存期缩短?其与衰弱综合征患者病残程度高度相关,被认为是衰弱症的高度预测标志?
据肿瘤患者衰弱症不同发生机制,采取相应的干预方式,可使肿瘤患者衰弱症有效减缓进展速度,甚至可得以逆转?措施包括采用不同的生活方式,保持持续运动习惯,补充热量?蛋白质以及微量营养素等?
4 管理“共病”肿瘤患者
首先,通过询问患者及其家属,医生根据抗肿瘤治疗需要,了解和判定患者最关心的问题和最需要解决的问题?其次,对共病肿瘤患者的治疗方案进行完整的系统回顾,并关注其中的某一个特定疾病(损伤)情况?再次,评估目前的医疗问题和治疗方案的一贯性?安全性及有效性,以及患者适从性?考虑患者的意愿,结合循证医学证据,预测相应医学干预主要的临床结局(预后)?在充分考虑疾病共存情况和治疗间的相互作用,权衡治疗方案的风险和获益后,实施治疗“共病”肿瘤患者的抗肿瘤治疗方案,在以后的治疗进程中,不断结合患者意愿和治疗可行性进行治疗方案的评估?
管理“共病”肿瘤患者需关注几个主要环节:告知?患者适从?解读证据?评估多个疾病治疗安全性及可行性?优化综合的干预方案?预测干预实施的代价?评估干预效果?需要从以下几点展开工作:第一,设计和开展了解恶性肿瘤患者“共病”现象的流行病学及循证医学研究,找出最多见对抗肿瘤疗效影响最大几种共病模式作为切入点;第二,评估“共病”治疗的复杂性,预测各种干预间(包括非药物干预,例如放疗)的关联性(包括药物相互作用角度),
依据可能获益的预测时间及其指标,重新设计抗肿瘤治疗与共存疾病治疗有机结合的医疗方案;第三,建立良好的沟通机制,从疾病预后?患者对治疗需求的意愿?方案的风险与获益?医疗行为结果的不确定性等诸方面进行有效沟通?肿瘤患者意愿包括延长生存时间?提高生活质量?减少医保以外费用等?建立恶性肿瘤患者“共病”管理机构和医疗体系,需要一支涵盖肿瘤学?心血管内科?内分泌科?精神科等多医疗专业医生,和老年医学?康复?药剂?护理?心理学专业技术人员组成的综合团队,选择或制订评估工具,展开针对“共病”肿瘤患者的积极临床研究,重新并创新规划设计医疗服务模式和具体实施方案,以及改进医保支付的补偿方法?
建设针对肿瘤诊疗历程中亚急性阶段“共病”肿瘤患者开展医学干预的学科,组织专科技术团队?预防肌肉减少症和癌性恶液质,预防?诊断和治疗医源性并发症,以及其他不良事件?关注患者精神心理问题,综合系统评估每一位肿瘤患者,治疗方案因人而异?因不同疾病状况而异?
(见《中国临床保健杂志》2016年5期)
(3) [看肿瘤病人]90％的肿瘤患者看完都延长了生存期，建议收藏！
“抗癌明星的康复道路给了我怎样的启发？他们教会了我们什么？在与癌的抗争中，他们赢在哪里？
他们不但活着，而且活的是那么的滋润，那么的快乐，那么的健康，以至于那么让我们羡慕，一场生命的灾难，改变了他们对人生，对生命的态度，改变了他们的性格和对人与人相处的看法，他们为什么能以这样的状态活下来呢？”
对生与死有正确的认识和态度，不怨天尤人
与多数人一得癌时的心理不同，这些成功康复的抗癌明星在得癌之初，对生死就有一个正确的态度。
好多病友一查出癌症，首先是晴天霹雳，无法接受得癌的事实，继而是悲哀委屈，我为什么能得癌？我没做过什么坏事啊，老天难道没有长眼？让心地善良的我得了癌。
所有抗癌明星都有一个共同的特点，他们没有怨天尤人，大部分都能基本平静地接受得癌的事实，他们更多的不是想我这样的人怎么就得了癌，而是想我应该怎么办？我该寻求怎样的方法去度过这个生命的难关。
于是，同样的病情出现了不同的心理状态，而不同的心理，在相同的治疗条件下，就出现了不同的效果。于是，思想意识的差距也就显露出来了，心理状态和思维的不同方式便成了癌症治疗和康复不同结果的重要原因。
亲情的力量让不同心理状态的人有了不同的结果
人不是为自己而活着，而是为了爱我们和我们所爱的人活着。
经历过生死考验的人，大多数是用自己的生命来体验的这句话的含义的，在我们最艰难的时刻，正是靠着亲人的呵护，靠着所有关心我们的人的支持与帮助，一步步走出这份艰难的。
道理是这样，可是对于不同心理状态的人来说，结果却各有不同，有些病友知道自己得了癌症，心里牵挂着父母，牵挂着孩子，牵挂着所有爱我们和我们所爱的人，于是，想到的是我死了这些人可怎么办？孩子该怎么办？
有一位病友为了她死后孩子在不同年龄段都有合适的棉袄，她竟连着给孩子做了七件棉衣，于是，一边做，一边想着自己死后孩子悲惨的样子，想着父母心里的苦痛，悲悲戚戚不能自拔，以至于自己整个思想都沉浸在这样悲惨的想象中，吃不下，睡不着，在她的眼里，生活中根本没有希望，看到的每件事都充满绝望，看到的每个人都放心不下，于是，本不该死的人，就带着一肚子的遗憾离开了......
而纵观这些抗癌明星，他们的做法却是这样的：亲人的关爱与呵护更坚定了他们活下来的意志，为了亲人和朋友，为了让他们安心，为了一个完整的人生和家庭，自己一定要活下来，不仅要活下来，而且要快快乐乐地活下来。
于是，他们调整心态，寻找方法，主动和医生交流，积极配合治疗，多方向成功康复的病友取经，心怀感恩，笑对人生，于是，同样的情况给予了他们不同的力量，同样的情况也就出现了不同的结果。这是什么？其实要我说，这就是人生的智慧和对待生命的智慧。
治疗上相信医生，但不迷信医生
对于癌症的治疗，可以这样说：首次治疗是最重要的，这一点，可以说是抗癌成功与否的关键。
抗癌明星们所做的治疗、所住的医院，反倒不是很有名的，但是，他们选择的医生却一定是很用心的，还有，他们并不是住进医院就觉得万事大吉了，觉得有医生在，完全可以把命交给医生了。
他们有一个共同的特点，积极和医生沟通，积极询问自己的治疗和检查情况，不主张过度治疗和无效治疗，每个人都能积极挖掘自己的生命潜能，主动吃，踏实睡，不娇气，勤锻炼，看得开，放宽心。
他们的智慧在于知道医生做什么，自己做什么，没有把钱交给医院，把命交给医生，虽然对癌症的发病和治疗不明白，不了解，但是他们能主动学习、交流和请教，由外行变内行，从无知到有知。
而更多的病友则不然，他们把全部的希望寄托在医生身上，千方百计地寻找更有名的医院和医生，把命交给医生，把钱交给医院，自己把自己放在一个被动、任人摆布的地位上，整日的胡思乱想，惶恐不安，这样，即使是在最好的医院，也找到了最好的医生，其结果也是可知的。
不盲从，不轻信，但认准了的就不懈地坚持下去
凡是成功康复的抗癌明星，都有这样一个共同的特点，那就是：他们不盲从，不跟风，但是，如果他们弄懂了、明确了一件事对癌症康复有帮助，是一定坚持不懈地做下去的，那种坚韧不拔的意志让人发自内心的佩服、赞叹，十几年、几十年的坚持，对于一般人来说，不仅是对自我意志的考验，更体现出一个人的一种精神和品质。
就锻炼方式来说，绝大部分病友都练郭林气功，或者说练过多年的郭林气功，但也有没练气功而从事别的锻炼的。只要是有氧运动，于癌症患者来说都是非常好的，关键是这个锻炼方式是否适合你自己，你是否能够坚持。
抗癌明星，治疗完毕，都积极寻找科学的锻炼方法，找到了，研究了，明白道理了，就坚持不懈地锻炼下去，5年、10年、15年、20年......
没有一个半途而废的，没有一个中间偷懒的，无论是刮风下雨，无论在家还是出门，他们都想方设法地完成当天的锻炼，以至于形成了习惯：一天不出去锻炼身上就难受。
许多不幸离开的病友的原因，其实，原因多种多样，但有一点却是共同的，那就是：无论做什么事情，没有自制力，不能够坚持不懈，有好多病友，前期的时候非常努力地锻炼，郭林气功有时可以七、八个小时的练，但是，稍微好些便开始松懈，后来就越来越松懈，认为癌症也不过如此，于是惰性开始显现，最终出现了问题，而对于癌症来说，一旦再出现问题，不用我说，真的是比较麻烦的。
这里，我们只是从锻炼方面谈到坚持不懈的问题，其他方面也需要坚持。
一个人做一件事情并不难，坚持一年、两年，或者说三年、五年也不难，难的是十几年、几十年不懈地坚持下去，这倒不失为人生极其宝贵的品质了。
改变饮食习惯 科学合理饮食
抗癌明星还有一个共同特点，那就是：每个人都能积极反思自己的饮食方式，找出缺点并积极改正。
比如王景武老人，年轻的时候性子急、工作忙，吃饭喜欢吃热的烫的，同样的饭，别人还没有吃到一半。
他早已吃完了，后来得了食道癌，明白了这正是造成食道癌的原因之一，于是，改变自己的不良习惯，开始学会细嚼慢咽，不再吃过热过烫的食物。
同时，研究各类蔬菜瓜果的抗癌作用和烹饪方法，从一个从不下厨的人，变成了一个营养研究专家，不但知道该吃什么，而且知道怎么吃才合理，怎么吃才更有营养，更知道怎么做。
王老做饭的时候，一般不用菜刀切，而多数用手撕，他告诉我们，这样可以尽量少地破坏蔬菜中的维生素。其实科学的方法和道理的确是这样的，有些道理大家都明白，只不过我们容易忽略的正是这些细节而已。
正确认识中医中药的作用
对于中医中药，成功康复的抗癌明星们这样认为：我们既不能听信西医对中医中药的评价，否定中医的作用，也不能盲从中医，治疗期间一般都坚持这样的原则：首选西医，结合中医，坚持综合的治疗手段。
传统中医在肿瘤治疗中一定起到重要的辅助作用，对癌症康复期的病友来说，起到了重要的保障作用。
所以，无论是治疗期还是康复期，正确选择中医中药不是可有可无的，关键是我们如何找到适合自己的中医和中药。
对于中医中药，怎么找医生，怎么吃中药，自己服用中药的目的是什么？我该解决什么问题？怎么熬制中药、如何正确服用中药、如何判断服用后的感觉？如何把这些感觉和中医积极沟通，让医生明白？对于他们来说真的都可以称之为专家的。
而对于更多的人来说，吃吃中药不过是一种心理安慰：别人都吃中药，肯定好，那我也吃吧，反正没有坏处，至于管不管事，怎样吃，吃完了是什么结果则不去考虑，随大流的心理严重，更别说对中医中药的正确理解和认识了。
加之现在忽悠癌症患者的所谓“中医名家”层出不穷，良莠不齐，让不懂医的我们无法分辨哪是好的，哪是坏的，所以，多数病友吃中药管事的少，上当的多。
如何避免这样的情况出现呢？
多学习有关知识，多和病友交流，多自己去感觉，自己才是自己最好的医生，这是很有道理的。比如，我为什么要服用中药？是因为经过手术、放化疗后体质虚弱要扶正，血象低？还是因为睡眠差，饮食差等因素？所以，寻找中医中药，我们也要动动脑子，有一个明确的目的。我们要解决什么问题？要达到什么目的？怎样判断我就达到了目的？这应该是我们所有病友需要思考的问题。
就像那些成功走过十几年、几十年的抗癌明星们一样。
改变以往习惯 注重病后的养生 养生以养心为重
说起养生，可能每个人有每个人的想法和道理，但冰冻三尺非一日之寒，我们得病不是一下就能得的，养生也不是一蹴而就的。
养生于我们每个人都非常重要，没有病需要养生，得了病的人更需要养生，但是，健康人的养生和病人的养生是既有相同点又有不同点的，这就需要自己对自己有一个充分的认识和了解，养生也要科学，头脑也要智慧，不能看别人怎么样自己就怎么样。这个养生方法对别人可能是有好处的，但是对自己就不一定行得通。
养生的方法包罗万象，包括饮食起居，包括传统文化和气功所讲究的调心、调息和调身，而在养生所有的内容当中，大多数人注重的是具体的吃、喝、规律、运动等等方法。
而抗癌明星们却有一个很相同的特点，那就是都非常注重心的修养，这就是与大多数人的不同和高明之处。
癌症患者的特点一般是急，脾气急，做事急，说话急，又极其敏感，反正你要想让他慢下来是不可能的，脾气急、特要强，自尊心强，容不得别人说个不字，眼里容不得一点沙子，凡事看不惯就要说，说不出来的就老在心里惦记、琢磨。
其实说出来、发作出来倒也罢了，就怕说不出来，就怕憋在心里自己老去琢磨，老去生气，老拿别人的错误来惩罚自己，这就对身体产生极大的害处了。
我们常说：泰山易改，禀性难移，可是，如果聪明的话我们就会知道这样一个道理——泰山难移也得移，不改的话就要没命了。
所以，养生要从养心开始做起,得了病脾气依然急，心情总是不平静，总不能理解和包容，总是急脾气，这就谈不上养生，更别说养心了。
养生的关键是心性的改变——养心，这是最难得，也是最容易被多数人忽略的。
一年、两年、三年……于是，脾气变了，性子变了，变柔和了，变得能够包容了，心不再急躁了，变得能够接受一切了，慢慢地，懂得了心平气和的道理，能够想得开了，能分清孰轻孰重了，养生关键的问题解决了，至于那些饮食起居的具体方法，那是再简单不过的方法了，只要适合自己的方法，去做就是了，遵循自然法则是关键，没什么太深奥的道理。
养生以养心为重、为主，这是他们活下来很重要的方法和原因之一。
同样的不幸能正反看
同样得了癌症，相同的病情，相同的治疗，有的人活着，而有些人却很无奈，很悲惨的离开了这个世界，为什么会出现这样的结果？
相比那些瞬间可以要人命的疾病来说，得了癌症反倒是幸运的，因为癌症还给了我们一个喘息的机会，如果我们得的是心脑血管疾病，可能瞬间就失去了生命，有的连留下一句话的机会都没有。
因此，抗癌明星能从不幸中看到幸运，从坏事中看到好处。福兮祸所伏，祸兮福所倚，辩证地看待一切问题，这才是健康的心态和智慧的头脑。
将生命把握在自己手中，自己做自己命运的主人
抗癌明星们没有把自己的生命交托给别人，而是知道科学地借用外力，最大限度挖掘自身生命的潜能，以一种良好的心态看待疾病，看待生死，把生死看得一样庄严和平等，阳光心态，乐观生活，有些病友即使生命垂危，也永不放弃。
好多危重病友绝处逢生，从死亡的峡谷里劈开了一条路，他们这种对待生命的态度令人感动和赞叹，和他们在一起交流，我的整个人，整个心都是暖暖的，柔柔的，有种如沐春风的感觉，浑身上下都充满着感动和力量。
在生命的艰难中能够把握自己、把握人生和生命，的确是需要智慧、毅力和勇气的。
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《让食物成为你的药物——癌症康复18节饮食必修课》
目录
第一节：癌来了/
1、这个杀手不一般
2、癌症到底是个什么病？
3、从天使到恶魔，肿瘤“诞生”之谜
4、身怀绝技、武艺高强的癌细胞
5、草根的逆袭，癌司令的反革命史
6、兵来将挡，癌来食伐
第二节：为什么得癌症的人偏偏是我？/
1、环境污染的牺牲品
2、性格与情绪的产物
3、家族“纪念品”
4、癌有三张口
5、职业催生肿瘤
6、微生物与寄生虫作祟
7、性与生育之殇
8、药物及其他
第三节：吃出来的癌症/
1、舌尖上的癌症
2、不经意吃下的致癌“毒品”
3、没有不好的食物，只有不合理的膳食
4、不良饮食习惯招徕癌症
5、衷情重口味，误入癌歧途
6、烟加酒，肿瘤医院走
7、吃货，吃祸？
第四节：癌细胞最喜欢“吃”什么？/
1、嗜“糖”（葡萄糖）如命的“吃货”
2、无“油”（亚油酸）不欢的“饿狼”
3、视“脂”（饱和脂肪酸）如鼠的“馋猫”
4、为“蛋”（蛋白质与氨基酸）痴狂的“美食王”
5、其他
第五节：谁在助癌生长一臂之力？/
1、助癌“跑步前进”的生长激素
2、让癌细胞“茁壮成长”的胰岛素
3、分裂分子：上皮、内皮和间叶细胞生长因子
4、增殖专家：造血细胞生长因子
5、促癌精英：自泌生长因子
6、让癌细胞“奋发图强”的性激素
第六节：抗癌明星，你的名字叫食物/
1、克癌“十字架”：十字花科蔬菜
2、御癌强手：茄科蔬菜
3、健康使者：百合科蔬菜
4、康复之星：菊花科蔬菜
5、灭癌神菇：菌菇类
6、亦食亦药：薯、玉米、薏仁米
7、海洋瑰宝：海产品
8、抗癌之王：水果类
第七节：向食物搬救兵，吃出免疫力/
1、癌细胞，并非想象的那么任性
2、探访人体内的“正义之师”：免疫系统
3、癌细胞的生存法则：免疫逃逸
4、免疫力的战备物质：营养素
5、饮食八把刀“砍掉”免疫力
6、如何吃出免疫力？
7、升白（细胞）饮食
8、你的免疫力正常吗？
第八节：用食物阻击癌症黑色心理/
1、精神的力量到底有多大？
2、人体也有“死亡腺”
3、性格缺陷肿瘤生
4、情绪不好癌症来
5、用“心”战胜癌症
6、癌症康复的五大“绝学”
7、把不良情绪交给食物
第九节：射向肿瘤的六大超级营养子弹/
1、神奇“脂”弹：欧米伽-3
2、植物化学子弹：植物化学物
3、杀癌“糖”弹：多糖
4、威力无比的“不均衡”子弹：不平衡氨基酸
5、集束营养子弹：维生素
6、多头子弹：矿物质
第十节：解开癌症的多元方程式——食物抗癌机制/
1、减少致癌物的合成、吸收和活化，拦截“恐怖分子”
2、防止基因突变，阻止细胞“叛变”
3、干预细胞的生长周期，诱导癌细胞凋亡
4、诱导肿瘤细胞分化，让癌细胞“弃恶从善”
5、控制肿瘤营养，“饿死”癌细胞
6、清除致炎物质，为病变组织“灭火”
7、提高免疫力，增强人体“国防”实力
8、其它作用机理
第十一节：以食为药，与癌“食”战/
1、呼吸系统肿瘤饮食宜忌及食疗
2、消化系统肿瘤饮食宜忌及食疗
3、生殖系统肿瘤饮食宜忌及食疗
4、泌尿系统肿瘤饮食宜忌及食疗
5、造血系统肿瘤饮食宜忌及食疗
6、内分泌系统肿瘤饮食宜忌及食疗
7、神经系统肿瘤饮食宜忌及食疗
第十二节：战胜癌症的另一柄“魔杖”——综合营养疗法/
1、生命的保护神：欧米伽-3脂肪酸
2、克癌巨星：EGCG
3、抗癌神奇物质：姜黄素
4、美味全能量抗癌食物：蔬果浆
5、全谷物主食：杂粮餐
第十三节：螃蟹横行有尽时——食物抗癌的秘诀/
1、一不挨饿
2、科学忌
3、三盘“素”食
4、原则四
5、五句
6、六点
7、七个字
8、三高三低癌自愈
第十四节：喝出健康的智慧，癌症病人最好喝什么？/
1、“杀机四伏”的水
2、癌症病人应该喝什么水最好？
3、饮料为什么不能长期喝？
4、牛奶与酸奶都能喝吗？
5、咖啡到底能不能喝？
6、喝点红酒（葡萄酒）可以吗？
第十五节：为生命喝彩，为康复“加”油/
1、不吃油很危险，吃错油更危险
2、“高不成、低不就”的饱和脂肪酸
3、一无是处的反式脂肪酸
4、大有作为的单不饱和脂肪酸
5、能堪当大任的多不饱和脂肪酸
6、各种油脂的脂肪酸的含量及比例
7、肿瘤康复人群选油之“葵花宝典”
8、错大了，六大食用油使用误区
第十六节：忌与不忌，饮食莫陷入哈姆雷特式的抉择/
1、中西医之争：癌症患者到底要不要忌口？
2、中医告诉你为什么忌口
3、什么是发物？发物不能吃吗？
4、禽、蛋不能吃吗？
5、鳖、龟、蟹、鱼虾及海货能吃吗？
6、大豆、豆浆及豆制品能吃吗？
7、忌口的六大误区
第十七节：补与不补？肿瘤病人请慎用这些补品/
1、人参，抑癌还是促癌？
2、鹿茸，补药还是毒药？
3、阿胶，大胆进补还是该谨慎服食？
4、燕窝，是癌症之友还是康复大敌？
5、蜂王浆，是“长寿浆”还是“催癌汤”？
6、雪蛤，要美丽还是要健康？
7、牛初乳，提高免疫力还是提高细胞增殖力？
第十八节：吃与不吃？肿瘤病人可以适当选择这些保健食品/
1、抗癌奇“花”：灰树花
2、森林中的红宝石：牛樟芝
3、人间瑞草：灵芝
4、药中之王：冬虫夏草
5、八珍之首：海参
6、救命仙草：铁皮石斛
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