【www.shanpow.com--节日作文】
干果的种类篇(1):干果的种类如何划分
干果的种类如何划分?马上就要到元旦了。过了元旦就是春节，而春节则是国人最重视的节日之一，几乎家家户户都会在春节前准备年货。常见的瓜子、花生等干果是必不可少的，如果想换些其它种类的干果如果买呢?首先，您要先了解干果的种类。
干果的种类如何划分：
一，从成熟后果皮的样子来分类。
1、第一类被称为裂果，也就是说这一类的干果成熟后的果皮是裂开的;
2、第二类被称为闭果，也就是说果皮是闭合的不开裂。像我们常见的板栗、瓜子、花生等都属于这一类。
二，从植物学上区分干果的种类。
1，第一类为树坚果，多是从树木上出产，并且多为果实。这一类的干果，包括大家所熟悉的杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;
2，第二类是种子，像花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
如何选择适合自己的干果：
不同的干果具有不同的营养价值，每个人可以根据自己的营养需要选择不同种类的干果。比如说，女性朋友，比较推荐红枣、莲子、葡萄干等。老年人适合食用松仁、榛子等。脑力活动者可以多多食用核桃、杏仁等。总之，干果是一种富含人体营养元素的食物。但是也不可过度食用。这是因为无论哪种干果都含有大量的油脂，大量食用不但会引起肥胖，患有高血压高血脂的朋友食用更可能有其它危害，所以要多多注意。www.laigogo.com
干果的种类篇(2):干果的种类
干果的种类
检举
shuidajian
采纳率：53% 11级 2013.09.03
开心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花子、花生、松子、栗子、核桃、莲子、巴旦杏 、芝麻、胡桃、喀什巴丹木、扁桃、无花果、大枣、葡萄干、
457
分享到：
相关问题
2014.03.22干果的种类有哪些?干果都有什么种类?根据实成熟皮状况把实分肉和干两大类:1.肉 实成熟皮肥厚多肉主要种类有: 核--外皮薄皮肥厚多肉内皮核硬壳例桃、芒、橄榄、李等 浆--外皮薄、柔软皮和内皮肥厚多浆例葡萄...
2013.02.22干果的种类和价格5一、干果植物种类 (一)裸子植物 1. 银杏(白果、公孙树)ginkgo biloba l.属银杏科ginkgoaceae银杏属ginkgo l.。 2. 香榧torrega grandis fort.属红豆杉科taxaceae榧属torreg...
2013.04.18干果的种类都那些, 要全面点的! 谢谢18 开心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花子、花生 、松子、栗子、核桃、莲子、巴旦杏 、芝麻、胡桃、喀什巴丹木、扁桃、无花果、大枣、葡萄干
干果的种类篇(3):坚果的种类
坚果
巴旦木
别名：巴旦杏
热量：600.00大卡/百克
栗子
别名：板栗
热量：212.00大卡/百克
栗子仁
别名：板栗仁
热量：174.00大卡/百克
鲜核桃
别名：
热量：328.00大卡/百克
核桃仁
别名：
热量：大卡/百克
南北杏
别名：
热量：大卡/百克
美国大杏仁
别名：
热量：585.71大卡/百克
葵花籽
别名：向日葵子、天葵子、葵瓜子、西番菊、迎阳花
热量：597.00大卡/百克
银杏
别名：白果
热量：大卡/百克
大南瓜子
别名：
热量：大卡/百克
白果
别名：银杏、公孙树子，公孙果
热量：355.00大卡/百克
榛子
别名：尖栗 平榛 山反栗
热量：561.00大卡/百克
醋栗
别名：灯笼果
热量：44.00大卡/百克
香榧子
别名：玉榧, 细榧, 赤果
热量：618.00大卡/百克
红瓜子
别名：
热量：大卡/百克
倭瓜子
别名：
热量：大卡/百克
手剥松子
别名：
热量：大卡/百克
开心果
别名：
热量：大卡/百克
花生仁
别名：
热量：581.00大卡/百克
核桃
别名：核桃仁 山核桃 胡桃仁 羌桃 黑桃 胡桃肉 万岁子...
热量：627.00大卡/百克
1
2
