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长寿工程理家课堂陈静一:长寿工程《理家课堂》视频在线在全国引起热烈反响
自2月25日全国长寿工程大型普惠公益节目《理家课堂》视频在线开播十天以来，引起社会各界尤其中老年朋友的强烈反响，好评如潮！
《理家课堂》是长寿工程开展的一项创新服务形式，是国内第一家集社会公益性、服务性、知识性于一体的新型健康课堂，也是集专家性、科学性、威权性为一体的创新百家讲坛。大力倡导普惠公益理念，弘扬科学健康养老精神，自开播以来观众参与度稳中有升，节目新增关注人数大幅增加。
长寿工程《理家课堂》普及推广正确的健康科学知识，这是利在当代，功在千秋的功德伟业；是普惠公益的爱心工程，追求高品质生活的幸福工程！
老人认真的听陈老师讲课并做笔记
长寿工程《理家课堂》始终坚持政府主导、公益搭台、资金支持、企业助力、全民参与、百姓受益的总方针。紧紧围绕“健康中国”这个中心，开展了一系列普惠公益项目，受到了党和政府及全国中老年朋友的热烈欢迎。
《理家课堂》聘请了国内上百位顶级健康养老专家、医学专家、营养学专家、食品安全专家来担任客座教授和嘉宾，包括全国长寿工程首席专家、卫计委全国首席健康教育专家、中国老年保健协会心血管委员会主任委员，洪昭光教授；中华糖尿病协会会长、北京协和医院糖尿病中心主任向红丁教授；新中国营养学创始人、中国中医药大学中医营养学教研室主任、国医专家翁维健教授。
中国医学教育协会副会长、中国协和医科大学原教务长、博士生导师郑超强教授；国家食物与营养咨询委员会委员、奥运会食品安全专家组副组长、中国农业大学食品科学系主任、食品与营养资深专家蔡同一教授；中国老年学学会与老年医学学会老年营养与食品专业委员会主任、中国疾病控制中心营养科主任付萍教授等。各位顶级健康专家将结合各自专业，从不同角度生动精彩地为全国中老年朋友关心的健康问题进行讲解。
本次《理家课堂》首位主讲嘉宾是中健国利（北京）医学院副院长、高级研究员、中科普尼营养医学研究院院长陈静女士。陈静院长是新中国营养学创始人、中国中医药大学中医营养学教研室主任、国医专家翁维健教授的关门弟子。担任民政部中辰养老服务事业发展中心常务理事、中国健康教育学会养生保健委员会主任、中国老年医学会糖尿病康复中心副主任。擅长中老年慢性病的调理，多次在国际国内医学刊物发表论文。陈静女士将在一个月的时间里，面对全国几百个会场，几十万人在线的全国中老年朋友，通过视频会议的方式传播健康知识。
3月3日上午，中国营养学创始人、国医大师、畅销养生书《饭菜就是特效药》作者翁维健教授（左）走进理家课堂和陈静院长（右）师生同台与听众面对面谈养生
陈静院长的课程集科学性、趣味性、知识性为一体，用知识、用科学提高公众的健康素养，用慈善、用普惠敬老助老，扶老济困，补贴健康！深受全国中老年朋友的爱戴，在5万观众中传颂佳话，开播十余天来已收到超过1万封热情洋溢的感谢信！一定会在全社会引起广泛关注，必将使千千万万的中国老百姓受益。
全国各地中老年朋友给陈静老师写的感谢信和书画作品
《理家课堂》始终坚持“讲真情、念真经、教真招，荐真品”的四真原则， 倡导和介绍的五行松花茶、玛咖黄葵片、桑黄参肽精片、纯北虫草精片、中科营养亚麻籽膳食粉、负氧离子驻波机等长寿合金和国赐健系列品牌高科技、高品质产品吸引了无数中老年朋友的欢迎和追捧，提升了中老年的生活质量，惠及中老年人的健康生活。
全国长寿工程《理家课堂》视频在线从大健康、大卫生、大医学的高度出发，突出强调以“健康中国”为中心，全民健康发展为目标，实施健康知识激励计划。通过《理家课堂》视频在线方式，将健康科学知识、科学方法、科学精神向公众普及传播，帮助公众形成健康观念。
相信全国长寿工程《理家课堂》一定会使全国的中老年朋友获益！在人民群众心中树立起健康丰碑，使全国长寿工程的品牌公信力、影响力、传播力得到全面提升。（长寿报道）
长寿工程理家课堂陈静二:洪昭光教授做客《理家课堂》
洪昭光教授做客《理家课堂》：传播科学健康理念引起社会极大关注
全国长寿工程首席专家、卫计委全国首席健康教育专家洪昭光教授3月15日走进《理家课堂》与现场及全国的观众畅谈科学健康知识，受到了中老年人的热烈欢迎。
洪昭光教授与全国观众畅谈科学健康知识
洪昭光教授自今年1月26日参加《理家课堂》视频在线新闻发布会以来一直十分关心项目的各项进展，期间多次主动要求通过《理家课堂》视频在线的方式为全国的中老年朋友传播科学健康知识和养生心得，为唱响健康中国和普惠健康尽一份力。洪昭光教授现任中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员、全国心血管病防治科研领导小组副组长、首都医科大学附属北京安贞医院研究员、教授、主任医师。被聘为中央文明办、卫生部组织“相约健康社区行”首席健康专家。70年代与华罗庚教授合作研制“北京降压0号”。先后撰写及主编《实用高血压学》等十余本著作，发表学术论文百余篇、科普文章五百余篇。
洪昭光教授(左)与陈静老师(右)共同科普健康知识
近年来，洪教授一直致力于大众科学健康知识的普及工作，在全国讲演数百场，从中南海到居民社区，从人民大会堂到厂矿油田，到处留下他的足迹。他创编的好听易记、朗朗上口的健康格言，深受广大百姓的喜爱。以其健康新观念为主要内容的《登上健康快车》、《健康忠告》、《健康快乐一百岁》等10余本科普健康书籍，总发行量超过300万册，各种相应手抄本千万册，创造了大众健康领域的奇迹。
洪昭光教授(左)与陈静老师(右)共同科普健康知识
洪昭光教授将健康养生简单总结为：合理膳食、心理平衡、适量运动、戒烟限酒四个方面，并编成朗朗上口的顺口溜方便大家记忆：“早上喝少别喝多，上午工作还很多；中午喝多别喝醉，下午还有党委会；晚上喝醉别喝倒，省得老婆到处找”、“什么都吃，适可而止，七八分饱，营养正好”、 “饭前喝汤，苗条健康，饭后喝汤，越喝越胖”、“一荤一素一菇”是最有营养的菜谱、“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病”的理念引起了现场观众的强烈共鸣。
洪昭光教授与基金会赵春山主席(左二)、中华慈善总会光明基金会常青主席(左一)、原国家质检局刘宇斌司长(右三)、集团张淑萍总裁(右二)、中联国泰总裁朱全邦(右一)合影留念
洪昭光教授认为人能保持健康状态，遗传占15%，外部环境占17%，医生占8%，另外的60%在于个人生活方式。其中心理平衡就占30%。保持乐观、积极、平和的心态才是拥有健康最重要的制胜法宝。真正的幸福，不是来自金钱。有了心理平衡，才能有生理平衡；有了生理平衡，人体的神经系统、内分泌系统、免疫功能、各器官代偿功能才能处于最协调状态，疾病就会减少。想要身体好，家和最重要；家和万事兴，家和百病少；夫妻感情好，就是抗衰老；只要心不老，人就不衰老，做到“六十不得病、八十不衰老；轻松过百岁、快乐一辈子、自己不受罪、儿女不受累、省下医药费造福全社会”！
洪昭光教授感谢全国长寿工程《理家课堂》视频在线以全民健康发展为目标，以落实“健康中国”国家战略为己任所做出的不懈努力和突出贡献，表示以后将不定期做客《理家课堂》传播科学健康理念。
全国长寿工程《理家课堂》视频在线将继续邀请更多国内顶级健康养老专家、医学专家、营养学专家走进理家课堂，传播更多的健康知识、科学方法和科学精神，帮助公众形成科学健康的生活理念。(长寿报道)
长寿工程理家课堂陈静三:全国长寿工程《理家课堂》视频在线新闻发布会在京举行
2016年1月26日下午，全国长寿工程《理家课堂视频在线》新闻发布会在北京总部举行。本次新闻发布会正式拉开了唱响健康中国和普惠健康的序幕。
民政部中辰养老服务事业发展中心、全国长寿工程组委会、中国长寿工程基金会主席赵春山;长寿工程首席专家、卫计委全国首席健康教育专家、中国老年保健协会心血管委员会主任委员，洪昭光教授;中华糖尿病协会会长、北京协和医院糖尿病中心主任向红丁教授;新中国营养学创始人、中国中医药大学中医营养学教研室主任、国医专家翁维健教授;中国医学教育协会副会长、中国协和医科大学原教务长、博士生导师郑超强教授;国家食物与营养咨询委员会委员、奥运会食品安全专家组副组长、中国农业大学食品科学系主任、食品与营养资深专家蔡同一教授;中国老年学学会与老年医学学会老年营养与食品专业委员会主任、中国疾病控制中心营养科主任付萍教授;民政部中辰养老服务事业发展中心常务理事、中国长寿工程基金会副秘书长、中国老年医学会副会长、中国健康教育学会养生保健委员会主任、中慈国泰(北京)中医药保健研究院特聘高级研究员、中联康泰(北京)中医食饵技术研究院副院长，中科普尼营养医学研究院院长陈静;中国长寿工程基金会慢病干预中心主任、中国老年医学会糖尿病康复委员会主任、中国中医食疗研究会副会长、中联康泰(北京)中医食饵技术研究院高级研究员、中健国利(北京)医学研究院院长李李;中慈长寿工程管理集团总裁张淑萍、副总裁赵黎明、蒲江;全国长寿工程巡回高级讲师刘发宝、高晓东、董蕴琦、姬昕禹、王丛阁、司浩辰、周金珠、马宝勋、孟文尊、韩双等出席了会议。
全国长寿工程各地服务机构、合作伙伴及志愿者与长寿工程专家和领导合影
参加这次新闻发布会的还有来自全国长寿工程《理家课堂视频在线》各地服务机构、合作伙伴及志愿者代表近百人。
本次会议的一大亮点，就是全国各地60多名服务机构、合作伙伴代表冒着严寒，风尘仆仆，不辞辛劳，从全国四面八方赶到北京，兴致勃勃地进行了观摩。并与全国长寿工程领导和国医专家们合影留念，他们说：这次在北京，能见到这么多长寿工程的领导和国医专家，并和他们交流，真得很荣幸，机会很难得。
赵春山主席首先代表全国长寿工程组委会、中国长寿工程基金会致辞。他说：新年伊始，长寿工程，贵气赢门，财寿洪福，祥瑞流金。伴随长寿工程15年的成长，历届领导、专家、顾问都一直关怀关心长寿工程的成长，鼎力支持长寿工程的发展。在长寿工程《理家课堂》唱响健康中国视频在线启动上线的光荣时刻，我们首先要感谢长寿工程的前辈们，八位原国家领导人、21位部长副部长级的领导做长寿工程的高级顾问，百位医学、营养学专家出任长寿工程专家。国医专家、中国营养学创始人翁维健教授说了一句最让长寿工程人感动的话，翁老说：“我80多岁了，做长寿工程顾问就做15年，我感到很好，今年我几十个职务头衔都推掉了，就保留长寿工程专家一个头衔”。我提议，全体起立，为我们这位可敬可爱的老人敬礼致意;
还有我们的蔡老、蔡同一教授，是国务院营养与食品专家咨询委员会委员、奥组委食品安全专家组副组长、食品安全专家，蔡老非常关心长寿工程为民服务做得好不好，健康科普教育普惠了多少人，老百姓满不满意，并亲自制定和推行老年营养餐计划，等等，每每到节庆日，蔡老都发信息慰问长寿工程的同仁，并通过长寿工程慰问全国的老年人，蔡老身体一直不太好，几乎不再参加社会活动，前几天还在生病，今天来出席我们长寿工程《理家课堂》视频在线启动新闻发布会，这是对长寿工程极大的支持和关怀，我们鼓掌表示感谢;
郑老，郑超强教授，免疫学专家，协和医科大学教务长，博士生导师，有多项医学科研成果，身兼数职，尽管繁忙，长寿工程的家人、会员来京就医看病，都通过我们的张淑萍秘书长联系郑老安排，郑老从未拒绝，不厌其烦的联系驻京各医院，给长寿工程的家人安心和温暖;
我们的洪老，长寿工程首席专家、卫计委全国首席健康教育专家、中国老年保健协会心血管委员会主任委员，洪昭光教授。洪老伴随长寿工程的成长，孜孜奉献，参加长寿工程科普活动，开展健康讲座，培训长寿工程的讲师。15年来从未拒绝过长寿工程任何一次邀请，每次长寿工程重大活动，洪老都是推开其他活动来参加长寿工程活动，我们真是由衷感谢;
卫计委全国首席健康教育专家洪昭光教授致辞
我们的向老、向红丁教授，是中华糖尿病协会会长，著名糖尿病防治专家，为长寿工程的科普著作作序、出席宣传活动、参加健康讲座;
付萍教授，是国家卫生部疾病控制中心高级研究员，保健品评审专家、科普专家，中国老年学学会营养与食品专业委员会主任，对长寿工程感情至深，参加健康讲座，出席活动，无私支持。等等，
长寿工程的专家科普感人事迹，支持和奉献长寿工程有无数的故事，在此，我再次提议向翁老、蔡老、郑老、洪老、向老、付萍教授表示崇高的敬意和深深的感谢!
我们还要感谢长寿工程发起创始人首任全国长寿工程组委会主任、原全国人大常委会内务司法委员会主任孟连崑;继任全国长寿工程组委会主任、全国人大常委会内司委内务室主任佟宝贵先生;还要感谢担任过全国长寿工程组委会主任的原民政部副部长、中国老龄事业发展基金会会长李宝库先生;担任过组委会副主任的原国家老龄委副主任、中国老年学学会会长赵宝华，国家老龄委副主任闫青春等领导的直接过问和领导。感谢吴阶平、彭佩云、顾秀莲、曹志、杨汝岱等国家领导人对长寿工程的发起和成长的关怀、出席会议支持、题词鼓励、谆谆教诲等等。
赵主席满怀深情地回顾了长寿工程的发展历程，他说：早在15年前，孟连崑主任就在长寿工程的启动会上，提出“健康中国”的口号和工作目标。党的十八大以来，尤其是党的十八届五中全会正式把“健康中国”上升为国家战略，这更加说明世人关注国人健康问题的迫切性。国家出台了一系列文件政策，就是为了保障国民的身心健康。
15年来，长寿工程坚持以“健康促进、人文关怀”为首要任务，“普惠健康、和谐长寿”的宗旨，以“讲真情、念真经、教真招、荐真品”为四项保真服务原则。坚持政府主导、公益搭台、资金支持、企业助力、全民参与、百姓受益的总方针，开展好“健康中国”活动。尤其党中央、国务院提出互联网+医疗、互联网+健康的号召，极大地推动了“健康中国”活动。
15年来，长寿工程走了一条不寻常的路，这条路就是公益事业产业化发展和市场化运作的道路。15年来，我们围绕“健康中国”这个中心，积极配合国家开展了一系列普惠公益项目，受到了党和政府及全国中老年朋友的热烈欢迎。
中央电视台、北京电视台、人民政协报、科技日报、人民日报、健康时报、香港大公报、新华网、人民网、中央政府网等百家强势媒体对长寿工程连篇累牍报道。2015年11月央视《寻梦之旅—魅力中国》栏目又通过广泛筛选全国优秀企业，典范式大篇幅报道了“长寿工程一群追梦人”的先进事迹;国家老龄委主办的《中国老龄年鉴》连续四年收录长寿工程为社会做出突出贡献的事迹，把长寿工程作为中国健康养老事业的一个光辉典范大力宣扬;这次“理家课堂”又由中央政法委《长安杂志》、中国老年报、中国食品报联合发起;新华网、人民网、中国网、中新网、新浪、搜狐等50家主流媒体跟踪报道。这一切都是长寿工程一群追梦人的荣幸和骄傲，更是对长寿工程的激励和鞭策。
今年初，长寿工程又积极响应李克强总理“互联网+”的指导思想，开通了《理家课堂》视频在线公益活动，这是新时期长寿工程配合政府开展的又一新项目。
赵主席强调说：知识成就健康，疾病死于无知。《理家课堂》是长寿工程开展的一项创新服务形式，是国内第一家集社会公益性、服务性、知识性于一体的新型健康课堂，也是集专家性、科学性、威权性为一体的创新百家讲坛。
长寿工程《理家课堂》普及推广正确的健康科学知识，这是利在当代，功在千秋的功德伟业;是普惠公益的爱心工程，追求高品质生活的幸福工程!《理家课堂》讲真情、念真经、教真招，荐真品，必将在全社会产生深远的意义和影响。
接着，国医专家洪昭光、向红丁、翁维健、郑超强、蔡同一、付萍，分别对电视机前的中老年朋友表示了春节的祝福。随后他们深入浅出，生动精彩地结合各自的专业，从不同角度对健康进行了讲解。并寄语长寿工程《理家课堂》：
洪昭光：
《理家课堂》滋养心灵，健康身体，和谐社会，唱响健康中国!
翁维健：
《理家课堂》健康生活进家庭，家庭健康，全民健康!
向红丁：
让所有人都懂得疾病的防治知识，祝《理家课堂》传遍千家万户!
蔡同一：
长寿工程一干就是15年，这次又开通《理家课堂》视频在线，实在令人尊敬。我愿长寿工程 流芳百世!
郑超强：
长寿工程《理家课堂》是健康中国的重要组成部分，没有健康，就没有中国梦!
付萍：
《理家课堂》非常重要，非常有必要。健康教育是传播健康理念，防病治病最有效最经济的手段。如果《理家课堂》视频在线，能用好专家、服务老百姓，一定前景无量。
本次《理家课堂》春节后即将开播，首位主讲嘉宾是长寿工程基金会副秘书长陈静女士，她不仅是长寿工程基金会副秘书长，也是中国老年医学会糖尿病康复中心副主任。擅长于中老年慢性病的调理，多次在国际国内医学刊物发表论文。这一次陈静女士将在一个月的时间里，为全国中老年人，和电视机前的朋友们，通过视频会议的方式进行健康教育，向百姓传播健康知识。
中国长寿工程基金会副秘书长、中国老年医学会糖尿病康复中心副主任、中科普尼营养医学研究院院长陈静致辞
她在发言中说：今天在北京举办全国长寿工程《理家课堂》视频在线启动新闻发布会，标志着全国长寿工程唱响健康中国活动又上了一个新台阶，全民健康素养促进行动又向前推进了一大步，这是全国人民尤其是中老年朋友健康生活、幸福生活中的一件大喜事。我作为《理家课堂》视频在线的主讲师感到非常光荣和责任重大。
她说：我是医学专业毕业，在医院工作了12年，经历了无数医疗无法挽回生命的触痛，我在七年前决定走进长寿工程，带领我的“心心团队”去做健康促进工作。我们走遍大江南北、全国各地，科普健康知识，送去科学、送去温暖、送去党的惠民政策、送去长寿工程关爱老人和普惠民生的举措，送去众多爱心企业家的爱心援助。用知识、用科学提高公众的健康素养;用慈善、用普惠敬老助老，扶老济困，补贴健康。我看到更多的人民大众对长寿工程的信赖，对我的心心团队的热情，我无比感动和自豪。
她接着说：我的团队常常回忆那一幕幕热情和感人的场面，每每谈起这些，我的团队都热泪盈眶，沉浸在无比激动和快乐之中。不论我们吃多少苦、受多少累、受多少委屈，只要能给更多的人普惠健康，普惠生活，我们都觉得值，觉得甘甜和幸福。
这次长寿工程启动《理家课堂》视频在线，委任我担任主讲师，面对全国几百个会场，几十万人同时在线，心里感到一种无形的压力，好在有领导的鼓励，同仁们的支持，心心团队的协助，以及长寿工程上百位医学专家、营养学专家、食品安全专家客串和鼎力支持，全国众多企业家的爱心援助，我有信心承担起这个光荣的任务。
启动仪式结束后，国医专家们兴致勃勃，泼墨挥毫为本次启动会题词。各地观众纷纷打来热线电话，或通过微信反映：视频连线这种形式很新颖，专家们个个讲得很精彩，很实用，他们进行现场互动，回答各种问题，等于面对面交流，真是受益匪浅，收获很大，希望长寿工程坚持把这项活动长期搞下去，让更多的老百姓听到高品质的健康讲座，提高国民的健康素质，用知识成就健康。
据悉：本次启动仪式后，全国长寿工程《理家课堂》视频在线公益活动，将在1000多个地区同时展开。我们深信：此次活动在全国长寿工程组委会、中国长寿工程基金会、国家民政部等部门及国医专家们的积极推动下，一定会在全社会引起广泛关注，必将使千千万万的中国老百姓受益。
