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传统弹弓最科学打法篇(一):图解传统弹弓打法并学习传统弹弓练习方法
图解传统弹弓打法 练习方法，请新手学学了！打法：斜式直臂摆打 可以直瞄打，后期转入估瞄打、意瞄打。该种打法结合了腕托弹弓的稳定性（力量够就可以），又延续了传统弓摆的优势，是一种易于掌握、准度稳定的打法。
要领： 握弓使弹弓和水平呈45度；击发前后握弓手臂保持不动；击发时握弓手摆甩，这是弹弓击发技术的核心，击发时握弓手和松弹配合好，体现绷甩钢O的感觉，把钢O从弓眼上方兜甩出去的效果，而不是从弓眼之间打出，正确的摆甩可打出弧度小的弹道，对击发方向和击中目标有很好的引导作用。 错误的摆甩最明显的结果，弹道弧度大，弹道不稳定，着弹点散布大（可练散布直径为距离的1%。打进这个范围，才可继续练习准度），成绩不稳定，钢O打中弓臂及皮筋皮兜总是抽打握弓手。摆甩问题解解决后，持弓手臂在击发前后是否保持不动，是否拉满弓，就是影响准度的最大因素。 站位（以左手持弓为例）：身体左侧对标靶，两腿分开约与肩宽，左脚前移一脚距离，这样保证左臂和肩成一线对准标靶，拉弓尽量使皮筋与手臂平行，来保证击发左右偏差小。 1、重弓拉力大，持弓手肘受击发时突然的皮筋收缩泻力，反关节的冲击力，很容易造成损伤，处用重弓可采用皮筋稍长一些减小拉力、手臂不伸直、拉弓不拉满等方法，避免损伤，逐步适应后，再恢复正常要求练习。
2、手腕吃力大把握不稳定，可采用没弹性的帆布带适当缠绕手腕加强力量。 3、练到一定程度，影响准度主要因素为：前摆手是否正确，持弓手臂的控制和是否满弓。
4、是否能打出可练散布（直径是距离的1%）是能否继续练习准度的必要条件，作为掌握远距离打，能否打出弧度小的弹道最为重要，本人在此下了相当大的功夫。
5、本文所标的目标大小，如打中有困难，可以先挂大些的靶瓶。
6、远距离的瞄准是在拉满弓前完成的，拉弓比较慢，拉到满弓随即击发，拉弓时间约两秒，当然前期练习可能时间还要长及拉到满弓有停顿。
7、必须理解打布靶的意义，不要认为这么远打不准，就是要打不准才是练弹弓，你不断的向靶瓶打的过程就是练的弹弓的控制和弹道，力争打进可练散步内，你能打进40米的可练散布，再试打30、35米的目标就容易的多，比你直接练打35米的靶瓶，进步快的多。
8、轻弓摆甩不正确，想打进30米以上的可练散布是不容易的。
9、40米以上要意瞄，意瞄把皮兜拉到嘴角，是在目标较远情况下，弹道弧度大，已不能根据皮筋的指向来判断瞄准了，是根据目标位置，完全凭感觉感知，根据经验自动调准弹弓方向的瞄准方法。在40米以上、如50米打较小的目标，别说是弹弓，即便是枪也并非轻易打中，而弹弓是人为的击发，更是难以把握。况且弹弓没有瞄具，即便有，因为皮筋动力和人为的不稳定因素，相信照样不准。所以说远距离打弹弓，完全根据大量的练习对弹道所掌握的经验，通过眼看目标位置、距离，来感觉感知，决定以什么角度姿势去击发，是种自然的反应，所以远距离打弹弓，是采用的意瞄方法去击中目标的。这也是为什么弹弓横打不好的原因之一，横打时弹弓阻挡了视线看目标，无法准确判断瞄准。
传统弹弓最科学打法篇(二):传统弹弓和扁皮弹弓哪个好？内附弹弓打法教程！
【弹弓】这个承载了太多童年故事的回忆，我们是否还记得童年的树杈弹弓？开弓、瞄准、而后射击，石子不停地飞出去，收获几多童年的快乐。
扁皮弹弓和传统弹弓到底哪个好？这个是弓友们经常问的。如今是扁皮弹弓的时代，邓飞虎大师也是用扁皮弹弓，弓界很多名人都是用扁皮弹弓。而传统界许其成大师依旧选用传统弹弓。扁皮和传统就相当于汽车自动档和手动档，自动档是现代主流，也有一部分人更喜欢手动挡的情怀和换挡操作感！
就拿我自己来说吧，早在五六年前就接触弹弓了。第一把就是传统弹弓，所以本人比较喜欢传统弹弓。当然我不是什么大师我也有自己的事情要忙哪有时间去大量练习弹弓。而如今扁皮盛行我自己也尝试去玩扁皮弹弓，发现有一点很不习惯后手定位不准，传统弓直接定位颧骨，而扁皮弹弓后手只能凭借大量锻炼进行定位！
扁皮弹弓只有大拉锯才能发辉它皮筋的优势，关于扁皮打法各门各派。而我依然喜欢传统的延长线打法。所以我使用扁皮就是传统打法后手大拉锯，一开始这样的手法真的很变扭。渐渐的你会发现有时候你动作连贯可以准确的连续命中目标。当然也有手感不佳的时候根本没办法命中，甚至还是不巧的时候抽到脸。
各派大佬的打法都不一样，而我自己就胡乱打。我相信一个固定东西你长期使用久了养成习惯，这就是一个正确的动作。我用的是免绑扁皮我的皮筋弓门上方露出的皮筋我正好当作一个参照！
皮筋也是延续传统弹弓的打法，皮筋上下平行就好！
传统弹弓我也是采用这种方法，后手定位颧骨这样很容易找到感觉！
皮兜大拇指捏住食指第二关节，自然撒放就可以！忽略我勤劳的双手~
皮筋一样上下重叠就可以~
无论是什么弹弓都要自己实践练习，而更多新品的弹弓出现不就是为了换个方式来赚钱嘛~大家还是理性看待~很多人把我当什么大师，我只是一个普通的爱好者，弹弓只是爱好赚点零花钱，自己也有自己的事情要忙活。有空就给大家分享一下我的打弹弓经验。大家可以参考一下~
传统弹弓最科学打法篇(三):传统弹弓最完善最具体的打法和原理教程，快快收藏吧！（三）
五、打弹弓秘诀 一个人真的要成为弹弓真正的高手，需要什么？这个人一定要全面，要轻弓重弓都拿的起来，要远距离近距离都能打。不仅如此，还需要一颗平静的心。强大的心理素质。为什么呢？因为一个轻微的颤抖，都可以把子弹偏出老远。
把子弹摆正，拉到颧骨，保持垂直，瞄准，但最后，最关键的那一下，就是撒手出去的那一丁点的感觉。这种感觉，你的心越静，这种感觉就越强烈，准确。让你出手很舒服。一般我们每个人都有一种感觉，如果这一发有一种找对感觉似的出手，基本就能正中。什么姿势不重要，关键是出手的那一下感觉，是最重要的。而如果你的心很慌张，急躁这种感觉就几乎没有就算你有上万发的练习，也可能命中率大打折扣。
你无法100%的把打弹弓的每一个细节都程式化。高手还是靠心态平静的那一点感觉%爱因斯坦的一句名言：天才是百分之99的汗水加百分之一的灵感，但这句话，是大陆的阉割版，后面还有半句“而那百分之一的灵感，才是最难的”佛家有一句话，叫静能生定，定能生慧。人的心思，如果越是平静，就越是充满了智慧和灵性的。
任何一个事情，我们每个人，都可以付出100%的努力，但很难找到那1%的灵感，没有那1%的灵感，人不如机器。而有了1%的灵感，人可以在任何情况下做出自己的判断，10米，20米，抛物线，目标的移动轨道。这是机器永远达不到的。其实，何止是打弹弓如此我们生活中，很多事情，都需要你有一颗平静，平稳的心态来面对，才能拿捏的恰到好处。
六、弹弓弹打技术我先搞了“弹弓斜式直臂摆打”，初衷是觉得远距离要把弓尽量拉满，因为弹弓只要动力就是皮筋，现在越发觉得技术动作太复杂。甩打我一直没有放弃研究，泰国农民那快捷实用的出击，都是大量练习才掌握的，但是这一甩甩到什么程度呢，始终让人摸不清道不明。经过我悉心考虑，自认为找到了一些规律，稍加尝试，果然有效，但不排除我有效是因为我弹弓准度感觉较好原因，所以我把弹弓弹打技术介绍给大家，是否是一种简单快捷的掌握类似于甩打的弹弓技术，还待于弓友们印证。
弹弓弹打要领： 1、 姿势：身体侧对目标，是否挺胸立颈随意，我以为不需要。2、开工、瞄准：斜握弹弓，对着目标前手和后手同时推拉，弹弓后背45—60度（这个也解决了传统弓皮筋定位问题，拉弓时皮筋滑向弓眼最高点），举弓手臂始终弯曲不要伸直，这是蓄力，以便在击发更有力的弹射，拉皮兜的后手手肘与皮筋呈直线。拉到满弓80%时准备击发，这时举弓手鼻仍没有伸直，小臂和大臂之间角度约为150度（就是差30度小臂完全伸直），皮兜位置已到达远离弹弓一边的嘴角。这时已完成对目标的距离高度的判断，已想好将以怎样的弹甩击发。
3、击发：对着目标，根据自己的判断，前手突然向目标延弹弓中线推弹，奋力前甩，前手臂直至甩成直臂，手腕与手臂平指向目标。同时捏钢O的后手（已在嘴角位置）再向后猛拉拽，随即皮兜从后手滑出。要领说明： 1、姿势：侧对目标，可以完全侧，也可以不完全侧，而在击发时配合前后手的击发动作，再转身为完全侧，以加强前挺击发力。 2、开弓、瞄准：斜握弹弓，前后手同时用力开工，开弓50%之前，弹弓和皮筋呈直线。开弓50%到拉到满弓80%准备击发期间，弹弓逐渐上立，使弹弓后背，和水平面呈45-60度，小臂和大臂呈150度左右，以蓄势弹甩击发。这期间是你判断目标距离、高度阶段，以决定你击发时的以怎样弹甩。就象书画讲的“意在笔先”，那你就是：“意在打前”。 开弓时可以象瞄打拉弓那样，眼睛从两弓眼之间看向目标，皮兜再从颧骨处降至嘴角，这个位置是大致的，不象瞄打、摆打那么严格，这个瞄准只是大概方向，不需太精细。熟练后，可以眼看目标直接拉弓。但仰角是多少这个就要根据感觉了，就是说你根据目标已经决定什么仰角。仰角也非很精确，因为准度主要依赖于弹甩，如仰角低，那弹甩发力更趋于向前发力，是个配合关系。3、击发：力发自手肘关节到小臂，再到手腕，最后传到弹弓，直到小臂、手腕和弹弓和大臂摆平，成一条直线，指向目标，整体要体现鞭笞效果。这样弹弓小臂前摆30度的同时，由后背45-60度到摆平指向目标，弹甩角度达到120——150度左右。同时后手配合前手弹甩，奋力后拉拽皮兜，使皮兜从手中滑出。要是拉弓身体没有完全侧对目标的，这是要配合转身挺肩，使身体和手臂成为一线，整体动作要一气呵成，这个击发的节奏绝对是1，没有2。4、技术重点：弹甩，在拉弓时就要判断好弹甩的方式，击发整体动作要协调。简单说是弹甩，这里边当然包括了最重要的准度感觉，就是说你看到目标，根据距离、方位、高度，在你拉弓前就已经决定了将以什么仰角拉弓、以怎样的方式弹甩。如果感觉最终动作不是手臂弹弓成一线指向目标，不如手臂再向下更好，也是可以的，只要你感觉好掌握能打准就行，许多人的甩打最终手臂也确实甩向下方。（我是一直直臂摆打，最后动作就是摆平）整体动作和泰国农民打弹弓相似，区别在拉弓比他更满，他是因为近打求准不求狠，远打开弓不够不行的，击发后手臂弹弓指向目标。评价： 1、前期练习不需要瞄打练习的基础，初学者可以直接练弹打，简化掌握过程（练习方法仍是要打你要掌握的距离再加5-10的布靶）；2、开弓随意快捷，适合各环境，如在车上。出手快，看好目标后，开弓大概2瞄钟就可击发，誰功夫深，象泰国农民似的开弓即发，那你更厉害。3、要领简单，重点在弹甩上。因为你拉弓瞄准和拉弓仰角都不需要很精确，全有赖于最后击发的弹甩上。4、因为拉弓后背45-60度，到手腕甩平，再加上手臂配合的伸直，这样弹甩角度达到120-150度，再加上手臂的配合伸直，这样对弹道的引导作用非常强，泰国农民打得准完全靠的就是一个大甩，也是这个道理。5、要注意前期练习击发弹甩动作要适度，逐步适应，防制手肘受到反关节损伤。还要注意安全，弹甩不要过猛发力。
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