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【一】:初一科学第4讲 眼和视觉
第四讲 眼和视觉
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【知识要点】
一．眼的结构和功能
眼球是一个精巧的成像结构，主要由角膜、虹膜、瞳孔、晶状体、玻璃体、巩膜和视网膜等部分组成。眼球的功能主要是感光．
眼睛由一层坚韧的膜包着，起到保护眼球的作用。眼球好像一架照相机。这层膜在眼球前部凸出的透明部分称为角膜。眼球里有一个透明囊状物叫做晶状体。晶状体和角膜之间充满着无色透明的液体是房水，晶状体和后面的视网膜之间充满着无色透明的胶状物是玻璃体。角膜、房水、晶状体和玻璃体的共同作用相当于一个凸透镜。从物体射进眼里的光线，经过这个凸透镜折射后，在视网膜（相当于光屏）上成倒立、缩小的实像，刺激分布在视网膜上的感光细胞，通过视神经传给大脑，于是我们看见了物体
眼球的中心是黑洞洞的瞳孔，周围还有一圈有颜色的虹膜，在光亮的环境中瞳孔能减少进入眼睛光线的数量。虹膜可以控制瞳孔的大小。www.shanpow.com_图片锻炼眼球焦距。
视觉的形成：
角膜、房水、晶状体、玻璃体
光线 a.接受光线刺激，产生兴奋 视网膜成像，感光细胞产生兴奋
视神经 b.传导兴奋 c.产生视觉
脑皮层视觉中枢
眼球的折光系统
（1）由晶状体、房水、玻璃体和角膜共同组成，起主要作用的是晶状体． （2）整个折光系统相当于一个凸透镜．
（3）折光系统的焦距是可以改变的，而像距是基本不变的．
（4）被观察的物体离眼球凸透镜中心的距离大于2倍焦距,在视网膜上形成倒缩小的实
像．
二、人类视觉上的限制 1、视觉限制
正常的眼睛无论是在眺望远景时，还是在看近物时，都能看得见。那是因为晶状体本身是弹性体，它周围的肌肉可以根据视物的远近调节它表面的弯曲程度，改变眼睛的焦距，从而使物体的像总成在视网膜上，这种作用叫做眼睛的调节。
眼睛的调节是有限度的。眼部肌肉完全松弛时，晶状体表面弯曲程度最小，也就是晶状体变得最扁时，能够看到的物点叫眼睛的远点。正常眼的远点在无限远处，从无限远处物体射入眼睛的是平行光线，像恰好成在视网膜上。眼部肌肉极度紧张时（使劲看近物时），晶状体变得最凸，表面弯曲程度最大，能看清的物点叫眼睛的近点。正常眼的近点在离眼睛10——15厘米的地方。在合适的照明条件下，眼部肌肉处于正常状态而能十分仔细地看清物体时，物体离眼睛的距离称为视距离。正常眼的明视距离是25厘米。 三、近视和远视的成因及矫正www.shanpow.com_图片锻炼眼球焦距。
1、近视：
近视的原因主要是眼球的前后径过长或晶状体曲度过大，对光的折射能力变强，使来自远处物体的光线聚集在视网膜前，而使物体模糊不清。需要配戴凹透镜来矫正．利用凹透镜将进入眼球的光线发散一些，使形成的像后移而落在视网膜上．
近视眼的矫正：如图1所示．因为凹透镜对光线起发散作用，来自远方的光线经凹透镜发散后，可成像在视网膜上．
来自远处物体的光线聚焦在视网膜
配戴凹透镜可矫正近视
2、远视：
远视的原因主要是眼球的前后径过短或晶状体弹性变小，使来自近处物体的光线聚焦在视网膜的后面。要矫正远视，需要配戴凸透镜来矫正，利用凸透镜将进入眼球的光线聚集一些，使形成的像前移而落在视网膜上．
远视眼的矫正：如下图2所示．矫正如图3所示：因为凸透镜对光线起会聚作用，光线经凸透镜会聚后可成像在视网膜上．
图（3）
图（4）
3、保护眼睛：近视大多数是因为长期用眼不科学造成的．青少年正处于身体的发育期，应该养成正确的用眼习惯． 四、色盲
失去正常人辨别颜色能力的先天性色障碍，就是色盲。色盲有红色色盲、绿色色盲、红绿色盲、黄绿色盲和全色盲之分。
色盲者不可当人驾驶员或其他需要辨别颜色能力的工作，如色盲者担任驾驶员，会由于分辨信号错误而酿成车祸
四、盲点
视网膜上存在没有感光细胞的部位，即盲点，当物体的像落到盲点上时，人眼不能看到物体。www.shanpow.com_图片锻炼眼球焦距。
例1．当你从明亮的户外，突然走进漆黑的电影院时，瞳孔的变化情况是 （填“变大”
或“变小”）．瞳孔的变化是通过 来调节的．
例2．照像时，发现人的像太小了,这时照相机应离被照的人再 一些，底片离镜头再 一
些．
例3．在使用放大镜观察一个物体时，正确的方法是（ ） A．放大镜离被观察的物体越远越好 B．放大镜离被观察的物体越近越好
C．放大镜跟被观察物体的距离在小于焦距的前提下，距离略远一些好 D．被观察物体放在放大镜的焦点上最好
例4．人眼能看见物体是因为物体在眼睛的视网膜上形成（ ） A．与实物等大的倒立实 C．缩小的倒立实像
B．放大的正立虚像 D．缩小的正立虚像
例5．眼球的功能是（ ）
A．折光和感光 C．产生视觉
例6．下列预防近视的措施不正确的是（ ） A、乘车走路时不要看书 B、要经常做眼保健操
C、要在强烈的阳光下看书但不要在非常暗的地方看书 D、眼与书本的距离在30厘米左右
例7．当我们由看远处的物体转到看距离较近的物体时（5米以内），需调节晶状体才能在视
网膜上得到清晰的像，这时晶状体的焦距将（ ） A、不变
B、变长、
C、变短 D、无法判断
B．感光和产生视觉 D．折光、感光和产生视觉
例8．人眼能看清远近不同的物体是因为（ ） A、晶状体的曲度可以调节 C、眼球的前后径可以调节
B、瞳孔的大小可以调节 D、视网膜的位置可以调节
1．某人照完半身像，还想用同一照相机拍一张全身像，这时他应该离照相机近一 些还是远一些？ ．同时调节镜头，使胶卷离镜头近一些还是远一些？ ． 2．下列有关眼各部分结构、功能中，说法有错误的是（ ） A．泪腺能分泌泪液，泪液具润滑眼球，除尘杀菌等作用 B．睫状肌调节晶状体的曲度，改变眼球的焦距 C．在视网膜形成视觉
D．折光系统由角膜、晶状体、房水和玻璃体组成 3．眼球结构中，能调节进入眼球内光线的是（ ） A．角膜
B．瞳孔
C．晶状体 D．玻璃体
4．在用照相机照相时，被摄物体与照相机镜头的距离、底片到照相机的距离分别是（ ）
A．大于2倍焦距；小于焦距
B．大于2倍焦距；小于2倍焦距而大于焦距 C．小于焦距；大于2倍焦距
D．小于2倍焦距；小于2倍焦距而大于焦距
5．放大镜的焦距是6厘米，放在阳光下使光线会聚在白纸上形成最小光斑，则放大镜应该距离白纸（ ）
A、6厘米 B、6—12厘米 C、小于6厘米 D、12厘米以上 7．下列光学仪器中，可以得到等大、虚像的是（ ）
A、照相机
B、幻灯机 C、放大镜 D、潜望镜
8．照相机的镜头相当于一个凸透镜．照相时景物距镜头1米，可以在胶片上成倒立、缩小清晰的像，由此可知照相机镜头的焦距（ ） A、一定等于0.5米
B、一定小于0.5米
C、一定等于1米 D、一定大于1米 9．对于近视下列说法正确的是（ ） A、近视者在视网膜上也能成清晰的像
B、近视所成的清晰的像在视网膜前，应戴凹透镜矫正 C、近视是指物体在视网膜所成的像在盲点 D、以上说法均不正确
【二】:眼睛的焦距焦度以及度数
眼镜的焦距、焦度、度数
1、眼镜的度数：
⑴透镜焦距f的长短标志着折光本领的大小，焦距越短折光本领越大。
⑵焦度：透镜焦距的倒数。（Φ=1/f）
⑶眼镜的度数（曲光度）：度数=100Φ；凸透镜为正，凹透镜为负。
2、一个眼镜是＋200度，它的焦度是多少，焦距是多少？
凸透镜焦度2m-1，焦距0.5m ，焦度的100倍为度数，焦度的倒数为焦距。
3、凸透镜的焦距取正值，凹透镜的焦距取负值。
4、小红的明视距离是：左眼20cm,右眼10cm，他想配眼镜矫正，其左眼、右眼选择的镜片分别是（D）
A、+100度，+600度 B、+600度，-100度
C、-600度，-100度 D、-100度，-600度
镜片度数的确定
为了矫正视力．要选配眼镜。那么，配制眼镜的度数如何确定呢 ?
（1）镜片焦距的确定
远视眼的明视距离大于 25cm ，将物体放在离眼睛 25cm 处，看起来是模糊不清的。当戴上配制好的眼镜后，仍把物体放在 25cm 处，看起来就清楚了，视力得到了矫正。 在别人看来已经正常了，但从光路来看，远视眼得到的光仍相当于大于 25cm 远的地方传来的。戴上眼镜后，为了简化问题，我们认为眼镜很*近晶状体，而且眼镜与
晶状体组织合成一个薄凸透镜，放在 25cm 远的物体通过这个薄凸透镜成像在视网膜上。实际上，放在 25cm 远的物体，先经过眼镜会聚一些，然后再进入眼睛，相当于不戴眼镜时。 40cm 远的物体的光进入眼睛。根据上面分析，可以求出配置眼镜的焦距 f ，对眼镜物距 u=25cm ，像距 v ＝-40cm ，根据公式1/f=1/u+1/v，有f=uv/(u+v)，则 f ＝ 66.7cm 。从公式看出：远视眼的明视距离越大，即虚像越大，则眼睛的焦距越大，眼睛片越凸。经过矫正的远视能看清物体，但是由于光在进入眼睛以前，眼镜形成的虚像已经放大，所以眼睛看到的物体比实际要大。
同理，近视眼的明视距离小于 25cm ，物体放在距眼睛 25cm 处，戴上配好的眼镜，视力得到矫正。例如，近视眼的明视距离是 20cm ，眼镜焦距的大小也是可用公式f=uv/(u+v)，求出，其中 u ＝ 25cm ， v= -20cm ，得出 f ＝-100cm ，这个负号表示眼镜是凹透镜。从公式也可看出：近视眼的明视距离越小，即虚像越小，则眼镜的焦距越小，眼镜片越凹．经过矫正的近视能看清物体，但是由于光在进入眼睛之前，眼镜形成的虚像已经缩小，所以眼睛看到的物体比实际要小。
眼镜的度数跟它的焦距有何关系呢 ? 根据物理学定义。我们把焦距的大小的倒数叫做透镜的焦度，用由表示， Φ=1/f ．它的大小表示透镜折光本领的大小，焦距越大，偏折本领越强。焦度的正负跟透镜的正负相同，表示出透镜的凹凸．焦度的单位是屈光度，规定焦距为 1m 的透镜的焦度叫 l 屈光度。平时所说的眼镜度数是屈光度
的 100 倍。例如，前面提到的远视眼配的眼睛焦距 f=(200/3cm ＝ 2 ／ 3cm ，则焦距＝ 3/2 屈光度 =1.5 屈光度＝ 150 度，是凸透镜；近视眼镜的眼睛焦距 f= －100cm= －1m ，则焦距＝－ 1 屈光度 =100 度，是凹透镜。
如果是近视，在正常光线的条件下，你把一本书放在眼前，调节远近看书上的字很清楚又感到不吃力，用尺子量出书到眼睛的距离，这个距离是近视眼的明视距离，估测出这个距离就可求出应配置眼睛的度数．假如明视距离是 10cm ，实际上也是书放在 25cm 远处所配眼镜的虚像距，根据Φ＝ 1/f ＝ 1/u=(1/0.25) － (1/0.10)= － 6 屈光度 = － 600 度，即要配 600 度的凹透镜。同样的方法来估测远视，假如把书放在 50cm 远处看起来最舒服，那 50cm 也是书放在 25cm 处所配眼镜的虚像距，由Φ =1/f ＝ (1/u)+(1/v) ＝
(1/0.25)+(1/0.50)=2 屈光度 =200 度，即要配 200 度的凸透镜。 前面讲到配眼镜的计算方法有一个条件．就是认为眼镜非常靠近眼睛的晶状体，二者组成一个薄凸透镜。实际上，眼镜片往往做成凹凸透镜或凸凹透镜，镜片并没有紧贴眼睛而是相隔有一小段距离。如果考虑到这一点，计算出透镜的焦度要比前面计算出的焦度大。现仍距离为 20cm 的近视眼为例，假设镜片离眼睛 2cm ，把物体放在离眼睛 25cm 远处，即在眼睛前 23cm ，它的虚象应离眼睛 20cm ，即离眼镜 18cm ，这样 u ＝ 23cm ， v= -18cm ，根据 =1/f ＝ 1/u = (1/0.23) － ( 1/0.18)= － 1.28 屈光度＝－ 128 度，焦度大于 100 度。再以明视距离为 40cm 的远视眼为例，也假设镜片离眼睛
2cm ，物体放在离眼睛 25cm 远处，对镜片的物距 u=23cm ，形成的虚像离眼睛 40cm ，对镜片的像距应是 v= -38cm ，根据 Φ
=1/f=1/u+l/v=(1/0.23) － (1/0.38) ＝ 1.71 屈光度 =171 度，焦度大于 100 度。
【三】:缓解眼睛疲劳的远眺图
眼睛是心灵之窗，是我们与外界交流的重要通道，所以保护好眼睛很是重要。接上一篇快速阅读训练时的缓解眼睛疲劳的方法以后，现在再给大家一种保护视力的方法——远眺图。
什么是远眺图？
远眺图是利用心理学空间知觉原理，在一张二维空问平面上，强烈显示出三维空间的向远延伸的立体图形，近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳，可以通过此种方法获得一定的缓解。
因绿色为最佳感受色，可使睫状体放松，图案从里到外大小不等，不断变化图案可不断改变眼睛晶状体的焦距，使调节他们的睫状体放松而保护视力。
为什么需要远眺图？
保护眼睛是大家的共识，让我们共同爱护心灵的窗户--眼睛。
为了缓解视疲劳，最好是在看近一段时间后，再向远处眺望。但是，很多情况下，大家在快速阅读训练之后，或是在办公室或者教室里面工作和学习，没有条件看远。借助远眺图，可以在电脑上模拟看远。
有这类需要的朋友可以把远眺图电脑版安装到电脑，眼疲劳时直接在电脑观看，也可把软件安装文件夹下的图片文件打印出来贴在桌子前或贴在办公室需要的地方观看，能起到保护眼睛，减轻疲劳的效果。
用远眺图保护视力需要做到三个必须
一、必须长期坚持。使用眼睛越紧张的情况越需坚持;
二、必须认真按使用说明进行，若边看边玩，或思想不集中，都会影响效果;
三、必须学会使用方法，掌握要领，能主动地进行自我训练，自我保健。
远眺图使用说明
1、远眺距离为1米-2.5米(远眺图电脑版比纸质版小，距离相应缩短)，每日眺望5次以上，每次3—15分钟。
2、要思想集中，认真排除干扰，精神专注，高度标准为使远眺图的中心成为使用者水平视线的中心点。
3、远眺开始，双眼看整个图表，产生向前深进的感觉，然后由外向内逐步辨认每一层的绿白线条。
4、如果视力不良，只能进到某一层时，不要立即停止远眺，应多看一会儿，将此层看清楚后，再向内看一层，如此耐心努力争取尽量向内看，才能使眼的睫状肌放松。
5、双眼视力相近的，两眼可同时远眺;双眼视力相差大的、将左右眼轮流遮盖，单眼远眺，视力差的一只眼睛，其远眺时间要延长。
用远眺图锻炼视力的具体方法
第一步、首先在能把远眺图都看清的位置，熟悉一下最远处几个框细微的纹路，
第二步、然后逐渐加大距离至远眺图最远处的几个框处于模糊与清晰之间的位置停止。
第三步、思想集中，认真排除干扰，精神专注，开始远眺，双眼看整个图表，产生向前深进的感觉，然后由外向内逐步辨认最远处几个框每一层的绿白线条。
注意点：
1、看远眺图的高度标准为使远眺图的中心成为使用者水平视线的中心点。
2、随着视力的增加，使用者所在位置要不断向后调整，适当的时候可以配戴度数比以前浅一些的眼镜来远眺。
3、耐心努力争取尽量向内看，才能使眼的睫状肌放松。
快速阅读训练过程中，眼睛由于大量运动，甚至会帮助一部分近视的的朋友恢复部分视力，但是万物都有一个度，我们在用快速阅读训练时要注意用眼卫生，适当休息。希望这些方法能给大家一些帮助。
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【四】:七田真超右脑照相记忆的一点心得
七田真，教育学博士，国际著名右脑开发专家，他著述颇丰，其中《超右脑波动速读法》等书在国内出版后，引起了强烈的反响，读者踊跃来信来电倾吐学习心得，“右脑学习法”不仅教给了他们高效的学习方法，更改变了他们的学习态度。下面小编为你介绍七田真超右脑照相记忆的一点心得：
一直在进行右脑照相记忆训练，目前在训练中出现了一个极为郁闷的问题。最初，在训练视幅时，看那个圆点，每天就是不断静静的看，我不理解为什么有人会一页一页的翻书，那样的速度，怎么能做到?查遍所有的书，包括七田的，都没有谈。
突然有一天，我进行圆点那一页的训练中，一下子圆点好像“活了”，不再是一个一个圆点，而是一下子全部进入了眼睛，我不知道怎样形容，是整个页的所有圆点一下子全部进入了眼睛，瞬间，我明白了。继续训练，然后有一天，我又突然发现，其它的，不仅是圆点，包括直线的那几张图，也“活了”，也是整个一页都进来了，而且是浮出纸面跳进眼睛的。瞬间，我完成了思维的升华，我狠狠的把这些搞右脑、搞速读的包括七田都狠狠
的骂了一遍，这是核心、是技术关键，可谁都藏着、谁也不谈!我一下在理解了七田的过人之处。他引入这个三维训练，可却不告诉你为什么，
其实三维训练是入门的重要关键，是锻炼这种用眼方式!让你习惯了后 ，用这种方式来看任何东西，也就是说，所有的东西，包括文字也可以全部用这种方式一下全部跳入眼睛。怪不得有人像疯了似的翻书，如果真的掌握好了这种用眼机能，那一页书就是像三维图片一样完全可以跳入眼睛。
当然那时还仅仅是我的猜测，然后我就开始试验。最初使用的是表格，因为直觉告诉我表格相对容易，和我设想的一样。没多久，表格已经能一眼进入了，表格中的数据都是浮现出来的，凸出纸面的，和三维图片一样。继续训练，我用文字，没多久，文字也浮现了出来，和三维一样，当然，还不能全部，是一段浮现出纸面。瞬间我知道了下部训练的路。
正当我激动万分时，问题来了。有一天我看书，想试着用波动的方法，结果发生了一件超级郁闷的事情，我突然发现我一个字也看不清----我训练时不带眼镜!而现在带着眼镜!那种软焦点的波动能力，是在不带眼镜训练中养成的 ，而带了眼睛，焦距是经过镜片，焦距是不对的，就差了一点点，可这一点点就看不清文字。可这种用眼机能已经养成了!现在我必须面对这个痛苦的抉择，要么我以后要波动看书，就把眼镜摘了，要么就推倒从来，从新训练软焦点，我已经岁了，早过了年轻人的眼睛，目前是400度的近视，我想我已经摘不下来了，所以，我想我现在只能是推倒从新来训练。
现在想想七田的确有过人之处。首先他用三维来固定你的用眼方式，然后用这种方式来看书，这比单纯的其它普通速读训练直接利索，少走了大量弯路，而且最重要的是，其它训练也可以养成用眼能力，可他的右脑却是肌肉萎缩的，这就能解释为什么速读的人明明能1万以上的能力，可真正看书时，又必须降下来用2000的能力看书，因为他虽然是大量快速用眼睛输入，可右脑却根本处理不了。七田把这个问题非常漂亮的解决了，用曼陀螺通过出艰苦的训练，把右脑细胞全部激活，这时候，几万的速读他也能吸收，而一般的速读是不可能的。把话都说到这份上了，我想我已经全说明白了。我知道，波动速读对我来说，现在就是个时间的问题了，而不是可不可能的了。目前的问题是，我的视幅还不够大，1.7亿的眼细胞没有完全激活，所以波动中常常有盲点，文字重叠现象，严重影响使用。另外文字虽然可以跳入，但却是"死"的方式跳入，没有生命力，无法理解，这是因为右脑细胞还是萎缩状态，必须通过曼陀螺继续训练，而这一过程很可能要一年半载。
但，仅仅就是个时间的问题了。
现在，那个照相记忆训练是否制定新教材实际上已经没有什么意义了。现在结束也可以了，因为具体的全部训练方法我已经都讲清了。
只要按着这个方法，任何人都会掌握照相记忆和波动能力的，不过付出的时间却是无法预
