【www.shanpow.com--春节】
【一】:春季面膜用的过频当心过敏
春季面膜用的过频当心过敏
在干燥的春季，面膜因其方便、快捷成为了美容护肤的好帮手，但若面膜质量不过关，或者是使用不当，很有可能使护肤变成毁肤。
美容专家表示，面膜种类很多，消费者需根据肤质来选择适合自己的，同时面膜也不宜频繁使用，否则容易破坏皮肤，导致皮肤出现敏感、红肿等症状。
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法：
可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可敷在脸上。
面膜过敏的症状：
若敷面膜出现过敏，会出现面部红肿、瘙痒、有小疙瘩、疼痛等现象。
敷面膜出现过敏怎么办？
首先，应该对过敏状况做一个简单的判断。一般来说，轻微的、一次性的刺激是正常的。但如果脸部出现脱皮或长时间的刺痛，就应该严肃对待，必须立即停用面膜，防止肌肤出现更严重的情况。如果真的造成了过敏，肌肤出现红肿发炎反应，可以用冷毛巾或者冰袋冷敷，停止使用过多的保养品，只需使用含有保湿效果的护肤品，并注意防晒，等肌肤慢慢恢复即可。情况严重者，就要找医生解决。
若皮肤属于敏感皮肤，平时可以用些不刺激的东西，比如凡士林，这些东西不会产生过敏现象，面膜都是很多化学添加的东西，真要用面膜，做之前，做下过敏测试。过敏期间不要用任何化妆品，等待皮肤过敏现象消失后，再用一些补水且不刺激性的化妆品。
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。
多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1oo0毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
皮肤过敏
皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、
化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。
皮肤科专家提示：面膜的种类繁多，人的肤质各异，敷面膜时不小心会出现皮肤过敏的现象，所以要根据自己的肤质来选择面膜，做个真正的护肤达人！
康知皮肤医生（）是国内首个支持皮肤疾病和皮肤美容拍照自动识别的皮肤专业APP，通过康知签约的3000多位国内三甲皮肤科和皮肤美容专家团队，向用户提供免费咨询、预约挂号、专家会诊、美容特卖等专业服务。目前，康知皮肤医生已成为皮肤领域最大的专业医疗应用，每天向数万名用户提供专业的皮肤问诊和预约诊疗服务，我们将致力于用专业的医疗技术帮助广大用户解决自己的皮肤问题。
扫一扫二维码，下载康知皮肤医生APPwww.shanpow.com_春季面膜。
扫一扫或直接搜索“kangzhipifu”关注康知皮肤医生微信公众号
【二】:盘点春季八大美颜秘笈
盘点春季八大美颜秘笈
美丽除了气质以外，重要的是皮肤的美丽。根据春季的气候特点和皮肤的状态，应该采取有效的护理方法：首先要注意清洁肌肤，清爽洁净是健康肌肤的重要保证，用质量好的洁面乳洗面，其次要补充水分，适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。
每日护理四步骤
基本的护肤程序须包括洁肤，润肤及防晒。及早掌握护肤之道，可以减少日后皮肤问题。
一：选好洁肤品：适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效)。
二：要用爽肤水或柔肤水：它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。
三：擦润肤露或润肤霜：润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质的产品，达至最佳效果。 四：记得用防晒用品：选择时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒
用途，SPF8—15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。
橡皮筋上，不会掉得满地都是了。
一周护理四个功夫
在周六睡个好觉消除一周的疲累。接着，花5—10分钟开始沐浴洗发，选择香味清雅的沐浴露、或滋润沐浴乳，从头到脚清洗之后，立刻让人神清气爽。在浴室仍充满蒸汽时，是除去腿毛及腋毛的好机会，以女用刮刀或专用除毛蜡，在毛孔舒张的此刻，花5分钟的时间，仔细去除细毛，最后别忘了拍上调理收敛水。
再利用5分钟的时间，做一次身体去角质。去角质时的轻松按摩，将令累积了一周压力的肌肉，得到松弛。除了利用身体去角质霜之外，也可以用剩下的脸部去角质霜做身体及脚部的去角质哟!去角质时可别让自己闲下来，可将洗净的头发抹上护发乳后挽起，利用浴室内的蒸汽顺便来个沙龙级护发。
如果想自己做脸部按摩，可以在脸部去角质后，涂擦按摩油，由鼻翼往外推开，额头部分由下往上的方向按摩，可使脸部肌肉富有弹性。注意正确手势的方向，以免造成产生皱纹的反效果。
还得记得替自己敷个脸，让肌肤得到深层清洁的机会，简而言之，就是脸部的周末大扫除，花个10—20分钟就能让肌肤彻底清洁。
在敷脸的同时可以做进一步的护发，也就是除了护发乳之外，一周一次的深层护发可在此时进行，如果家中有护发蒸汽机可罩于刚才涂好护发品的头发上。趁这个双手刚好没事可做的机会，看看浴室中准备的小说或报纸，如果有音乐就更棒了!
15分钟后，以温水洗净面膜及护发用品，从头到脚指头的保养暂时告一段落，相信你已经觉得自己美美的了，最后是脸部及身体保养的完成工作。恭喜你!周日美容大功告成。 特别提示
一周护理中比较重要的一项是使用面膜，面膜使用步骤：
1〃清洁皮肤后使用。
2〃除非有特殊说明，面膜膏不可涂在眼部和嘴唇上。 3〃每次使用面膜，颈部也要涂上。
4〃出镜或赴宴前做一次面膜，更易上粉。
5〃皮肤经常遭受风吹日晒，每日的基础保养和一些力所能及的特殊保养(如做面膜)是非常重要的。www.shanpow.com_春季面膜。
6.皮肤感觉不适，干燥、晒黑、化妆后汗液被皮肤吸收，最好及时使用面膜膏。
7.撕拉式面膜使用不要过于频繁，易使皮肤松弛。一个月1至2次就可以了。
8.做凝结性面膜时，面部不要有太多表情，尽量避免说话，否则易产生皱纹。
【三】:春季面膜护肤的步骤是什么
春季是皮肤最容易出现过敏、干燥、日晒等问题的季节，尤其是女士更为明显。那么春季面膜护肤的步骤是什么?
春季面膜护肤的步骤
第一步：皮肤比较敏感的人，建议在做面膜前，最好先检查是不是适合自己。在手背上涂抹面膜，要是出现了过敏现象，手就会感到痒。
第二步：清洁面部肌肤，用一些洗面奶以及卸妆水把肌肤清洗干净，这样就能使护肤品更容易被吸收。
第三步：清洁面部之后，就用热的毛巾来敷脸，保持大约三分钟，然后就用手轻轻按摩面部。
第四步：按摩完脸之后就把保湿面膜贴在脸上，如果是涂抹的面膜，在洗澡时候可以涂抹，这样可以让肌肤的吸收更透彻。
第五步：使用面膜DIY时要特别注意，涂抹的顺序是很重要的。建议大家先从颈部开始涂抹。眼睛四周以及嘴唇周围最好不要涂抹面膜。
第六步：面膜涂抹完了之后，保持十五分钟左右，切记不要让已经干了的面膜在脸上停留太长时间，不然就很容易出现皱纹。
第七步：把面膜拿下来之后，最好用温水来洗脸，再用冷的毛巾来敷一会儿脸。做完面膜，就涂抹那些日常的护肤品，好好保养肌肤。
使用面膜的常见误区
面膜使用频率
一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。达人教你：如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。
面膜使用时间
专家意见：夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。
面膜成分选择
专家意见：在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。
【四】:春季面膜护肤小常识
。面膜的使用是有技巧的，同一片面膜，有技巧和没技巧的使用结果大不相同。面膜助力，得靠经验和头脑啊!那么春季面膜护肤小常识有哪些?
春季面膜护肤小常识
常识1：先清洁皮肤再用面膜
助力程度：★★★
面膜并不能代替任何化妆水、精华液，更不能因为要用面膜就忽略了基础护理的步骤，例如清洁、拍化妆水等。面膜是用在最后的，若是皮肤未得到清洁就用面膜，会将脏东西留在脸上，甚至锁在毛孔里。
常识2：夜间敷
助力程度：★★★www.shanpow.com_春季面膜。
通常来说，夜晚是皮肤的“美容黄金时间”，因为此时的皮肤细胞更加活跃，血液循环更快，胶原蛋白合成能力更强，更利于吸收面膜中的美容成分。试想一下，在皮肤处于这一巅峰时期做美容和敷面膜，皮肤能“大口大口”地吸收面膜中的营养成分，使此次的面膜护肤得到事半功倍的效果。
常识3：水洗膜后即用贴布膜
助力程度：★★★★
水洗面膜通常比较侧重于清洁。让其在脸上停留五分钟左右，即可清除那些不易在日常清洁中洗去的老废角质和老化废物，让肌肤毛孔立刻变得洁净通畅。洗净后立即使用侧重于补充营养和水分的贴布面膜，皮肤就比任何时候都更容易吸收美容精华，使肌肤问题得到进一步改善，护肤效果更好。
常识4：春夏各不同
助力程度：★★★★
春季由于冷暖不定，皮肤受到的刺激还是很大的，因此春季一定要勤帮皮肤补充水分，弥补皮肤锁水力减弱的缺陷。补水面膜能改善粗糙、暗哑、细纹、泛红，在春季非常必需。
夏季阳光灿烂，紫外线的伤害大，皮肤容易分泌过量油脂，美白也显得非常重要，因此夏季选用有清洁、T区祛油、美白效果的面膜更为适合。
常识5：按“疗程”敷
助力程度：★★★★★
你知道吗?敷面膜的频率是有技巧的，这和皮肤的新陈代谢规律有关，按“疗程”走比“三天打鱼两天晒网”效果好得多。
这“疗程”是：第一周连敷7天面膜，而从第二周起，每周敷2~3次。这个道理就如同先密集地喂饱长期处于“饥饿”状态的皮肤，再通过定期喂养来保持它不饿的状态，就能长期保持较好的皮肤状况。
常识6：看字眼鉴别面膜类型
助力程度：★★
基本上，市面上林林总总的面膜按功效可以分为两大类，一类是“减法面膜”，即起清洁、祛角质作用的面膜，它们用的字眼包括“清透”、“清洁”、“净化”、“祛角质”等;另一类是“加法面膜”，即起补充水分或营养成分作用的面膜，“补水”、“修护”、“美白”、“胶原蛋白”、“Q10”、“提升”等是它们常用的字眼。区分“加法面膜”和“减法面膜”，使用上能做到心中有数、灵活搭配。
温馨tips：功效型面膜不能天天用
使用面膜也要注意安全，否则造成的皮肤问题可大可小。护肤专家指出，有些面膜可以天天敷用，例如保湿面膜，而一些功效型的面膜就不适合天天使用，如清洁面膜、美白面膜等。但也不是所有人都适合天天使用保湿面膜，如果在使用后长痘、红肿、过敏，要么是对面膜成分敏感，要么就是面膜所含的营养成分让皮肤 “承受不了”，这就应该停止使用这种面膜或减少使用频率。
秋冬季护肤的小常识
油水均衡加强补水
到了秋天虽没有没有夏季高温炎热，不过由于空气干燥，水分也是很容易蒸发掉变得更加干燥，因此要加强补水保湿，维持肌肤的油水平衡，才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种肌肤问题。
滋润保湿
秋冬季的到来，天气慢慢转凉，空气中的水分和湿度不断减少，致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况，所以要加强保湿，除了选择保湿产品之外，还要使用润肤产品，更好的滋润，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷。
防晒护理
虽然冬季阳光温和，不过防晒这个步骤还是少不了的，即使没有阳光，使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害，防晒是每个季节要做的必修课，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他的防晒工具，尽可避免紫外线的侵蚀。
洗脸柔肤
即使到了出油没有那么严重的秋季，对于脸部肌肤的清洁，每天是少不了的，清洁可以带走附和在皮肤上的污洉，卸去残妆，疏通毛孔，加上5-10分钟的按摩，会加快血液的循环，促进新陈代谢，使肌肤得到更自由的呼吸，有效减少粉刺，黑头的产生，洗脸按摩完之后，再铺上一些收敛化妆水，更有助于肌肤的美白。
养成用乳霜好习惯
乳霜质地亲脂性强，并能补充角质层中的磷脂质，让肌表更盈润饱满。所以，不论有几道保养程序，可别忘记用乳霜封存水分及养分。才能在秋季为肌肤锁住营养成分
面膜呵护
冬季干燥的空气，致使肌肤水分大量流失，显得更加干燥、水油不平衡，从而导致面色灰暗，毒素排出不顺畅，针对这种情况，在睡前可以敷上一片保湿面膜，能够在短时间内为为肌肤补水，让肌肤享受滋润，一周做2-3次即可，效果就很不错哦。
【五】:春季护肤常识
春季天气干燥，皮肤也容易干燥紧绷，稍不注意就会出现脱皮、瘙痒的症状。春季怎么护肤呢?下面就由学习啦小编告诉你，春季护肤小常识。
春季护肤小常识：温水洗脸
洁面不仅要注意护肤品选用，就连水温也很重要哦。洗脸时一定要掌握好水温，不可过烫也不可太凉，用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激，加重肌肤的负担，使其不堪重负，抵抗力下降，引起皮肤过敏。
春季护肤小常识：坚持保湿
皮肤干燥就比较敏感，容易引起过敏。春季补水保湿，不仅是为了弥补皮脂腺难以形成的不足，更为重要的目的在于促使表皮细胞的健全和真皮组织结构的健全，这样才能增强皮肤的“蓄水”功能。早春时节天气也特别干燥，很容易带着肌肤中的分水，所以保湿工作不能停，可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。除了日常护理以外，还要根据皮肤的充盈度，定期使用面膜贴。
春季护肤小常识：合理护肤
虽说换季要注重肌肤护理，但是也不要盲目护肤。在使用护肤品时一定要小心，尽量避免使用添加了激素以及化学元素的，以免对肌肤造成刺激感，进而导致肌肤过敏的症状出现，尽量少用化妆品，避免刺激皮肤。另外，要注意的就是适时更换护肤品，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多、透气性好的中性乳液。
春季护肤小常识：每天摄入一定量的维生素和纤维
健康的膳食不仅对身体健康有益，同样也能保持皮肤健康清透。我们应该大量摄取新鲜水果和蔬菜，它们富含纤维，脂肪、糖和盐的含量很底。如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，使你的肌肤洁白无暇。
春季护肤保湿秘诀
一、每天喝够8杯水
肌肤缺水我们就要补水，而补水最根本和有效的就是喝水。医学研究表明：健康的肌肤表层应有12%-15%的水分，含水量充足的肌肤，看起来水灵灵，不但柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发年轻的光彩。
喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。
二、每晚睡觉前敷补水面膜
补水面膜是对肌肤补充水分最有效和最直接的方法。但是常规的补水面膜并不一定可以让肌肤得到充足的水分，其实保湿喷雾是一种很好的DIY面膜的材质，每天敷15分钟，就能够让你的肌肤水水嫩嫩。
春季护肤食疗：安神美容——桂圆炖蛋
用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。
制法：
1、桂圆肉干用温水洗净。
2、取4个饭碗，每碗放6-7分满的水及蛋1个，1/4的桂圆肉干，再放入蒸锅中。
蒸约5-8分钟即可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。
功效：补气血，益心气，安神美容。
春季护肤食疗：美容护肤---黑木耳红枣瘦肉汤
用料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。
制法：将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。
功效：适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。
黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒;红枣健脾益气，滋润肌肤;瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。
春季护肤食疗：补血养颜---归圆炖鸡肉
用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。
制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食，
功效：适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。
