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【一】:春季如何预防疾病
春季如何预防疾病
可具体采取以下措施:
1、调适寒温。春季气候多变,老幼病弱者应随时增减衣服,不宜过早脱去冬衣,以免受寒,老年心脑血管者更要注意。
2、早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。3、保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。
4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。
5、远离过敏源,远离人群密集场所。6、 饮食宜清淡富营养而易消化,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。
总之,春天气候多变,对人生理和心理过程影响较大,因此春季应顺应自然变化,改变生活方式,以适应春天生机勃发的特点,才能维护身心健康。
预防流行性疾病www.shanpow.com_春天怎样预防细菌生长。
随着气温的升高,细菌、病毒也开始生长繁殖,因此,春天是疾病多发的季节,尤其是一些传染病,如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外,春天气温气压变化较大,一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健呢?
首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备,提前了解疾病的防治知识,如遇气候突变带来身体不适时,要静心养气,防止旧病复发,要坚持服药,相信自己能抗击病症。
其次是预防接种,可去医院或防疫站注射疫苗,如流感疫苗、流脑疫苗等。
第三,日常调摄方面要多加注意。多开窗户,保持室内空气新鲜,保证充足的睡眠,不要太快地脱去冬衣。饮用泡有贯众的水(取贯众500克洗净,放入水桶中,每周换药一次),也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸,每周二次,可以预防其他人患感冒。另外,每天按摩足三里、风池、迎香等穴位也有预防疾病的作用,而且还能增强机体的抵抗力。
惊蛰节气是传染病多发的日子,要预防季节性的传染病的发生,还应多吃清淡食物
幼儿预防疾病应注意的几点:
随着天气转暖,春节过后儿童最容易患上哪些疾病呢?
最近一段时期随着天气转暖和气温上升,感染呼吸道疾病、过敏性疾病和肠道疾病的儿童患者明显增多。
第一类:是呼吸道疾病。如患上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等感冒引发的疾病。此类病很容易在春季流行,如流行性脑炎、麻疹、风疹、腮腺炎、水痘等。
第二类:是过敏性疾病。春天百花盛开,人们外出春游时容易接触过敏源,易引发哮喘、过敏性鼻炎和变态反应性荨麻疹。
第三类:是肠道疾病。因为外出的机会增多,在外吃东西的机会也增多,小孩子时常用脏手吃东西,患肠道疾病的机会会增加。
感冒医学上称为“呼吸道感染”,多由病毒引起,是小儿常见病,据统计低龄幼儿每年平均感冒次数可高达6~10次。主要表现为流鼻涕、打喷嚏、咽痛、眼红等,过程一般需3~5天。
感冒的防治:
1、增强宝宝抵抗力,平时多食用增强免疫力、富含维生素A、铁、锌等的食物。
2、感冒时可服用板蓝根、大青叶、双黄连等中药。维生素C能增强抗病能力,要多服用。
3、感冒时不要滥用抗生素。感冒多为病毒感染引起,使用抗生素效果不明显。感冒时宝宝要多饮水、多休息,注意合理营养。
春季是水痘及流行性腮腺炎的高发季节。水痘是水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,全身出现疱疹,宝宝可有发热。从起病到发疹约1周时间。水疱发痒、易破,没有特效药物治疗。如果小孩患了流行性腮腺炎,腮腺部肿痛,宝宝发病时不一定伴有发热。如果患儿有高热不退、呕吐频繁、头痛、精神萎靡等需警惕并发脑膜炎,应及时去医院诊治
水痘及流行性腮腺炎防治:
1、保持皮肤清洁,多卧床休息,多饮水。
2、饮食以易消化、流质或半流质的食物为宜,避免酸性食物,忌辛辣、刺激、海味食物。
3、避免抓破水疱,会引起皮肤感染。可在患处涂抹百多邦消炎药膏或用炉甘石水局部清洗消毒。
4、腮腺肿胀部位可采取局部冷敷,减轻疼痛和肿胀。www.shanpow.com_春天怎样预防细菌生长。
5、用白醋煮沸后消毒房间空气。
家长应注意以下几点:
一、适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训,初春乍暖时,不要急于给孩子减衣,气温骤降时,要及时添衣。
二、注意卫生。要经常保持室内清洁,开窗通风,使室风空气新鲜,阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳,少带小孩去拥挤的公共场所
三、合理膳食。日常膳食中,除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外,应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片
四、充足睡眠。春天易发生"春困",保证小儿充足睡眠,既有利于小儿生长发育,又可增强免疫力。
五、加强室外活动。春和日丽,万物生发,让孩子到室外活动,能得到日光照射,吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。六、计划免疫。要按计划及时进行预防接种,以预防小孩子常见传染病。
【二】:小学生春季如何预防疾病
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春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如过敏性鼻炎,支气管炎,哮喘等),但是,只要小学生在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。
1、小学生在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜、流通。
3、平时要尽量少去人多、拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。身边的人如果感染了传染性疾病,特别要注意与他保持距离,避免传染。如果自己感染了传染性疾病,应该及时就医,并且在家多休息,一方面使自己尽快好起来,一方面避免传染给其他人。
4、平时要注意个人卫生,勤洗手,勤洗澡,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜、水果,多喝水。
7、家里的生活用品,以及衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫部门制订安排的各种预防接种,一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,如麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,可以起到一定的预防作用。
另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动。小朋友如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。
【三】:春天怎样种植多肉
春秋季节是适合花友们进行分享和购买多肉新品种的季节,当春天来临的时候,我们应该如何种好自己的多肉植物呢?今天学习啦小编就来给大家讲讲春天怎样种植多肉的方法。
春天种植多肉的方法:分享和购买
因为正值生长期,植株伤口恢复速度较快,缓苗时间较短。因此分享和新购回的多肉植物上盆之后很快就能恢复元气,生根发芽。同时经过-个冬季蛰伏的多肉发烧友们也该开始跃跃欲试了。此时也不必担心气温过低导致运输途中植物的冻死冻伤了,网购也开始频繁起来。多肉花卉大棚一到周末也变得热闹非凡。不过还是要建议刚接触多肉植物不久的花友们不要盲目追求数量和品种,养好养出状态是关键。可以先尝试购买一些习性健强的品种,熟悉一下生物习性,不要养花养到最后只剩下空盆哦。
春天种植多肉的方法:浇水
如果说严寒的冬季和酷热的复季你都是为了保险起见严格控水的话,那此刻就应该是放开手脚大胆给水的时候了。多肉植物虽说耐旱,但并不代表它不需要水分。恰恰相反,在生长期的多肉植物对水分的需求量是相当大的。此时它们根系开始迅速在地下生长蔓延开来,如饥似渴地探寻着养料和水分。对于胃口大开的它,做主人的当然不应该吝啬咯。而给水的频率则遵循“不干不浇,浇则浇透”的原则即可。(待盆土接近干透后再行浇水,浇水直到盆底有水渗出即可。)更进阶的浇水方法则要尝试一些更科学的多肉植物的浇水方法。
春天种植多肉的方法:换盆
经过一段时间的生长,多肉植物植株地上部分的体积肯定已经成倍的增长了,此时地下根系也是已经铺满盆底的。很多时候当你将多肉植物整棵拔出时,根部已经长成了一个花盆的形状,土也几乎全部被“吃掉”。此时就需要更换更大容积的花盆以便给根部提供更多的呼吸和生长空间。花盆最好选择透气透水性较好的材质,例如陶器。并且底部一定要有开孔,因为没有底孔的花盆会让浇水最难于把握,也加大了养护风险。
春天种植多肉的方法:修根
多肉植物生长中根系难免会有枯死和被病菌感染的,此时就需要修剪掉那些发黑甚至已经只剩下空壳的病根、死根。并且适当地修剪掉那些生长过长、大量缠绕的侧根,以促其长出新的须根。这样会让整个根系看起来分布均匀而整齐。修理根系后的植株要放在涌风阴凉处晾置几天,以保证伤口充分愈合之后再行上盆。经过修根处理后的多肉植物,重新生发的新根系会得到加强,使植株生长更加强健。
春天种植多肉的方法:换土
盆土用的时间长了土会变得板结,透气透水性会变差,此时肥力也已经消耗殆尽。换土可以保证新的养分供给,并且也可以改善多肉植物根系的生长环境。花友们可以重新调配出物理性状更加优越,养分更加充足的花土,以供多肉们享用。各种火山土、颗拉土、河沙、珍珠岩、煤渣都是多肉植物常用的栽培介质。
另外,多肉植物对肥料的需求其实并不太大,但在生长旺盛季节也可以适当地追加一些氮、磷、钾肥,以促其迅速生长,使养分储备充分。建议在重新配土时就可以少量混合一些缓释颗粒肥或者脱脂骨粉、过磷酸钙等基肥,平时就不必再经常追肥了。
春天种植多肉的方法:充分日照
春季日照强度适中,如果家中条件允许的话,最好给予多肉植物充分的日照时间。日照充足、光合作用旺盛,形成碳水化合物多,多肉植物体内积累的营养物质就多,新组织的生长发育就越健壮,像景天科、仙人科、龙舌兰科等科属的多肉植物对光照的需求量较大,最好进行全日照。如果光照不充分则会出现拔高徒长、掉蕾等现象。并且光照对多肉植物变红变色有着很大的影响力,许多色彩斑斓的品种在光照不充分的环境则会褪色,观赏性会大打折扣。
春天种植多肉的方法:通风换气
开春气温回升之后可以在一天中气温最高的时候进行几个小时的通风,以保证新旧空气的交换,植物也是需要呼吸的,并且通风可以有效防止病虫害的发生。同时对人体健康也有好处,人和植物其实是一样的。
春天种植多肉的方法:打顶繁殖
在春秋等温度适宜的季节,繁殖也是一个永恒不变的话题。此时播种和扦插都可以很放心地进行了。如果植株发生了徒长现象,或者生长过快导致株型走样,则可以进行打顶。(俗称砍头)这样可以有效地抑制顶芽优势,促进侧芽的生长,并且打顶后原株一般都会萌发两头以上的侧芽。专业的聚殖也基本采用此法。砍头之后的顶芽则可以扦插生根。
春天种植多肉的方法:预防虫害
万物复苏之时同时也是虫卵大量孵化之时,十分容易爆发各种常见病虫害。
有时候甚至会造成植物突然大面积死亡。因此当春季气湿明显回暖之后,应当在土中预埋一些颗拉杀虫剂。并且最好在换土时,将新花土高温消毒。高温可以有效地杀灭土中的虫卵和细菌病原。家庭花卉用土的高温消毒可以采用暴晒、微波炉加热和开水烫等办法。
春天种植多肉的方法:做生长记录
细心地花友可以把家中的品种做一个生长记录表贴在阳台上。标明它们的数量、来源、科属、繁殖倩况、健康状况、损失情况等信息,为你以后的养护工作打下一个坚实的基础。同时,有摄影爱好的花友们也可以用镜头来记录多肉植物们的生长历程,然后发布到网络上与大家分享和探讨。
看了春天怎样种植多肉的人还看:
1.小巧可爱的多肉植物的种植方法
2.如何种植多肉植物景天
3.如何种植多肉植物小兔子碧光环
4.如何种植白牡丹
5.如何种植特玉莲
6.多肉植物浇水的方法有哪些
7.多肉植物的4W施肥法则
【四】:春天疾病预防小常识
“春分”是反映季节和气候的一个节气。春天的冷暖骤然变化,使人免疫与防御功能下降,特别容易患病,下面,学习啦小编为大家介绍一下春天疾病预防小常识,欢迎大家阅读。
流行性疾病预防小常识
阳春三月,天地俱生,万物以荣,大地一片生机,人们也在经过一个冬天的蛰伏后开始活动频繁。
随着气温的升高,细菌、病毒也开始生长繁殖,因此,春天是疾病多发的季节,尤其是一些传染病,如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外,春天气温气压变化较大,一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健呢?
首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备,提前了解疾病的防治知识,如遇气候突变带来身体不适时,要静心养气,防止旧病复发,要坚持服药,相信自己能抗击病症。
其次是预防接种,可去医院或防疫站注射疫苗,如流感疫苗、流脑疫苗等。
第三,日常调摄方面要多加注意。多开窗户,保持室内空气新鲜,保证充足的睡眠,不要太快地脱去冬衣。饮用泡有贯众的水(取贯众500克洗净,放入水桶中,每周换药一次),也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸,每周二次,可以预防其他人患感冒。另外,每天按摩足三里、风池、迎香等穴位也有预防疾病的作用,而且还能增强机体的抵抗力。
春分节气是传染病多发的日子,要预防季节性的传染病的发生,还应多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。一般选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品,像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、枸札蛇肉汤、虫草山药烧牛髓、扁豆粥等,或食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等,燥烈辛辣之品应少吃。
哮喘预防小常识
春分前后,慢性疾病患者最易复发,正所谓“百草回芽,百病复发”。其中哮喘多发于此期,饮食调养的方法很适宜于哮喘轻度发作或缓解期。
因此,应该避免进食过饱,吃的食物不宜太咸,忌烟、酒,慎用辛辣刺激食物,特别要禁食海腥油腻之物。发作期鼓励患者多饮水,利于排尿。食物以充足碳水化合物保证热能供应,以乳、蛋、豆制品保证蛋白质的给养。
肾阳不足的虚喘病病人以海马焙黄研末,每次冲服3克,或以当归6克,海马3克,水煎服;五脏气血虚衰、中气不足的虚喘病人以鹌鹑1只,不去毛,焙烧研末,每次10克,加红糖水融化,再兑入黄酒50克,一次服完,每日2次,予以调养。
疾病易发季节该怎么做
春天的冷暖骤然变化,使人免疫与防御功能下降,加之细菌、病毒等致病微生物大量滋生肆虐,上呼吸道感染发病增多,轻者仅限于上呼吸道,如鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、普通感冒,重者发展至肺炎,尤以小儿更为多见。
此外,尚有麻疹、风疹、腮腺炎及流感等病毒性传染病亦常在春季流行。
1、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。
2、远离过敏源,远离人群密集场所。
3、饮食宜清淡富营养而易消化,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。
4、调适寒温。春季气候多变,老幼病弱者应随时增减衣服,不宜过早脱去冬衣,以免受寒,老年心脑血管者更要注意。
5、早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。
6、保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。
总之,春天气候多变,对人生理和心理过程影响较大,因此春季应顺应自然变化,改变生活方式,以适应春天生机勃发的特点,才能维护身心健康。
【五】:春天疾病预防有什么常识
"春分"是反映季节和气候的一个节气。天气乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。那么,春分疾病预防有什么常识?下面学习啦小编跟大家介绍一下,欢迎大家阅读。
春分过后,北半球日照时间一天天长起来,气温也一天天升高。此时,冰雪消融,草木复苏,鸟语花香的春天来到人间。
初春时节,天气由寒转暖,各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。有关专家建议,为避免春季疾病的发生,要常开窗,使室内空气流通,同时加强自身锻炼,提高机体的防御能力。此外,注意口鼻保健,防止温热毒邪侵犯肺部。
春天气候宜人,万物待发,同时又是疾病的多发季节,原因何在呢?
春天的冷暖骤然变化,使人免疫与防御功能下降,加之细菌、病毒等致病微生物大量滋生肆虐,上呼吸道感染发病增多,轻者仅限于上呼吸道,如鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、普通感冒,重者发展至肺炎,尤以小儿更为多见。
此外,尚有麻疹、风疹、腮腺炎及流感等病毒性传染病亦常在春季流行。
春天疾病预防有什么常识1、戒烟、少喝酒及咖啡。
吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。
春天疾病预防有什么常识2、
远离过敏源,远离人群密集场所。
春天疾病预防有什么常识3、
饮食宜清淡富营养而易消化,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。
春天疾病预防有什么常识4、调适寒温。
春季气候多变,老幼病弱者应随时增减衣服,不宜过早脱去冬衣,以免受寒,老年心脑血管者更要注意。
春天疾病预防有什么常识5、早睡早起,运动身体。
睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。3、保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。
总之,春天气候多变,对人生理和心理过程影响较大,因此春季应顺应自然变化,改变生活方式,以适应春天生机勃发的特点,才能维护身心健康。
预防流行性疾病
阳春三月,天地俱生,万物以荣,大地一片生机,人们也在经过一个冬天的蛰伏后开始活动频繁。
随着气温的升高,细菌、病毒也开始生长繁殖,因此,春天是疾病多发的季节,尤其是一些传染病,如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外,春天气温气压变化较大,一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健呢?
首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备,提前了解疾病的防治知识,如遇气候突变带来身体不适时,要静心养气,防止旧病复发,要坚持服药,相信自己能抗击病症。
其次是预防接种,可去医院或防疫站注射疫苗,如流感疫苗、流脑疫苗等。
第三,日常调摄方面要多加注意。多开窗户,保持室内空气新鲜,保证充足的睡眠,不要太快地脱去冬衣。饮用泡有贯众的水(取贯众500克洗净,放入水桶中,每周换药一次),也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸,每周二次,可以预防其他人患感冒。另外,每天按摩足三里、风池、迎香等穴位也有预防疾病的作用,而且还能增强机体的抵抗力。