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一：[白酒泡枸杞]白酒加它泡一起，高血压、高血脂、高血糖，再也不愁了
逢年过节、礼尚往来、喝酒应总是少不了白酒，酒文化虽然源远流长，却也是引发酒驾、高血压、心血管疾病的罪魁祸首。但凡事必有正反两面，白酒配上一物却可有降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒等多种功效。
枸杞想必大家都不陌生，枸杞是的药材和，中医很早就有枸杞养生的说法。《本草纲目》记载：枸杞，补肾生精，养肝;明目安神，还令人长寿;枸杞的产区主要集中在西北地区，宁夏的枸杞最为著名。
白酒泡枸杞的制作方法
[配方] 枸杞子、生地黄各300克，大麻子500克，白酒5000毫升。
[制法] 先将大麻子令熟，摊去热气，生地黄切片，与枸杞子相和得所，入布袋．置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-14天后，即可饮用。
[功用] 明容驻颜、轻身不老、坚筋骨、耐寒暑。[用法] 口服。多少任意饮之，令体中微有酒力，醒醺为妙
枸杞不像其他的中草药补品有药材味，枸杞无论是煲汤，沏水，泡酒都是非常美味的。所以，枸杞酒适合多种人饮用。
哪些人事宜吃枸杞？
1、中青年男性：随着年龄的增长，人体防御机能随之下降，如体弱早衰，易患感冒，面黄少华，四肢困倦。长期饮用枸杞酒可预防肝肾阴亏阳痿，腰膝酸软，能抗衰老，补肾生精，强身健体。
2、中青年女性：肌肤柔嫩，青春靓丽，是每个女人的最爱。枸杞酒凝练枸杞全部精华，长期饮用，能有效滋润皮肤，提高细胞吸收能力，达到延缓衰老、养颜美容的功效。
3、老年人：延年益寿。长期服用枸杞酒，能增强人体免疫力，抑制脂肪在肝内沉积，有降低血糖及胆固醇等功能，使老年人血中老化指标向年轻方向逆转，头发脱落减少，面色红润、增强视力、步履稳健，脉搏流畅，维护肾气旺盛，从而达到健康长寿之目的。
4、糖尿病人：能抑制脂肪在肝内沉积，能降低血糖。对保持体内正常血糖、血脂具有极佳效果。
黑枸杞有哪些保健效果呢？
抗衰老、改善睡眠：抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。
美容养颜、改善皮肤：可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。
补肾益精、预防癌症：黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精，黑枸杞中的花青素（Anthocyanosides）有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用 。
护肝明目、增进视力：医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质（Rho dopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。
改善循环、增强体质：花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。
防治糖尿病：黑果枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，还能抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
怎么辨别是否黑枸杞？
有一个小技巧，大家可以看图
二：[白酒泡枸杞]一斤白酒能泡多少枸杞？
枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功能，用枸杞泡酒可以补肾强精，益气健胃，消除疲劳，枸杞价格便宜，枸杞泡酒具有养生保健功能，是广大注重养生的爱酒人士最爱。
一斤白酒建议泡枸杞50克到100克，选用好的玻璃容器密封一个礼拜左右即可饮用，白酒一定要选用高度粮食酒，在泡制过程中，酒精会挥发一部分，再加上枸杞能降低白酒的刺激感，口味更加柔和，
最新研究表明，经常服用枸杞可以抑制癌细胞再生，预防癌症发生，不管是真是假，枸杞泡酒历来深受人们的喜爱，是强身健体，美容养生的最佳饮品，枸杞泡酒虽好，也不能贪杯，每次饮用2量左右最好。
酒中的枸杞千万不要丢掉，与酒一起同时吃掉，功效会更加好，爱喝枸杞泡酒的同志们，不知道我分析的对不对，欢迎批评指导！一起探讨。
三：[白酒泡枸杞]老中医祖传秘方：枸杞泡白酒，连喝三天，让你重返30岁巅峰！
固本酒
【配方】人参30克，熟地30克，麦冬30克，天冬20克，白茯苓20克，生地30克白酒1500克。
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【制法】（1）将上述药物全部破碎，放入白酒坛内用文火煮半小时，以酒色发黑为度，加盖密封。（2）每日晃动1次，3天后可饮用。
【功效】滋阴补虚、益气养血、振精神、悦容颜。适用于气阴两虚引起的乏力、须发早白、骨蒸潮热、腰膝酸楚、肺热燥咳、精神不振等症。
【注意事项】感冒及阳虚寒湿者忌用。
补气补血酒
材料：龙眼肉60克，当归身20克，人参33克，黄芪25克，熟地45克，川芎15克 酒精浓度50％的米酒1．5升或2升，浸泡一个月。
用法用量：每次服10～20毫升，早晚各一次。不善于饮酒的人，可以将药酒混入汤液中饮用，或者用此药酒炖鸡，吃肉喝汤，同样有补养效果。
功效：此药酒对于脸色苍白无华、气血虚弱、身疲体乏、女性月经稀少色淡、月经来迟等都有补养保健效果
养生酒
原料：当归身、菊花各30克，桂圆肉240克，枸杞子120克，白酒浆3500克，滴烧酒1500克。
制作：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，加入酒封固，窖藏1个月以上，便可饮用。每日1-2次，每次饮服1-2小盅。
功效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，头晕目眩，视物昏花，睡眠不安，心悸，健忘等症。常饮能改善老年人免疫功能，增强抗病能力，延缓衰老。
