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(1) [柿子叶泡水喝的危害]柿子叶的功效与作用 柿子叶泡水喝用处多
柿子叶的功效与作用
1、美容养颜
柿子叶中富含单宁，可以杀灭各种细菌及真菌，起到清洁、滋润肌肤、消退老年斑的作用。将柿子叶用来泡澡或者用柿子叶泡的水来洗脸，可以让柿子叶中的有效成分渗透到水中再接触肌肤起到不错的效果。
2、防癌抗癌
柿子叶含有非常丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、单宁、芦丁、胆碱等，这些成分有灭菌消炎、活血降压的作用，可以提高机体免疫力，治疗坏血病、慢性支气管炎等疾病，还起到防癌抗癌的效果。
3、清热止血
柿子叶可以润燥通便、生津止渴、化痰止咳，经常饮用柿子叶泡的茶，能治疗喉痛咽干、口舌生疮、肺热咳嗽等疾病。
4、治疗高血压
柿子叶有去火凉血的作用，饮用柿子叶泡的茶可以促进新陈代谢、降压降脂、软化血管，防止动脉硬化。柿子叶对于治疗高血压、冠心病等疾病都有一定的疗效。
柿子叶的营养价值
柿子叶中维生素C含量丰富，高于一般的水果及蔬菜，如果与其他茶叶相比，柿子叶中的维生素C更是高出了好几倍。而且柿子叶中含有多种氨基酸和丰富的蛋白质，可以软化血管、防止动脉硬化，还能降压降脂、增加动脉流量、消炎杀菌。
用柿子叶泡茶喝可以治疗痰热咳嗽、大便秘结、感冒发热等症状，还能提高机体免疫力，促进新陈代谢，防止动脉硬化、稳定血压。
用柿子叶泡澡可以将柿子叶中的有效成分浸泡入水中，可以滋润肌肤。
柿子叶泡茶的方法
1、将柿子叶洗净，用干净的棉线串起来；
2、将柿子叶放入煮沸的热水中浸泡一刻钟；
3、从热水中捞起后放入冷水中降温；
4、把冷水中取出的柿子叶放在通风良好的地方晾干；
5、将干燥的柿子叶切碎就可以做茶叶泡茶啦。
(2) [柿子叶泡水喝的危害]降糖降压神奇柿子叶茶 治疗糖尿病高血压 泡水饮用
降糖降压神奇柿子叶茶 治疗糖尿病高血压 泡水饮用
什么是柿叶茶： 柿叶茶是利用柿叶为原材料，经过晒干、切片，加工而成。 柿叶茶的保健作用： 柿树浑身都是宝。柿子、柿叶、柿蒂、柿霜均可入药，用于治疗多种疾病，柿果味甜，营养丰富，即可生食，又可加工成柿饼、柿干、柿醋、柿酒。柿叶可以加工制作柿叶保健茶。在我国民间，早就有食用鲜嫩柿叶的习俗，柿叶治病在我国古代医药书籍《本草衍义》、《本草再新》、《滇南本草》等书中早有记载。 柿叶中的维生素C含量极为丰富，每100g干叶中高达2135mg，较茶叶、辣椒及水果中的柑桔、柠檬、橙、猕猴桃等高出数十倍甚至百倍以上。接近野生刺梨中的维生素C的含量，堪称是维生素C的宝库。美国著名化学家莱纳斯.鲍林研究认为：人们可以从柿叶中摄取维生素C。柿叶中的维生素C对预防和治疗感冒有特效，成人只要每天饮用柿叶茶5-10g，可使感冒减少45%，病程缩短60%，维生素C获取量越高，抗病毒的感染力就越强。从柿叶茶中摄取维生素C来防治感冒，比服用大剂量维生素C制剂更为安全、有效。营养学家认为：人对维生素C每日生理需要量为70mg，只要饮用10克柿叶茶就可以满足人体对维生素C的需要量。 柿叶茶中的多糖是调节人体胰岛素，促进人体血糖代谢平衡正常化的功能因子，是辅助治疗糖尿病的功效成分，资料显示，餐后饮用含多糖45毫克的饮料（含柿叶茶5克的柿叶茶水一杯），14天后糖尿病人血糖水平明显下降。 柿叶茶为天然的利尿剂，经常饮用能增进机体的新陈代谢，不仅利小便，通大便，还能净化血液，使机体的组织细胞复苏，对稳定和降低血压，软化血管和消炎均有裨益，因此它又是一种健康茶，天然维生素C或称为清香减肥茶。 柿叶茶还具有良好的抗菌消炎作用，能抑制病菌生长，防止肠胃病菌的繁衍，从而防治和预防少年儿童肠胃疾病，增强肠胃吸收功能，有利于少年儿童的健康成长。 经常饮用柿叶茶，既有利于少年儿童的健康成长，有利于保护中老年人的血管弹性，防治和预防高血压、糖尿病的发生，随着年龄增长，人体内脏器官首先老化，柿叶茶因有增强人体免疫机能的作用，且有延缓衰老，阻止自由基对人体器官的伤害，因而，柿叶茶是中老年人不可多得的保健饮品。 柿叶茶不同于传统的普通绿茶、红茶和花茶，它不含咖啡碱和茶碱，含有丰富的天然营养物质维生素C，芦丁黄酮等功能性成分，具有抗菌消炎，生津止渴，清热解毒，润肺强心，镇咳止血，抗癌防癌等保健作用，适用于当今人们追求健康生活消费的需要。 随着跨入21世纪后，人口老龄化问题日益突出，我国共有2亿多60岁以上的老人，全国约占三分之一的中老年人患有高血压、高血脂，我国改革开放30多年来，人们的生活水平有极大的提高，经济条件有了极大的改善，人们越来越注重保健和生活质量，我国人民有饮茶的习惯，只是我们对柿叶茶的宣传还不够，从柿叶茶的保健作用看，它是一种老少皆宜的良好的保健性饮料，适合于当今人们追求保健生活的需要。 柿叶茶的特点和主要功能 （一）、柿叶茶的特点 1、柿叶茶呈弱酸性；普通的红茶、绿茶和花茶呈弱碱性。（柿叶茶的性质虽然呈弱酸性，就象水果一样，虽然是酸的，仍属于碱性食品。食物的酸性或碱性，不是凭食物的酸不酸来决定的，而是决定于食物在体内代谢后的结果。） 2、柿叶茶不含茶碱和咖啡碱，晚上饮浓茶不会引起失眠，反而可安神，提高睡眠质量。 3、天然维生素C含量比普通茶高几十倍甚至近百倍。 （二）、柿叶茶的主要功能 1、提高机体免疫功能，促进机体生成抗癌、抗流行病病毒的干扰素，抗菌消炎，对感冒、腹泻、癌症等有较好的作用。 2、软化血管增强血管弹性，并从生理上调整血压，对高血压、低血压有很好的调节作用。 3、柿叶茶对维生素C缺乏所导致的出血症（如牙龈出血）以及胃溃疡出血、支气管扩张、功能性子宫出血以及妇女月经过多等多种出血症，具有独到之功效。 4、降低血脂，防治脑动脉硬化、冠心病等。 5、安神，美容、消退老年斑。 （三）、适合各类人群饮用 1、适合青少年饮用 柿叶茶不含咖啡碱并具有良好的抗菌消炎作用，能抑制病菌生长，防止肠胃病菌的繁衍，从而防治和预防少年儿童肠胃疾病，增强肠胃吸收功能，有利于少年儿童的健康成长。 2、适合青壮年饮用 由于辐射和城市化学污染的增加，人们赖以生存的环境空间日益恶化，加上人们高速度、快节奏的工作生活习惯，使得人们的身心健康受到环境因素的威胁，自由基是影响人体健康的间接原因。维生素C、芦丁、黄酮甙、槲皮素是人体自由基最好的消除剂和人体细胞保护剂。饮用柿叶茶能促进人体机能的恢复，消除疲劳，醒智益思，因而是青壮年人的良好饮品。 3、适合中老年饮用 柿叶茶中的多糖是调节人体胰岛素，促进人体血糖代谢平衡正常化的功能因子，是辅助治疗糖尿病的功效成分，资料显示，餐后饮用含多糖45毫克的饮料（含柿叶茶5克的柿叶茶水一杯），14天后糖尿病人血糖水平明显下降。柿叶茶还能净化血液，使机体的组织细胞复苏，对稳定和降低血压，软化血管和消炎均有裨益，因此它又是一种健康茶。常饮柿叶茶有利于保护中老年人的血管弹性，防治和预防高血压、糖尿病发生。随着年龄增长人体内脏器官首先老化，柿叶茶因有增强人体免疫机能作用，具有延缓衰老、阻止自由基对人体器官的伤害，因而，柿叶茶是中老年人不可多得的保健饮品。 4、具有美容养颜的作用 人的容颜是人体的一面镜子，面部色斑的形成是由多种因素引起的，大体归纳为体内原因和外部原因两大因素。柿叶茶为无毒的利尿剂，经常饮用能增进机体的新陈代谢，不仅利小便，通大便，还具有养胃健体的作用。从内可涤肠、养胃、消除疾病；从外可清除机体自由基，减轻环境因素对人体的危害。
来自：焦圈胡同
(3) [柿子叶泡水喝的危害]防治动脉硬化，保心脏，柿子有奇效！吃法很重要！
防治动脉硬化，保心脏，柿子有奇效！吃法很重要！
心脏是人体的发动机，如果人的心脏出现健康问题，那么我们的生命安全就会受到威胁。中老年朋友随着年龄的逐渐增大，身体各个器官都会逐渐衰老，心脏也不例外。因此，年龄越大越需要对心脏进行保护。保护心脏，除了在饮食上和生活上要节制，保持健康的生活状态，避免血液中沉淀垃圾，同时还要经常食用一些对心脏有益的健康食品。
今天小编给大家推荐一款食品，保护心脏效果非常好，它就是柿子。柿子是一种秋季人们常吃的水果，香甜可口，但是大家不知道其实柿子和柿子叶都有很好的降压和预防动脉硬化的功效。今天小编就来和大家聊聊柿子的养生价值和食用方法，一起来看看吧。
【柿子的营养价值】
柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富，且医学价值也很高。柿子维生素C比一般水果高1—2倍。柿子含有丰富的膳食纤维，有良好的润肠通便作用。另外柿子叶煮水喝，可以促进机体新陈代谢、降低血压。
【柿子中药价值】
性味：甘涩，寒。
归经：入心、肺、大肠经。
功能主治：清热，润肺，止渴。治热渴，咳嗽，吐血，口疮。
各家论述：
《日华子本草》:"润心肺，止渴，涩肠，疗肺痿，心热，嗽，消痰，开胃。亦治吐血。"
《嘉祐本草》:"红柿补气，续经脉气。醂柿涩下焦，健脾胃气，消宿血。"
禁忌：凡脾胃虚寒，痰湿内盛，外感咳嗽，脾虚泄泻，疟疾等症均不宜食。
摘录：《中药大辞典》
【柿子的功效】
有益心脏
柿子的招牌营养素十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子占优。外国俗语云“一日一苹果，医生远离我。”但是，要论预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果，不如每日一柿子”。
润肠通便
柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
止血
新鲜柿子有凉血止血作用，柿蒂有降逆止作用，柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血。
润肺化痰，生津止渴
柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
解酒
柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。
对甲状腺病有好处
新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。
【柿子一定不能这样吃】
柿子营养价值丰富，功效繁多，但是由于柿子糖分含量较高，同时还是一种寒性较大的食物，因此柿子不宜过多食用，一次食用1到2个为宜。同时，食用柿子也要注意方式方法，有些错误的食用方法可能会危害人们的健康。下面我们来看看，柿子有哪些使用禁忌。
1、最好不要空腹吃柿子
空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成分，如与我们胃液中的高浓度融合，有机率导致结石。
2、不应吃大量柿
柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。
3、不应连皮同吃
柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方，如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。
4、柿子不能与螃蟹同吃
柿子与螃蟹共同吃完会抑制我们人体自身的消化液分泌，会影响自身的健康。
5、柿子不能与红薯同吃
柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。
6、柿子不能与海味（海鲜类）同吃
柿子中包含的鞣酸能够和海鲜类中的蛋白质和钙盐相互作用，会刺激我们的胃肠器官，很容易引发病。如出现恶心、便秘等一些症状。
【柿子叶降血压、防止动脉硬化】
新鲜的柿子营养价值丰富，养生功效繁多 。不仅如此，相关研究显示，柿子的叶子也有很好的治疗疾病保健身体的功效。柿子叶中含有丹宁酸，有杀菌止痒的作用。用柿子叶泡茶喝，可以有效的降低血压、软化血管、防止动脉硬化。下面小编给大家来介绍一下柿子叶泡茶的方法，一起来看看。
柿子叶茶的作法：
摘下柿子叶6～8月的嫩叶，用水洗净，若是很脏时，则纱布边擦边洗。
在蒸锅蒸2～3分钟，冷却后将叶子切成0.3公分长方形。
日晒使之干燥干了之后，放入保存容器。
茶壶不可用金属制的。像喝普通茶一样，例如热水泡茶来喝为充分吸收维他命C，喝过后40～50分钟禁喝咖啡、红茶、绿茶。
健康小贴士：柿子叶茶还可以在泡澡时，加入到水中泡澡。可以清洁皮肤，杀菌，保持皮肤健康。
【柿子护心食疗方】
大家都知道柿子好吃，但是很少有人知道柿子对心脏健康的作用。对于心脏功能较差的人群来说，可以经常的使用一些柿子，有很好的保护心脏的作用，还可以有效的防止动脉硬化的发生。下面小编给大家介绍一款柿子的食疗良方，对心脏健康非常有益，一起来看看。
柿炒猪心
材料：猪心1个，柿子2个，尖椒2个，韩式辣椒、盐、鸡精适量。
制作方法：
把柿子压成酱，加入一茶勺酱油和一小勺韩式辣酱搅拌均匀。
把尖椒切丝备用，再把猪心切片，放少量的黄酒和生粉静置十几分钟。
炒锅倒入油烧至7成热，倒入猪心片，柿子酱，青椒爆炒一下。
最后加入少量的盐和鸡精进行调味便可出锅。
功效：猪心是一种营养十分丰富的食品，它含有蛋白质、脂肪、钙、维生素等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用，经常食用可以养心安神。柿子具有预防心脏血管硬化，活血降压，润肠通便的作用。经常食用柿炒猪心有养心，补心的作用。
