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一：[蠡沟准确位置图]蠡沟穴位位置图
导读：按摩蠡沟穴的作用与好处有治疗月经不调，崩漏，带下，疝气，小便不利，睾丸卒痛，遗精，足胫酸痛等。蠡沟穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解蠡沟穴位位置图和具体按摩手法。
【图解蠡沟穴位的位置】
位置：正坐或仰卧。在小腿内侧，当足内踝尖（高点）上5寸，胫骨内侧面的中央。
【按摩蠡沟穴位的作用与好处】
蠡沟穴是足厥阴肝经的穴位。 主治：小便不利，遗尿，月经不调，带下，下肢痿痹；崩漏，带下，疝气，小便不利，睾丸卒痛，遗精，足胫酸痛等；胫部酸痛；阴痒，阴挺，疝气，睾丸肿痛；子宫内膜炎，子宫脱垂。
【温馨提示】
沿皮刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；艾条灸5-10分钟。
二：[蠡沟准确位置图]蠡沟穴位位置图
【蠡沟穴位位置图】
【图解蠡沟穴位的位置】
【蠡沟穴的位置】在小腿内侧，当足内踝尖（高点）上5寸，胫骨内侧面的中央。
【取穴方法】正坐或仰卧位，先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水平线，当胫骨内侧面的后中1/3交点处取穴。
【穴位解剖】布有隐神经的分支和大隐静脉。
穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌(比目鱼肌)。皮肤由隐神经分布。皮下组织疏松，内行有浅静脉、皮神经和浅淋巴管。大隐静脉与隐神经伴行，并起自足背静脉网内侧部，经内踝的前方向上至小腿内侧面上行。下肢的浅淋巴管起自足趾，于足背、足底汇成淋巴管网。大部分浅淋巴管沿大隐静脉及属支汇入腹股沟浅淋巴结。仅小部分浅淋巴管，沿小隐静脉汇入腘淋巴结。
当针刺由皮肤、皮下筋膜穿小腿深筋膜后，可直抵无肌肉保护的胫骨骨膜。或经胫骨内侧，直抵骨后小腿三头肌中的比目鱼肌。该肌由胫神经支配。
点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
蠡沟穴，经穴名。出《灵枢.经脉》。属足厥阴肝经。足厥阴之络穴。别名：交仪。
蠡沟：蠡，瓠瓢也，此指穴内物质如瓠瓢浮于水中飘浮不定之状。沟，沟渠也，此指穴内物质运行循一定的道路。
蠡沟穴名意指：三阴交穴传来的温湿水气由本穴别走足少阳胆经。本穴物质为三阴交穴分配而来的温湿水气，因其性温，既无上升之力又无沉降之能，温湿水气在天部层次如漂浮不定之状，但由于其温度及所处的天部层次与胆经相近，因此此温湿水气分别飘行于肝胆二经，故名。
功能作用：舒肝理气，调经止带。
【按摩蠡沟穴位的作用与好处】
【主治病症】月经不调，崩漏，带下，疝气，小便不利，性功能亢进，遗精，遗尿，阴痒，阴挺，尿闭，睾丸肿痛；子宫内膜炎，子宫脱垂，功能性子宫出血。
【其他疾病】下肢痿痹，胫部酸痛、足胫酸痛，梅核气，精神疾病，脊髓炎，心动过速，腰背部及膝关节急慢性损伤。
【临床运用】蠡沟穴，现代常用于治疗月经不调，崩漏，带下，疝气，小便不利，睾丸卒痛，遗精，足胫酸痛。
【穴位配伍】1、蠡沟穴配阴陵泉、三阴交，有活络止痛的作用，主治胫部痠痛。2、蠡沟配太冲、气海，有疏肝理气止痛的作用，主治疝气及睾丸肿痛。3、蠡沟配百会、关元，悬灸或隔附子饼灸，有温阳举陷升提的作用，主治子宫脱垂。
【穴位疗法及注意事项】
【按摩方法】患者取最舒适的体位（坐位、仰卧位均可），用两手拇指腹按压在两侧的蠡沟穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。每次按揉5-10分钟。急性期每日2～3次。慢性期每日或隔日一次。
【针灸疗法】1、沿皮刺0.3-0.5寸。2、平刺0.5-0.8寸，局部酸胀。3、沿胫骨后缘向上斜刺1.0-1.5寸，酸胀感可放散至膝。
【艾灸疗法】艾炷灸3-5壮；艾条灸5-10分钟。
【悬灸法】取穴时仰卧位，使穴位充分暴露。艾条点燃后放于穴位上方约3cm处，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每次灸10～15分钟，以局部微红为度。每日1～2次。
【穴位相关阅读】
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三：[蠡沟准确位置图]蠡沟穴的准确位置图,按摩蠡沟穴的作用功效
蠡沟穴位位置
蠡沟穴在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。足厥阴肝经的络穴。
蠡沟穴的准确位置图
取穴方法
蠡沟穴位于人体的小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
正坐或仰卧位，先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水平线，当胫骨内侧面的后中1/3交点处取穴。
解剖位置
在胫骨内侧面下三分之一处；其内后侧有大隐静脉；布有隐神经的前支。
蠡沟穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌（比目鱼肌）。皮肤由隐神经分布。皮下组织疏松，内行有浅静脉、皮神经和浅淋巴管。大隐静脉与隐神经伴行，并起自足背静脉网内侧部，经内踝的前方向上至小腿内侧面上行。下肢的浅淋巴管起自足趾，于足背、足底汇成淋巴管网。大部分浅淋巴管沿大隐静脉及属支汇入腹股沟浅淋巴结。仅小部分浅淋巴管，沿小隐静脉汇入腘淋巴结。当针刺由皮肤、皮下筋膜穿小腿深筋膜后，可直抵无肌肉保护的胫骨骨膜。或经胫骨内侧，直抵骨后小腿三头肌中的比目鱼肌。该肌由胫神经支配。
层次解剖：皮肤→皮下组织→胫骨骨面。
布有隐神经的分支，后方有大隐静脉通过。
蠡沟穴的作用
蠡沟穴意义：三阴交穴传来的温湿水气由本穴别走足少阳胆经，蠡沟穴为肝经络穴。
气血特征：气血物质为较稀少的水湿气体，性温热。
运行规律：循肝经上行于中都穴和别走胆经。
功能作用：联络肝胆、疏肝理气、调理经脉、舒肝理气，调经止带。
主治疾病
月经不调，赤白带下，阴挺阴痒，疝气，小便不利，睾丸肿痛，小腹痛，腰背拘急不可俯仰，胫部酸痛。
蠡沟穴主治肝肾、少腹、前阴等疾患：如月经不调、赤白带下、阴挺、崩漏、疝气、遗溺、癃闭、阴痛阴痒、强阳不倒、梅核气、善噫、少腹痛、腰痛、足寒胫酸等。
现代又多用蠡沟穴治疗子宫内膜炎、肠疝痛、睾丸炎、性机能亢进等。
蠡沟穴主治月经不调，崩漏，带下，疝气，小便不利，睾丸卒痛，遗精，足胫酸痛等。
针麻常用穴。
泌尿生殖系统疾病：性功能亢进，月经不调，子宫内膜炎，功能性子宫出血，尿闭，疝气。
其他疾病：梅核气，精神疾病，脊髓炎，心动过速，腰背部及膝关节急慢性损伤。
穴位配伍
蠡沟穴配百虫窝、阴陵泉穴、三阴交穴治滴虫性阴道炎；
蠡沟穴配中都穴、地机穴、中极穴、三阴交穴治月经不调、带下症、睾丸炎；
蠡沟穴配大敦穴、气冲治睾肿、卒疝、赤白带下。
蠡沟穴配阴陵泉穴、三阴交穴，有活络止痛的作用，主治胫部痠痛。
蠡沟穴配太冲穴、气海穴，有疏肝理气止痛的作用，主治疝气及睾丸肿痛。
蠡沟穴配百会穴、关元穴，悬灸或隔附子饼灸，有温阳举陷升提的作用，主治子宫脱垂。
刺灸法
治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。
针刺法
平刺0.5-0.8寸，局部酸胀。
沿胫骨后缘向上斜刺1.0-1.5寸，酸胀感可放散至膝。
艾灸法
艾炷灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。
按摩蠡沟穴的功效
治瘙痒、痛经，调和肝胆上的病：揉蠡沟穴
蠡沟穴正好在骨头上，在骨头的正面上，揉到骨头就揉对了。“蠡”在古代是瓢虫的意思，“蠡沟”就是有个虫子老在这儿爬。
蠡沟穴是治疗瘙痒病的，凡是阴囊湿疹、阴道瘙痒等湿热病，多揉蠡沟穴特别好。月经有问题的女性，蠡沟穴肯定很痛，平常就要多揉揉，把痛点揉散，例假再来的时候就不会痛了。
络穴是专治慢性病的，蠡沟穴是肝经的络穴，跟胆经相络，所以它不但能治肝经的慢性病，还可以治胆经上的慢性疾病，专门调和肝胆。
蠡沟穴解析
1、蠡沟。蠡，瓠瓢也，此指穴内物质如瓠瓢浮于水中飘浮不定之状。沟，沟渠也，此指穴内物质运行循一定的道路。该穴名意指三阴交穴传来的温湿水气由本穴别走足少阳胆经。本穴物质为三阴交穴分配而来的温湿水气，因其性温，既无上升之力又无沉降之能，温湿水气在天部层次如漂浮不定之状，但由于其温度及所处的天部层次与胆经相近，因此此温湿水气分别飘行于肝胆二经，故名。
2、交仪。交，给也。仪，礼仪也。交仪名意指肝经由本穴传于胆经的气血物质如仪礼一般，并无太多的具体实物。本穴物质为三阴交穴传来的温湿水气，因其无肾经气血的寒湿之性，所以气血物质无肾经气血的实（水湿浓度大），因其无脾经气血的热燥，所以气血物质无脾经气血的能量，气血物质如有名无实一般，因此由本穴交于胆经的气血就如同一种礼仪，故名交仪。
3、肝经络。本穴因有固有渠道与胆经相通，有联络肝胆二经气血的作用，故为肝经络穴。
别名：Lì gōu（交仪穴）
蠡沟为经穴名（Lígōu LR5）。出《黄帝内经灵枢·经脉》。别名交仪。属足厥阴肝经。蠡沟是足厥阴肝经的络穴。蠡即贝壳，沟即水沟，腓肠肌外形酷似贝壳，穴在其内侧沟中，故名蠡沟。
文献摘要
《备急千金要方》：主气噫恐悸，气不足，腹中悒悒。
《铜人腧穴针灸图经》：治卒疝少腹肿，时少腹暴痛，小便不利如癃闭，数噫恐悸，少气不足，腹中痛悒悒不乐，咽中闷如有息肉状。背拘急不可俛仰。
《类经图翼》：主治疝痛，小腹满痛，癃闭脐下积气如石，数噫，恐悸少气。足胫寒痠，屈伸难。
