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篇一:[商阳治便秘掐哪只手]指甲掐“商阳穴”治疗便秘有奇效
商阳穴是手阳明大肠经的井穴；位于手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（指寸）。 商阳穴需要用指甲掐才有效果。它是专门治疗便秘的一个要穴，但是它不治疗气虚这种便秘（就是觉得肚子胀却拉不出来）。那它治哪种便秘呢？就是大便已经到肛门，却拉不出来，一揉这个穴就出来了，有点儿像开塞露的感觉。 我们用拇指的指甲掐揉三到五分钟，就有促进排便的作用。如果便秘很严重，可以一天掐两次，一次掐到五到10分钟，调理便秘很有效果。
篇二:[商阳治便秘掐哪只手]掐商阳治便秘
篇三:[商阳治便秘掐哪只手]手指上有个通便穴常按有奇效|便秘| 商阳
人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。 我以前就经常便秘，一便秘就用开塞露。自从学习中医养生知识后，懂得了手阳明大肠经上的“商阳穴”（位置在食指桡侧指甲角旁）是治便秘的要穴。 现在我一遇便秘，就用大拇指指甲掐“商阳穴”，3—5分钟就可排便。如果便秘比较厉害，就每天掐两次，每次5—10分钟。需要说明的是，掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘（就是觉得肚子胀却拉不出来），而专治大便已到肛门却拉不出来，一掐这个穴就出来了，相当于用开塞露。
