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夜咳一:夜里干咳是什么原因夜咳怎么办(图文)
什么是夜咳？
夜咳和普通的咳嗽的区别在于一般的咳嗽，任何时候都会咳，感冒期间甚至会咳出痰，夜咳只在晚上睡觉时才会出现，大多属于干咳，常见于鼻子、气管或胃食道逆流等有问题者，常感喉咙干痒卡痰，不停咳嗽但又咳不出痰，症状严重时会影响睡眠。
夜咳的原因
鼻子有问题导致鼻涕倒流卡于喉咙
过敏性鼻炎、鼻窦炎、感冒等患者，有鼻涕时，平躺时会出现鼻涕倒流症状，此时会感觉有东西流于喉咙处，想咳却又咳不出来。如果鼻涕浓稠数量多，会从鼻腔流到喉咙，在不断刺激喉咙气管的情况下，就会引发咳嗽。
改善方法：躺下时因为气管塌陷，导致吸不到气或鼻塞，如果张嘴呼吸，嘴巴里的水分易蒸发造成喉咙气管干痒从而引发咳嗽。只要睡觉时把枕头垫高，至床和头的角度呈30-40度即可改善。如果枕头垫高后仍无法解决问题，则可能是由感冒鼻塞引起的，可就医治疗。
气管受损过敏原引起的夜咳
尘蹒、气味、污染物、动物毛发等都会引发过敏性气管炎，症状会导致气管黏膜受损、纤毛细胞受破坏，长期下来皮下肌肉就会增厚，气管变得狭窄，此时再暴露于充满尘螨的床上时，就会引发夜咳，甚至引起气喘。
改善方法：过敏体质或气喘家族病史的患者，如果无法改变或根治，可检测出过敏原，再进来避开过敏原。平时要勤打扫，勤更换床单被套棉被等；室内空气湿度过于潮湿易孳生霉菌，太干又会降低气管防御力，因此要注意控制室内湿度；外出时要戴口罩。
胃不适胃酸逆流引起干咳
胃不适胃酸逆流引起的夜咳，和躺姿有关，就算平时没有胃灼热感觉者，躺时因腹部压力大也会导致胃酸逆流，而胃酸逆流至咽喉进而吸入气管，就会导致夜咳。这种夜咳除了干咳，还伴随口腔里有苦或酸的感觉，而长期胃食道逆流者还会拉长并加重干咳时间。
改善方法：胃食道逆流所致的夜咳，可从日常饮食入手，晚上8点后尽量不再进食，平时少吃甜食、重口味食物、含咖啡因饮品。如果胃食道逆流已严重到影响正常的睡眠，应就医，不过健康的的饮食习惯才是根治手段。
夜咳急救法
夜咳刚开始，先深呼吸并调整呼吸频率，如果还出现喘的症状，要慢慢吸吐以减缓呼吸，或先起身稍走动以减轻夜咳症状，同时还可喝杯温开水或纯蜂蜜水以滋润喉咙，确保喉咙处于湿润状态，再调整枕头高度或改用侧睡姿，这些都能有效缓解夜咳。
夜咳二:“夜咳” 不只是咳嗽那么简单
核心提示：一提起夜咳，人们很自然地想到呼吸系统发出疾病。的确，夜咳是临床上最常见的症状之一。常见于呼吸系统疾病如急慢性支气管炎、咽喉炎、肺炎、支气管扩张等。但是，还有不少非呼吸道感染性疾病也可引起咳嗽，有时甚至是以咳嗽作为唯一临床表现。
一提起夜咳，人们很自然地想到呼吸系统发出疾病。的确，夜咳是临床上最常见的症状之一。常见于呼吸系统疾病如急慢性支气管炎、咽喉炎、肺炎、支气管扩张等。但是，还有不少非呼吸道感染性疾病也可引起咳嗽，有时甚至是以咳嗽作为唯一临床表现。这些病主要有：
食管返流
老王今年50岁，自年轻时候起，夜间经常因咳嗽醒来，近几年咳嗽症状越来越重。他曾多处求医，几乎尝遍所有“镇咳药”的滋味，但咳嗽症状仍未有缓解。这一天，他来到医院看专家门诊。
医生听老王叙述了病情，给老王作了检查，给他开了两种药：吗丁啉和泰胃美。老王拿到药后，读了几遍药品说明书，总觉得跟自己的病联系不上来。吗丁啉和泰胃美都是治疗胃病的药，怎么用来治疗我的咳嗽呢?是否搞错了?
医生点评：胃——食道反流引起的咳嗽，要用胃药治疗。我们知道，胃液是一种无色酸性液体。主要成分是盐酸、消化酶、粘蛋白等。成人每天约产生1500～2000毫升胃液，进食时会刺激胃液分泌。正常人食道下端有一圈增厚的环行肌肉，称为食道下段的括约肌。它如同食管与胃之间的一扇大门，其收缩时，可阻挡胃液进入食管。有胃——食管反流的人，其括约肌经常处于松弛状态，胃液就会经过这扇关闭不严的大门进入食管并进一步向上到达咽部并转而进入气管。由于胃液中的盐酸、消化酶等物质对气管粘膜形成刺激，所以引起咳嗽。有关研究还发现，食道上端也有咳嗽受体，当胃液经过时，也会引起咳嗽。
患者服用了减少胃酸产生的胃药，就能减少返流物的酸度，减轻对食管粘膜的刺激;同时加服的胃动力药促进了胃的排空，返流减少了，咳嗽自然就少了。
心衰
一天深夜里，我正在值班，急救车送来一位60岁的病人。病人3年前患过急性心肌梗塞，病情痊愈后出院，病情稳定。但近一周来，睡到半夜，突然胸闷憋醒，非得坐起来不可，接着咳声阵阵。痰量也增多，都是些白粘痰。这天晚上又出现了类似的反作，比哪一次都厉害。经诊断他患的是左心衰竭。
医生点评：病人以前患过急性心肌梗塞，虽然“痊愈”了，但心肌的收缩功能减退，病情尚未达到十分严重的地步，所以白天还能进行一些轻微的活动。可是到了晚上，病人熟睡之后，由于静脉回心血液的增加，导致病人肺部淤血，膈肌上升，肺活动受限。当心功能下降或各种诱因致负荷加重时，患者会在熟睡中突然被憋醒，自觉胸闷、气短、呼吸困难，而要被迫坐起。轻者坐起后数分钟可以缓解，但较重患者常伴随阵咳，咳泡沫样痰或粉红色血痰，医学上称之为“阵发性夜间呼吸困难”。
这是由于坐位时，重力的作用使部分血液转移到身体下部，从而减轻了肺部淤血，而且膈肌也下降，又可增加肺活动。但想完全消除症状，还需要采取其他综合性治疗，改善心脏功能。
脑梗塞
张大爷今年69岁，两个月前，开始久咳不止，夜间更甚，服用止咳药仍不见效，近日一只手的动作也不听使唤了。于是来专家门诊看医生。
根据张大爷的病情，医生诊断为腔隙性脑梗塞。
医生点评：腔隙性脑梗塞是脑梗塞的一种特殊类型，是在高血压、动脉硬化基础上，脑深部的微小动脉发生闭塞，引起脑组织缺血性软化病变。病变范围一般以2～4毫米者最为多见，病变数目呈多个，甚至多达数十个。临床上，约有3/4的患者无病性神经损害症状，或仅有轻微注意力不集中、久咳不止、记忆力下降、轻度的头痛、头昏、眩晕、反应迟钝等现象。
为什么脑梗塞会出现咳嗽呢?因为，人的吞咽反射和咳嗽都通过中枢神经支配，进入老年，吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降，当脑组织出现轻微小栓塞，虽未出现全身症状，但对吞咽反射可能产生影响，引起在摄食或吞咽唾液时不能干干净净都进入食管，而经常有少量进入呼吸道，长期刺激而引起久咳不止。
引起夜咳的原因还有很多，每个人都应知道，一旦人体出现不适还是应该尽早到医院治疗，以免引起更多的麻烦。
夜咳三:夜咳秘方
1、具体方法：是取生芝麻15克、冰糖10克，一起放在碗中，用开水冲饮，每天早晚各一次。老中医说，芝麻能通血脉、补肾益气，而冰糖能生津、润肺、止咳、清痰、去火。
具体方法：准备生芝麻20克、生姜50克、冰糖适量，将芝麻与冰糖一同放在碗中，用开水冲饮，还可以将芝麻和生姜捣碎，加冰糖煮汁服用，连续吃上一周即有明显效果。
生芝麻偏凉性，能养肺肾，与冰糖合用可润肺生津，与生姜捣汁煮服能润肺止咳，适用于夜咳痰少的患者
2、慢性支气管炎患者一到冬天，常因感冒、咳嗽而无法入睡。有一种方法可以帮助他们安然度过冬季。方法：核桃3枚，生姜3片，每晚临睡前将核桃仁取出，用核桃仁夹住生姜片吃。此法只适合咳嗽症状日轻夜重的患者。 点评： 中医认为，核桃仁味甘，性温，能补肾助阳，补肺敛肺，镇咳祛痰，润肠通便。可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病症的治疗。明代李时珍所著《本草纲目》记述，核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效。生姜味甘辛，性温，具有散寒发汗、温胃止吐、温肺止咳的作用。因此，核桃加生姜可治疗慢性支气管炎。但只适用于虚寒型咳嗽，这是因为核桃和生姜都是温性的，痰火积热，阴虚火旺而致咳喘者不宜食用。 另外，吃核桃仁要注意不要剥去表面的褐色薄皮，以保全营养；核桃仁含鞣酸，不宜与含铁剂、钙剂的食品同食，以免降低疗效。烂姜不能食用，以免造成肝细胞中毒变性。 (点评者：南京医科大学第一附属医院中医科教授 魏睦新)
冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
