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一：[测试你的自卑程度]心理测试题：测试你的自卑程度
自卑是心理问题最主要的症结之一，有位著名的心理学大师认定，所有的心理障碍的原因都能归结到自卑上来。所以，我们不妨进行一个自我心理测试，你若有兴趣知道自已是否也心存自卑感，就请认真完成以下10道选择题：
1、遇到难事时想寻求帮助，但又不愿开口求人，怕被别人取笑或轻视。
2. 当别人遇到麻烦时，你常会有幸灾乐祸的感觉。
3. 你爱向人自夸自己的能力和“光荣历史”。
4. 你认为学习成绩、工作成绩是很重要的。
5. 你觉得入乡随俗是件困难的事。
6. 你觉得人的面子最重要，轻易认错是很失面子的行为。
7. 你害怕生人或陌生的地方。
8. 常常自问“我是很行的吗?”这类问题
9. 你常觉得自己是不利处境下的牺牲品。
10. 你是个爱虚荣的人。
测试结果
答“是”得1分，“否”得0分，统计一下你的总得分。
0-2分者：很有自信心，能与人和睦相处。
3-6分者：很可能缺乏自信心，你行事可能保守而缺少魄力，但这也许能使你安于现状，生活在一种平静无事的环境中。如果你认真反思一下，把你认为你能做的事和你想做的事列成表格，你会发现，事实上，你能做的事要比你想做的事多一些。
7-10分者：你有一种强烈的自卑感，即使在表面上你自信、自负或自傲，但你很可能在自和自卑的两极来回徘徊。有时这种性格上的矛盾令你感到痛苦或害怕。你得想法采取行动消除自己的自卑感了。
二：[测试你的自卑程度]测试你的自卑程度，看完我心慌了！
随着竞争压力的越来越大，各项对比越发明显，很多人心里其实不是不自卑的，或许被埋藏得很深，或许你自己也发觉了，这总归是不好的心理现象。测测你的自卑程度吧，看完你心慌了吗？免费关注微信公众号 jiarenorg ，就能天天收到佳人精彩文章了，还有机会和主编小陌一对一私聊喔，咱们微信里见！
自卑只是某种心灵的代名词，关键在于敢于正视自己，快来看看你的自卑体现在哪一方面！
1、你是否会对你不喜欢的人恶语重伤甚至不惜造谣说谎来诋毁对方
A、不是――转3
B、是――转2
2、你往往在同一类问题上吃很多亏才能明白其中全新的道理吗？
A、不是――转4
B、是――转3
3、你从小就很平庸，甚至没有在哪个领域出类拔萃过？
A、不是――转5
B、是――转4
4、亲朋好友中你最不喜欢的就是那种虚情假意，虚伪奉承的人？
A、不是――转6
B、是――转5
5、奇闻逸事总能吸引你的注意力吗？
A、不是――转7
B、是――转6
6、评价一个人时，你总是尽可能详尽地描述自己的观念，而不是靠个别词汇？
A、不是――转8
B、是――转7
7、喜欢通过物质来收买人心，比如通过请人吃饭拉拢关系？
A、不是――转9
B、是――转8
8食欲通常与郁闷程度挂钩，越是心情不好越能吃？
A、不是――转10
B、是――转9
9、从一群八卦的人面前经过时会非常紧张？
A、不是――B型
B、是――A型
10、常常陷入自责和自负的两个极端？
A、不是――D型
B、是的――C型
测试结果
A型：没主见
你的执行能力很强，但是决策能力却一般，对你来说最大的痛苦莫过于拿主意。因为你总是瞻前顾后，畏首畏尾，生怕你的决定会导致有人抱怨的结果。这也使得你在一定的领域中抬不起头。你坚信，“人随大流不受罚，羊水大群不挨打”，所以在面对重大问题时你总是保留意见，宁可按照别人错误的方式前进，也不会提出可能让自己承担风险的建议。这种方式的直接后果就是你越来越被疏忽，因为一个团队中最有价值的就是出谋策划的人物，最不缺少的就是任劳任怨却没有半点新意的老黄牛。其实事情往往伴随着风险，任何一个决策和建议都会覆盖着成功和失败两种截然不同的结果，不要害怕担责任，因为即使是失败也是一次难能可贵的历练机会，而无所谓会使你无价值。
B型：没底气
你更喜欢和某方面不如你的人相处，因为和这些人在一起你的优越感十分强，而且可以以你成功者的身份传道授业，这种居高临下的感觉让你十分满足。而与比你成功的人在一起的时候，你宁可以冷漠来伪装自己也不愿意主动接近，因为你怕你的示好会成为别人眼中的攀附，归根结底是你没底气，所以宁愿伪装的神秘莫测也不愿意被别人看穿。不进步就等于在退步，而不与比自己优秀的人接触就难以进步，只对弱者小势力“弘扬国威”，而对先进群体“闭关锁国”其结果可想而知。
C型：没安全感
自卑的人很少主动与人交往，在一些，竞争激烈的领域顿时南浔疾风中，你深感自己技不如人，在与人交往或者从事某项事业时必然会遭遇失败，所以干脆把自己封闭起来不掺与竞争，以此来寻求没有作为的安全感。而越是封闭自己越是对自己没有信心就越容易造成不良循环。因此不如勇敢尝试在不稳定中寻找安全感总比守着一份越来越弱的安全感强
D型：没胆识
你的自卑源于怯场，在众目睽睽下如何轻松言谈，在公共场合如适合与人交谈，见什么人？说什么话？酒桌上如何看脸色行事这些都是令你头疼的问题。虽然一切了然于心，但是如何应对自如却是个难题。你生怕嘴笨拙舌说话不恰当，更怕一不小心说错话，而且公开表现以实力你心虚紧张的事情，不要太在意以往出的糗，也不要害怕成为别人的笑柄，试着将自己融入集体中，而不是把自己作为被聚光灯凸现了单个个体就好了。
三：[测试你的自卑程度]测测你的自卑程度
1.你是否会对你不喜欢的人恶语重伤，甚至不惜造谣说谎来诋毁对方?A.不是――转3｜B.是――转22.你往往在同一类问题上吃很多亏，才能明白其中全新的道理吗？A.不是――转4｜B.是――转33.你从小就很平庸，甚至没有在哪个领域出类拔萃过？A.不是――转5｜B.是――转44.亲朋好友中你最不喜欢的就是那种虚情假意，虚伪奉承的人？A.不是――转6｜B.是――转55.奇闻逸事总能吸引你的注意力吗？A.不是――转7｜B.是――转66.评价一个人时，你总是尽可能详尽地描述自己的观念，而不是靠个别辞汇？A.不是――转8｜B.是――转77.喜欢通过物质来收买人心，比如通过请人吃饭拉拢关系？A.不是――转9｜B.是――转88.食欲通常与郁闷程度挂鈎，越是心情不好越能吃？A.不是――转10｜B.是――转99.从一群八卦的人面前经过时会非常紧张？A.不是――B型｜B.是――A型10.常常陷入自责和自负的两个极端？A.不是――D型｜B是的――C型测试结果A型：没主见你的执行能力很强，但是决策能力却一般，对你来说最大的痛苦莫过于拿主意。因为你总是瞻前顾后，畏首畏尾，生怕你的决定会导致有人抱怨的结果。这也使得你在一定的领域中抬不起头。你坚信，〝人随大流不受罚，羊水大群不挨打〞，所以在面对重大问题时你总是保留意见，宁可按照别人错误的方式前进，也不会提出可能让自己承担风险的建议。这种方式的直接后果就是你越来越被疏忽，因为一个团队中最有价值的就是出谋策划的人物，最不缺少的就是任劳任怨却没有半点新意的老黄牛。其实事情往往伴随着风险，任何一个决策和建议都会覆盖着成功和失败两种截然不同的结果，不要害怕担责任，因为即使是失败也是一次难能可贵的历练机会，而无所谓会使你无价值。B型：没底气你更喜欢和某方面不如你的人相处，因为和这些人在一起你的优越感十分强，而且可以使你以成功者的身份传道授业，这种居高临下的感觉让你十分满足。而与比你成功的人在一起的时候，你宁可以冷漠来伪装自己也不愿意主动接近，因为你怕你的示好会成为别人眼中的攀附，归根结底是你没底气，所以宁愿伪装的神秘莫测也不愿意被别人看穿。不进步就等于在退步，而不与比自己优秀的人接触就难以进步。C型：没安全感自卑的人很少主动与人交往，在一些竞争激烈的领域中，你深感自己技不如人，在与人交往或者从事某项事业时必然会遭遇失败，所以干脆把自己封闭起来不掺与竞争，以此来寻求没有作为的安全感。而越是封闭自己越是对自己没有信心就越容易造成不良循环。因此不如勇敢尝试在不稳定中寻找安全感总比守着一份越来越弱的安全感强。D型：没胆识你的自卑源于怯场，在众目睽睽下如何轻松言谈，在公共场合如适合与人交谈，见什么人？说什么话？酒桌上如何看脸色行事这些都是令你头疼的问题。虽然一切了然于心，但是如何应对自如却是个难题。你生怕嘴笨拙舌说话不恰当，更怕一不小心说错话，而且公开表现你心虚紧张的事情，不要太在意以往出的糗，也不要害怕成为别人的笑柄，试着将自己融入集体中，而不是把自己作为被聚光灯凸现了单个个体就好了。
